首先不可以用太热的水洗头发,会越洗越油,并且伤头发;其次无论什么样的头发,我觉得,最好还是少用吹风机吹。
不知道楼主的女生还是男生,头发是长还是短,海飞丝的柠檬控油很不错,但是如果你是长发飘飘,那么用完洗发水在发梢处必须用点护发素。
最后祝你天天有个好心情!
春天多风干燥,但油性头发照样出油发痒,看起来挑选一款适合油性头发的洗发水很容易,但这时候既要控油清爽,还要考虑补水滋养才行。
几款适合油性头发的洗发水推荐:
1、滋源无患子控油清爽洗头水
参考价格:999元/750ml
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滋源无患子控油清爽洗头水
这款洗发水是无硅油的产品,不会刺激头皮发痒,同时温和清洁头油和头垢,天然植物精华成分还能平衡头皮上的水油,让头皮既能清爽不堆积油脂,又能滋润不缺水干燥,主打的是保湿和控油修护,最适合油性头发春季使用了,护理头皮清爽舒适不打结毛躁,让发根发丝都水润不油腻。
2、吕花茶清漾凝润保湿洗发水
参考价格:88元/400ml
吕花茶清漾凝润保湿洗发水
主打菊花精萃和8种自然成分,更有花茶茶叶提取物、草绿盐角草提取物、绣球叶提取物以及库拉索芦荟提取物、蜂蜜提取物等等,能够从根源上改善头皮出油情况,并且同时还能修护发丝干枯问题,让油性头发变得清爽水润起来,带有淡淡的菊花香闻起来超喜欢的。更别提这款洗发水按压口的特殊设计真的挺新奇的。
3、施华蔻专业BC保丽清爽洁净洗发露
参考价格:188元/1L
施华蔻专业BC保丽清爽洁净洗发露
这个牌子可是专业做美发护理的,所以针对小小的油性头发简直不要太简单了,里面有维生素B5和B3成分据说是用来平衡头皮水油的,并且还能让干燥的发丝变得长效水润,另外还有薄荷精华能镇静舒缓头皮瘙痒不适,还能深层精华去除多余的毛囊油脂,总之就是可以让油性头发变得不油腻不干燥,主打控油止痒的。
4、卡诗进口双重功能无硅油洗发水
参考价格:448元/1L
卡诗进口双重功能无硅油洗发水
这款也是针对油性头皮干性发质的,清洗时能够去除顽固的头油,同时针对毛躁分叉以及烫染受损的头发还具有修护作用,洗后头发更加柔软和顺滑,头发也会变得强韧有弹性很多,无硅油质地洗后头发不会特别油腻反而很清爽,味道淡淡的让人容易接受。
一般油性头发都是头皮比较油但发丝比较干,直接用单纯控油的洗发水会越洗越油发丝也会越来越干燥的,所以洗发水一定要多选一选。
夏天来了,气温升高、紫外线变强,很多人感觉头皮出油更多了,解决头发油腻,光用控油洗发水可能都不太有效,还是要从根儿上找问题,避免治标不治本,今天发姐向大家推荐一些专业医生才知道的去油方法,效果比食疗、洗发水都更快更显著!
1/ 头皮为什么会大量出油?
大家可以先看一下我们的皮肤组织结构,它类似一个小型工厂,主要由毛囊、汗腺、皮脂腺、血管等结构组成,分工明确。
而负责分泌油脂的,就是皮脂腺,皮脂与汗液混合形成一层薄薄的乳化膜,就形成了我们口中说的“出油”。但很多人不知道,其实少量的出油不仅可以滋润皮肤和毛发,还能防止表皮中的水分蒸发,对皮肤和身体是有好处的。
但是当皮脂腺受到了刺激,分泌油脂过多,就变成了一种苦恼,而刺激皮脂腺的原因主要分为两大类▼
遗传 :
有些人雄性激素水平高,分泌旺盛,天生就爱出油,即使一天什么都不干也一样,这类原因和遗传基因有直接关系。
外部原因 :
后天外部原因,主要包括一些不良生活习惯,比如▼
熬夜,刺激皮脂腺分泌油脂:
长期对着电脑,注意力持续集中,大脑的兴奋是需要雄性激素来维持的,不仅会加速皮脂腺分泌旺盛,也会雄性激素脱发
饮食油腻、麻辣也会导致皮脂腺加速运作
精神压力、忧郁、紧张的情绪,会导致油脂不断分泌
头皮出油多,你需要反思你自己的生活习惯是不是健康,让皮脂腺受到了刺激。
2/ 如何强力控油?
