洗发水控油的意思是去油吗？

洗发水控油的意思是调节头皮油脂平衡，即控油。控油类洗发水可以去除头发上的油脂，维持头皮的酸碱平衡，使头皮油脂分泌更加健康。如果头皮油脂分泌过多，可能会引起头皮屑、头皮瘙痒等问题。

控油类洗发水通常含有一些能够去除油脂的成分，如硫化物、锌、水杨酸等。这些成分能够有效地去除头皮上的油脂，同时不会过度刺激头皮，使头皮保持健康的油脂平衡。

需要注意的是，控油类洗发水并不能真正去除油脂，而是通过调节头皮油脂平衡来控制油脂分泌。因此，在使用控油类洗发水时，需要根据自己的头皮类型和需要进行选择，并注意避免过度使用或滥用。

总之，控油类洗发水的主要作用是调节头皮油脂平衡，维持头皮健康。在选择和使用控油类洗发水时，需要根据自己的需要进行选择，并注意使用方法和频率。

洗发水挑选指南，教你4招搞定

洗发水那么多，到底怎么选？

根据发质：敏感头皮、干性头皮、油性头皮国、头屑/脂溢性头皮。

根据成分

敏根据自身头皮、头发状态选择相应成分的洗发水。如：去油要选择无硅洗发水；敏感要选择氨基酸表活洗发水等。

1敏感头皮表现:

伸手摸一摸，头皮又酸又胀，发痒且一直想挠，可能还有一点点炎症泛红。洗发水要选清洁力温和的氨基酸表活洗发水;还要看里面有没有舒缓修护类成分:VB3烟酰胺、VB6吡哆素、VB7生物素，还有积雪草、叶酸、泛醇、神经酰胺等等都比较适合。

2干性头皮表现:

头皮不怎么出油，但总是干痒的，用温和的氨基酸表活洗发水，保护头皮屏障功能;洗发水若还添加舒缓修护的成分，效果更好;忌用清洁力太强的硫酸盐表活洗发水。

3油性头皮表现：

刚洗完转天就油腻，头发扁塌贴头皮，若有头屑，优先选去屑洗发水”，吡硫翁锌、二硫化硒、水杨酸、吡罗克酮乙醇铵盐、甘宝素等都是常见的去屑成分;但很多去屑成分刺激性有点大，所以要跟平时用的洗发水交替着用，等头屑减缓，及时停用。

若无头屑，选具有一定清洁力的无硅油洗发水，最z好再者大含兆御核有一些舒缓抗火火心的成分，这样洗起来又清爽蓬松，又能调节头皮的微念尺炎症。

洗发水有没有硅油，认准配方表里面，有没有聚二甲基硅氧烷(或拆拿看有无“硅”字)，没有就是无硅洗发水。若油头用含硅洗发水，容易越洗越油，越来越扁塌，无硅的就要好很多。

头屑/脂溢性头皮表现：

头痒，出油多，头上有一些颗粒，还掉落**片状的头屑，一般都是z溢性皮炎的表现，不及时处理可能会加重秃发。

头屑多的时候，可在药店买酮康唑/二硫化硒洗剂，1:1兑平时用的洗发水使用;若不想用药。用洗剂，也可选含有去屑成分的洗发水，和正常洗发水交替用。

但洗剂杀菌能力太强，本身没办法维护头皮的微生态平衡，所以不能一直使用，头屑减缓后要及时停用。

平时洗发水要选一些含有乳酸菌发酵产物这类含有益仔嫌高生元成分的。

控油洗发水好不好用主要看洗发水的功效，清洁力和控油成分强不强。洗发水的清洁力需要根据自己头发的承受能力来选择；而控油的话，洗发水中的水杨酸、果酸以及一些植物提取物，都是很不错的控油功效成分，在购买洗发水时可以多加注意。

推荐几款控油效果好的洗发水：

德国哈恩咖啡因洗发水

哈恩的这款洗发水成分是比较好的，德国的品牌，走的也是很专业的品牌定位。洗发水清洁力强的同时肤感也十分温和，洗完头发不油腻，很顺滑，也不会清洁清洁过头而变干。洗发水中的咖啡因成分还有养护发质的功效，控油改善头皮环境与养护发质双管齐下，对脱发等发质问题效果很显著。

