洗发水里有什么成分是好的？

洗发水中的一些成分对人体是有益的，比如：

1 椰油酰甘氨酸钾：这是进口的专利成分，算是当今顶级的表活剂，与头皮的亲和力很好，温和不刺激同时还能抑制油脂的分泌。

2 姜根：去屑止痒，清洁头皮，而且用目前的手段提取中的养分，也不会留下浓浓的生姜味。

3 何首乌：可以让头发乌黑亮丽，看着更有活力，还能进一步的调理毛囊。

4 苦参根：比较前沿的调理头皮环境的成分，同时解决油头问题，也是近几年才用在护发用品上的。

此外，洗发水中的一些维生素B族和植物提取物等成分，也有助于滋润头皮、调节油脂平衡等。但是，具体成分的优劣还需要根据个人的肤质、头发状况等因素进行选择和搭配。如果您对某些成分过敏或头皮过于敏感，建议先咨询医生或专业人士的意见再进行选择和使用。

主体成分是相同的，细节处做一些调整。

比如去屑洗发水，是在普通洗发水的基础添加了一些杀菌剂

防脱洗发水，是普通洗发水加一些植物提取物

控油洗发水，是普通洗发水的基础上减少油脂的添加量

基本上都是从普通洗发水上演化而来的，细枝末节上修修改改，所以厂家只要会做洗发水，就一定会做其他种类的洗发水

男生用洗发水控油和柔顺确实有区别。

控油洗发水主要针对油性头皮，其含有强力清洁成分，能强劲的清洁头皮，并带来酷爽清凉感。它主要改善头皮的粘腻状态，让头皮保持清洁和舒适。

柔顺洗发水则更注重头发的柔顺度。这类洗发水会添加柔软剂，比如硅油，以减少头发摩擦，避免静电产生，使头发更易于梳理。此外，它们还可以帮助头发柔化，使头发更易于打理。

总的来说，控油洗发水主要关注头皮的清洁，而柔顺洗发水则更注重头发的柔顺度。两者在使用上有不同的重点和效果。

如果你头发健健康康的没啥大问题，只是想洗干净，那么可以重点关注洗发水里的清洁成分——表面活性剂。

以下这些都是常见的表面活性剂（清洁效果依次递减，温和度依次增高）：

阴离子表活：月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠等，还有某某醇（聚醚）两性表活：两性乙酸钠、甜菜碱结尾的成分（单纯的甜菜碱是保湿成分，不是表活）

非离子表活：葡糖苷结尾的成分、MEA结尾的成分

氨基酸表活：椰油酰甘氨酸钾等，名字中会有氨基或者氨酸的字样

大多数产品中会有多种表活，而不是单一的一种表面活性剂，以达到较好的清洁力、起泡性和洗后感。

➋ 温和，不刺激头皮

和洗盘子不同，我们的头发并不是洗到越干净就越好的。虽然它本质上是死掉的细胞（角蛋白），但还是可以温柔一点，酌情选择清洁力度。

如果头皮比较敏感，要避开清洁力太强的阴离子表活。还有一些刺激性成分，比如水杨酸，还有尼泊金酯类的防腐剂。

可以选择的是温和清洁的氨基酸表活，以及添加红没药醇、甘草酸二钾等舒缓抗敏类成分，它们也被用于抗过敏的护肤产品，会有一定作用，但毕竟洗发水停留时间也不长，效果有限。

➌ 去屑、头皮不痒

头屑可以说是一招毙命的颜值污点了。当然，任何人一礼拜不洗头都会有头屑。但如果你洗完头第二天、第三天头上就开始「飘雪」，可能就得留意有去屑成分的洗发水了。

目前比较常用且经过大量测试证实的去屑成分有吡硫鎓锌、水杨酸、氯咪巴唑等。

硫酸/磷酸钠

不过，头屑的成因很多，需要对症下药。如果非常严重、产生大片头屑，或者是头皮红肿瘙痒，就需要去皮肤科看医生了。使用处方类产品，不要自己乱用市面上宣传有药效的洗发产品

