男士夏天如何控油

控油攻略一：随身携带吸油面纸

平时外出或在班上，脸上出现“泛油”现象时，用吸油面纸蘸一蘸，去掉浮在肌肤表面的油分。

控油攻略二：洗、拍、擦控油三步曲

想要改善满面油光的现象，除了要选对控油产品外，还要搭配正确的控油步骤

1、用清爽型洁面乳清洁面部皮肤，去除脸上多余油脂，通过轻柔按摩，洗掉浮油。

2、用收缩水或爽肤水可帮助紧致毛孔。清爽不油腻的感觉可舒缓镇定肌肤，不但能再度清洁肌肤，还可帮助控制油脂堆积、紧致毛。

3、用保湿控油乳液平衡油脂或调节肌肤问题。使肌肤清爽柔嫩，不泛油光，从内到外清清爽爽。

控油攻略三：午休时间敷张保湿面膜

如果感觉到脸上有点紧绷，午休时间敷上一张保湿面膜，会彻底改变你的缺水现象。这里注意不要使用含酒精成分的护肤品，那会使皮肤中的水分蒸发得更快，面膜不要敷的时间过长，时间过长面膜会吸走皮肤中的水。

控油攻略四：携带保湿喷雾

由于经常处于空调房间的干燥环境中，导致水油不平衡，因此补水也是一大关键，这里要记住一定要使用专用的“保湿喷雾”，而千万不要喷矿泉水或普通的水，因为普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了，这就让皮肤变得更干，而保湿喷雾可以锁住肌肤表层的水分。

控油攻略五：注意饮食

饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡巧克力等，也易激发油脂。

油皮男生夏天同样需要护肤，因为油性肌肤容易因为油脂分泌过多而引起痘痘或油光满面，如果不能及时的对皮肤所分泌的大量油脂进行清理和养护，很容易使皮肤变得越来越敏感，造成各种皮肤问题。

但是护肤品的选择和使用方法也是有一定讲究的，那么油皮男生在夏天应该怎么护肤呢？接下来给大家总结了几个男生在夏天护肤的简单步骤，希望可以帮助到大家。

一、清洁是关键

油性肌肤容易累积油脂和汗渍，因此需要经常使用洗面奶或洁面皂进行彻底的清洁，建议选择含有水杨酸、植物精华、适合油性肌肤的洁面产品，这样既能保持足够的清洁力，同时也不会过于刺激皮肤。使用时要注意洗面奶的泡沫不要过多，洗手要干净，轻轻按摩脸部，不要用力搓揉。

推荐产品：CJ净澈洗面奶

首先，对于绝大多数男生来说，在护肤这一块实在是舍不得花钱，可能很多人对洗面奶的选择都是在超市随便买一款就草草应付了，但是我觉得超市里所能够买到的洗面奶品类十分有限，并且绝大多数都是对皮肤刺激性比较大的，不适合敏感肌使用。而油皮的男生通常皮肤的比较敏感，不仅要保证足够的清洁力，同时不能对皮肤造成太大的刺激性，因此对洗面奶的选择上有了一定的要求。而这款洗面奶不仅性价比很高，目前在天猫平台上69元能够买到100ml，同时也非常适合男生使用，特别是夏天出油严重，还容易长痘痘的男生。它里面添加了水杨酸和竹炭成分。之前有一段时间经常熬夜导致爆痘，脸上出油也很严重，在朋友的推荐下购买了他的套装，这款洗面奶很温和，洗完脸之后脸上不紧绷，也不假滑，总体感觉很舒适，只要将脸上进行充分的清洁，并且不过于刺激皮肤的话，痘痘就会慢慢消散了。二、保湿也很重要

油性肌肤在夏天容易出现油光满面，但其实很多时候这是因为缺乏水分导致的反弹，因此需要使用轻薄型的水性保湿品。建议选择含有适合油性肌肤的保湿成分的保湿露或乳液，并将它们轻轻涂抹在脸上。但是注意不要使用太油腻或过于滋润的面霜。

