如何控油收缩毛孔

　　肌肤容易出油，很多情况下，是因为皮肤水分不足，人体皮脂腺会分泌油脂来保护肌肤。所以肌肤从外部看起来油油的，实则是肌肤内部缺少水分，这就是“外油内干”。一味用吸油面纸只是治标不治本。重点是要为肌肤充分补水。 下面就介绍控油方法：

　　1、洗脸之后要做护理    洗完脸之后，护理工作远远没有结束。补水保湿的工作才刚刚开始。为什么要补水保湿呢？这是因为，油性皮肤大都缺水，正是因为缺水的缘故，皮肤才会分泌大量的油脂以保持水油平衡。    正因为如此，洗完脸之后要选择一些舒缓的补水保湿爽肤水，既可减少皮肤出油，又可收缩毛孔。当然，有条件的话，用温泉水或者矿泉水就更好了，因为其中所含的矿物质和微量元素可以舒缓并收敛皮肤。    补水之后自然少不了“保湿”的步骤。可选择合适的保湿面膜，每周敷一两次，让保湿因子深入皮肤底层，起到“锁水”的功效。

　　2、膳食方面要注意的问题    油性皮肤可能还与不良的饮食习惯有关。比如，巧克力、奶油、咖啡等高卡路里的物质，辛辣、海鲜、烟酒等刺激性食物都会刺激肌肤分泌大量的油脂。 因此，改变以下饮食习惯，多吃水果、蔬菜，这不仅有着很好的美容效果，而且对肠胃也有着非常好的作用。不过建议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为 主，减少以油热炒的法子。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，虽然口味平平，但健康更自然。

　　3、油性皮肤的朋友在化妆时要注意什么   油性皮肤的人在化妆之前应清洁毛孔，去除多余的油。最好是选择含有水杨酸的去角质清洁产品。在化妆品的选择上，不能用粉类化妆品，最好选择粉 饼，而且要有散粉。化妆品宜选择那些含水分较多、有湿润作用的。当然，有痘痘的MM们最好还是不要化妆，如果一定要化妆，选择淡妆就可以了。

油性敏感性皮肤的女性，不仅皮肤上面很容易长痘痘，同时稍微的不注意就会出现皮肤过敏的现象。护理不好还会导致皮肤疤痕的产生，那么油性敏感皮肤保养？

一、彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、温和的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。

二、补水保湿

油性皮肤往往都是由于缺水造成的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水份，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。

三、使用面膜

其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜。

四、饮食清淡

油性皮肤的人饮食应尽量清淡一些，少食用油炸及高热量食物，多食蔬菜。对于面部有粉刺、青春痘的人，在饮食上应该减少刺激，尽量不吃辣椒、不饮咖啡等。

五、随身携带补水喷雾

油性皮肤的人总是被油腻所累，经常自备吸油纸来擦掉油腻。这时候最好的方法是随身携带一瓶补水喷雾，在擦完油腻之后，喷上补水喷雾，既保持了肌肤的水分，又能让控油更持久。

作者：朵嘉浓秋莲护肤老师

燕麦去黑头法：

首先先将燕麦磨碎，再加入一汤匙的蜂蜜或一汤匙的水，接着混合均匀，涂抹在清洁过的脸部肌肤上，约敷20-30分钟，待燕麦面膜变硬后即可用温水冲洗即可！

牛奶去黑头法：

去黑头方法：压缩全脂牛奶可以去除干燥及老废角质，还能带走卡在毛孔中的葬污。

首先，将一件干净的衣服浸泡在牛奶当中，接著敷在脸上10分钟，轻轻擦拭你的脸来去除老废角质。

柠檬去黑头法：

首先要将柠檬切半，接著滴上3至4滴峰蜜，将柠檬切面在黑头聚集处滑动，五分钟后再用温水洗净。利用蜂蜜让肌肤变得细滑，柠檬则可以带走毛孔中多馀油脂并使肌肤明亮。

最好是能搭配上黑谜速冻膜去黑头，但是要坚持使用，大概一个月左右黑头就会下去了。

1、补充水分

解决毛孔粗大的问题，首要的一点就是补水，如果补水工作做的好，可以使皮肤恢复到以前的紧绷状态。在很大程度上，使皮肤得到充分的营养和水分，这对皮肤是很有好处的。

2、敷面膜

要想解决毛孔粗大的问题，在日常生活中一定要记得敷面膜。虽然面膜是浪费时间和精力的，尤其是冬天敷面膜是很痛苦的事，因为面膜冰冰凉凉，怕冷的人冬天贴面膜是一件折磨人的事情，但是对收缩毛孔效果很好。

扩展资料：

敏感肌护肤技巧：

1、修护敏感肌，先从换洗面奶开始。敏感肌的人想要护肤就一定得先修护好敏感肌，这个时候主要是角质层和皮脂膜受损，所以应该换敏感肌专用的温和而长效的洗面奶，它可以很大程度上将受损的角质层去除掉并且修复好皮脂膜，从而很大程度上修护敏感肌。

2、简化护肤步骤。大家都知道护肤就是先从水乳然后精华加上各种各样的护肤品开始的，但是敏感肌肤的人就一定要注意护肤步骤能省得就省，但是水乳和防晒霜是一定不能省的。

3、防晒。既然防晒步骤不到位很有可能引起敏感肌的发生，那么日常就应该做好防晒工作，并且除了生物、化学防晒以外，还应该经常外出打伞、用遮阳帽或太阳镜等起到一定的物理防晒作用，这样才可以很大程度上避免皮肤的损伤。

人民网-毛孔粗大是什么原因？ 怎么解决毛孔粗大的问题

人民网-敏感肌肤应该怎么护肤？

科颜氏金盏花水

这一款金盏花水适合混合及油性肌肤的人群使用，萃取金盏花卉及其他天然植物的精华，能够清洁和舒缓油性肌肤人群的油脂，能够均衡地调理肌肤，调理水油平衡，在一定程度上收缩毛孔，不含酒精等。

欧缇丽葡萄精华爽肤水

这款也称皇后水，属于精油爽肤水，特别适合油性皮肤使用，能有效控油，持久定妆，蕴含多种植物精油成分，能舒缓皮肤压力，帮助醒肤，并维持水油平衡，温和呵护毛孔，坚持使用能让毛孔更加细致。

城野医生毛孔收敛水

蕴含苹果酸、乳酸、蜂皇浆酸，能深层清洁毛孔，带走老废角质，保持皮肤洁净清爽，并有效去除黑头。此外还含有多种植物提取精华、玻尿酸等成分，能舒缓补水，让皮肤持久处于一个清爽的状态。性质温和，不含酒精。一定要湿敷，而不是拍打，注意到鼻翼、额头边际、嘴角等处的服帖，要全方位呵护肌肤角质层，让毛孔变成正常状态。

倩碧乳液

适合油皮适用的乳液，清爽保湿，有效锁住皮肤水分，能在皮肤表层形成保湿膜，增强皮肤自我保护屏障，增强皮肤平衡水油的能力，使皮肤处于一个健康、稳定的状态，抑制油脂分泌。

贝佳斯绿泥面膜

这是一种含有各种天然矿物成分的白色黏土，吸附力很强，吸附脸上多余的油脂，深入清洁毛孔，后续要做好保湿的工作，适合所有的肌肤，尤其油性肌肤和混合性肌肤的人群。

倩碧无油黄油

适合油皮适用的乳液，清爽保湿，有效锁住皮肤水分，能在皮肤表层形成保湿膜，增强皮肤自我保护屏障，增强皮肤平衡水油的能力，使皮肤处于一个健康、稳定的状态，抑制油脂分泌。