什么牌子的眼霜比较好？最好是可以去黑眼圈的。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，造成黑色素沉着所形成的，所以我们不一定单单的依靠眼霜来改善黑眼圈，平时的时候还要吃一些含有营养的食物，蔬菜，水果之类的，或者有足够的睡眠。

推荐几款比较好的改善黑眼圈的眼霜：

遇见香芬早晚眼霜

这款眼霜设计很特别，分早霜和晚霜两个部分，使用很方便，早晚眼霜的质地也不一样，早霜比较润好吸收，主打紧致肌肤，晚霜比较浓稠保湿强，主打夜间修护。成分中主要的美白成分是烟酰胺，此外还添加了可以干扰黑色素形成的玫瑰花油，晚霜中的多种棕榈多肽、七叶树和千日菊提取物也有一定的保湿抗衰效果，从成分看，这款眼霜的确可以改善黑眼圈、抗衰老的作用。

悦木之源咖啡因眼霜

这款眼霜中还添加了少量的人参精华，并结合咖啡因的以及多种植物萃取，可以满足保湿的同时，减轻眼部浮肿与眼袋，淡化黑眼圈，让双眼恢复精、气、神，透出活力生机。 比较浓稠的乳霜质地，擦上去有点白白的，主要原因是成分中还添加了云母和二氧化钛，可以瞬白但不会维持很久，比较适合约会救急的时候使用。

资生堂百优小钢炮眼霜

成分中含有高效维他命诱导体和亚洲植物棕儿茶精华，能增强肌肤的承托功能，保持肤质的柔滑。此外，配方中的维他命E和C、以及咖啡因等成分，可以改善黑色素沉淀，加快血液流通速度，对黑眼圈还算友好。白色质地，介于乳液和面霜之间，滋润的同时不会过于粘腻，延展性好，非常适合大干皮，秋冬季节用起来。

明色胎盘眼霜

质地是乳白色的膏状，没啫喱状的那么好推，但是推开之后非常滋润，可以多按摩一会，对改善黑眼圈还是有帮助的。采用无添加处方，无香料、无合成色素、无酒精、无矿物油，严选100%日本原产胎盘素精华，同时添加有胶原蛋白与玻尿酸等抗皱好保湿成分。明色眼霜中的美白成分不是常见的烟酰胺或者是熊果苷之类的，它是依靠胎盘素来达到美白效果的。

Fancl眼霜

主打的就是温和不刺激，成分中的维生素E是一种优良的抗氧化剂、说白了就是延缓衰老，此外还能防止色素沉淀，对黑眼圈的淡化效果还算可以。它的质地是那种透明的啫喱状，肤感清凉，略微带有一点粘腻感，在可以接受的范围之内。除了可以使用含有美白效果的眼霜以外，也可以从其他方面进行改。

拓展：

预防黑眼圈小贴士：

1 不要长时间持续使用电脑。通常每进行电脑操作1小时，就需要休息10分钟。

2 在休息时可进行望远或做眼保健操，观看绿色植被有利于放松眼部肌肉。眼药水也能在一定程度上防止眼干涩，保持眼睛湿润。

3 每天饮用绿茶。茶中的脂多糖，可改善机体造血功能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。

4 多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至夜盲症等眼病。

5 在眼睛有不适感、疲劳感或视觉疲劳时可采取以下护眼方法：上下左右地转动眼球（就像是用眼球画8字）同时用手轻轻按压眼眶，每次按压3~5分钟。可以锻炼眼球的灵活度、缓解眼疲劳的作用。

黑眼圈用什么眼霜好？黑眼圈有几种类型？

黑眼圈用什么眼霜好？

针对不同的问题使用不同的眼霜才是正确的选择。黑眼圈要用多效护理眼霜。不仅要改善和提亮眼部肤色，还要改善细纹和补水。它应该具有更好的快速和深层吸收，并能分解黑色素和防止黑色素的沉积。