除了保持良好的生活习惯,我向大家推荐4类强力的控油方法,只有专业的皮肤科医生才懂,可以让你一个夏天保持清爽。
NO1 专业洗发水
含有以下成分的洗发水,是专业的强力去油洗发水,功效往往是普通去油洗发水达不到的▼
水杨酸 | 可以说是目前人类控油最好的药物了,它是一种脂溶性成分,可以深入毛孔进行清洁,一些独特的洗发水会含有水杨酸成分,比如像美国的露得清3%水杨酸洗发水等,大家可以上网搜一下“水杨酸洗发水”,能达到强力去油脂的作用,不过只针对头发实在太油的情况。
果酸 | 浓度在10%以下的果酸可以去角质、控油脂,目前一些洗发水也含有果酸成分,控油效果也比较可观,在购买时可以稍微注意一下,是否含有果酸成分。
烟胺酸 | 烟胺酸是一种抗氧化剂,有抗炎和减少油脂分泌的作用,缺点是刺激性比较强,一般洗发水里没有这个成分,在护肤品里较多,但是可以通过口服维生素B,在体内会生成烟胺酸,对皮肤、头皮有相似的控油作用。
NO2 硫磺皂
硫磺本身具有软化角质和去除油脂及的作用,与皮肤及组织分泌物接触后,会生成硫化氢、五硫磺酸等多硫化合物,可杀灭细菌、真菌和疥虫,而一般油脂和皮屑是一起出现的,所以用硫磺皂洗头不仅可去油脂,还可解决头皮屑多、头皮痒的问题。像这类的偏方还有小苏打洗头,也有去油效果,但不如硫磺皂。但硫磺有刺激性,不建议经常使用。
NO3 保健品
主要包括维生素B族和维生素A,刚才已经讲过,维生素B族在体内可以生成烟胺酸,控油效果一流,所以口服维生素复合片,可以保持一个控油的内环境,由内至外达到控油效果。
NO4 药物
以上这些成分和方法,使用一般可以不经过医生,但如果是严重的脂溢性皮炎、银屑病等头皮类炎症,就要去找专业的医生,采取专业的治疗手段了,可能包括雄性激素拮抗剂、维A酸、二硫化硒等等,但必须在医生指导下使用。
发姐小结
今天发姐给大家推荐的这些去油方法,基本都是医学级别的去油手段,效果比食疗、洗发水更强力有效,可以改善头皮多油的现象,非常管用,亲朋好友不知道的,大家可以告诉他们,让更多油性皮肤的人,清清爽爽过夏天。
阅读后有不懂的头发相关问题可以添加袁国安医生的个人微信:dryga166或是关注吐槽帮:Tchair了解更多头发相关话题。
去油脂的洗发水
去油脂的洗发水,无硅油洗发水避免了硅油在头皮的沉积,容易出油的头皮就会感觉更清爽,头发也会更蓬松。那么市面上的洗发水怎么多,到底哪一款去油脂的洗发水才好用呢
去油脂的洗发水1德国草本世家荨麻洗发水
参考价格:80元rmb/500ML
这款洗发水我回购了五六次了,草本萃取,香味和配方都很天然,一直回购最大的原因就是它的丰盈和去油效果,每次洗完头发都会很蓬松很轻盈!因为无硅油,用完头发一点也不油腻,很清爽。泡沫也很丰盈,根本不需要起泡瓶。适合油头扁塌的妹子~
这个洗发水有4种香味,洋甘菊、荨麻、迷迭香和复方,每一种都有针对的头皮问题,油头适合用荨麻和迷迭香,复方是多种草药调和,能去屑,适应的人群也更全面。洋甘菊是舒缓止痒。4种都是满满的草本味,闻着很舒服,我爸还说像风油精呢,很是提神。
最早是在德国旅行的时候用过,草本赫夫krauterhof这个品牌主打草本概念,觉得不错。后来发现某宝也有代购,就一直在某宝上回购了。这款洗发水我是怒推的!
