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根据医学统计,仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐;有高达50%的青少年在经历青春期时,至少有一年以上的时间,青春痘长期存在;至于那剩余30%的高发危险群,则终其青春期,青春痘都如影随形,挥之不去,甚至在度过青春期之后,青春痘都尚无“退居”的打算!
青春痘既是如此令人厌恶,在知己知彼,百战百胜的作战原则下,我们先对其来龙去脉作一番了解。
引致青春痘的原因其实十分单纯,仅是因为皮脂腺分泌油脂的量,在无控之下,分泌得太多而已。
皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体,位于皮层附带于毛囊旁边,皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水,在皮肤表面结合后,形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜,能预防细菌的侵入;保持皮肤的湿润,以及使皮肤柔软光滑。
当进入青春期时,由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多余的油脂涌向皮肤表面,有的顺利地到达体表,有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂,却因命运的安排,在不同的情境下,发展成不同的形式:
1黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口,在还未来得及排出洞外之前,与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑.残妆混合在一起,经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果,形成了又黑又酸又硬的硬块,堵在毛孔的洞口,并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
2白头粉刺(white-head)
已剥落,正在剥落和尚未剥落的死角质细胞,群聚在毛孔之上和四周,让涌出的油脂无法顺利排出,堆挤的结果,在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
3青春痘(Pimple)
有时,拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力,群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑,蓄势待发,准备破囊而出。这时,随时等待备战的血液循环,也运送了大量的白血球增援,因此,皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
4囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物,成群结党,转入地下,蓄意破坏时,这个坚强的团队,就在真皮层的结缔组织间,四处流窜,攻击尚未阻塞的皮脂腺,最终造成真皮层的感染,在皮肤表面形成红肿,结块的大面积炎症反应。
■你千万不可以做的事:
1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。
2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3—4天,时辰到了,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。
4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5少吃辛辣.油炸,高热量的食物 虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。
■有可能诱发青春痘的原因:
前面我们曾经说过,引致青春痘的原因,仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说,在度过青春期之后.青春痘即应消失。但是事实上,仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦,他们极有可能是由以下的原因所造成:
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医,调理内分泌.是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题,如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧,也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量,也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时,温度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成短发性的青春痘,如果处理得当,几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等,是诱发青春痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因。
■你要做的事:
1找出诱发青春痘的原因,对症下药
惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此,请根据前述列举的诱发原因,根本地解决改善。
2注意个人卫生
个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。
4少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染。
5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕”美化效果,但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜,质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担,最好的是,这一类的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能,不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
6确实做好防晒措施
阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。
7使用具有控油净脂功能的护朕品