黑眼圈有几种类型。

1有色素的黑眼圈

色素型黑眼圈主要是因为眼睛下方的皮肤堆积了色素，看起来比较黑。天然色素性黑眼圈多见于黑肉和不注意防晒的人群。后天是因为眼睛周围过度暴晒、摩擦、发炎造成的。如果皮肤经常处于这种状态，就会产生色素沉着形成黑眼圈。长时间卸妆不彻底造成的色素残留也属于色素性黑眼圈。通常是棕色，浅棕色。

2血管黑眼圈

I型黑眼圈主要是眼部血液循环不畅造成的。当血液中的血红蛋白增多时，会呈青紫色，然后透过眼周薄薄的皮肤显现出来。它通常是紫红色或蓝紫色。如果眼周皮下血管受损，红细胞漏出，会造成周围组织含铁血黄素堆积，黑眼圈会更重。失眠、水肿、缺乏运动导致新陈代谢缓慢。用眼过度、睡眠不足，或者生理期前后、更年期或妊娠末期，都会使眼周血液循环变差。此外，如果有过敏性鼻炎、慢性鼻炎或鼻窦炎，也会导致鼻子两侧眼睛附近皮肤皮下缺血缺氧。从而呈现血管黑眼圈。

3泪沟型黑眼圈

又称阴影黑眼圈或老化黑眼圈。有的是天生的，由于眼底骨骼发育不完全而塌陷。后天形成是因为皮肤和肌肉老化，导致眼袋下垂或鼓起，形成泪沟。随着眼部过渡，眼睛长期处于疲劳状态，眼袋的形成也会导致泪沟的形成。

4、混合性黑眼圈

大部分人都有混合黑眼圈，不是单一问题。现在的人经常熬夜，有先天性的色素问题，也有衰老导致的眼周结构变化。结果大多数人都有泪沟黑眼圈+其他黑眼圈。那么解决的办法就是结合以上解决方案综合处理。也就是说眼霜对这种黑眼圈的伤害更大，只有医美才能救你。

眼霜是20岁以后的女孩子必备的护肤品了，可以有效的预防黑眼圈、皱纹、浮肿等问题，当然眼霜的选择是很重要的，不是所以的眼霜都可以顺便用，不然还会长脂肪粒的。一起来了解一下眼霜排名，最好用的眼霜有哪些呢？

水密码臻白凝润面膜

雪颜美白精粹，多重美白 蕴含雪莲、白蔹、茯苓等多种植物美白精粹，构建肌肤美白系统，帮助改善暗哑肤色，缔造白皙剔透的健康美肌。

蜜能修护眼霜

强烈推荐！有国货之光美誉的眼霜品牌。蜜能这款修护眼霜是美妆网口碑最高的了。我也是用过好几只了，的确良心。它采用一线大牌化妆品的成熟配方和供应商，但是却有十分良心的低价，这也是为什么这么多人喜欢它。滋润度很高，不会有脂肪粒，黑眼圈眼袋细纹等眼周问题真的能解决。必买推荐！

sisley净化调理面膜

希思黎旗下这款调理面膜成分中的乳香及辣木成份具清洁、杀菌及收敛作用，能有效地收缩毛孔并改善粉刺，使肌肤呈现洁净明亮光泽。如果痘痘不严重，消下去的快一些。

肌克祛痘膏

超高评价的一款祛痘膏！原料采用一线品牌相同供应商，高浓度植物精华，温和无刺激无副作用，对各类痘痘效果都很显著，因为肌克的研发团队是一批皮肤科老教授，所以才会有那么好的口碑。涂在脸上很舒服的，周围朋友的痘痘都是用它去掉的，建议痘痘皮肤的可以备一支。

AHC 金箔焕颜补水紧致精华液

女人到了一定年纪一定要用精华的，精华分基础型和功效性。我皮肤是混油性，目前用的保湿型多一点。特别是夏天，太油带修复的精华还不敢用，这款比较补水没有什么味道，作为补水与抗老之间的衔接用，还比较不错 这款不油清爽。

