我是痘痘肌，用什么洗面奶比较好呢？

脸上长了痘痘，我们想着用各种各样的祛痘洗面奶，可效果却不尽人意，为什么呢？洗脸是我们皮肤护理的第一步，正确的洗脸可恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘和残留的化妆品，对后续的护肤保养有很重要的作用，如果你有痘痘的困扰或者黑头的问题，更应该注意了。

痘痘肌怎么正确洗脸？下面就来看看正确做法。

1、选择温和低刺激的洁面产品

一般的痘痘是由于皮脂腺分泌过盛造成的，痘痘肌肤应慎重选择洁面产品，有的MM会和洁面产品一起用，但又担心会刺激肌肤，对肌肤造成伤害。所以，洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，应尽量避免使用含有皂基和酒精成分的产品。还有一点要注意：清洁方式一定要温和。不要使用任何过激的手段，以免破坏了保护屏障。

2、水温的控制

洗脸的时候注意水温的调节，为了不刺激肌肤，千万不能使用热水洗脸，过高的水温会让毛孔张开，易带走皮肤水分，导致越来越干燥，粗糙。冷水洗脸:水温较凉，会妨碍废物的排出，反而会使毛孔粗大 ！所以，最好用温水洗脸，通常使用与体温差不多的温水就可以了。选择温和有效的洗卸产品，既不伤害皮肤又能把脸上的排泄物洗干净！。洗脸的时候不要采用传统的方式，比如先蒸脸，再洗脸，这样会促进血液循环，导致痘痘加速爆发。

3、用流动的水洗脸

洗脸的时候，用流动的水，要清洁彻底。如果遗留下些清洁品的残渣，可能导致痘痘更严重。

4、不要用毛巾洗脸

毛巾容易滋生细菌，洗脸这前一定要先把手洗干净，手上也会有大量的细菌，早上洗脸不要用清洁力过强的洁面产品。

另外，长痘痘的人洗脸不能太勤，早晚各1次就可以了，只有当太脏或出汗多了的时候才再洗。最后莉姿护肤老师还要提醒大家，长痘痘了要及时祛痘，不然痘痘加重，导致痘印痘坑等难以恢复的肌肤问题就得不偿失了。我是莉姿，微信856103

这些洗面奶有效控油祛痘去黑头，让你摆脱痘痘肌，拒绝做油腻大叔！

这个我是一年四季都在用，夏天t区出油严重，我会在t区都揉搓一会儿，洗完了之后全脸都很清爽，大油田都可以被清洁的很干净。

SK-II全效活肤氨基酸泡沫洁面乳

我对于SK-II家的产品简直就是一生推！除了贵几乎没什么缺点。

淡淡的玫瑰香味，泡沫不是很丰富但清洁力足够，洗完十分清爽不紧绷。能渗入毛孔深层清洁，有效减少黑头粉刺，我表示，会回购的！

性价比：

近两年的网红洗面奶了，相信大家都见过的。和上面那款一样是按压式的，打湿双手之后挤一泵在手心，就会自动发泡，等完全起泡之后，再将泡沫涂抹在面部，轻轻按摩，细腻的泡泡涂上脸还是挺舒服的呢，然后再用清水洗干净就好了。

他的包装和起泡方式都深得我心，不过它一瓶要一百五左右，性价比对于学生党或许不是太高。相比之下我现在还是比较喜欢回购赫薇那款。

我用着觉得好的差不多就是这些啦，除了找到一款好的洗面奶，洗脸也很重要喔！

我以前发现其实有很多人在清洁步骤上糊弄了事，那用再好的洗面奶都没用，而正确的洗脸方式我也贴出来吧，大家以后按照正确的洗脸来做，不仅能清洁干净，还能让后续护肤更加有效。

花钰集氨基酸洗面奶

功效：补水 深层清洁 清爽 提亮肤色 改善痘痘肌

推荐理由：这款可以说是氨基酸洁面的优秀代表， 他家现在也算国货里小有名气的那种 ，之前在美妆博览会参展获得中国洗面奶国货之光称号！被评为金奖护肤产品。主要以的氨基酸表活成分为清洁剂，温和无刺激，清洁力也是杠杠的，具有卸妆，洁面，补水，三效合一的功能，能舒适清洁肌肤，清洁能力超强，只要一点点就可以洗得很干净， 每次用它洗脸感觉皮肤深层的垃圾都能被清洁到，还不刺激皮肤， 好冲洗，超舒服！无干燥紧绷感。

