有很多办法, (1)坚持每天吃"龟苓膏" 龟苓膏的配方 材料:龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、生地、鸡骨草等二十余种中药材。 做法:遵循古法炼制而成,从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个钟头。 功效:祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春痘、改善便秘 (2)首先要看你是什么皮肤,是什么原因长豆豆,如是油性,建议你先用硫磺香皂洗面,在用去豆的洗面奶,建议用冷水或是温热水还有近段时间不要差或少查化妆品这样会影响毛孔呼吸,导致油排不出来每天保持好的心情也很重要~ (3)额头 代表心火旺、血液循环有问题,可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好,应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 鼻子 如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 左边脸颊 可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 右边脸颊 可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。 针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理,就可以达到“以内养外”的目的。 去豆的产品有很多,概括一句“因人而异”! 网上有很多对各种产品的使用感受,我觉得我转过来也是一堆字,大家要想看可以去SOHU论坛看看,那里比较火。 我用的东东不是很多,也很犯愁脸上的“病症”! 我以前是混合型皮肤。t字区毛孔粗大有黑头并且间断性痘痘! 现在肤质有点中型偏干。下巴偶尔会起几个痘。但是最重要的问题就是痘印。 (4)原因1:遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多,毛孔也比别人粗大,角质也更厚重。在冬天,油性皮肤能保持良好的状态,但只要一到夏天,脸上就会不断地泛油光,甚至阻塞得一塌糊涂,长出一大堆痘痘! 解决方法:建议你使用整套的控油产品做好保养工作,在夏天做好调理工作。 原因2:内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快,脸出油也不多,可总是会发一些成片的细小痘痘,那就需要去看看自己的内分泌是否正常了,痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。 解决方法:在继续做好美容工作的同时,请先去看中医调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解。 原因3:生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘,这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。 解决方法:生理痘痘在月经过后会自动消失,所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品,以防恶化。 原因4:便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘,那是因为体内的毒素积聚,通过皮肤排出而引起痘痘。 解决方法:调整饮食习惯,多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失。 原因5:紧张压力 长期处于压力之下,容易冒出痘痘,比如考试之前,或者常常处于紧张状态容易失眠的人,特别容易出现这种痘痘。 解决方法:如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长,出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠,痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你先去看心理医主,等情况好转,痘痘也就自动消失了。 原因6:水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变,特别是到温度湿度高的地方,皮肤油脂分泌会增多,容易产主痘痘。 解决方法:根据肤质变化做好调理工作,随身携带吸油面纸,使用水质保养品。 原因7:角质厚重 有时候,干性皮肤也会长痘痘,倒不是油脂分泌得过多,而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。 解决方法:在加强日常清洁的基础上,按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。 原因8:换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况,这样的痘痘通常只是一、两颗,但在一张白白净净的脸上,也够引人注目的了!这是由于天气一热,皮肤油脂分泌增加,而新陈代谢仍维持原来水平,皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。 解决方法:在T字部位使用控油产品,两颊做好保湿工作,使脸部油水平衡。 原因9:药物 有些药物本身含有刺激性的毒素,如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内,促使痘痘的情况恶化,如:含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用,使痘痘的症状更加严重。 解决方法:容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份,有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法,如:使用避孕套、药膜等。 原因10:坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习T,还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方,更不能用脏手去摸。 解决方法:克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯,因为手上有很多细菌,如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上,让原本的痘痘更恶化,还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染! 原因11:残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的,特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。 解决方法:加强卸妆和清洁的工作,如果化了妆,就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁,另外每星期更应做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。 原因12:饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如:麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等,也会使痘痘在脸上安营扎寨。 解决方法:尽量控制食物的刺激,不要一次摄入大量的刺激性食物,要吃,也请搭配富含维生素的食物,吃得清淡点. 原因13:睡眠不足 连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱,痘痘在这个时候就很容易冒出来,这种痘痘最多出现在额头部位,配上一张睡眠不足的蜡黄脸,当真难看得可以! 解决方法:保证每天8-10小时的睡眠,拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏,以防恶化。 呵呵就这些了真心希望你能采纳我的答案 祝你开心每一天!早日去除你的痘痘!
10个孕妈里会有4个皮肤变差、长粉刺和色斑,而这类情况,会在生完宝宝体内激素恢复到正常水平而减少。但即便生完宝宝后能够恢复,也无法复刻原来的好皮肤,所以孕期护肤非常非常重要。
美白、淡斑、抗皱、祛痘等功效性护肤品,尽量不要在孕期使用。下面好用的护肤品参考
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洗面奶选的好,可以让你的颜值提升200%,秒杀所有绿茶野花,这几款小众平价洗面奶我不敢说它是最平价的,但是绝对好用!
