清水洗头发能去油吗

清水洗头发能去油吗

清水洗头发能去油吗，洗头能够帮助我们清洗自己的头发并且能够保护自己的头皮，洗头的方式有很多，清水洗头是很多人想尝试的一个方法，有人觉得清水洗头比较干净，那么清水洗头发能去油吗？

清水洗头发能去油吗1

清水洗头不去油的。

清水洗头也洗不干净，而且用清水洗的头发，干了以后不是很柔顺。

补充：护发即保护头发。头发是身体上最容易脏的部分。常见的断发、缺少光泽、头发发黄、头屑等情况，都需要合理的护发。头发与皮肤一样也有油性、中性和干性的分别，要视乎皮脂膜的分泌量而定。

而洗头次数也应视乎个人而定，只要感觉不洁便要清洗。柔亮的头发会给人明朗、健康的感觉。因此人们更注重头发的质量，护发也就随着现行社会所发展的时尚潮流而更受关注。

清水洗头会加重出油吗

一般来说，清水洗头并不会加重出油。但如果长期用清水洗头，则不利于头皮清洁，会影响局部油脂的代谢，造成油脂堆积，不利于改善头发出油的情况。

清水洗头只能够清除附着在头发上的灰尘，头皮内的油脂并不能够清除干净，对头皮并没有明显的清洁效果，虽然不会加重出油，但会随着时间的延长，使头发出现毛囊（堵）塞的情况，严重者可形成毛囊炎。

如果长时间没有做好头皮卫生，容易导致细菌等病原体感染毛囊，引起毛囊炎，局部出现瘙痒、触痛、疼痛等症状，应及时就诊治疗，避免病情进一步发展。平时要选择适合自身发质的洗护用品清洗头发，清理头发污垢及头皮油脂，保持清洁。

如果头发经常出油，可能与自身的油脂腺分泌旺盛有关，平时要做好头皮卫生，可以选择控油类的洗护用品，避免经常熬夜。日常生活中要控制油腻食物的摄入量，以清淡饮食为主。如果头皮出现毛囊炎并反复发作，可遵医嘱应用杀菌、止痒的药物，如克林霉素甲硝唑搽剂、酮康唑洗剂等。

清水洗头发能去油吗2

油性头发改善方法如下：

1、经常修剪头发，一般头发越长，发根受到的拉力就会越大，容易造成头发的情况发生，可以每个月修剪一次头发，这样可以减轻出油情况，保护发根。

2、隔天用清水冲洗头发，油性头发出油太严重的话，可以视情况隔天用清水冲洗头发，这样不仅能清除头发和头皮上的污渍，也不会加重油脂的分泌，去油效果是比较好的。

3、定期更换洗发水，油性头发爱出油，有可能是用了不适合自己的洗发水，可以尝试定期更换成其他适合自己发质的洗发水，这样就能够控制头皮出油的情况。

4、按摩头皮，适当的给头部做按摩，可以放松舒缓头皮，因为按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的情况发生。

5、用啤酒洗头，把啤酒倒入盆中，按照1:2比例加一些热水搅拌均匀，然后用搅拌好的啤酒溶液充分湿润头发，然后推拿头皮30秒，反复2次，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗干净，使用后的去油效果确实不错。

油性头发去油小妙招

1、经常修剪头发

一般头发越长，发根受到的拉力就会越大，容易造成头发的情况发生，可以每个月修剪一次头发，这样可以减轻出油情况，保护发根。

2、隔天用清水冲洗头发

油性头发出油太严重的话，可以视情况隔天用清水冲洗头发，这样不仅能清除头发和头皮上的污渍，也不会加重油脂的分泌，去油效果是比较好的。

3、定期更换洗发水

油性头发爱出油，有可能是用了不适合自己的洗发水，可以尝试定期更换成其他适合自己发质的洗发水，这样就能够控制头皮出油的`情况。

4、按摩头皮

适当的给头部做按摩，可以放松舒缓头皮，因为按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的情况发生。

5、用啤酒洗头

把啤酒倒入盆中，按照1:2比例加一些热水搅拌均匀，然后用搅拌好的啤酒溶液充分湿润头发，然后推拿头皮30秒，反复2次，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗干净，使用后的去油效果确实不错。