ALPAALIN大吉岭茶洗发水
参考价格:78元RMB/400ml
我是大油头,发尾干,但自从用了这款真的大有改善。刚开始是被她的香水实验室设计风格吸引的,用了之后,说实话,意外的好用!和舍友一起洗的澡,一天不到她就油了,我可以撑2天。而且头发蓬松度可以撑一天半的样子,对于我这种油头是满意了。
香味和宝格丽
的大吉岭茶香水一样,舒缓的木香,中性的,很招人喜欢。像在泰国做spa的那种香味。而且感觉它用起来也很温和,成分去美丽修行app查一下就知道很温和。总之不错,推荐给油头的人用。
理然香氛洗发水
参考价格:119元/400g
该很多男生都是一样吧,经常早上出门洗了头,没到中午就油了。头一油吧,还容易有味道,不信你现在摸摸你的头皮闻一下。而且像头皮长痘啊、掉头发啊,很多也是头太油导致的。所以一定要选择清洁力好、控油能力强的男士专用洗发水,这款我男票也在用。
像理然这款就非常推荐,主打的是控油蓬松。用完一天下来头发都还是很蓬松轻盈的状态,看起来发量都增加不少。底子保持好了,做的造型自然也会更持久更自然。而且什么发胶发蜡,也能很轻松地洗干净,就不用再担心清洁没做好,然后导致头皮长痘、掉发。香味一直是理然很擅长的,味道非常斩女,有种年轻的少年感。
去油脂的洗发水2海飞丝
大家都知道去头屑要用海飞丝,其实海飞丝去油效果也是不错的,用海飞丝洗头发后你会发现头发没有了油腻感,反而比较飘逸。
cocovel
cocovel的洗发水去油效果超强,洗后头发飘逸自然没有油腻感,也不会干燥,而且香味很好闻。
飘柔
飘柔价格比较低廉,但是千万不要质疑飘柔的去油效果,用飘柔洗头发后,头发变得柔顺光泽不油腻,也不会干燥。
潘婷
潘婷的洗发水洗头发后,头发变得很柔顺,去油效果好,还具有保湿效果,使头发不会干燥分叉。
去油脂的洗发水3头发出油的原因
原因一:洗发水选择不当
现在市面上的洗发产品品类繁多,好的洗发产品对于头发与头皮的健康起着关键性的作用。一些较滋润的产品会使得头发得不到全面的深层清洁,长期使用会引起头发的健康问题。
对策:现在大多数洗发产品都含有硅。硅是一种封闭剂,经常添加在洗护发用品里,让人使用后头发触感很好,但是因为硅本身的封闭性,会让之后的护发品无法进入头发中,同样也会附着于头皮上引起出油、脱发等问题。所以如果你头发出油严重,一定要选择无硅、纯植物并有控油效果的洗发水。
原因二:频繁洗头会加重出油状况
我们都知道,长时间不洗头会出油,可是洗头次数太频繁也一样会出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致油脂分泌越来越多,头发越来越油。
对策:洗发的次数最好控制在2-3天洗一次,但是要保证每一次洗发都能够干净彻底。洗发时可以分两遍,第一遍专门清洗头皮,第二遍清洗头皮的同时也将发丝洗净。如果早上起床发型凌乱,可以用清水冲洗,在发丝间使用护发素柔顺即可,并不需要使用洗发水。
原因三:饮食与作息不正常
饮食油腻、辛辣,或者经常食用油炸食品、垃圾食品,都会使皮脂腺活跃,油脂分泌旺盛,导致头发出油严重;并且经常熬夜,睡眠不足,精神压力过大等原因同样也会造成出油严重或发质枯黄等问题。
对策:日常生活中一定要保证充足睡眠,作息规律,少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动,保持良好的`心态,避免过于紧张等。全面调理身体状况,不仅会改善头发出油问题,对身体健康也是有益的。
头发出油的朋友可以根据上面介绍的头发油的不同原因,结合自己的实际情况,选择一种解决头发油的办法,让你的头发能够恢复清爽。但是,以上生活习惯和日常饮食的改变,可以有效减少头发油脂的分泌,但是需要的时间长,效果不明显,只能起到辅助作用,要想彻底的调节头皮环境结构,控制油脂的分泌,使油脂分泌减到正常水平,还需要借助专业的控油止脱生发产品。这里给大家推荐一款国家批准的正规控油止脱生发产品——发飚组合套装。
一、润发泽发
零陵香油方