Aubrey 天然玫瑰果薰衣草爽肤水

味道很好，是天然的清香，也很保湿，但是有点刺痛的感觉。听人说这是因为有机产品里没有防腐剂，时间久了，有化学变化，产生了微量的酒精。

REVITOL眼霜

产品特点：Revitol眼霜是由在美国首屈一指的抗衰老护肤品公司制造。独特的保湿润肤剂和纯天然成分，不仅可有效弥补流失的水分，还能同时解决黑眼圈，眼部浮肿以及眼部细纹这三个最为恶劣的问题。柔和而不油腻的配方能使肌肤迅速吸收，让你的皮肤感觉光滑柔软。

上榜点评：最奢华、祛皱效果最快的抗皱护肤品，包含昂贵精粹的天然植物提取成分，可以更快更明显的改善黑眼圈、眼部浮肿和眼部皱纹，并保持长久的疗效。最值得一提的是它的见效周期只需要5-10分钟，而且在2010年全球最佳抗皱霜排行榜上，REVITOL抗皱系列居第四，是名副其实的抗皱护肤奢侈品。

呵呵，又碰到一个孝顺的MM了

我个人收集了一点关于眼霜的资料，希望 你能喜欢 啊，对你有所帮助就好啊`

20款眼霜实效大比拼

眼部肌肤是身体最娇嫩的部位，眼部状况的好坏直接影响你整体的魅力展示。小小的一瓶眼霜，往往可以把你从岁月侵蚀的困扰中解救出来。专家指出，眼霜切记不可等眼部出现问题后再使用，而应该是伴随你使用第一瓶面部保养品开始，这个年龄，应该是在22岁前后。

眼部问题一：眼部浮肿、眼袋A．眼部浮肿症状：平时眼睛不肿，但熬夜、饮水过量、饮食盐分过高后容易浮肿或形成眼袋。形成原因：淋巴系统排水不畅，多余水分蓄积在皮下组织间。应对策略：使用具有促进代谢功能的眼霜，辅以按摩和冷热敷，刺激淋巴系统排出积水。

选购参考成分：咖啡因，黄瓜，金缕梅等。眼霜有效度：★★★★★

针对眼霜碧:

1欧泉眼部深层净化润泽露 ￥350质地清爽，咖啡因和银杏成分有很好的消除水肿功能，长期使用对黑眼圈也有一定淡化功效，缺点是渗透力稍逊。综合评分：85

2伊丽莎白雅顿早安眼胶 ￥265者哩状轻薄质地，触感清凉，金缕梅和小黄瓜可以帮助排出水分，甘菊则有舒缓每感作用，缺点是保湿性不够，适合偶尔水肿的年轻肌肤。综合评分：8

3玉兰油眼部滋润凝露 ￥106透明者哩状眼霜，主要作用成分与雅顿的早安眼胶相似，但渗透力和效果比前者都有一定差距。综合评分：65

B．脂肪性肿胀症状：无论何时眼部都呈浮肿状，但皮肤并不松弛。形成原因：眼睑脂肪层较厚。应对策略：对于脂态性浮肿严重者，最好的力法是通过美容外科手术切除多余脂态，眼霜基本无用。对于稍有脂肪性浮肿者，则建议使用全效眼霜以避免黑眼圈、眼袋的产生。选购参考成分：维生素，抗氧化成分等。眼霜有效度：★

针对眼霜:

1 倩碧全效眼霜 ￥330曾获CEW年度最佳的眼霜，无油凝胶质地，哑光效果可以从视觉上减轻眼睑的肿胀感，维生素和抗氧化成分也有助于保持年轻皮肤的持久健康。综合评分：85

2欧莱雅眼周护理乳霜 ￥120质地轻薄很好吸收的全效眼霜。成分简单，适合年轻皮肤初步保养。综合评分：7C．

C松弛性眼袋症状：眼睑松弛，眼袋严重的皮肤。形成原因：经常拉扯眼睑皮肤、熬夜、面部表情丰富等原因使真皮层基质被破坏，或患有肾病、高血压等疾病。应对策略：尽量通过外科手术切除多余皮肤和组织，眼霜无法完全改善皮肤的松弛现象，但可以延缓进一步老化的产生并运用一些光散射成分从视觉上改善松弛的外观。选购参考成分：VE、VC、蛋白质等。眼霜有效度：★