华巾大艾草洗发水

华巾大的这款洗发水中含有艾草成分，而且含量很高，功效也是十分强。艾草成分不仅可以清洁控油，还有很不错的抑菌抗敏功效。很多时候我们头发容易出油都是头皮滋生真菌导致的，真菌以头皮角质为食，还容易产生头屑。这款艾草洗发水就很适合这类发质问题，洗完头发不油了，头皮屑也显著减少，头皮真的十分清爽。

遇见香芬古龙洗发水

遇见香芬的这款洗发水是我一直在用的一款，最看重的就是它效果好的同时十分温和不刺激。洗发水本身是温和的氨基酸表活复配，其中的功效成分也多为中药、植物提取成分，苦参、当归等成分不仅可以控油清洁，还有乌发固发的效果。淡淡的古龙香味也是我十分喜欢的。

阿瓦隆茶树健发洗发水

这款来自英国的阿瓦隆洗发水刺激性比较强，但是清洁力很强，能把头发洗得很干净。其中添加的茶树精油成分有控油祛痘的效果，肤感也很清凉，可以有效解决油性发质导致的一系列问题。如果不是头发比较脆弱的话可以试着用用。

馥绿德雅无硅油洗发水

里面主要的成分是巴西人参精华、迷迭香还有薰衣草，可以改善头皮环境，平衡油脂，怪不得洗完之后很蓬松。味道是淡淡的橙子的香味，但是刚洗的时候是能明显地感受到很干的一个状态，也有可能是无硅油的成分把，尤其洗头发的时候要注意把里面的小绿珠搓洗完之后头皮都洗得很干净。

补充资料：为什么我们的头发容易出油

头发出油是皮脂腺活跃，油脂分泌比较多导致的。除了先天性的头发偏油以外，很多时候导致头发出油的都是我们不健康的生活习惯。不正确的洗头方式，熬夜积累压力，吃油腻的食物都会导致头发偏油。所以想要对付油性发质，最重要不是选择好的洗发水，而是要先从改变自己的生活习惯开始。

在洗发水这方面我觉得我是有丰富经验的，因为我自己就是开卖洗发水的店的。因为自己也深受脱发的困扰，所以平时选购产品，测试产品，我都会亲历亲为，在店里我都会选择不同的洗发水来测试效果，这几年下来对于防脱固发的洗发水也有一点经验了，现在分享给大家。

一、鹿氧沙棘洗发水

参考价格：139元/400ml

这是一款氨基酸表活的洗发水，成分安全温和不刺激，适合大多数人使用。这款洗发水的主要配方是核心成分：沙棘果油、月桂酰肌氨基酸、乳酸杆菌/大米发酵产物、水解燕麦、糖类同分异构体等等。起到滋养修护秀发，防脱固发的作用。还有吸引我的地方是，它的泡沫是很绵密的那种，像云朵那样，触感细腻容易清洗，清洁力是很强的而且并不伤害头皮，洗完后就会感觉很清爽。这不，马马上就要到夏天了，谁不想要天天清爽让我们告别油头，告别一天一洗头，快来get同款吧！

二、哈恩咖啡因控油洗发水

参考价格：168元/350ml

哈恩这款洗发水透明的质地，泡沫丰富，用起来很清爽，轻轻按摩几下头皮的脏东西都被洗的干干净净。它里面有一个非常厉害的咖啡因成分，主要作用是可以激活毛囊，促进毛囊生长，掉发也能自然按下暂定键。

用了一个整瓶，头发比以前蓬松绵密了不少！很久没有一把接着一把的掉发了。洗个头顺便把脱发解决了~里面不含酒精、香精、防腐剂等刺激成分，同时添加了环式糊精包裹物，可延长咖啡因功效时间，相当于给防脱开了双倍加持。用了很难没有效果！

三、卡诗黑砖洗发水

参考价格：91元

这款黑砖洗发水的味道非常好闻，有点像dior的香水，低调不张扬，闻起来很高级！很多姐妹们都有烫染发，发质就很容易干枯没有光泽，那么这款洗发水你就得好好收藏了，滋润修复的效果真的超级赞！我朋友用这款洗发水洗了一个月，脱发的情况明显有所好转，属实是慕了。另外这款洗发水也是干性发质的福音！使用感使用效果都特别好，用后不用护发素之类的也能达到很顺滑的效果，摸一把自己的头发，丝滑！