现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。
8在青春痘发作发炎时,耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命。但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。
9多摄取维生素含量多的蔬棠,水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯
10愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘,记住,青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了,只要你正确地对付它,别让它干扰你的情绪,你会发现,它脆弱得不堪一击!
■青春痘易发人群
30岁以后的人极少发生,故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢?遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人;
2、油性皮肤严重的人;
3、长得瘦黑且男性化的人;
4、喜吃甜食的人;
5、经常熬夜的人;
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人(如加油站、烹调等)。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊,若皮脂腺分泌皮脂过多,加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化,使皮脂积聚在毛囊内,便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖,则会引起感染、化浓而形成大面疱,严重时还会使脸部留下疤痕。青春痘有何简单而速效的方法呢?有的,现介绍如下:
●3分钟洁面法:正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。
★1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂;
★2、把香水在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸, 洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。
★3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。粲昧浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
★4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。
★5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
●纱布洗脸法:在应用3分钟洁面法1个月后,无论青春痘减少与否,都可转入本法,这 属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾,香皂和一块纱布;
2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处;
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;
4、最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。
●高级洗脸法:中级洗脸法进行一个月后,若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好),剪下来,形成三个指套;
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整个面部;
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套,沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴;
4、脱下指套,仅食指保留指套,蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤,最后清水洗净, 用毛巾擦干。
●超级洗脸法:前三种方法应用后若青春痘依然存在,则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;然后用清水洗去脸上的泡沫,最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
●紧急洗脸法:此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言,青春痘者 的皮肤都是油性的,如果过分使用了脱脂香皂,则会使皮肤干燥,很难过。此时,就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻地搅和形成旋涡;
2、等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把泡沫浸净,又20秒钟。如此连续三次,每次都 要换水和换泡沫;
3、到第三次清水洗净时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟;
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
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化妆棉什么牌子好化妆棉十大榜单十大化妆棉品牌排行榜,化妆棉片-卸妆棉片品牌排行,化妆棉哪个品牌好[2022]1丽丽贝尔LilyBell全球知名的一次性卫生用品供应商,隶属于日本铃兰株式会社,致力于产品研发、生产、销售的大型跨国企业。铃兰公司旗下主营医用敷料、卫生用品、一次性化妆辅助用品、婴儿用2silcot舒蔻化妆棉行业领军品牌,属于日本尤妮佳集团,推出的1/2S省水天然棉、VC烟酰胺化妆棉、酵母+氨基酸化妆棉等产品一经上市便受到了市场的认可与喜爱,目前在国内线上主流3全棉时代PurCotton全棉时代创立于2009年,隶属于稳健医疗,全棉生活方式品牌。全棉时代以全棉水刺无纺布/高品质纱布为核心开发原材料,创新研发出清洁护理、孕育护理、女性护理、服装服4屈臣氏Watsons始创于1841年香港,是香港历史最悠久的药房之一,前身是广东大药房,在1981年被纳入和记黄埔集团,现已发展成全球较大的国际保健美容零售商。