针对眼霜 :

1倩碧抗引力眼霜 ￥400厚实的霜状，保湿效果极佳。蛋白质、VE、绿茶等成分给予皮肤充足的营养；海藻萃取物使皮肤有“收紧”的感觉，云母粉的反光柔滑效果也可以使眼部皮肤看上去更为紧实。综合评分：8

2伊丽莎白雅顿时空眼部胶囊 ￥500胶囊状无香料防腐剂包装，适合敏感皮肤使用。玫瑰果油、杏仁油、VE成分给予皮肤充分的营养，植物油脂的配方也使皮肤看上去变得平滑。综合评分：85

3欧莱雅复颜抗皱紧肤眼霜 ￥160原VA的成分有助于保持皮肤弹性，轻柔好吸收的质地使其成为偏油皮肤的好选择。综合评分：75

眼部问题二：黑眼圈A．色素型黑眼圈症状：茶黑色，积聚于眼下或眼周，多不能由改善作息而去除。形成原因：长期日晒造成色素沉淀；长期罹患过敏性鼻炎等疾病使得局部血液滞留，黑色素代谢缓慢；遗传等先天性原因。应对策略：迄今为止尚无绝对有效的方法可以去除色素型黑眼圈。含有美白成分的眼霜可以从一定程度上有所帮助，但很难对色素型黑眼圈产生明显果。选购参考成分：甘草、熊果苷、果酸、维A酸等。眼霜有效度：★★

针对眼霜：

1 赫莲娜美白纪元眼霜 ￥520质感柔泽细腻，甘醇酸、乳酸双重配方能帮助去除废旧角质，提升眼周明亮度。综合评分：8

2娇兰完全深彻美白眼部精华素 ￥560露状质地，渗透性绝佳，据权威机构测试可以瞬间使皮肤含水量提高15％。含有兼具舒缓和美白作用的成分，对局部色素沉淀有很好的抑制和淡化作用。综合评分：9

B．血管型黑眼圈症状：眼周呈青黑色，调整作息后有所改善。形成原因：睡眠不足、压力、贫血等因素导致微血管内血液流速缓慢，缺氧血红素增加影响皮肤色泽。应对策略：调整作息，使用促进血液循环的眼霜并适当按摩。选购参考成分：VC、柠檬、七叶树、金盏花等。眼霜有效度：★★★★

针对眼霜:

1赫莲娜维他命C精华眼霜 ￥480凝胶状的眼霜，的确可以明显改善睡眠不足引起的黑眼圈。纯VC＋VC诱导体的专利配方使皮肤看上去亮泽有活力。综合评分：85

2香奈儿修护眼霜 ￥500质地接近水状，七叶树、金缕梅、金盏花的成分可以有效促进循环，对血管型黑眼圈有看得见的效果。缺点是配方不够温和，对脆弱的皮肤有较大刺激。综合评分：73

玉兰油润白莹彩眼部精华露 ￥118乳液状眼霜，VC、VB3、山茶、柠檬萃取可以充分促进皮肤新陈代谢，适合年轻皮肤预防黑眼圈使用。综合评分：75

眼部问题三：干纹、细纹和皱纹A．干纹症状：眼部皮肤经常有紧绷感，伴随表情有明显纹路，但充分补水后症状迅速消失。形成原因：眼周皮肤储水能力低下。应对策略：使用兼具补水和保湿效果的眼霜。选购参考成分：多元醇、玻尿酸、氨基酸、蜂蜜。眼霜有效度：★★★★★

针对眼霜:

1 兰蔻水分缘眼霜 ￥450甘油、蜂蜜、氨基酸等保湿成分的联合运用可充分满足皮肤的补水保湿需要，从而预防一切眼部问题的产生；玫瑰、依兰等舒缓成分特别适合经常使用电脑者。综合评分：8

