为什么人的脸上油很多？

脸上的油像天然油田一样，源源涌出。台大医院皮肤部主治医师蔡呈芳指出，温度的确和皮肤油脂分泌有关，温度每上升摄氏1度，皮肤排油量就增加10％；而且夏天还伴随出汗，又油又水的状态，让脸看起来最为油光满面。影响皮肤油脂分泌的因素还有荷尔蒙。男性荷尔蒙中的二氢睾固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性的皮肤比女性油。一般人以为吃了高油、高糖食物会让脸上冒油更严重，但蔡呈芳医师表示，并没有科学证据证实食物会让脸出油。如果你因为皮肤出油，去找皮肤科医师，目前有两种方法可以帮你，第一种方法就是抑制皮脂细胞的分泌，常用的有维他命A酸。另一种，是直接从影响皮脂分泌的荷尔蒙下手，就是添加女性荷尔蒙或是抑制男性荷尔蒙，如前一阵子有些女艺人吃了治疗青春痘的药后，胸部涨大，就和吃荷尔蒙有关。但很多皮肤科医师非常反对施行这种治疗，认为不必为了皮肤出油问题去影响全身的荷尔蒙，「简单的问题简单解决，」王贞乃医师强调。如果病人是因为月经失调，导致皮肤出油，才可以使用荷尔蒙治疗，蔡呈芳医师认为。天然的「保湿因子」其实，皮肤出油并非一无是处。如果你属於油性皮肤，那麼恭喜你，虽然现在皮肤油汪汪，容易堆积在毛囊口造成阻塞，易长痤疮，但年纪大了之后，却让你比别人青春美丽。皮肤科主治医师王贞乃表示，皮肤分泌的油脂是天然的保养品，油性皮肤有了油脂的滋润，会比乾性皮肤的人老得慢。然而眼前的困扰，亟需解决。不少人觉得夏天油腻腻的皮肤苦不堪言。更多人怕出油过多，形成青春痘。油性皮肤的保养方法并不是把油脂全部洗乾净，而是「控制」油脂。■清洁：中午多洗一次脸在中午休息时间，抽个空洗一次脸，是最简单、便宜的控油方法，王贞乃医师说。洗脸的方法是，用冷水以油性皮肤专用的洗面乳洗T字部位（额头、鼻梁到下巴），冲洗时自然会带到其他部位，不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得乾燥，只需轻轻把灰尘、油脂带走，在一分钟内冲水。有化妆习惯的人，可以多放一份卸妆和化妆品在公司。反正脸上出油，妆也花了，可以趁中午整理一次。没办法洗脸时，吸油面纸也可以帮些忙。但有些人觉得吸油面纸愈吸愈油？其实不是，油本来就是不断地冒，还没用吸油面纸吸油前，会有重力压在脸上，当重力消失，油就会再次填补。■保养：只需在眼睛周围擦乳液洗完脸后，不需在脸上抹上任何保养品，以减少阻塞的机会，只需在容易乾燥的眼睛周围擦上一点乳液。因为用冷水洗脸，无法洗净所有的油脂，所剩的一点油脂就当作「天然保湿因子」。但白天一定要擦防晒乳液，而且勿忘眼睛周围。蔡呈芳医师表示，控油产品其实并非真正的控制皮脂分泌，而是吸附油脂，用颗粒状的微粒如矽、微粒海绵体等吸附住油脂，实际上脸部还是在出油的，如果你使用控油产品后，觉得脸部比较乾爽，还是可以使用。■化妆：选择不含油的粉底如何不容易脱妆？首先就要选择不含油的粉底，让你的脸不会泛油光。如有重要场合，蔡呈芳医师建议，可以擦上化妆水后，用冰毛巾稍微按压脸部后再上妆，这样可以让脸部的温度降低，让妆停留得久一点。补妆时先用吸油面纸或面纸吸掉多余的油脂，在用乾湿两用的粉饼或蜜粉补妆。实要和油光满面说拜拜，清爽无负担过一夏，还是要靠正确观念

皮肤爱出油怎么办？教你4招，赶走“油腻”

很多人全因为皮肤总是出油而烦恼，化了妆之后，一旦出油就会引起脱妆或者互粉，影响了人们的形象，该如何护理爱出油的皮肤呢。

怎么护理爱出油的皮肤？

1、选择适合自己的护肤品

现在市面上控油的产品多种多样，部分女性会盲目的使用高浓度酒精的爽肤水或者强清洁力的皂基洁面，虽然能暂时控油，但是会对皮肤屏障带来一定的损害，加剧了皮肤干燥，刺激了皮脂腺分泌，影响了皮肤的屏障功能，从而进入恶性循环状态。应该根据自己的肤质来选择合适的护肤品，护肤品应该以控油补水为原则。