中药成份零陵香、茅香、细辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克,乌麻油、连子草、诃黎勒皮、没食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克,生铧150克。
制作方法上述药细锉,铧铁捣碎,以绵裹放入乌麻油中,浸泡49日。
使用要诀 蘸油用以梳头。
方义解说 本方出自《太来圣惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均为芳香之品,含多种芳香挥发油,具有使用权头发芳香润泽的作用,补充头发营养,诸药合用,使经血充足,头发润滑。
应用功效 使头发黑而光滑润泽。
令发易长方
中药成份 羊乳、猪脂各800克,麻油1500克,旱莲草汁2000克。
制作方法 先将羊乳煮沸,随即溶入炼熟的猪脂和麻油,煮沸后加入旱莲草,继续再煮2~3分钟沸后离火,待冷以瓷器盛之以备用。
使用要诀每日用上药汁涂发。
方义解说本方出自《太平圣惠方》。方中羊乳甘温,含蛋白抟、脂肪及钙、磷胺素,核黄素、尼克酸、抗血酸,维生素A等物质,与麻油、猪脂均为 生发、润发、乌发之一食品,配甘寒之亓莲草汁,补肾填精养血,可固齿乌须发,合用具有生发乌发之力。
应用功效令发易于生长,乌润光泽。
泽头方
中药成份兰草叶(5、6月采,晒干)300克。
制作方法兰草叶和油300毫安浸泡。
使用要诀每日用之涂发。
方义解说本方出自《普济方》。
应用功效用于头发没有光泽。
肉苁蓉圆方
中药成份肉苁蓉、熟地黄、钟乳粉、天雄、五味子、桂花心、人参、白术、远志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克,甘草25,天门冬75克,菟丝子100克。
制作方法将上述的中草药研制成粉末,用蜂蜜调匀,然后搓成和桐子一样大的丸子。
使用要诀每日1次,每次空肚用温酒服用30丸。
方义解说本方出自《太平圣惠方》
应用功效肉苁容久服可以养颜益发,补肾益气。
冷油涂头方
中药成份干莲子草15克,蔓匡子、细辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克,胡桃20颗,铧铁500克,清油2500克。
制作方法上述各药细锉,,,铧铁捣碎,用绵囊,与清油一同放入瓷器中浸泡半个月即成。
使用要诀每天用汕涂控发。
方义解说本方出自《太平圣惠方》。方中蔓荆子、细辛、藁本、白芷辛温上行,祛风止痒,温通血脉;甘松香、零陵香、檀香气味芳香,使头发润泽;胡桃润泽头发;铧铁染发黑,诸药可以使头发润泽。
应用功效祛风益发。令发润泽不白。
二、香发
1、 洗发腻垢方
中药成份莜叶、芝麻叶、皂角、泽兰各50克。
制作方法上述药物加水适量煮煎,去滓取汁。
使用要诀用药水洗头。
方义解说本方出自《花卉食疗与美容》。方中莜叶、芝麻叶含胶质物,能润泽头发;皂角含三萜皂甙、鞣质及生物碱等,可祛风痰,除湿毒、杀虫,外用洗头去油垢,光泽生发;泽兰含芳香之挥发油,活血化瘀,促进头皮血液循环。
应用功效洗发之后,使头发芳香、光泽、洁净。
2、香发油
中药成份零陵香30克,麻油2400毫升。
制作方法将零陵香放进麻油内,用文火隔水蒸半日,取油备用。
使用要诀洗完头发后,把药村油抹于头发上。
方义解说本方出自《血急千金要方》。
应用功效香发润发。
3、水仙方
中药成份水仙适量(花、叶、根不限)。
制作方法把水仙放进清水中用中火煎煮,去渣取汁备用。
使用要诀用药汁洗发,每日1次。
方义解说本方出自《本草纲目》。水仙用于香泽头发、肌肤、可以秽气,艳丽存沁。
应用功效香发润肤。
4、香发散
中药成份白芷90克,零陵香30克,檀香18克,辛荑、玫瑰花各15克,大黄、丹皮、甘草各12克,公丁香、山奈、苏合香油各10克,细辛3克。
制作方法上药共研细末,用苏合香油拌匀,晾干,再研细面
使用要诀用热水把头发洗净,晾干后把药粉均匀抹于头发即可。
方义解说本方出自《御药院方》。本方可以通窍辟秽。相传为老佛爷慈禧太后所用。方中零陵香、山奈、檀香、细辛、公丁香等气味辛温燥烈、芳香通窍;辛荑上行头面。可"生须发"(《名医别录》);白芷祛风邪;丹皮、大黄凉血活血。
