冬天适合用爽肤水吗

冬天适合使用爽肤水，不仅是冬天任何季节都可以使用爽肤水，当然由于冬天天气比较干燥，可以使用保湿效果比较强的爽肤水，从而达到滋养肌肤的目的。

冬天是最需要补水的季节，需要为肌肤补充充足的水分，使用爽肤水可以让肌肤在冬季得到全天候的滋润，擦拭爽肤水还是非常有必要的。

爽肤水是必须要使用的护肤品，它是化妆水当中的一种，清洁完面部肌肤后便要擦拭爽肤水，能够为肌肤迅速补充水分，还能够达到二次清洁的作用，为后续护肤品做好铺垫作用。

当然爽肤水还具有软化角质的作用，促进老废角质的代谢，去除肌肤上所存有的老化角质层，让肌肤重新焕发风采，擦拭爽肤水的过程中需要用手轻轻拍打，有利于让爽肤水更有效的被肌肤所吸收。

关于肌肤问题我们一定不能被忽视，尤其是需要为肌肤补充充足的水分，这样才能让肌肤恢复年轻时的状态。

爽肤水是用在洁面乳之后的护肤品，爽肤水的功效有好几种，不同类型的肤质所选择的爽肤水产品也是不一样的，不要盲目的跟风，尤其是在护肤这件事情上，那么，如何选择一款好用的爽肤水？控油爽肤水可以长期用吗？来看看文章的介绍。

1、选择爽肤水看成分

如果爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。首先用力摇，摇完之后看泡泡。如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。如果泡泡很少，说明营养成分少。如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的JM尽量不要用了。如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。

2、使用爽肤水分季节

其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的爽肤水。冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水；夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水；秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的爽肤水，但不宜长期使用。

控油效果的化妆水不能长期使用

控油爽肤水不适合长期使用，它会改变肌肤天然的水油平衡状态。建议用于T形区出油处，或白天使用控油爽肤水，晚上使用保湿爽肤水，让皮肤得到“喘息”的机会。

含酒精成分的爽肤水也可以用

酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60%-70%，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。

3、用化妆棉更好吸收

大多数MM都是直接倒在手上再拍在脸上，多半认为用化妆棉会浪费收敛水，事实上用化妆棉能让收敛水更好的被吸收。正确的方法是，用化妆棉沾取收敛水，用食指和无名指夹住化妆棉，用中指内侧轻柔由下而上、由内而外地擦拭。擦拭完半张脸后，化妆棉换一面擦拭另一半脸，这样既起到了二次清洁的作用，也不会浪费收敛水。

4、抗衰老的食物推荐

1脸颊抗衰老——牛油果

脸色、皱纹、色斑、痘痘脸部的各种问题可以直观地反应出衰老程度。保护脸颊应常吃牛油果，即鳄梨。牛油果是一种营养价值极高的水果，有"森林奶油"的美誉。不仅可以做成面膜敷脸，吃下去美容效果更好。

2皮肤抗衰老——绿茶和红茶

绿茶和红茶富含锌，有助于锁住肌肤水分，促进细胞新陈代谢。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成，可以让皮肤更有弹性，减少皱纹。

3骨骼抗衰老——奶酪

健壮的骨骼令人看起来更加挺拔，精力充沛。一般人们只知道牛奶能补钙，却很少有人知道奶酪也是补钙高手，它可以补充高达30%的每日所需钙摄取量。

4大脑抗衰老——葡萄

对于上了年纪的老人，大脑的衰老比外貌衰老更可怕。大脑衰老，健忘、行动迟缓各种问题让人心力交瘁。葡萄富含花青素等抗氧化物质，有助于逆转随着年龄增长而显现的认知能力和记忆能力的下降，减少患老年痴呆症的几率。

5肌肉抗衰老——咖啡

运动之后，隔天常常会感到腰酸背痛、肌肉酸胀。咖啡是肌肉最“爱”的抗衰老食物。因为咖啡中含有的咖啡因具有兴奋神经的效果，可以直接刺激肌肉，帮助缓解肌肉酸痛。

6指甲抗衰老——油性鱼类

维生素D被称为“阳光”维生素，每周吃两次油性鱼类，如鲑鱼和鲭鱼，对指甲大有益处。因为油性鱼类中含有ω-3脂肪酸，研究发现它可以帮助减少指甲长倒刺或分裂。

您好！清珂有机绿茶精华水，专为混合性、油性肌肤而定制，能有效平衡油脂分泌，净化肌肤毒素，预防色素沉淀，帮肋去除皮肤的老化角质，并能深入滋润干燥肌肤，在皮肤表层形成一层水份保护层，给予缺水肌肤充分的湿润，使肌肤全天保持湿润与光泽。

希望可以帮助到您！

冬天到了，很多人都会感到皮肤干燥、缺水，而爽肤水是一个非常受欢迎的保湿补水产品。冬天应该用爽肤水吗？

我们需要了解一下爽肤水的作用。爽肤水可以帮助我们清洁面部、收缩毛孔、平衡皮肤酸碱度以及保湿补水等。对于在夏天容易出油的皮肤来说，爽肤水是必不可少的护肤品。但是，在冬季干燥的环境中使用爽肤水可能会起到反效果，因为爽肤水中含有酒精等成分，容易让皮肤失去更多的水分。

我们需要看一下自己的皮肤类型。对于干性皮肤来说，在冬季使用爽肤水可能会加重皮肤缺水情况，所以不建议使用。而对于混合性和油性皮肤来说，在选择爽肤水时就需要挑选温和且不含酒精等刺激成分的产品，这样才能达到保湿补水的效果。

我们还需要关注一下当地的气候环境。如果是在气温比较低的地区，使用爽肤水可能会让皮肤更加干燥。因此，在选择护肤品时需要结合当地的天气情况来进行。

冬季使用爽肤水与否是需要根据个人的皮肤类型、气候环境、产品配方等多个因素来综合考虑的。不同的人有不同的需求，所以在选购护肤品时一定要根据自己的实际情况进行选择。

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