洗发水买滋润还是控油 洗发水怎么买适合自己的

有时候去买洗发水真的是犯难，感觉自己又要买滋润的也要买控油的，觉得洗发水的功能越全越好，这个洗发水要怎么选才能买适合自己的？

洗发水买滋润还是控油

洗发水滋润和控油的区别在于这几种成分的比例不同。对于头发爱出油的人，应该选用控油型的洗发水，也就是主表面活性剂占比更多的洗发水，虽然它们不能保证你以后出油就会变少，但是至少能给你暂时清爽的头皮环境，这也是非常舒服，并且有健康意义的。

洗发水怎么买适合自己的

油性发质的选购方法：油性发质的朋友最烦恼的无非就是头发一下子变油，在炎炎夏日一下子变成一束束，除此之外，还容易出现头屑严重、脱发甚至秃顶等。因而，我们在选购洗发水的时候应该注意选购控油效果好的洗发水，并且还应该勤洗头，从源头上抑制出油的现象。

干性发质的选购方法：干洗发质的朋友应该注意，除了要选购适合干性发质的洗发水之外，还应该配合护发素、发膜等一起使用，在为头发增加营养的同时，也可以让头发看起来更加有光泽。

中性发质的选购方法：拥有这类发质的朋友其实对洗发水的选购要求不高，但是我们可以选择一些让头发看起来更有营养的洗发水，尽量不要烫发、染发，避免其对头发造成的伤害。

洗发水怎么用才是正确的

先用温水打湿发顶。冷水会刺激头皮，而热水会损伤发质，所以温水往往是最好的选择。头发偏长的人可以将所有头发都聚拢到头顶，方便抹洗发水。

待头发与头皮充分湿润后，取适量的赋强净屑强韧洗发露清爽型洗发水，在手掌打好泡沫后再均匀地涂抹在头皮和发根上。赋强净屑强韧洗发露清爽型洗发水是氨基酸表活配方，起出来的泡沫特别绵密细腻。

然后轻柔地揉搓头发和头皮，给头部做一个全方位的SPA。这一步骤主要是为了帮助清洁头皮油脂、头屑和其他污垢。氨基酸配方具有强大又温和的清洁能力，而且洗发水里面还加入了洋枣树和柳兰的提取物，去除头屑的同时还能舒缓头部的瘙痒感，减少对头皮的刺激。

按摩三五分钟后，就可以使用温水再次冲洗了。注意一定要把洗发水冲干净。虽然洗发水中含有很多对头皮头发有益的营养成分，如：可以平衡头部菌群的益生菌发酵精华和强健发丝的瑞士豌豆苗提取物AnaGain等等。但是这些有效成分在之前按摩的过程中就已经充分滋养头皮了。

用温水冲洗干净后，还可以再用冷水重复清洗。因为这样做可以帮助牢固发根，巩固头皮。并且加速头发对之前营养的吸收。

整个过程结束后，可以使用毛巾轻柔地擦拭头发，等待头发自然晾干。如果要使用吹风机，尽量选择冷风。普通的吹风机很容易损伤发质，吹出来的头发会显得特别毛躁。

洗发水怎么看成分

1表面活性剂

作用：起泡，清洁

它是洗发水配方中最重要的成分，除水之外，占比例为60%——80%。

硫酸盐表活：XXX硫酸钠，XXX硫酸铵等。

氨基酸表活：xxx氨酸钠，甲基椰油牛磺酸钠等。氨基酸表活由于其成本较高，在开架比较少，而在高端产品、婴幼儿产品使用较多。其清洁能力比硫酸盐弱一些，但能满足日常需要，从安全健康的角度来说，比硫酸盐更温和，更健康。

2调理剂

作用：护理头发，使头发光滑，易于梳理。在干燥的冬天这个成分格外重要。

硅油的作用：一方面，能够使头发洗完的毛鳞片间隙补充，同时形成膜，有效锁住水分，从而使得头发更加顺滑， 但另一方面会有硅油累积的风险，造成头发油腻。

硅油：XXX硅氧烷，硅酮。应该根据不同发质选择是否含硅的洗发水。

3防腐剂

判断是否含有法规禁用或严格限量使用的防腐剂。甲基氯异塞唑啉酮(CIT)和甲基异塞唑啉酮(MIT)，欧盟法规规定洗发水中最大使用量为00015%。尼泊金酯(对羟基苯甲酸酯)中的Isopropylparaben, Isobutylparaben, Phenylparaben, Benzylparaben和Pentylparaben被欧盟确定为化妆品禁用物质，其他尼泊金酯及其盐和酯类作为单酯使用量有严格的限制。一说到防腐剂，大家就容易“谈腐色变”啦，但我要告诉大家，防腐成分是一定会有滴，防腐剂原理是通过抑制微生物的生长和繁殖，使得产品对人体头皮以及皮肤不会产生危害，保证产品的功效。

4添加剂

根据不同的功效而添加不同的成分配方。

去屑：水杨酸、ZPT、OCT、KTZ、甘宝素

营养添加剂：D-泛醇、季铵化水解蛋白、芦荟凝缩液、月桂酰谷氨酸钠(AC-223)、月桂酰肌氨酸钠(AC-215)等。

控油：(维B6)。

5香精

香精主要包括天然香料、精油和化学香料，主要成分是百里香酚和苏合香醇等具有芳香气味的有机物，主要香型有柠檬、柑桔、茉莉、玫瑰、薰衣草、水蜜桃等。香精添加量一般在005%～05%。