同时这款洗面奶含有山羊奶和珍珠成分，牡丹花成分，够调节肌肤水油平衡，提亮肤色，美白补水，减少黑头和粉刺，改善痘痘肌。 长期使用，肌肤如婴儿般细腻丝滑，质感超好！适合符合肤质使用！ 用它清洁毛孔再也不用担心被油污堵塞导致长痘痘危机啦，包括平时日常淡妆也能清洁的很干净，彩妆残留就更不用说啦，而且这个洗面奶可以调节脸上微生态菌螨的数量让肌肤更稳定，现在全家人都在跟我一起用这一支，好皮肤养成就这么简单。

氨基酸洗面奶是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤产品，很多人都会经常使用氨基酸洗面奶，氨基酸洗面奶可以帮助疏通毛孔，那么氨基酸洗面奶可以祛痘吗？

氨基酸洗面奶特点

氨基酸洗面奶，是一款亲肤温和的洗面奶。其特点是高效清洁的同时又温和亲肤、低刺激，小孩和敏感肌肤都可以使用。氨基酸洗面奶采用的则是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤，不但适合痘痘肌肤的人使用，敏感肌肤也可以使用。

氨基酸洗面奶的作用

使用氨基酸洗面奶是可以祛痘的。氨基酸洗面奶内含氨基酸表活剂，能够温和的清除皮肤油脂和污垢，并帮助疏通堵塞的毛孔，而皮肤之所以长痘，很大一部分原因是因为清洁不彻底，令污垢堵塞毛孔，氨基酸洗面奶对于上述问题都能很好的解决，同时氨基酸洗面奶还有养肤护肤的作用。

总的来说，氨基酸洗面奶温和亲肤，不但适合敏感肌使用，还可以帮助我们祛痘哦。总结：脸上长痘主要是因为皮脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞。长痘后要进行自身调理，注意面部清洁和补水，减少面部油脂分泌量。即使氨基酸洗面奶可以祛痘，我们也不应该一味地去依赖它，还是要注意好好休息，天生丽质才是更重要的。

COW牛乳石碱抗痘洗面奶、ROSETTE海泥毛孔洁净洗面奶、DHC净妍抗痘洗颜露、澳柯浓祛痘洁面乳、Curel控油抗痘洁面泡沫

1、COW牛乳石碱抗痘洗面奶

采用痘痘护理洁面泡泡的温和控油配方，果酸成分彻底清除老化角质及多余油脂。泡沫充满弹性不刺激肌肤，轻柔地包裹肌肤，带来更温和的洁面效果，并散发清新花香。

2、ROSETTE海泥毛孔洁净洗面奶

含有丰富矿物营养、植物精华与深层海泥之成分，抑制炎症镇定肌肤，预防痘痘产生。腻滑泡沫中的细小黏土粉粒既能锁住滋润又能洗去油脂进化毛孔，洗出光滑细腻肌肤。

3、DHC净妍抗痘洗颜露

水杨酸成分搭配植物性胺基酸，能平衡皮脂分泌，具有溶解老旧角质的功效。舒缓肌肤，全方位改善痘痘问题，让肌肤恢复洁净状态。

取适量（按压喷嘴2~3次的量）于手心，加入少量清水或温水，轻柔按摩般洗净全脸，并充分冲洗干净。

4、澳柯浓祛痘洁面乳

Ishizawa（石泽研究所）茶树祛痘洁面乳是Acne Barrier中配套的洁面乳。能够帮助祛痘和阻止痘痘的产生。对于已长出的痘痘能快速缓和发炎的肌肤。是抗成人痘的一大利器哦。更有效清洁皮肤，杀菌祛痘。

5、Curel控油抗痘洁面泡沫

Curel创始于1999年。专门针对干燥性敏感肌肤的Curel品牌的诞生，珂润Curel 是日本花王KAO旗下综合30年研究成果为敏感肌肤，干燥肌肤设计的高密度保湿体验品牌。

针对因皮脂过剩导致皮肤缺水的敏感性肌肤。控油又补水，抗痘的同时有效防止皮肤干燥，让肌肤保持轻盈水润。

1、花钰集氨基酸洗面奶

这款花钰集氨基酸洗面奶，被广大网友评为国货之光，作为洁面卸妆二合一的洗面奶，它的小分子氨基酸能够深入毛孔深处，吸收毛孔里面的杂质，彻底清洁毛孔，清洁力足够又不伤肤，能预防冒痘痘。富含山羊奶和纳米珍珠粉成分，不仅清洁效果好，还能平衡水油，净痘除螨，收敛毛孔，去黑头和闭口粉刺，美白嫩肤！适合任何肤质使用。

2、丸美巧克力丝滑洁面乳 

丝滑洁净：富含巧克力洁肤精华，无比柔滑的质地彻底洁净肌表的污垢、残妆和老化角质。天然愉悦：温和质地，保护肌肤天然皮脂膜，赋予肌肤丝滑触感，清洁过后无紧绷和干燥感，肌肤由内至外，焕发透明丝质光彩。