应用功效香发护发,使落发重生,至老不白。
5、香发木犀油
中药成份清晨摘半开之木犀花(即桂花)。
制作方法将木犀花拣去茎蒂放入干净瓶中,加入香油,再放瓷器,用油纸密封,置于锅内煎熬,然后提出放阴凉处,十日后,将花油滤出,倒入罐中密封。
使用要诀用油抹发。
方义解说本方出自《花卉的食疗与美容》。方中木犀花即为桂花,其气味芳香,含多种芳香和的确良抽,能辟秽除臭;香油润泽毛发。
应用功效可润发香发,治毛发干枯不泽者。
三、生发
1、巨胜丹
中药成份巨胜子、当归、芍药各30克,胡粉15克。
制作方法将上述药格研成细末,用蜂密调和成丸子如粟大。
使用要诀用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。
方义解说本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血,生发润发。
应用功效主治头发稀疏。
2、苁蓉丸
中药成份当归(去尾)、生干地黄、肉苁蓉(酒洗,炙),芍药各30克,胡粉15克。
制作方法将上述药村研成细末,用蜂蜜调和成丸子如粟米大。
使用要诀用黑豆汤送服10丸,另外把药丸放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。
方义解说本方出自《千金翼方》。能滋补肝肾,养血生发,
应用功效用于间断脱发所致斑秃少发者。
1、后不能生发
热鸡血抹头上,连续使用。
2、秃头生发
① 毛发一把烧存性,香油调搽。
② 胎发、轻粉、松脂、脐带研粉,麻油混匀涂之。
3、染头发
五倍子120克,捣烂和水,以布浸湿包之于头。
4、发落不生
生胡麻油涂之。
5、使发不白
头发煅炼服食。
6、斑秃(鬼剃头)
① 用鲜姜或大蒜瓣摩擦掉头发处,或用辣椒油抹在秃的地方。
② 蛇床子500克,百部250克,黄柏100克,青矾25克,酒精34~44毫升,上药泡在酒精内1~2周,去渣,每100毫升加甘油20克毫,搽患处。
7、发秃者复生
取蛇蜕按发秃之大小面剪之,以水湿面粉,捏之使粘,如制膏药状贴在发脱处。
8、头发脱落
取桑白皮120克,用水煎,捞去其渣,以之洗发。
9、拔白发生黑发
拔去白发之后,涂脂抹粉生姜汁于其根上,则生黑发,
10使妇人发长面生光泽
煎其人所脱之发,至水分将干而止,其时锅底有如饴状之物,用以涂发。
11使青年不生白发
拔去白发后,涂蜂蜜于其迹,如是数次
12、眉毛脱落
半夏研粉,涂搽。
13、脱发
① 生姜适量,切片,每次理发后用生姜搽1次。
② 鲜侧柏叶,浸入60%酒精中,7天后滤液,涂搽头部,一日3次。
③ 黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。
④ 鲜侧柏叶,剪碎,塞入瓶内,用60度白酒泡之,10天后已成黄绿色药酒,服用,最多服3~4个月。也可每日早晚用此酒搽脱发处的皮肤,用2~3个月,即可长出细黑的新发。
14、白发变黑发
少白头者可常服何首乌,可使头发变黑。
15、防止头发脱落
洗头时放一些盐和醋。
16、保特发式不变
理发吹烫前,先在头上喷洒一点醋。
17、青年白发
如白发寥寥可数,可拔掉,用猪胆涂其孔位。
18、白发
桃仁放水浸泡3昼夜,取出,去皮去尖。将白糖适量放锅内化开,倒入桃仁混匀,冷后食,日食2次,每次10粒,连吃3个月左右。
19、使萎黄的头发变黑
用香蕉汁梳头。
20、秃发
尖椒6克,切细后,以60°白酒30克,浸泡10天,去渣过滤,一日数次,涂患处。
21、早后白发、发枯发落
黑芝麻、制首乌各等份,研末为丸,每服6克,一日3次,饭后服,连服数月。
22、少年白头发
生地水煎,经常服之。
23、少白头变黑发
① 柏一视同仁装枕头,连枕半年。
② 何首乌150克,黑芝麻150克,加红糖水煮沸,3次吃完,连吃半个月。
斑秃中药治疗法
斑秃,俗名“鬼剃头”,常突然发生,没有不适感或仅有微痒。初为局限性圆形或椭圆形脱发,数目不一,大小不一,境界清楚,局部皮肤光滑。常见的证型如下:
1、气滞血瘀型