推荐产品：兰蔻极光水乳

保湿修护产品一定不能过分的贪图便宜，绝大多数比较便宜的水乳套装都是没有什么效果的，可能刚涂上的时候很水润，但是并没有对皮肤起到一定的修复作用，因此给大家推荐这款兰蔻激光水乳，目前在天猫平台上的价格是338元，可以买到150ml的水加75ml的乳液。它的主要作用是调节水油平衡，使肌肤更加细腻，有效的改善闭口和出油问题。因此用它来对油皮男生的皮肤进行控油修护再合适不过。就拿我本人来说，每次到了换季的时候，皮肤就会干燥缺水，然后就会阶段性的出油，爆痘，也是在女朋友的推荐下，用了一段时间的这款水乳，能够明显感觉到皮肤的出油情况有所改善。皮肤出油少了，其他的皮肤问题也就变少了，它的成分中具备多种植物精粹和保湿成分，而且还有一定的美白效果，不过对于我来说，只要能够对皮肤的水油平衡进行调节，就完全够用了，男生还是要对自己好一点，这点钱还是要舍得花的。三、防晒和控油

夏天阳光强烈，容易导致皮肤受损，因此防晒也很必要。建议选择SPF值在30以上的防晒霜，并每隔一段时间就重新涂抹一次。对于油性肌肤，建议选择质地轻盈而且能够吸收多余油脂的防晒霜。

推荐产品：草妆木防晒乳

这款防晒是之前军训的时候借女同学的用了一次之后被种草的，本来我都是一个从来不用防晒的人，只做一些基础的清洁护理，妥妥的糙汉子一枚，但是这款防晒对于我来说确实觉得很好用。在我的印象中，防晒乳涂在脸上都会有一层厚厚的感觉，很油腻，很不舒服。但是感觉这个防晒乳就是防晒界的一匹黑马，军训暴晒不仅能扛得住，并且给人的感觉涂在脸上很清爽，非常适合夏天，同时它的成分中不含酒精，敏感的皮肤也可以涂抹。其次就是它的价格相较于绝大多数防晒产品来说都比较有性价比，目前在天猫平台上一只仅需89块钱就可以买到，一只是35ml。对于油皮男生来说简直就是夏日救星，夏天的时候少不了在太阳底下暴晒，只有使用一款靠谱的防晒才能够有效避免阳光对皮肤造成更大的伤害，从而间接性的控制皮肤的出油以及其他肌肤问题的产生。四、其他注意事项

还可以在老化T区使用专门控油的产品，因为对于男生来说，提取的出油相较于脸上其他部位是会更多的，同时，还要注意饮食和生活习惯。少吃辛辣、油腻的食物，多喝水，多运动、保持良好的睡眠习惯，都能帮助改善油性肌肤，让皮肤保持健康状态。

推荐产品：孔风春· 马齿苋净颜精华

这款精华适合一部分出油极其严重的朋友进行购买，可以有效的调节水油平衡，对肌肤进行滋润，更适合在局部使用。同时它的性价比也很高，属于妥妥的国货产品，目前在天猫平台上30ml仅需26块9毛钱。配方十分的安全，不含酸性成分，通过天然植物成分温和控油，不仅可以有效恐怖，还可以对皮肤毛孔粗大的朋友进行一定的改善。如果你也油脂分泌旺盛，并且毛孔粗大，容易长痘，建议购买这款精华，在局部进行涂抹，坚持使用，会有意想不到的效果。

以上根据个人经验，给大家总结了油皮男生在夏天护肤上所需要注意的四个问题和步骤，希望以上分享可以帮助大家更好的保护自己的皮肤。

男孩子也适合用水乳，男孩子相较女孩子而言，也有干皮油皮混合皮之分，但是相较来说，男生的皮脂分泌和汗腺更为发达，所以说油皮一定要注意控油哦，护肤和女孩子大致相同。 如果感觉皮肤很油，容易长痤疮和粉刺的话可以偶尔选用清洁力较高的皂基洗面奶，日常使用一款温和的氨基酸洗面奶来搭配使用，切忌一天多次洗脸，两次就好，不然越洗越干，水油不平衡， 就会越干越油。 男孩子当然是适合用水乳的，如果皮肤较为干燥，就尝试用滋润一些的水乳，皮肤油的话，就选用清爽不油腻的水乳，简单一点不追求抗衰老的话，就注意皮肤的保湿就好，冬天护肤可能要厚重一些，夏天就要清爽一些。

选对洗面奶，油性皮肤要选控油保湿的，买的时候问清是不是适合油性皮肤。每天早上和晚上必须要用洗面奶，达到控油效果。洗完脸以后待脸基本没水珠以后，要用上保湿喷雾或者护肤品水乳，一般男生不愿意麻烦用这些，但是其实长时间坚持你会发现护肤品也是男生的必备品，想变得更帅气就用吧，而且水乳是起到保湿补水作用的，可以调理皮肤。选择水乳也要选择控油保湿的。可以买一些补水面膜，油性皮肤一周敷1-2次就好，面膜的补水能力很好的，可以让皮肤滋润好几天，所以不要嫌麻烦。

　夏天清洁很重要补水保湿也很重要，防晒更是不可少，因为多数男士是做销售长期在户外的或电脑跟前工作。那么男士夏季用什么护肤品好呢？下面我给大家介绍男士夏季护肤品，希望对你有用!