四、理然香氛洗发水

参考价格：119元/400ml

我相信很多男生都是经常早上出门洗了头，没到中午就油了。如果长时间不洗头，就容易有味道，更严重的会导致头皮长痘、掉头发等等问题。所以一定要选择清洁力好、控油能力强的男士专用洗发水。

理然这款洗发水主打的是控油蓬松。我朋友测评过，他说用完一天下来头发都还是很蓬松轻盈的状态，看起来发量都增加不少。如果有做发型，喷发胶涂发蜡之类的，都能很轻松地洗干净，就不用再担心清洁没做好，然后导致头皮问题。所以男性朋友们赶快入手吧。

五、水之密语洗发水系列

参考价格：70元/600ml

水之密语无硅油洗发水虽然对外并未宣称自己的无硅油配方，但是从其添加成分上看是比较有特色的，整体的调理效果较好，另外水之密语还添加了一些有效的头发修护成分，比如精氨酸，谷氨酸，可以起到固发防脱的作用。而且这款洗发水洗后多天不出油，对于之前两天洗一次头发，到现在四天都不油头，简直是太好了，易冲洗，气味也很舒服。

好啦，以上就是我分享的5款洗发水，希望对大家有所帮助。

你好，油性头发使用控油洗发露可以的。头发很油，选择控油的洗发水就可以，切记不要用滋养型的，营养型的洗发水，一般洗发水瓶子上会有几个小的字体标准是什么类型的洗发水，什么品牌其实没有什么讲究。

其次是，头发很油，要坚持勤洗头，每天一次都可以，护发素不要上太多，男生的话不用上。坚持每天洗，坚持半个月一定好了。

解决出油的最根本在于改善生活方式，这一点切忌，否则再好的洗发水也治标不治本。一般情况下,爱出油的头发源于皮脂腺旺盛，建议经常洗头，最多不宜超过三天。正确的洗头方法：将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩，使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间后再冲洗。头发爱出油性的人建议使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，能将头皮中糠枇孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒。洗发时，水温30度到40度左右，不要过冷或过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。不少洗发水含有天然柠檬配方或者茶树配方，这些物质都能很好的清楚污垢，一直油脂分泌。建议选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，特别油腻的油性头发可用硫磺皂。建议经常梳理油性头发，避免用碱性强的肥皂洗头，否则会适得其反，出油更多。选用保湿洗发水，很多人头皮分泌油脂旺盛，是因为水油不平衡，和皮肤的原理一样，头皮不缺水也能抑制油脂的分泌。选用去屑洗发水，洗掉头屑是保证毛孔呼吸顺畅的根本。但不宜频繁用去头屑洗发水，因为毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受损，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，所以，细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦，达到缓冲的机能。

现实生活中我是一个小仙女，头发又多又顺，对于我来说有一头秀发还是很重要的哦， 所以再选择洗发水上就需要下一些功夫啦!我试过一百多种洗发水！！！

下面我推荐五款亲测好用的洗发水，不过还是要老话常提，反正适合自己才是最好～～

一、SuperSeed超级种子洗发水

参考价格：899元

SuperSeed该品牌和中科院联合研制，有强大的科研成果做支撑，成分党的我立马心动。头发情况:头皮油发尾干，头皮偶尔起小疹子，头发不蓬松很容易贴头皮，掉发脱发。

护发诉求:最基本的清洁、柔顺、不拔干;深入一点的修护头皮、毛囊问题，预防脱发算是bonus

护发原理:从根源一一头皮出发， 净化头皮环境，修复头皮屏障。植物提取十生发专利有机因子- +活性萃取技术十安全无添加。

使用感受:

1 包装新颖好看。

2气味很淡，无香精，气味敏感同学的福音。

3不太容易起泡，但起了泡后又很绵密。

4洗完湿发状态下有清爽的感觉。

5吹完头发干发状态下很蓬松、柔顺。

6睡一觉醒来依然很蓬松，柔顺，有光泽。

7用了两三次头皮小疹子不见了。

二、理然香氛洗发水

参考价格：139元

这款洗发水是男士专用的香氛洗发水，一共有三种香型：清雅杜松子香、清爽莫吉托香、清新柠檬草香。杜松子主打的是控油蓬松，莫吉托主打的是清爽净屑，柠檬草是强健头发。

这款洗发水有着专利去屑止痒成分，能够深层抑制头屑生长长效控油。配方不含硅油，是氨基酸配方的，温和不刺激，减少了致痘风险。

用过之后感受洗完后舒服不油腻，而且很蓬松，担心洗不干净的朋友完全不用担心了， 早上洗完吹干就带有蓬松感了，弄造型也方便， 控油效果好，一整天头发都是清爽的头发很顺滑，视觉上有垫高颅顶的效果，整体效果不错。洗的时候泡沫细腻丰富,容易冲洗，不假滑。最重要的是它能够持久留香，香味也是沁人心脾，久久不能挥散。任嘉伦代言的产品就是不错。