3、欧莱雅金致臻颜奢养紧妍洁面乳

尊崇精致的肌肤护理诞生于珍贵的肌肤之本，其能赋活肌肤的健康光彩。钙是肌肤重获活力与年轻至关重要的成分之一。当人体对钙的吸收利用异常，表皮层会出现缺钙，肌肤将失去天然强韧度与防护能力，老化征兆突显，肌肤健康光彩逝去。金致臻颜富含有效成分，回复肌肤健康光彩。

4、露得清护肤洁面露

含丰富的甘油成份，纯净温和，容易清洗，不留任何导致敏感的残渍，用后令肌肤清爽自然。 使用方法： 取适量于沾湿的脸上，轻轻按摩，再以水清洗干净。

以上内容参考  -花钰集氨基酸洗面奶， -丸美巧克力丝滑洁面乳 ， -欧莱雅金致臻颜奢养紧妍洁面乳， - 露得清护肤洁面露。

痘痘肌一般都是油性皮肤，油脂分泌比较旺盛。因此痘痘肌用洗面奶时需要选清洁能力比较强，含有皂基的洗面奶。皂基的洗面奶清洁能力比较强，又容易冲洗，洗完后面部较清爽。因此痘痘肌的皮肤，如果比较油腻，可选此种清洁能力比较强的洗面奶。 但有的患者的痘痘肌，其皮肤屏障功能受损，则可以选择氨基酸洗面奶，比较柔和、安全。如果选择不适合的洗面奶，则会加重皮肤屏障功能损害，不能起到很好的清洁作用。因此患者要听从医生的建议，选择合适于自己的洗面奶。

一般是可以祛痘，但是具体效果也是因人而异的。

氨基酸洗面奶，是一款亲肤温和的洗面奶。氨基酸洗面奶采用的则是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤，不但适合痘痘肌肤的人使用，敏感肌肤也可以使用的清洁产品。

氨基酸系简介

Acylgutamates / Sodium N-lauryl-l-glutamate / Sodium N-cocoyl-l-glutamate / N-cocoyl Glutamic Acid / Tea N-cocoyl Glutamate / Potassium N-cocoyl Glutamate，以上都是被称为氨基酸系的界面活性剂成分，属于相当低刺激的成分，即使是一些容易受刺激的敏感性皮肤也可以使用，但是因为价格较贵，所以往往出在一些高价的洁面产品上。

真正的纯氨基酸类洗面奶，特别是像牙膏状的那种，牙膏状的那种，一般是以氨基酸系列表活中，最温和的而且是活性含量必须在95%的粉状谷氨酸钠原料配制。

其配方用量一般要达到20个点以上，才能做出膏状，这种体系有一个简单的方法可以辩别，挤一点膏体出来，加热一般到45度以上，如果膏体变为完全澄清透明的。越透明澄清，说明主体原料谷氨酸钠越纯，活性含量越高，那此支产品洗后的感觉会越美妙。

一般真正的氨基酸洁面膏，会在40度以上后，有变软的现象，但其不影响产品的使用质量。因为氨基酸表活其本性决定。

-氨基酸洗面奶

油痘肌用氨基酸类的洗面奶或者含水杨酸的洗面奶比较好。

氨基酸洗面奶里面的氨基酸指的是它表面的活性物质，可以起到清洁脸部的作用。相对于皂基而言，氨基酸比较更温和，也更适合现代人的肌肤。

水杨酸是一种脂溶性酸，刺激性较小，可以长期使用，对新手也很友好。2%含水杨酸洗面奶效果还是不错的，不仅能祛痘，还能清洁面部、黑头和毛孔。但是，要注意使用过程中不能触碰到眼睛。总的来说，洗面奶的功能效果就是清洁，其他的很多功效都还只是概念。最主要的还是平常要注意保持脸部的清洁，切勿刺激皮肤等。

洗面奶使用误区

1、皂基洗面奶会烂脸

皂基洗面奶主要指内含成脂肪酸和碱剂成分的洗面奶，很多人在使用皂基洗面奶后会感觉肌肤紧绷拔干，这种成分的洗面奶清洁力度强，所以很多人对它都劝退。不过，皂基洗面奶对于油皮妹子来说还是很友好的。

2、洗面奶可以美白

洗面奶主要是以清洁为主，有些洗面奶确实会带有提亮肌肤的效果，长期使用洗面奶肯定能让肌肤越来越干净，也会为后期的护肤做好良好的基础。不过洗面奶不能给肌肤美白，想要美白，主要还是后期的护肤更加重要。