头发脱落前可见头痛,胸胁疼痛等症。患病后病程长,伴气滞胸闷,夜多恶梦,烦热难眠,舌有瘀斑。临床治以疏肝理气活血化瘀,处方多为逍遥散加减:柴胡、赤芍、桃仁、红花、青皮、陈皮、丹参、川芎、鸡血藤等。
2、气血两虚型
多见于病后或产后,头发呈斑块状脱落,范围由小变大,毛发稀疏无光泽,触摸易脱,伴唇白,心悸,气短懒言,倦怠之力,舌质胖嫩。治以益气养血,八珍汤加减:黄芪、党参、白术、熟地、当归、白芍、何首乌、川芎、鸡血藤、茯苓等。
3、肝肾不足型
可见头发大片脱落,伴头晕,耳鸣,目眩,腰膝酸软等。治以滋补肝肾,知柏地黄汤加减:知母、黄柏、熟地、山药、山萸肉、枸杞、茯苓、旱莲草、仙灵脾等。
目前很多医家主张综合治疗,即在服药的同时,为加强疗效,配合食疗和外治。在此推荐几个典型的方法:
一、胡桃猪脑汤
胡桃仁、何首乌各30克,猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮,去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中,加少量食盐调味即可。饮汤吃物,每日一剂或隔日一剂,至生出新发。本方有补益肝肾之功。其中何首乌历来是养发生发的良药。
二、菊花茶
白菊花(最好是杭白菊)30克,旱莲草18克,生地30克,以水煎汤,去渣饮汁,每日一剂,分2次代茶饮,主要通过调补肝肾达到生发的目的。
三、生发果菜汁
莴苣250克,胡萝卜、苹果各100克,柠檬适量。以榨汁机将四物榨成果汁,坚持每日或隔天饮用一份。此混合果汁营养丰富,可促进头发的再生。
四、姜片擦头方
毛姜适量,将毛姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,以切面摩擦患处,连用一周或见效为止。如果找不到毛姜,可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患处,每天4-5次,连续使用。姜片擦头,主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环,从而达到生发的目的。
此外,斑秃患者饮食宜清淡。多食富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物及富含蛋白质的食物,如黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、温燥、油腻食物。不宜饮浓茶、咖啡,并适当减少洗头的次数。鬼剃头并不是多可怕的顽疾,有了以上全面的治疗措施,相信您的头发不但会复生,而且还会更加乌黑亮泽。
中药生发丸治脱发
当归、熟地黄、白芍、何首乌、鸡血藤、枸杞子、桑葚子各30克,菟丝子、墨旱连、牛膝、木瓜各20克,女贞子15克,川芎12克,水煎服;或制成斑秃丸:生地、熟地、桑叶、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克,女贞子120克,当归、炙黄芪、菟丝子、红枣肉各60克,白芍45克,紫河车15克。上药炼蜜为丸,每丸9克重,早晚各一丸,连服。巧云(本版偏方验方仅供参考,不能代替医生诊疗。
脱发的中药治疗法
脱发,中医称之为"油风"、"蛀发癣"。属于现代医学斑秃、男性型脱发(脂溢性脱发)范畴等。脱发的病因不甚明了,大多认为与遗传因素、真菌感染、自身免疫、内分泌功能失调、应激能力低下、辐射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神过度紧张等因素有关。