三、瓶中故事洗发水

参考价格：78元

这款瓶中故事洗发露是一款氨基酸配方的洗发露。瓶身设计如其名，复古典雅致那些沉浸在香气的故事与热爱生活的你。瓶身性状如同一个酒瓶，还带有木塞。

欧式复古风给你的生活添加一丝点缀。这款洗发水有三种香型都是来自格拉斯进口香料：杂果沁香、甜美樱花、清新马鞭草。

果香就是一种沁人心脾的柑橘香，如同走进巴西果园，阳光与果香交融。樱花香就如同漫步花园，浓郁的樱花香持久萦绕，时而清晰，时而柔如粉雾温柔缱绻。马鞭草如其名清新，草香混着晨露微风透着水汽，如同漫步在森林感受第一抹阳光光。这款洗发露还添加了龙舌兰提取物能够强韧发丝控油干爽，马鞭草能够滋养头皮改善头皮环境，墨西哥刺木茎能使头发顺滑改善干枯，月见草提取物能够延缓头皮衰老。

不含硅油，绵密的泡沫丰富的营养呵护每一根发丝。专利氨基酸配方，强韧发丝持久蓬松。其中的配方表活都是接近皮肤ph值的可以平衡头皮环境。

使用过后头发持久蓬松，洗后三天都依旧很干爽。泡沫很丰富，洗完头发很顺滑。喜欢那款樱花香，是那种淡淡的清香，闻起来不晕，满满的花香萦绕心头久久不能挥散，甜美怡人。设计精巧的瓶身把它摆在洗漱台瞬间档次就上来了。属实为颜控的福利，还送了一张明信片文艺风满满。

四、TTouchMe洗发水

参考价格：79元

这款洗发露是一款纯氨基酸配方的香水洗发露，温和不刺激，添加了椰子油这种天然的氨基酸表活剂，能形成丰盛而致密的泡沫有助于头皮和毛发的柔顺清洁。三重氨基酸双重去屑因子在控油的同时还能净化头皮减少头皮屑的出现。

头发蓬松了视觉上还能增高3CM左右。长效的留香技术让你的发丝好几天都是香香的。添加的抗静电成分在干燥的秋冬天也能美丽动人。

这款香水洗发露有四个香型：木质馥奇调、花果香调、花香调、柑橘馥奇调。四个香型都很好闻。个人比较喜欢花香调，041那款花香调中调有种茉莉栀子花的香味，给人一种幽静清新有带走一丝甜美，后调是木质香深邃耐人回味。瓶身设计独到小众，可旋转组装的表情包在每次洗头都会被可爱到。盲盒的购买形式又是广大选择困难症人群的福音。

使用后感受是不干涩、蓬松。泡沫细腻丰富去屑能力也很强。真的留香持久，很多人会问你喷的是什么香水，淡淡的又很好闻，看来我得继续再抽几个盲盒了。主要是真的很控油，像我一样的油头三天没有洗也很干爽蓬松，拯救了我这个懒癌患者。

五、鹿氧沙棘洗发水

参考价格：89元

这是一款氨基酸表活的洗发水，成分安全温和不刺激，适合大多数人使用。

大家有没有过头皮微生态失衡的问题，头屑皮痒、扁塌油腻、干枯毛躁、头皮毛囊氧化、因为上期长期日晒风吹工作，导致发丝营养不足、头皮微生态失衡、压力、饮食不规律、容易断发掉发等等问题。

这款洗发水的主要配方是核心成分:沙棘果油、月桂酰肌氨基酸、乳酸杆菌/大米发酵产物、水解燕麦、糖类同分异构体等等。起到滋养修护秀发，调节水油平衡，锁水保湿的作用。而沙棘又是维生素之王能够起到很好的调理头皮油脂分泌，持久清爽，保持头皮健康的作用。里面还有15种氨基酸的加持可能给秀发补足营养。