洗发水控油需要两步：第一步是洗去头皮堆积的油污，保证头发的清爽不黏腻，这主要看洗发水的清洁力；第二步是让控油功效成分作用于头皮，减少油脂的分泌，达到控油的效果，这步就要看洗发水的控油成分了。所以对于油性发质来说，清洁和控油必须两手抓，效果才够好。

这里也推荐几款清洁控油好的洗发水：

遇见香芬男士古龙洗发水

遇见香芬的这款洗发水虽然是男士洗发水，但是洗面奶是氨基酸表活的清洁成分，洗感很温和，不会刺激到头发，导致洗完头发发干。洗发水本身也是有很好的清洁控油效果的，其中的苦参，当归等成分还能强根健发，保证发质。

华巾大艾草洗发水

华巾大的这款洗发水是好闻的艾草香味，洗头之后留香也很持久，气味很清新。洗发水中的艾草成分有很好的抑菌抗敏功效，针对由真菌、头螨导致的头发出油，掉头皮屑等发质问题有很好的效果，洗完头发不油，头屑也明显变少了。

哈恩咖啡因洗发水

德国哈恩的品牌名出自一位德国的化学家奥托哈恩，这个品牌的产品也是走这种科学路线，化学添加成分的功效可以说是十分科学专业。这款洗发水中的咖啡因成分对于强健发根很有效果，控油保湿的同时还有很好的防脱功效，越洗头发越强韧。

阿瓦隆维生素B族洗发水

这款洗发水无硅油成分添加，很适合油性发质使用，虽然没有很好的控油效果但不至于加速头发出油。洗发水刺激性比较强，但是有不错的韧发效果，抓头的时候掉的头发明显变少了，头发变得很有韧性。

Amino Mason无硅油洗发水

这款来自日本的洗发水是氨基酸表活地，比较温和。成分中也没有硅油添加，油性肤质用着也不会有负担，还有很不错的控油效果。香味是很好闻的荔枝味，起泡效果很好，我用着觉得很不错，头发洗得很顺滑，很干净。

补充资料：清洁控油的洗发水该怎么选？

清洁：洗发水中的表面活性剂成分决定了洗发水的清洁力。一般来说皂基表活清洁力最强，但是氨基酸表活更温和无刺激。所以建议选择氨基酸表活。

控油：洗发水控油需要两步。先通过清洁去除表面的油污，在通过洗发水中的控油功效成分来达到控油的效果。洗发水中常见的控油成分有水杨酸、果酸等。

头皮都会每天分泌油脂，适量的油脂可以保证头发的健康，但如果头皮出油比较严重，那就要当心了，不仅仅会影响个人外在形象，严重还会造成头皮出现炎症，所以，选择一款控油洗发水是明智之举！

推荐几款控油好的洗发水：

遇见香芬樱花氨基酸洗发水

这款洗发水采用的清洁成分是氨基酸表活，使用起来很温和，不刺激头皮。泡沫是那种很细腻，感觉能滋润到每一根发丝。洗完后它的蓬松感是超炒鸡好，头发摸起来有种自然卷的轻微弧度，真是好看极了。洗发水的味道也很好闻，纯正的樱花香，清新淡雅，而且香味可以保持好久。

德国哈恩咖啡因洗发水

这款洗发水来自德国哈恩实验室，通过了不少国家的认证，还是很靠谱的。如果你平时的头发比较油，恰巧又有头皮屑，还比较痒，偶尔又掉发，可以试试这款。一点点就可以揉出很多泡沫，而且泡沫细腻，对头皮的伤害也很小的。冲洗的时候头发顺滑很多，洗完头发吹干后会明显感到顺滑不毛躁，而且就像名字说的，头发很丰盈。

华巾大艾草去屑洗发水

主要是用成分中的艾叶油来改善头皮的水油平衡的，对螨虫细菌等其他有害微生物，可以起到改善的作用。比较开心的是，我用了大概两个星期左右，比较大块的头屑就少了很多，几乎看不见了，零星的那几个痘痘也没了，效果还不错。洗头发的时候最好先打出泡沫在抹头发上，这样分子才会变小，能让头发洗的更干净，效果也更显著。

袋鼠无硅油洗发水

白袋鼠洗发水虽然香味比较浓郁，不是特别喜欢以外，控油效果还算可以，我用了之后可以维持两天左右，不会油的特别快。轻轻揉搓就会出很多泡沫，很丰富，而且洗完之后头发没有那种特别干涩的感觉，头发吹干之后，感觉头皮还是满轻盈的，很舒服。最强的是它的蓬松状态，水果一觉之后起来，头发还是蓬松的。

The Body Shop 生姜洗发水

用起来确实还挺不错，用着不怎么掉头发，也很适合油性发质，像我这样的油头用了能保持一整天不油。此外这个洗发水不用起泡瓶也能打出挺多泡沫，同时因为有生姜跟桦树皮成分，用起来会有股生姜味，有些人不喜欢，但我觉得是股还挺好闻的清香。

补充资料：

洗头发水温要控制好。水太烫会引起头皮过度舒张促进油脂的分泌；水太凉引起头皮血管收缩，也同样不舒服，洗头时别用指甲抓头皮。虽然很爽，但是很容易抓伤引起炎症，甚至损伤毛囊引起脱。洗完一定要把洗发水冲干净。如果有残留你会觉得头皮发痒，发质受损甚至掉头。