中医认为:发为血之余,《素问·上古天真论》曰:"……肾气盛,齿更发长"。《素问·六节脏象》曰:"心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。肺者,气之本,魄之处也,其华在毛 ,其充在皮,为阴中之太阴,通于秋气。肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。肝者,罢极之本,魂之居也,其华在爪,其充在筋,以生血气……";《金匮要略》曰:"夫失精家发落";由此可见发与心、肺、肝、肾、精、气、血等有关。心主血脉,主神志,肺主宣发,外合皮毛;肝主藏血,主疏泄;肾藏精,其华在发。王清任在《医林改错·通窍活血汤所活之症因》里说:"皮里内外血瘀,阻塞血络,新血不能养发,故发脱落。"《诸病源候论·鬼舐头》:"人有风邪在头,有偏虚处则脱落,肌肉枯死,或如线大,或如指大,发不生,亦不痒,故谓之鬼舐头。"《医宗金鉴·外科心法油风篇》认为"此证毛发干焦,成片脱落,皮红光亮……俗名鬼剃头。"《诸病源候论·白发疾篇》中认为"足少阴肾之经也……肾主骨髓,其华在发,若血气盛,则肾气强,肾气强,则骨髓充满,故发润而黑;若血气虚,则肾气弱,肾气弱则骨髓枯竭,故发变白也。"《诸病源候论·须发脱落篇》记载:"足少阳胆之经也,其荣在须,足少阴肾之经也,其华在发,冲任之脉,均为十二经之海,其别络在上唇口;若血盛则荣于须发,故须发美,若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发秃落。"《发黄篇》记载:"足少阴肾之经也,外养于发,血气盛,发则润黑。虚竭者,不能荣发,故今发变黄。"这些论著对白发、脱发、头发枯黄的产生原因、病理生理特征,营养及全身脏腑组织与毛发的关系叙述得层次分明,也为论活指明了方向。
中医对脱发的所致病因,多由心血虚弱,肝血不足,以致血虚生风,风胜生燥不能营养肌肤、毛发;或肝气郁结,气机不畅,以致气滞血瘀,发失所养而成;或肝肾阴虚,精血耗伤,发枯脱落;或过食辛辣、油腻酒酪,导致蕴湿积热,发失所养,发根不固;或由于思虑过度,心绪烦扰,以致血热生风,风动发落。现分述如下:
心血虚损,症见:头发突然成圆形或椭圆形片状脱落,不留一茎,患处皮肤光亮,无炎症,或有轻度发痒,如虫行,或毫无感觉,严重者全部头发及眉毛均脱光,伴有心悸,气短,神疲自汗,动则尤甚面色白,体倦乏力,舌淡嫩,脉细弱无力或结代。治以养血安神,用四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀等;或用归脾汤加减。
肝血不足,症见:初始头部突然出现铜钱大小的脱发,斑秃处皮肤光滑,肤色正常,伴有面色不华,眩晕,耳鸣,目干涩,视物不清或夜盲,肢体麻木或痉挛拘急,手足抖动,爪甲干枯,妇女则月经量少或闭经,舌淡,脉弦细。治宜补肝养血,用补肝汤加阿胶、何首乌等。
肝气郁结,症见:头发稀少脱落,精神抑郁,善太息,胸胁或乳房胀闷疼痛,痛势走窜,咽堵或为梅核气。妇女则月经不调,舌苔薄白,脉弦紧。治宜疏肝解郁,用柴胡疏肝散,四七汤类。
肾阴虚型,症见:发脱齿摇,形体消瘦,面色憔悴,腰膝酸软,足跟疼痛,头晕目眩,耳鸣耳聋,遗精盗汗,或性欲亢进,五心烦热,舌红少津,或无苔,脉细。治宜滋养肾阴,用六味地黄丸或左归丸类。 气滞血瘀,症见:头发稀少脱落,发质油腻而细,伴有头痛,心悸,气短,面、唇、甲青紫或暗红,舌质暗红或有瘀斑,脉涩。治以活血化瘀,方用血府逐瘀汤或失笑散类加味。
此外,下面列示治疗脱发的中药方剂17例,供大家参考:
方剂1
白矾、郁金各等份
制用法:研末制蜜丸。每次4-5克,日服 2次。
适应症:脱发
方剂2
代赭石适量
制用法:研细末。每日2次,每次3克,白开水冲服,连服2-3个月。
适应症:脱发
方剂3
芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑15克,白酒500克
制用法:将芝麻花、鸡冠花撕碎,泡白酒内,密封,15天后过滤,再将樟脑入药酒中使之溶化。以棉签蘸药酒,涂搽脱
适应症:神经性脱发
方剂4
何首乌30克,白米50克,冰糖适量
制用法:做成米粥食用,长服有效。
适应症:脱发长久难愈
方剂5
何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克,枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各