　男士夏季护肤品

　1、LAB SERIES(朗仕)男用瞬透保湿凝胶

　Lab Series从包装上就能让你看到它的专业和男性，这瓶清爽的保湿胶能立即冰镇你的肌肤，它质地轻薄，清爽无油，能够被快速吸收，不但能持久保湿，更能即时解决肌肤干燥、粗糙、紧绷等问题。

　即使在气候多变的环境下，也能让你的皮肤光滑柔嫩。它适用于各种类型肌肤。你可以在每天洁面后以打圈方式均匀涂抹于面部(或颈部)。你能在丝芙兰买到它。

　2、男士滋养紧致洁面膏

　深层清洁，含蓝色微粒可温和去角质，使肌肤无粗糙感 ，并更新细胞活性。 紧致去纹，蕴含天然净肤微粒，即时平滑肌肤，使皮肤更易吸收护肤精华。

　3、巴黎欧莱雅劲能醒肤露8重功效

　平价系列的产品，适合学生党。8重功效，强效“保湿+多效抗倦容”功效，帮助皮肤持久呈现健康光彩，焕发神采。有效对抗多种疲劳痕迹。

　4、Kiehl's(科颜氏)集焕白保湿乳液

　可全面提亮美白肤色的保湿乳液，为肌肤补水的同时，亦能淡化细纹和皱纹。

　有效抑制酪氨酸酶的活动，阻截黑色素的传送，预防色斑形成

　每日使用，可使肤色更为透亮白皙，肤色均匀

　极易吸收的轻薄乳液，无残留

　5、雅诗兰黛肌透修护眼部密集精华露

　去除黑眼圈，独蕴ChronoluxCB肌因生物钟同步修护科技，深透眼部肌底，抵御并防护光损伤对眼周肌底的损伤，即时修护累积损伤;更同步眼周代谢节律，即时放大自身修护力。日夜同步多频修护。

　轻盈、浓缩、渗透，一触即发，激活生物钟同步修护力，卓效抵御光损伤，修护不懈怠，损伤不累积，双眸重焕净透、平滑、抚痕、紧致……

　男士夏季护肤 方法

　1、坚持每日2次清洁肌肤

　一定要保证能每天早晚两次洗脸，彻底清洁依旧残留于面部的环境性污垢、生理性污垢。

　tips：洗脸最好用冷热水交替，冷水清洗让毛孔收缩。

　2、去角质的重点部位

　重点去角质的部位是出油多、毛孔粗大的T型区，一般油性、中性、混合型皮肤7-10天做一次，而干性、敏感性皮肤最好3-4周做一次，油性肌肤还可以在去角质前先使用深层清洁面膜，效果会更加理想。

　3、收敛水和控油乳液搭配用

　用收敛水与控油乳液可以既去油又补水，先去油再补水是夏日肌肤正确的护理方法。

　做法：洗完脸后，先用收敛水轻轻拍在脸上，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大，然后再用油脂含量低的乳液由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

　4、常用补水面膜

　夏季干燥，使用补水面膜可以补充流失的水份，建议敷完这类面膜的男士要记得擦上乳液，这样可以来防止水分蒸发。

　5、润肤露锁水

　男士夏季可以选用清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽感。

　6、防晒

　经常在户外作业和活动的男士要注意防晒，要选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些，除了使用清爽的润肤乳液或防晒用品，不妨随身带一包吸油面纸，隔3-4小时吸吸脸上多余的油脂。

　7、经常按摩

　按摩可有效地促进面部血液循环，正确的按摩的方法：先在手心涂一些按摩膏顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。