2娇兰水分奥秘眼霜 ￥480专利的水分激发元素，保湿效果持久，柔滑舒适的者喱状质地尤其适合用作底妆使用。综合评分：85

3欧莱雅清润眼霜 ￥108复合维生素和矿物质配方，清新的乳液质地非常适合偏油皮肤夏季使用。综合评分：75B．

细纹症状：伴随面部表情眼周有明显纹路，即使充分补水也无法消失。形成原因：年龄、日晒、错误保养、面部表情丰富等原因导致皮肤弹性降低，眼周表皮缺乏骨胶原的支撑。应对策略：纠正错误习惯，同时使用兼具保湿和抗老化作用的眼霜。选购参考成分：酵母、海藻提取、胶原蛋白。眼霜有效度：★★★

针对眼霜 :

1雅诗兰黛特润眼部精华 ￥480添加含硅化合物，质地柔滑，内含众多作用成分。虽然渗透性略逊，但的确有效对抗细纹。综合评分：95

2香奈儿青春眼露 ￥510金奖眼霜，可改善皮肤的干燥现象85％以上，改善皮肤光泽度30％以上。众多成分给予皮肤持久润泽的同时有效保护皮肤基底组织。综合评分：9

C．皱纹症状：无论有表情与否，眼周都有明显的纹路。形成原因：真皮层的胶原纤维和弹力纤维断裂、真皮层基质被破坏。应对策略：由于成因在真皮层，最彻底的方法是美容手术。眼霜并不能使已形成的皱纹消失，但可以预防更多皱纹的产生。选购参考成分：植物荷尔蒙、强效保湿成分。眼霜有效度：★★

针对眼霜:

1 兰蔻金纯再颜眼霜 ￥700兰蔻旗下的顶级抗老产品，卖点是复方植物性荷尔蒙，对于更年期前后的皮肤来说，这的确是一款能有效延缓老化的眼霜。但是建议年轻肌肤者慎用，因为该配方也可能使你的皮肤过早产生依赖性。综合评分：95

2赫莲娜胶原蛋白眼霜 ￥540大豆萃取和酵母精华的复合配方，与兰蔻的金纯再颜眼霜有异曲同工之处。但相较前者，这款眼霜更多的诉求在预防老化上。综合评分：85

徐美娴（资深化妆品评测师，多家美容公司化妆品顾问）经验谈：1眼霜不是万能的。眼霜更大意义上是预防眼部的老化，对病理性的眼部皮肤变化，眼霜其实已经无能为力。同时，也尽量不要一款眼霜走天下，你应该根据气候变化和自身眼部情况变化选用不同质地的眼霜。 2你可以直接在眼周皮肤试用，也可以把眼霜涂抹在手腕内侧测试它的质地。一般来说，让你的皮肤感觉最舒适柔滑并能长效保湿的眼霜会是最适合你的选择。 3不要为了促进眼霜的吸收而大力揉搓，更不要拉扯皮肤幻想使皱纹消失，这些都只会损坏你的纤维组织。正确的方法是先以无名指指腹沿眼周轻轻点抹至眼霜吸收，然后以中指指尖依次轻按太阳穴、眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴、眼头睛明穴三到五次。

黑眼圈，这是我们经常会遇到的一个问题。尤其是在熬夜之后，更是容易出现黑眼圈。那熬夜黑眼圈怎么去除呢去黑眼圈有什么小窍门呢还有就是，吃什么可以去黑眼圈呢今天小编就来为大家一一解答一下。如果你也有黑眼圈的话，那就来看看吧。

熬夜黑眼圈怎么去除

随着社会的发展，熬夜的人也是越来越多了。而往往有很多人在熬夜之后就会出现黑眼圈。那熬夜黑眼圈应该怎么去除呢下面我们就一起来看一下。

　1、眼霜保养

眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。

方法

把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。

　2、食疗去黑眼圈

食疗是最常见的一种去除黑眼圈的方法哦，而且食疗还具有美颜养生的作用哦。所以去除黑眼圈，选择食疗是很不错的一个方法。

方法

取出枸杞一小抓，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦。

　3、敷丝瓜眼膜

丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。

方法

首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。

　4、按摩眼部护理

按摩去除黑眼圈也是一个非常常见的一个方法。因为按摩不仅可以去除黑眼圈，而且还可以帮助血液循环而使得细胞再生。

方法

在睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分钟的按摩，这样有助于成分的快速被吸收，经常坚持这样做，轻松便可摆脱熊猫眼。