它的泡沫是很绵密的那种，像云朵那样，触感细腻容易清洗，清洁力是很强的而且并不伤害头皮。马上就要到夏天了谁不想要天天清爽让我们告别油头，告别一天一洗头，快来get同款吧！

常喝酸奶有健发的作用，但效果不明显。

一、酸奶的营养价值和功效

1、含有多种酶，帮助消化吸收，同时乳酸能提高钙磷的吸收；

2、保持肠道菌群生态平衡，抑制有害菌对肠道的入侵；

3、抑制腐生菌和致癌因子在肠道的生长，有防癌作用；

4、产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长，防止便秘；

5、含有丰富的钙，有润肤、固齿、健发作用；

6、乳酸菌产生增强免疫功能的物质，提高人体免疫。

二、注意惹事

健发仅仅是通过提高机体的免疫力，没有直接的作用。

控油洗发水推荐，一款好用的洗发水很重要

我有五年的洗发水销售员经验的，自己也用过不少，接下来就由我来给大家推荐一些比较好用的洗发水吧                                                                                                              

1资生堂洗发水Tsubaki

参考价格：90+

净含量：400ml

使用感受：很柔和，用完很丝滑，第二天还不油，睡醒头发非常的舒畅，重点非常的清爽啊，第三天都不是很油的，平均4天洗一次头差不多就可以了，大力支持。

资生堂洗发水Tsubaki 椿：这是一款非常受欢迎的日本品牌洗发水，含有天然植物精华，可以深层清洁头皮，调节油脂分泌，保持头发清爽干净。

2欧莱雅透明质酸控油洗发水

参考价格：90+

净含量：420ml

使用感受：质量很好，不伤头皮，不伤发根，发尾不枯燥。巴黎欧莱雅透明质酸水润洗发露采用了一贯的简洁包装,质地清新柔和,乳白色液体,粘稠度适中,气味清新淡雅,让人倍感舒适。

欧莱雅透明质酸控油洗发水：这款洗发水含有透明质酸成分，可以保湿头发，同时控制油脂分泌，有效解决头皮屑和头发油腻问题，使用后头发柔顺有光泽。

3雅诗兰黛控油洗发水

参考价格：400+

净含量：350ml

使用感受：雅诗兰黛洗发水很好用 ,淡淡的清香味 非常好闻 ,泡沫很丰富很绵密 挤出一点点就能打出很多的泡泡 抹在头上 软软的 柔柔的 ,特别舒服 清洁能力很强 头发清洗的很干净 ,洗完后头发很清爽 不油腻 很蓬松 很柔顺 头皮屑也没有了 干干净净的 ,头发也没有发痒啦,也不会有掉头发啊 ,非常有光泽 有弹性。

雅诗兰黛控油洗发水：这款洗发水含有精华复合物，可以深层滋养头发，控制油脂分泌，修护受损发质，让头发更加健康亮丽。

4贝德玛控油洗发水

参考价格：70+

净含量：320ml

使用感受：清洁剂用的氨基酸,蛮温和的,关键洗感很棒,泡沫绵密,洗完后带有一点润感,哪怕不用护发精油,发丝也不干燥,吹干后发顶有蓬松感。我喜欢拿它跟清洁力比较强的二硫化硒类洗发水配合着用,头顶贼蓬松、发丝还很顺滑。

贝德玛控油洗发水：这是一款针对油性头发的控油洗发水，含有天然植物精华和维生素B6等成分，可以平衡头皮油脂分泌，减少头皮屑产生，同时清爽清洁头发，让头发更加柔顺顺滑。

5海飞丝控油洗发水

参考价格：50+

净含量：280ml

使用感受：海飞丝的去屑效果实在是太赞了!洗发时的泡沫特别丰富,轻轻一挤就能产生超多的泡沫,在头皮上揉搓的感觉非常舒服,止痒迅速,而且头发也洗的很干净,洗完后的头发丝质柔顺,蓬松感特别好。不仅如此,洗发水的控油效果和去屑效果也一级棒,洗完头三天后头发依然清爽无比,没有出油,没有头皮屑,非常适合油性头发。

海飞丝控油洗发水：海飞丝洗发水是很好用的哦。海飞丝洗发水控油效果好。海飞丝的主要成分中含有ZPT，是一种除真菌的化学成分，所以海飞丝能够起到防止头皮屑的作用。

以上就是给大家推荐的五款洗发水，都是本人亲测，可以选择一款尝试，都会让你意想不到的，用完记得谈一下你的感受~