　在炎炎的夏季，护肤是一大工程，不要以为护肤与男人无关，仔细做好护肤细节才能打造出型男。

男士夏季油性皮肤适合用以下护肤品：

一、清爽洗面奶

男士油性肌肤的皮下组织每分钟都会分泌油脂，一到夏季，油脂分泌就更加旺盛，过多的油脂堆积在脸上易造成毛孔堵塞，导致毛孔粗大和痘痘等肌肤问题。所以每日需用清爽型的洗面乳进行2—3次的皮肤清洁。油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

二、保湿乳液

好多人以为油性皮肤的人喷上爽肤水后就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，使皮肤越来越粗糙。但一般来说，固体产品(比如皂类和条状粉底)中所含的凝固剂或乳液、乳霜中的滋润成分可能堵塞毛孔，也会让皮肤显得更加油腻。所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够。

三、夜间精华

含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用。天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎。

四、去角质膏

每周一到两次去角质，油性肌肤角质细胞代谢快，容易造成角质堆积，如果不及时清理，易造成角质堆积。厚厚的角质层犹如一道屏障，使得皮肤的活细胞无法呼吸，久而久之就会使皮肤粗糙暗淡，最终导致痘痘的来临。而擦在脸上的保养品也往往被这道屏障遮住，而无法被下面的活细胞吸收。

五、化妆水

每种类型的皮肤对护肤品成分的要求不同，时下提倡无酒精化妆水，虽然无酒精的化妆水的确较温和，但并非含酒精化妆水就一定不好。适量的酒精可以收敛毛孔，还有杀菌的作用，对于调理肌肤有很大的帮助。只要不是过敏性肌肤，对酒精不会产生异状的一般性肤质，化妆水添不添加酒精并不是最重要的选购原则，只要适合自身肤质就是好的化妆水。对于偏油性的皮肤，适量地加入酒精反而可以帮助皮肤抗菌抑菌，提高肌肤的抵抗力，有利于预防痘痘。

夏天到了，男生们也需要开始注意肌肤的护理了。在高温下，皮肤容易出油、毛孔容易粗大、易晒黑等问题，因此男生们需要采取一些适合的护肤品和护肤方式来保持肌肤健康。

一、夏天男生应该如何护肤，有哪些需要注意的点和方式？

1 清洁是关键

清洁是保持肌肤健康的关键，男生们需要每天进行洁面护理。虽然许多男生都已经有了一款必备的洗面奶，也都有了一定的清洁意识，但建议根据不同的肤质选择不同的清洁产品。皮肤角质层较厚出游严重，就选择控油、清洁力强的洁面产品。如果皮肤比较干，就建议选择氨基酸类的洗面奶。选择合适的洗面奶可以避免油脂堆积导致毛孔粗大。此外，注意洗脸时水温不要过高，不要使用过度去角质的产品。

2 补水是必须的

夏季气温高，尤其是在太阳底下暴晒的情况，皮肤容易出现水分不足的情况。因此，男生们需要使用适合自己肤质的保湿护肤品，避免肌肤干燥、粗糙等问题。常见的护肤品包括保湿乳液、保湿面霜、水分喷雾等。如果选择的补水产品不适合自己，还会起到反作用，会使脸上油油的，整个一天都很难受，因此在选择补水产品的时候，一定要注意它的保湿功能，在满足自己需求的情况下做到更加清爽。

3 防晒是必备

夏季阳光强烈，长时间暴露在阳光下容易导致皮肤晒伤，甚至会增加患皮肤病的风险。男生们需要使用适合自己肤质的防晒产品来避免皮肤受损。建议选择SPF值较高的防晒产品，并在户外长时间活动时及时补涂。在夏季是充满活力的季节，因此对于男生来说，少不了在炎炎夏日去进行许多运动，就比如说打球的时候，如果你的皮肤天生就比较好，那么自然没话说。但是如果你的皮肤跟我一样也比较敏感的话，建议还是老老实实涂防晒吧。

4 睡眠质量要好

睡眠对皮肤健康同样十分重要。晚上睡眠充足可以促进肌肤修复，预防皮肤老化。因此，男生们需要注意睡前减少使用电子设备等刺激，保证良好的睡眠质量。一个好的睡眠可以有效的帮助我们进行新陈代谢，缓解一天的疲劳，同时可以使皮肤充分的进行修复，因此如果想护肤，不论是在什么季节，保持一个良好的睡眠都是非常重要的。