清水洗头发能去油吗3

清水洗头会加重出油吗

清水洗头不会加重出油的情况，但是长期用清水洗头并不会达到去油的效果，长期如此就会导致油脂的堆积，对头部并没有清洁效果。因为清水并没有清洁效果，所以简单的清洗头部不会造成头部出油严重，但也不会把头发上的油脂更好的清理干净。

所以要选择适合自己发质的洗护产品，在有效的清理干净头发上污垢的同时，还有滋养头发的效果。每个人的发质是不同的，有的人是干性发质，有的人是油性发质，干性发质要选择补水保湿的洗护产品使用。

油性发质要选择去油补水的洗护产品使用，这样才能均衡头发水油，避免发质出油过多，影响个人形象。一般油性发质的人建议每两天洗一次头，避免油脂的过度堆积。干性发质结合自己的需求，可以三天一洗，不要让自己过于邋遢就可以。

经常烫染头发的人，要选择修复滋养型的护发产品，在清洁头发的同时，还能达到护理头发的效果，改善头发干枯、毛躁、易断的状况，使头发更加坚韧。

防止刘海出油小窍门

为了避免刘海油腻，可以通过单独清洗刘海、使用免洗喷雾、使用蓬发粉等方法，保持刘海的清爽，控制油脂的分泌，同时保持良好的习惯，不要经常用手摸刘海。刘海出油会给人一种邋遢的感觉，但是每天洗头的话会让头发油腻的情况加重

为了保持刘海清爽不油腻，我们可以这样做：

1单独洗刘海。在洗脸的时候顺便将刘海也清洗，之后使用吹风机将刘海吹干，这样减少了刘海油腻的情况。

2免洗喷雾。如果头发油腻又不想洗，那么可以使用免洗喷雾，使用前先摇晃，在距头发20厘米的地方对准头发喷，然后揉一揉喷出来的白色喷雾，这样头发就变得干爽很多。

3蓬发粉。蓬发粉中含有能够吸收油脂的成分，使用的时候将粉末扑在刘海部位，然后轻揉，让白色物吸收油脂，之后将这些粉末抖落掉。为了保持刘海干爽，还需要注意不要经常用手摸刘海，手上的油脂会传递到刘海上，加重刘海油腻的情况;将刘海夹卷翘，尽可能减少刘海和皮肤接触。

用清水洗头有什么坏处

清水只能冲洗掉附着在头发上的灰尘，但是头皮油脂却洗不干净，长时间这样做会堵塞头皮毛囊。

洗头发步骤方法：

步骤一：洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

步骤二：把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

步骤三：用指腹把洗发精均匀揉进发干(头发)里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。

步骤四：冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。

步骤五：将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲干净。

步骤六：因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。

　　一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。

　　二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再按摩头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可。能有效补充头发所需营养。

　　三、葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发。

　　四、芒果能让头发更有光泽。芒果去皮去核捣烂成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁。洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。

　　五、芝麻油可减少干性头发脱发。稍微弄湿头发，抹上滋润的芝麻油，包上热毛巾30分钟，再进行一般的洗发程序，可以改善容易脱发的干性发质。

　　六、番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净。可去除头发上的不良气味。

　　1、洗发方法要正确

　　油性头发的人要注意，勤洗头是保证头发不油的一种方法，但同时也不能过于勤快的洗头，否则的话破坏头皮的油脂平衡会让头发更加油腻。同时还要注意一点，那就是尽量选择适合的洗发水，这样才能帮助更好的控制油分，并且还能够阻止头皮上的油脂沾到头发上并且让头发显得更加的毛糙以及打结。

　　所以在挑选洗发水的时候要注意，适合普通发质的洗发水就可以，但一定要包含有洗涤活性物质。这种洗发水就算你每天都洗头，也不会损伤头皮。

　　2、放松头皮

　　如果让头皮长期处于一种紧绷的状态，同样会让头发变油，因此在平时，应该学会如何给自己放松头皮。很多人之所以会出现头皮过油的情况，多半原因是因为皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，或者是洗发水不适合所引起。特别是过敏现象较为常见，并且多半都发生于青春期，但随着年龄的增长这种情况也会逐渐消失，因此不用过于担心。

　　因此在油性头发怎么护理的问题上，应该学着给自己按摩头皮，这样能够让自己的头皮得到一定的休息。比如在洗头的时候，用手指轻轻的按摩头皮，这样在洗头的同时也就起到按摩头皮的目的了。