在全世界25个地区经5MUJIMUJI创立于1980年日本,全球知名的日常用品零售商,产品以极简美学设计风格著称,品牌意为“没有商标但优质的产品”,其包装与产品设计皆无品牌标志,致力于以“物6SEPHORA丝芙兰丝芙兰诞生于1970年的法国巴黎,全球知名化妆品零售商,主要从事化妆品零售业务,同时拥有自己的自有品牌,囊括护肤、化妆、美妆工具、个护等产品。目前已在全球31个7SHISEIDO资生堂创始于1872年,源自日本的高端化妆品品牌。成立了全球创新中心GIC,致力于美容新领域的研究,为女性提供肌肤问题解决方案。涉足护肤、彩妆、美体、香氛、男士等不同8IPSA茵芙莎源自资生堂集团的独立美妆品牌。创建于1987年日本,旗下三色遮瑕膏、IPSA流金自律水乳、凝水保湿菁华露等产品享誉全球。资生堂集团于1872年成立,已成为集研发9ALBION澳尔滨成立于1956年,日本颇具影响力的化妆品品牌,隶属于高丝集团。澳尔滨致力于为全球女性提供专业的理想肤质解决方案,并开创出乳液先行护肤理念,旗下清新焕白滋润液、健10DHC蝶翠诗DHC始于1983年,日本知名化妆品品牌,集护肤品研发、生产、销售于一体的综合型企业,主打天然、温和、高效护肤、彩妆、身体护理及健康食品。DHC致力于天然植物的知名(著名)化妆棉品牌[2022]以上品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出,排序不分先后,仅提供给您参考。我喜欢的化妆棉品牌投票>>知名(著名)化妆棉品牌名单:含十大化妆棉品牌+CPB肌肤之钥,欧珀莱AUPRES,名创优品MINISO,尔木萄AMORTALS,贝览得BLD,康乃馨Carnation,丝诺SHINO,Innisfree悦诗风吟化妆棉品牌分布情况化妆棉哪个牌子好化妆棉产地品牌榜单化妆棉是护肤化妆的好帮手,一张好的化妆棉的质地、材料和大小都是设计科学,方便好用的。化妆棉的用处很多,可以说所有爱美的女生都要使用化妆棉。目前我国的化妆品牌并没有很多,大部分是国外引进的品牌,这些外国的化妆棉品牌则大多都选择上海市作为发展中国的落脚点。
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1、尺寸顺手
因为正确拿取化妆棉的方式,是以食指及无名指将化妆棉夹覆于中指处,这样的动作最方便控制力道与方向,每个人手指长度不同,以挑选自己好拿的为主。
2、厚度要够
不要因为怕浪要够费而使用过薄的化妆棉,至少要有03公分的厚度才足够,这样擦拭时化妆水吸藏量充足,不但肌肤触感非常舒服,也不会过度摩擦造成刺激,化妆棉厚度不足时,可将两片合并使用。
3、密度扎实
密度札实在擦拭时才不会破裂,否则擦得整脸棉絮,也相当尴尬。使用前可用手轻轻拉扯试验,轻易就拉破的化妆棉表示密度不够。
4、材质天然
因为直接接触肌肤,材质挑选上以天然的棉花或蚕丝最好,触感最为柔软舒适,人造纤维要避免使用;同时要避免任何化学物质的添加,例如漂白剂,牛尔表示因为遇到水分后,化妆棉中的化学残留恐有溶出之虞。
5、触感合宜
依照搭配的产品来区分,如果使用一般的滋润型化妆水,触感当然以柔软的为主,若是搭配去角质使用,化妆棉表面纤维处理,就要是容易黏附肤表老废细胞的。
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日本高丝创立于一九四六年,一开始只是化妆品的经销公司,以美发用品起家,现为日本第二大化妆品公司,以质量著称于日本,获得了日本化妆品行业的第一也是目前唯一的质量管理最高奖项“戴明奖”。 发展至今,目前集团旗下共拥有KOSE高丝、COSMEDECORTE黛珂两大品牌,共计18个系列的商品。还有AVENIR艾文莉和BEATY DE KOSE美谛高丝、雪肌精、贝缔雅、葛伦戴娜、娜蔻、润肌精、兰皙欧等品牌,满足消费者日益增长的个性需求。 KOSE秉承“融合知性与感性,创造独特美的价值和文化。”的企业存在理念,在传承“专业化妆品制造者”精神的同时,努力将自身发展成为以美为中心并向纵深化发展的多品牌企业 。 KOSE以缔造美好生活作为发展的远景,旨在成为融入女性的梦想并且创造女性生活文化的企业。 卓越品质 日本高丝是日本的三大化妆品公司之一,以质量著称于日本,被称为“品质的高丝”。 1975年 高丝研发了世界上最早的美容液--RC liquid&FC liquid 美容液的历史开始于这两个小小的商品,RC liquid至今仍有 很高人气。 1979年 高丝又创造了世界上第一块干湿两用粉饼改变女性化妆习惯的革新产品逐一面世,并具有无可替代的引领性。 1980年 高丝荣获世界质量最高奖项--戴明奖。高丝1976年开始全面导入品质管理(QC)活动,积极推行QC,在1980年成为日本化妆品企业界首获品质管理最高荣誉-戴明奖的企业。 1988年 日本高丝所属的群马工场获得了ISO9001国际质量体系的认证。 1994、1997、1999年 三度获得法国《MARIE CLAIRE》杂志的年度大奖。 1996年 开发了粉体状的美容液,在粉体与手部肌肤接触的瞬间就转变为液体的美容液,曾获得《MARIE CLAIRE》杂志年度大奖的日本特别奖。 2006年 高丝精米水凝保湿露荣获法国《MARIE CLAIRE》杂志2006年美妆大奖暨大中华特别奖。 MARIE CLAIRE国际美妆大奖,被誉为“化妆品界的奥斯卡奖”,大中华奖是首届。 2006年 高丝荣登中国人民日报举办的网络投票选举“人民信赖品牌奖”化妆品类的第一名。 2009年品牌代言人为日本平成三大歌姬之一,出道十周年仓木麻衣(MaiK)09第一弹的主题曲好像应该是《Beautiful~comfutablever~》 (美丽的~舒适版~)是仓木麻衣10年年度总专辑《FUTURE KISS》(未来衣吻)里的收录曲。。由松下奈绪参加演出。。这回是代言KOSE COSMEPORT「Salon Style」洗发精。。 楼主可以看下: http://vyoukucom/v_show/id_XMTYzODA0Mzk2html 09第二弹的主题曲《わたしの、しらない、わたし》(我所不知道的自己)是仓木麻衣09年十周年精选专辑中的主题曲。。 仓木麻衣参加演出。。这次是代言粉底 我不是很了解。。 楼主可以上百度看看。。 10第一弹的主题曲《永远より ながく》(比永远更长久)是仓木麻衣10年第一张单曲专辑《永远より ながく/Drive me crazy》(比永远更长久/让我疯狂)中的歌曲。。仓木麻衣参加演出。。这次还是代言粉底。。 10第二弹的主题曲《SUMMER TIME GONE》(夏日已逝)是仓木麻衣10年第三张单曲专辑《SUMMER TIME GONE》(夏日已逝)中的歌曲。。同时也是名侦探柯南OP29。。 这次广告由仓木麻衣参加演出。。是代言遮瑕妆。。 10第三弹的主题曲《boyfriend》(男友)是仓木麻衣10年年度总专辑《FUTURE KISS》(未来衣吻)中的附加收录歌曲。。这首歌与Micheal Africa(不知道是不是这个名字。。)合作的。。 是代言眼妆。。 以上的广告可以在百度视屏里查到。。楼主可以看下。
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