➍ 蓬松，显发量

人人都想靠发量一次解决多个形象问题：显年轻、显脸小、显活力的确，特别蓬松的头发尽管看上去不那么柔顺，但确实会比贴头皮的样子更显朝气。

想要洗完不扁塌，你可以避开油脂含量高、滋润类型的洗发水，因为油脂会让头发更重更顺更「塌」。

怎么看配方表？避开聚二甲基硅油、植物油这种比较厚重不挥发的油性成分。

➎ 控油、清爽

头发油油的不光看着不精神，靠近了闻也会有股味儿，让人退避三舍。

怎么确定自己是不是需要控油呢？可以找个晚上洗完头，第二天下午伸手插进头发根部，拿出来看看指尖油不油，有没有气味。

如果有，你可以选择表活清洁力比较高的洗发水。健康不敏感的头皮，也可以选择添加了控油甚至去屑成分的洗发水。

同时，和对蓬松的需求一样，避开那些油性成分，或者包装上写明了滋润款的洗发水。

➏ 柔顺、不炸毛

硅油大显身手的时候来了！

想要洗完头顺滑不打结，或者不起静电，要选择含有一定油脂等调理剂的产品，比如硅油、植物油。它们在发丝上的残留能保护发丝，防止毛鳞片翘起，减少头发的水分蒸发，让头发更柔顺。

除了油脂，洗发水中还有一些常见的调理剂也能帮到你：

多元醇：甘油、丙二醇都算。用于保湿，防止洗发水带走头皮过多的水分。

阳离子成分：比如聚季铵盐。洗发后头发会带负电荷，而阳离子成分可以中和这些电荷，减少头发之间互相的排斥，让头发更加顺滑。

起泡能力跟清洁能力没有关系，纯看喜好

洗头时没必要先打泡再接触头皮，要是刺激头皮，起不起泡都一样

不要用指甲抓挠头皮、毛巾猛搓

不要用很细齿的梳子梳头

洗完头发后续要搭配护发产品

吹风机温度不要过高

洗发水是很重要的也一个洗护用品，我们每个人洗头的时候都会使用到洗发水，市面上的洗发水种类非常多，不同的洗发水成分功效不同。

洗发水的成分有哪些

头发不好的时候大家都寄希望于洗发水，好像换个洗发水就能解决头发的所有问题，说真的，整个要求有点高了。很多品牌宣传的洗发水效果也是略夸张，如何才能不踩雷呢了解洗发水是构成是关键。

洗发水的基本成分：现在市面上日化线的洗发水，海飞丝，舒蕾，飘柔等等。最基本的成分是：表面活性剂+香精+珠光浆+保湿柔亮剂+增稠粉+水+素色+防腐剂+硅油=洗发水。功效的洗发水，会在加一些化学成分，比如止痒洗发水会加抗菌剂，防脱会加维生素等。

按照当下的流行趋势，含有以下两类物质的洗发水不选!

① 有月桂醇硫酸酯钠，并且排在靠前位置的，不选。英文名Sodium Lauryl Sulfate，简称 SLS。

② 有甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、DMDM 乙内酰脲、咪唑烷基脲(这些都是不推荐的防腐剂，一般在配方表较后面)，不选。

排除了以上两点之后，就已经筛选掉市面上八成的洗发水了。

如何看洗发水成分表

1表面活性剂

作用：起泡，清洁

它是洗发水配方中最重要的成分，除水之外，占比例为60%——80%。

硫酸盐表活：XXX硫酸钠，XXX硫酸铵等。

氨基酸表活：xxx氨酸钠，甲基椰油牛磺酸钠等。氨基酸表活由于其成本较高，在开架比较少，而在高端产品、婴幼儿产品使用较多。其清洁能力比硫酸盐弱一些，但能满足日常需要，从安全健康的角度来说，比硫酸盐更温和，更健康。

2调理剂

作用：护理头发，使头发光滑，易于梳理。在干燥的冬天这个成分格外重要。

硅油的作用：一方面，能够使头发洗完的毛鳞片间隙补充，同时形成膜，有效锁住水分，从而使得头发更加顺滑， 但另一方面会有硅油累积的风险，造成头发油腻。

硅油：XXX硅氧烷，硅酮。应该根据不同发质选择是否含硅的洗发水。

3防腐剂

判断是否含有法规禁用或严格限量使用的防腐剂。甲基氯异塞唑啉酮(CIT)和甲基异塞唑啉酮(MIT)，欧盟法规规定洗发水中最大使用量为00015%。尼泊金酯(对羟基苯甲酸酯)中的Isopropylparaben, Isobutylparaben, Phenylparaben, Benzylparaben和Pentylparaben被欧盟确定为化妆品禁用物质，其他尼泊金酯及其盐和酯类作为单酯使用量有严格的限制。一说到防腐剂，大家就容易“谈腐色变”啦，但我要告诉大家，防腐成分是一定会有滴，防腐剂原理是通过抑制微生物的生长和繁殖，使得产品对人体头皮以及皮肤不会产生危害，保证产品的功效。