　　3、头发在空气中晾干

　　在油性头发怎么护理的问题上，专家指出，洗完头后也有需要注意的地方。很多人都喜欢洗头后马上使用电吹风，这样是非常不正确的，这个时候头皮的毛孔处于敞开的状态，这个时候使用电吹机只会刺激头皮从而导致头皮大量分泌油脂。因此最好的方法是在头发半干的情况进行吹头，这样不仅不容易伤害头发，同时也不会对头皮产生刺激的作用。

　　4、发根处使用洗发水

　　对于油性头发怎么护理的问题，洗发根是一种好的解决办法，为此需要一个带喷嘴的小瓶。让后将一份抗油洗发水与四份温水混合在小瓶中，对着发根处喷，使香波冒一冒泡后再冲掉。而且还要注意不宜再使用洗发水，以往内从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。

　　5、使头发间保持距间

　　油性发质的人群要注意，让头发之间保持一定的距离同样能够有效的缓解头发泛油的情况。比如让发根微微隆起或喷上雾状定型液，这样就能很好的让头发远离你的头皮，同时要注意一点，那就是尽量不要将吹风机直接对着头皮吹，也就是不要吹到皮脂腺上，这样不但不容易塑造发型，同时还会刺激皮脂腺的分泌。

很多人都有这样的苦恼，不管长发还是短发，如果一天不洗，头发就油油的，无论换什么样的洗发水都无济于事，怎么解决头发油油的问题呢？

重点提示

1 温水洗头，少量使用洗发水。很多人在认识上有个误区：认为水热可以去掉油发上面的油脂，其实热水洗头容易让头皮分解更多的油脂，效果适得其反。还有不要认为洗发水用的越多，去油效果越好，反正最后冲洗干净就行。

2 若洗头前头发不够顺滑，建议头发打湿前先抹上免洗护发素或润发精油，将头发用梳子充分梳顺后再把梳子弄湿梳头，将头发逐渐打湿，让打结、干燥和静电消失后再冲水，让头发的伤害降到最低。

正确洗头打开方式：

①洗头太频繁。冬天2~4天洗一次，夏天最多一天一次。过度频繁的洗头会破坏头皮的皮脂膜，让油脂分泌变得紊乱。

②在洗头之前把头发梳顺，这样既方便清洗，也会洗的更干净。洗头的时候让温水充分浸湿头发，大概冲洗2-3分钟，利用热气让毛孔充分打开，再把手里的洗发水揉成泡沫再涂抹到头皮上，用指腹从前向后按摩头皮，清洁去油的效果会更好。

小提示：洗头时不要用指甲抓挠头皮，这样子会把头皮抓破，还会将指甲缝里面的细菌带到头皮上。

③使用护发素时，把护发素均匀涂在头发上，重点涂在发尾上，注意头发根部不要涂，避免加强头皮油脂的分泌，造成头发看上去很油的样子，然后再轻轻地按摩头发1分钟，用温水清洗干净即可。

小提示：最好在按摩之后让护发素在头发上停留5分钟，让头发充分吸收护发素的养分。

④洗完头发要等干了之后再睡觉，不要湿发睡，这样不仅导致发质变差，湿气也会进入身体内，容易感冒。

重点小记：

1 用错了洗发用品，也会造成头发出油的。油性的头发可以选用去屑的洗发水或者含水杨酸的洗发水控油去屑，含无硅油的洗发水清洁力更强，头发油也可以选用无硅油的洗发露，尽量不要使用那些焗油护发素，以植物性护发素，洗发水为主。

2 注意生活作息规律，尽量不要熬夜。因为熬夜也会容易导致头发出油。还有日常饮食要清淡，避免吃辛辣和油腻等刺激性的食物，因为这类食物食用过多，油脂不能完全消化，只好从面部和头皮分泌所以头发就容易出油了。

3 突然有会议或是约会，恰巧今天没有洗头，头发有些油腻，想让头发不油，可以在发根处撒上些爽身粉或者散粉，在家里准备一些爽身粉，少抓一点点，放到比较油的发根处，用手拍拍，用梳子疏一下头发，是不是头发就蓬松，清爽了，而且发根也看不出爽身粉。