5 保持愉悦心情

心情愉悦也是维护肌肤健康的重要因素。男生们需要正确认识自己的肌肤问题，采取科学有效的护理方式，避免紧张、压力等负面情绪的影响。皮肤其实跟我们的胃有一点像，也是一个情绪器官，每个人不同的情绪都会反映在自己的脸上的皮肤上，元气满满，充满活力的情绪，可以帮助我们的皮肤展现出更好的状态。

6根据不同时间段使用合适的护肤

不同的护肤品的使用时间以及频率都有着严格的要求，不可以盲目的增加护肤品的使用频率，应该根据合适的时间段进行使用，下面给大家放一张男生日常护肤步骤图，大家可以参考一下：

总之，夏天男生的护肤要点包括清洁、保湿、防晒、睡眠质量和保持良好心情等。选择适合自己的护肤品和护理方式，每天坚持护肤，才能让自己拥有健康光滑的肌肤。以上是我根据个人经验总结的几点比较重要的护肤方式，希望可以给大家提供参考。

二、推荐几款适合男生的护肤品：

1CJ男士水乳套装

首先做一款补水保湿的产品，我认为他非常适合容易出油长痘的男生在夏季进行使用，因为油痘肌的皮肤相比于普通人而言反而会更加的敏感，这款水乳不仅可以很好的进行舒缓，同时还可以对皮肤起一定的保护作用，可以有效的控制皮肤的水油平衡，并且也比较清爽，不至于涂抹之后过于油腻。脸上经常爱闷痘的男生可以做到人手一套，这款水乳里面的主要成分是油橄榄叶和德敏舒，还有一定的控油效果。之前也是因为出游太严重，在朋友的推荐下购买了，它用了一段时间后，皮肤的出油有效缓解了，并且皮肤水油平衡了，也就不容易长痘了。纯白色的简约包装，还是很不错的，虽然商家宣称有淡化痘印的效果，但是这一点我并没有感觉有太大的作用。目前在天猫平台上120元左右就可以买到一套，一套用上一个月完全不是问题，总体而言性价比还不错。

2云米男士水乳套装

同样是非常适合男生在夏季使用的一款水乳，如果你的皮肤比较敏感，并且也容易出油的话，用它也很不错。它的质地总体而言是比较滋润的，涂抹在脸上不会像其他的乳液那样有厚重感，非常的清爽，就感觉薄薄的一层附着在皮肤上。均匀涂抹皮肤之后感觉整个脸都被包裹了，但是由于它滋润的质地，非常的轻薄，因此感觉脸上还是能够接触到空气，主打的功能是控油祛痘，实际体验下来的效果也还不错，去年的时候入手过一套，当时由于阶段性爆痘，便购买了这一款，在天猫上的价格是139元每套，性价比很高，非常适合学生党购买。

3oiu男士洗面奶

最后再给大家推荐一款适合油痘肌男生的洗面奶。我认为空有的第一步就是对面部做一个深层的清洁，既要洗干净点，同时又不能过于刺激皮肤，而我之前由于经常熬夜，皮肤出油，长痘都很严重，整天不是看手机就是玩电脑，也是想要下定决心做出改变才入手的这款洗面奶。这支洗面奶给我的感觉就是温和并且清洁很干净，买来之后一打开就会有一股淡淡的清香，直扑鼻孔，同时瓶身的设计比较好看，比较简单，非常有质感的哑光黑色，加上简简单单的LOGO，单从设计上就非常贴合我的喜好。在使用过程中泡沫比较丰富，搓几下就会有非常多的泡泡，涂抹在脸上的话，总体感觉非常的舒适，不会有刺激的感觉，同时洗完之后用清水冲净，并不会觉得紧绷，也没有假滑的感觉，反而感觉整个人都清爽了许多，这时候在搭配前面任意一套水乳进行涂抹，效果会更好。同时目前在天猫上71块钱的价格相对于目前市面上许多常见的洗面奶可能会偏贵一些，但是它的效果肯定会更好的，真心推荐给容易出油爆痘的朋友。

以上根据个人的真实经验推荐了三款适合夏季男生使用的高性价比护肤品，并且这三款都是非常适合油痘肌皮肤的，如果你的皮肤并没有那么敏感，并且问题比较少，只是想单纯的进行一个护肤，使皮肤能够变得更好，那么选择起来很简单，市面上主流的护肤产品都可以使用，由于油道及皮肤的护肤品比较难挑，因此这里主要推荐这三款。希望以上的分享可以帮助到大家，给到大家一个参考。