4添加剂

根据不同的功效而添加不同的成分配方。

去屑：水杨酸、ZPT、OCT、KTZ、甘宝素

营养添加剂：D-泛醇、季铵化水解蛋白、芦荟凝缩液、月桂酰谷氨酸钠(AC-223)、月桂酰肌氨酸钠(AC-215)等。

控油：(维B6)。

5香精

香精主要包括天然香料、精油和化学香料，主要成分是百里香酚和苏合香醇等具有芳香气味的有机物，主要香型有柠檬、柑桔、茉莉、玫瑰、薰衣草、水蜜桃等。香精添加量一般在005%～05%。

洗发水成分怎么挑

1、要柔顺，用硅油

市面上大部分洗发水(护发素)都会添加硅油，硅油具有很好的柔顺作用，便宜又大腕。如果您听说过硅油的某些不好之处(被商家洗脑了)，请私信发送关键字——硅油，获取真相。常见硅油是：聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇、氨端聚二甲基硅氧烷。反正有“硅”这个字，基本都不会错，就是它。

2、天生油腻，咋办

可以尝试无硅洗发水，以阳离子调理剂代替硅油。最常见的代表是：聚季铵盐和瓜尔胶羟丙基三甲基氯化铵，这些能起到抗静电、柔顺作用。

3、非常油腻，想控油怎么办

实际上，真的很油腻的人并不多。商家洗脑太严重，加上女性天生不喜欢油腻，非要感受到类似香皂洗澡后的那种肤感，才以为是彻底干净，才舒心了。殊不知，这是一个很大的误区。这也是 SLS 洗发水、皂基香皂、皂基洗面奶大行其道的原因之一(还有一个原因是便宜、成本极低)。我想要告诉大家的是，市面上很多打着控油旗号的，都没有控油成分。而只是用 SLS 或大皂基把你的油洗彻底。这叫去油，不是控油。我们洗的是自己的身体发肤，不是刷锅洗碗。彻底去油，那是洗洁精洗洁精洗洁精的事!!更何况，油脂洗得过于彻底，反而会加速油脂的分泌。仔细想想，其实你本来并没那么油腻。如果你远离 SLS 和皂基一阵子后，还是油腻的话，你可以去寻找有控油成分的洗发水，比如维生素 B6(吡哆素)、PCA 锌。

4、头屑头屑头屑

寻找这些去屑成分：吡硫鎓锌、吡罗克酮乙醇胺盐、氯咪巴唑、水杨酸。这些成分有一定的刺激性，自行斟酌，使用频次别太高。

5、避免化学香精

选择洗发水绝对不能忽略的就是香味，好的香味用起来特别舒服~香味也常常是影响我选择洗发水的一大因素，我个人比较喜欢花果香味类。另外玫瑰类、香水般的花香味、草药味这些都很不错。但是气味过重的洗发水不该考虑，某些广告写持久留香的，其实是添加了过重的人工香精，长期使用对头皮不是好事。

护发误区

1、洗发时在头发上打泡沫

扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫

这个错误大了去了，就像用洗面奶 ，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮局部容易残留，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护如果泡沫不太好打，就滴入几滴水，双手呈中空迅速摩擦。另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。

2、把头发堆在头顶揉洗

扫盲：从上至下捋头发清洗

别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素 !洗时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。

一、绿吕护发乳：此款没有护发乳。

二、绿吕洗发水：舒盈清润净撤控油洗发水

成分：海藻，松叶，发酵薄荷，莲花，添加绿色按摩颗粒，更有效清洁过多油脂。

三、红吕洗发水：含光耀护营润修护洗发水

5种红花（提取物）：山茶花，石榴花，蜀葵花，凌霄花，红花。

石榴精华：石榴果提取物。

修护受损，发丝更具弹性，更柔亮，顺柔触感升级。

四、红吕护发乳：含光耀护营润修护护发乳

5种红花（提取物）：山茶花，石榴花，蜀葵花，凌霄花，红花。

石榴精华：石榴果提取物。

修护受损，发丝更具弹性，更柔亮，顺柔触感升级。

五、黄吕洗发水：含光耀护金萃养护洗发水

9种臻萃菁油：山茶籽油、月见草油、人参籽油、油菜籽油、芝麻籽油、红松籽油、杏仁油、茶籽油、大豆精萃油。

相辅相成，层层滋养，修护因频繁染烫而受损的发芯与发丝表层，令发芯更强韧，发丝更绒柔飘逸。

六、黄吕护发乳：含光耀护金萃养护护发乳

9种臻萃菁油：山茶籽油、月见草油、人参籽油、油菜籽油、芝麻籽油、红松籽油、杏仁油、茶籽油、大豆精萃油。

相辅相成，层层滋养，修护因频繁染烫而受损的发芯与发丝表层，令发芯更强韧，发丝更绒柔飘逸。

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