身为职场加班党,连续的加班熬夜让我的身体叫苦连天,而且它终于开始它的反抗之路,我现在一披头散发,就会雪花纷飞,在桌面落下

POLA宝丽洗发水

这款是无硅油洗发水，用完头发一点也不油腻，很清爽。泡沫也很丰盈，根本不需要起泡瓶，适合油头扁塌的妹子~就是价格有点昂贵。采取草本萃取，香味和配方都很天然，每次洗完头发都会很蓬松很轻盈

the body shop 生姜洗发水

洗发水的味道很好闻，淡淡的生姜味，不过第二天基本就闻不到了。控油效果非常出色，有时候洗完头发现两天都不油，油头妹子用这个还是很不错的。其富含的蜂蜜、白桦树皮等成分，滋养头发，洗完之后感觉发丝都喝饱了水一样。另外，这款洗发水不仅控油，而且还去屑止痒，防脱发

TAMANOHADA玉之肌洗发水

百年老品牌，他们家的东西都是那种简约风，有好几个款式，他们根据不同的香味添加了不酮的精油。洗完之后还是很好闻的，给我一种静谧淡雅的感觉，像白莲花一样，卓淤泥而不染。稍微挤出一点，就能打出好多泡沫，洗完之后头发出油的时间明显延长了不少

少吃油腻的食物，减少头发染烫，避免熬夜和不良环境。贵州一名女子因为头发油太多尝试用面粉洗头，没想到碰水之后全部成了面絮，画面十分搞笑。相信很多女生都有类似的困扰，头发一天不洗就会显得油滋滋严重，影响了自身的形象。想要给头发控油，除了注意日常护理之外，还要从饮食生活上入手。

首先，我们一定要少吃油腻的食物。可能很多人会觉得，头发出油和吃饭没有关系，但事实却并非如此。我们平时一定要注意饮食，清淡尽量避免吃辛辣刺激、高油脂的食物，可以以蔬菜、水果、杂粮等为主。一定要多摄入一些温水，因为这样能够帮助我们减少油脂的分泌，从而起到给头发控油的作用。

其次，我们平时一定要注意休息，避免熬夜。不少年轻人都有熬夜的习惯，这种行为会导致内分泌失调，身体内出油量变多，可见早睡早起非常重要。平时要保证适当的运动，这样能够减少身体出油和出汗。空气污染也是头发大量出油的原因之一，所以我们要戒烟戒酒，同时远离这种不好的环境。平时一定要减少头发烫染、长时间戴帽子等等，过多的外界刺激同样会导致头发出油增多。

最后，我们可以选择使用专业的控油洗发水，保证头发清洁。有些人在清洁头发时的方法不对，总是喜欢清洁发梢部位，要知道我们的重点应该放在发根，因为这边聚集着大量的毛囊，可以利用小瓶子将洗发水和温水喷洒在头发的根部轻轻揉搓，出泡沫之后再用水冲洗掉，并且吹干头发。适当使用精油、清洁用品、收缩性护发素等等，也能够改善头皮出油的问题。

第一：控油洗发水，对于出油多的头发，应该使用的就是控油比较好的洗发水，这种控油主要在于头皮的清洁更加干净，平时也可以起到减少出油，这样头皮出油清洁的干净，加上平时出油比较少，这样一来头皮出油就少了。

第二：温水洗头，有一些朋友在洗头的时候习惯于使用很热的水或者是那种比较凉的水，其实很热的水对于头皮和头发都是不太好的，温度太高，洗干净头发之后容易出现头皮屑，凉水洗头则容易洗不干净，建议大家选择比体温稍高一点，大约是38摄氏度左右的温水，这样的温度来洗头可以清洗的更加干净。

第三：减少护发素的使用，护发素的使用可以让头发更加柔软好梳开，但是也会让头发的出油更快，所以建议一些头发比较容易出油的朋友，尽量的少用一点护发素，主要涂抹一下发梢和头发的中部就可以了，不要涂抹发根的位置，这样在保持头发柔顺的同时，也能避免出油太快太多。

第四：换掉护发精油，对于一些头发很干燥的朋友，其实是建议用护发精油护理头发的，护发精油可以让头发更顺滑发亮。

控油洗发水推荐你用阿道夫茶麸系列洗发水，个人觉得非常好用，是我用过最好用的洗发水了。这款洗发水控油效果真的非常非常好，因为我之前头发特别油，每天都需要洗头，一天不洗就感觉很油腻，自从用了这款洗发水之后再也没有这方面的烦恼了，超级喜欢，每次写完之后都很清爽顺滑，真心爱了。