　5、牛奶+冰水去黑眼圈

牛奶是大家所熟悉的美容圣品，不仅可美白，还能祛斑，改善黑眼圈等多种功效。

方法

先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净，护肤效果十分显著。

　6、按摩眼部护理

按摩是一种常用的护肤方法，通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的再生。

方法

在睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分钟的按摩，这样有助于成分的快速被吸收，经常坚持这样做，轻松便可摆脱熊猫眼。

　7、敷盐水

细盐是很好的美容护肤品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。

方法

取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上，并轻柔的按摩5-10分钟，最后用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。

　8、水煮鸡蛋

方法

把煮熟的鸡蛋外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，多揉几次，这样可以增加眼部血液的循环，有效改善因眼部微血管循环不畅而造成的黑眼圈，这个方法简单，可是很有效哦，比一般的护肤品的还有效。

　去黑眼圈小窍门

　　1、茶叶包敷眼有助于去除黑眼圈

使用过的茶叶包，它对于改善黑眼圈有很好的功效。使用方法：首先将使用过的茶叶包过滤干，不然的话茶叶的颜色会加重你的黑眼圈，然后放到冰箱里面15分钟左右，再取出来敷在黑眼圈处就可以了，坚持一段时间你可以看到黑眼圈明显改善!

　　2、土豆片敷眼美白效果极好

大家应该都知道，土豆的美白功效是极好的，倘若你经常熬夜加班，正在受黑眼圈的困扰的话，不妨可以试着用土豆片敷眼美白，首先把土豆切成一片一片的，在将薄片敷在有黑眼圈的地方，通过土豆的美白功效，从而淡化乌黑的黑眼圈。

3、生活中注意营养均衡

经常吃一些虾和芹菜对肝功能不好而导致的黑眼圈有很好的作用，另外水果适合多吃一些柑橘等;坚持天天喝杯红枣茶，可以帮助血气加速运行;萝卜汁或番茄汁也都具有缓解眼睛疲劳的作用;常喝白开水，可以有效地排出体内废物圈，最好每天能喝8杯水;平时多吃含有铁质及维他命C的食物，例如：猪肝、菠莱、番茄等食物。

　吃什么可以去黑眼圈

　　1、补充维生素

熬夜的话，眼睛需要承受巨大工作压力，电脑屏幕辐射、灯光刺激等，都会造成眼部不适。熬夜加餐时，适当进食胡萝卜、杏仁、芝麻、花生、核桃、动物肝脏、葵花籽等食物，有助补充维生素A和维生素E，缓解眼球肌肉紧张，滋润眼睛，预防黑眼圈生成。

　2、补充蛋白质

蛋白质是生命之源。熬夜族，特别是长期熬夜的人，必须注重蛋白质的补充。鱼肉、牛奶、海鲜水产、鸡肉、瘦肉等食物中都含有丰富优质蛋白，便于人体吸收利用，为熬夜提供能量所需。

　3、补充铁质

铁质对人体健康具有重要意义。人体血液中血红蛋白的合成，不能缺少铁质参与。如果铁质缺乏，血液供氧量受到严重影响，身体容易出现手脚乏力、疲劳等情况。要从食物中补充铁质，动物肝脏、瘦肉、海带、菠菜等，都是比较好的选择。

4、维生素C

熬夜容易造成抵抗力下降的情况出现，所以需补充维生素C以增强机体抗氧化能力、提高皮肤抵抗力。在食物里，酸枣、橘子、番茄、刺梨、绿色蔬菜等，都含有丰富维生素C。另外，补充维生素C还有助提高身体对食物中铁质的吸收率。

结语：以上就小编为大家介绍的有关于熬夜黑眼圈应该怎么去除的一些方法以及去除黑眼圈的一些小窍门。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了吃什么可以去黑眼圈了。因此，不管是什么原因导致我们出现黑眼圈，都是可以用这些方法进行去除的哦。

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