20克,侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克,熟附子、巴戟、*羊藿、炙甘草各
12克
制用法:共研细末,炼蜜为丸,如绿豆大。每服10克,早晚1次。早期脱发, 1-2剂可愈。
适应症:脱发
方剂6
首乌藤20克,葛根12克,生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克
制用法:制成糖浆500毫升,每日3次,每次服50毫升。
适应症:脂溢性脱发
方剂7
当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克,大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克,冬虫夏草10克
制用法:水煎服,每日1剂。肝肾不足,头晕耳鸣者加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克;风盛血燥,瘙痒脱屑者加生地15
适应症:脱发
方剂8
女贞子、旱莲草、天门冬、麦门冬、虎杖各18克,熟地黄、丹参各30克,生地黄、柏子仁各20克,制首乌60克,钩藤15克,桔梗、炒远志各9克,大黄6克,茯苓12克,甘草3克
制用法:水煎服。
适应症:全秃
方剂9
菟丝子、山楂各30克,益智仁15克,青黛20克
制用法:共研为末。每次3-4克,日服2 次,黄酒为引。
适应症:脱发
方剂10
当归、杭菊花各30克,川芎、羌活、天麻各24克,木瓜18克,熟地、菟丝子各60克
制用法:共为细末,炼蜜为丸,每丸重9 克。饭后服下。
适应症:受惊脱发
方剂11
熟地24克,山萸、山药各12克,丹皮、泽泻、茯苓各9克,五味子30克
制用法:研为细末,炼蜜为丸,9克重。每日2次,每次服1丸。
适应症:妇女血虚脱发
方剂12
菟丝子、熟地、肉苁蓉各60克,补骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克,枸杞子、黑芝麻各45克
制用法:研为细末,炼蜜丸,每丸重9克。每日早、晚各服1丸。
适应症:肾阴亏虚脱发
方剂13
黑芝麻、女贞子、旱莲草各30克,桑叶10克,白芍12克,生地、桑椹、何首乌各15克
制用法:水煎服。
适应症:肾精亏虚脱发
方剂14
黑芝麻500克,干桑叶60克
制用法:研末,蜜调为丸,如杏核大。每日早晚各服1枚,长服有效。
适应症:脱发
方剂15
黑芝麻适量
制用法:炒熟研末,每服20克,日服2-3 次,白糖调服,长服有效。
适应症:毛发纵裂
方剂16
蔓荆子、青葙子、莲子、附子各30克,碎头发灰适量
制用法:共研细,用酒浸渍,密封后装入瓶中,半月后将药取出,用乌鸡脂调和。
适应症:脱发
方剂17
黑芝麻梗、柳树枝各等量
制用法:煎液。洗头发。
适应症:脱发
养发食谱便方推荐
生发黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。
黑芝麻粥。黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;
用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天, 取汁涂擦脱发处,每日数次。
蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
胡萝卜一个,杏两个,苹果半个,西芹40克。把胡萝卜、杏、苹果去皮,与西芹一起放进搅拌器,充分搅拌后服用。
核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。
鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
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回答者:匿名 10-2 15:50
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