2、做好补水控油工作

若想要控制油脂的分泌就应先收缩皮肤毛孔，保持皮肤的细腻和光滑，芦荟胶就是不错的选择。另外也应该多喝水，能为角质层补充水分，缩小了毛孔。油性皮肤要选择清爽控油比较好的爽肤水，因为爽肤水能够渗透到皮肤内部，从而让皮肤看起来更加饱满，然后再涂抹上保湿面霜，能锁住皮肤中的水分。油性皮肤应该选择质地比较轻薄的补水产品。

3、定期去角质

大量的角质层堆积会引起毛孔粗大或者发炎。油性皮肤每隔一个星期去一次角质层即可，尽量选择温和的去角质产品，这样能及时去除老化的角质和死皮，防止毛孔受到污物的堆积，同时也有利于毛孔收缩。

4、少吃油腻食物和甜食

高糖和高油饮食会让油性皮肤滋生大量的痤疮，所以要调整好饮食结构，多吃绿叶蔬菜和水果，平时可以多吃豆浆或者动物内脏等，里面含有的锌元素以及b族维生素，能减少皮肤油脂的分泌。

温馨提示

油性皮肤可以使用毛巾对局部进行冷敷，主要是利用热胀冷缩的原理来防止毛孔粗大。另外要做好皮肤的防晒工作，紫外线会刺激皮肤分泌太多的油脂，同时加快了皮肤老化的速度。皮肤的清洁至关重要，应该选择自己比较温和而且弱酸性的洗面奶来维持皮肤水油平衡状态。另外要保证有充足的睡眠，冬季10点之前要让上床入睡，保持心情的放松。除此之外应该多运动，运动能够促进全身的血液循环，让皮肤得到充足营养的供应，让毛孔呼吸变得更加通畅。

油性皮肤用控油的洗面奶、水、乳液为什么反而更油呢？这是一个非常让人困惑的问题。我们都知道，油性皮肤容易产生多余的油脂，所以选择控油产品是理所当然的。有时候我们使用了这些产品后，却发现皮肤变得更加油腻。到底是什么原因导致了这种情况呢？

我们来看一下洗面奶。很多人认为使用控油洗面奶可以彻底清洁毛孔中的油脂，减少皮肤的油光问题。在清洁过度的情况下，皮肤可能会感到干燥，并出现一种被称为“补偿性分泌”的现象。简单来说，就是皮肤感觉到自己太干燥了，于是开始大量分泌油脂来保护自己。所以，当你使用控油洗面奶过度清洁时，皮肤会反弹地更加油腻。

让我们来看看控油水。控油水通常包含一些收敛剂和调节剂，可以紧致毛孔，减少油腻感。有些控油水中含有酒精成分，这种成分虽然能够暂时收敛毛孔，但却会导致皮肤的水分流失。当皮肤感到干燥时，它会以分泌更多的油脂来保护自己。因此，使用含有酒精成分的控油水可能会导致皮肤变得更加油腻。

我们来谈谈控油乳液。控油乳液通常具有轻盈的质地，可以快速吸收皮肤表面的油脂，并保持皮肤的清爽状态。有些控油乳液中含有过多的滋润成分，这些成分可能会过度滋润皮肤，导致毛孔堵塞，进而产生更多的油脂。因此，在选择控油乳液时，应该选择质地轻盈、不过度滋润的产品。

为什么油性皮肤用控油的洗面奶、水、乳液反而更加油呢？主要是因为过度清洁、酒精成分和过度滋润等原因导致的。因此，在选择这些产品时，我们应该根据自己的皮肤状况，选择适合自己的产品。保持良好的饮食习惯、定期清洁皮肤、避免熬夜等也是控制油脂分泌的重要方法。希望这些信息能够帮助到你！

最近不知道怎么回事头发出油的特别快，都变成油性发质了，这是什么原因造成的？油性头发是什么样的？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

油性头发是什么原因造成的

起油性头发的原因是比较多的，比如头发上的寄生菌太多，在清洗头的时候没有清理干净，这样就会导致头发油，除此之外如果平时患者经常熬夜，精神紧张，压力过大等，那么也会导致油性头发。这种情况患者不要频繁的洗头，这样只会让症状加重，同时可以选择去医院进行检查，在医生的指导下治疗。

油性头发是什么样的

油性头发也称"油发"，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。

油性头发用什么洗发水好

油性头发可以选择弱酸的洗发水，因为正常人头发的pH值在45到55之间，而油性发质的pH值一般达到了7以上，用弱酸的洗发水可以中和一下pH值，就会缓解头发出油了。

油性头发还可以选择控油洗发水，因为控油的洗发水含有天然的柠檬或者是茶树的成分，能够很好的让毛孔保持干燥，并且抑制油脂分泌，避免油脂残留。此外，还可以选择去屑功能的洗发水，能够去除污垢，避免堵塞毛孔。

保湿补水的洗发水也是不错的选择，因为缺水导致油脂分泌过多，补充水分会让头皮酸碱度达到平衡，从而达到控油效果。

油性头发的好处

发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。