接下来先把目录列出来,有需要看的点可以直接跳过去,不看血亏!!!
目录
一:本人肤质情况介绍
二:洗面奶挑选3tips
三:洗面奶简单分类与辨别
四:洗面奶好用指数
五:爱用(热门)洗面奶分析
Part1:
先说一下我的皮肤状况,如有雷同,那我们就是多年前走散的姐妹!
需要的洗面奶 既要有能看得到的控油效果,在洗完之后能留下一些存在过的痕迹,但又需要温和,不能太伤皮肤,成分也有足够安全 ,这么多相互矛盾的要求,难道不亚于从湖南到河南——难上加难。
Part2:
从开始使用洗面奶到现在,用过的少说也有60-70支,经验与教训都是含泪总结出来的:
首先我对洗面奶的第一点要求就是 “恰到好处”, 不会清洁不足,也不过度清洁。也就是说洗面奶的清洁能力要大于表皮污垢承受能力,却小于皮肤屏障承受能力。
第二点是需要 平价 ,毕竟贵价的洗面奶好用那叫分内的事,平价的洗面奶好用那才是意外惊喜。
Part3:
其实洗脸这件我们每天都在做的事情,看似简单普通,但是真的能做正确吗?有90%的人都不知道怎么选择洗面奶,为什么大家走在很认真的洗脸了,但是皮肤已依然不好?
(左图是清洁不彻底的肌肤,无法吸收营养;右图是 健康 的肌肤,白皙细腻)
目前市面上洗面奶产品较多,最多的加速氨基酸洗面奶和皂基洗面奶,简单的说一下如何区分:
皂基类:
一般成分里面含有月桂酸/肉豆蔻酸/油酸/亚油酸/棕榈酸/硬脂酸中的其中一种或多种,这样的就是皂基类的洗面奶了!
优点: 清洁力强,都是碱性的,洗完之后会觉得比较清爽;
缺点: 经常使用会伤害肌肤角质层,使得皮肤耐受度降低,容易形成敏感肌;
使用建议: 干敏皮不建议用,油皮每周2-4次即可。
氨基酸类 :
目前最常见的是氨基酸类洗面奶,成分里面包含有主要成分是椰油酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、月桂酰甘氨酸钾、椰油酰胺丙基甜菜碱、烷基糖苷等。
特点: 使用起来温和,对皮肤刺激小,使用后肤感清爽,不紧绷、不滑腻,泡沫细腻丰富,有质感。
适用肤质 :所有肤质,尤其是敏感肌。
Part4:
简单的辨别洗面奶分类之后,接下来要公布的是爱用洗面奶和超火洗面奶合集,先来打分!
好用指数
我选洗面奶的宗旨是 效果到位!成分安全!价格亲民! 使用完之后该控油的控油,该补水的补水,该舒缓敏感的舒缓敏感。
爱用指数
明明第一次用上去没有很经验,但就是停不下来,一旦停下来肌感觉洗脸的时候缺点什么,而且其他洗面奶又替代不了,于是又决定继续回购使用。
安全指数
效果指数
是否达到了买这款洗面奶的初衷,还有多少需要补充。
性价比指数
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Part5:接下来进入正题
好用(热门)洗面奶合集分析
No1“油痘肌亲妈”遇见香芬氨基酸洁面乳
价格:78元
规格:100g
适用肤质:油性痘痘肌
类别:氨基酸洗面奶
作为20+的“油皮美女”,我平时特别在意皮肤的护理,但是出油长痘真的是我多年来的心病了已经,长期出油长痘导致皮肤状态非常糟糕,毛孔大的孔孔可见,即使化妆也要涂几层的粉底才能遮住皮肤的瑕疵,看上去就是一个“假面人”。
至今用下来,这款最爱没有之一的洗面奶,成分里面 46%氨基酸的添加和专利蜂王浆提取小分子 ,pH值只有65,接近人体的皮肤,能够 在温和的同时又清洗的干净,对皮肤没有刺激和伤害,长期使用可以稳定皮肤状态,减少长痘 。
总之,兼具清洁和温和的洗面奶确实是一绝,找了好久才找到,下面这个链接!
使用感受:
•味道:比较淡的迷迭香味 ,很清新的感觉,不会有刺鼻感;
•质地: 稍稍粘稠的 膏体状 ,偏珍珠白的颜色;
•泡沫:微米级泡沫, 比我们常见的更细更小一些,上脸很温和;
•清洁力度: 清洁的刚刚好,不会过分清洁,也不会有洗不干净的感觉,日常淡妆也可以洗的干净,洗完之后脸上不会有紧绷感。
使用效果:
•一个月: 在伴随着 出油量减少的同时长痘频率也降低了很多 ,只有偶尔熬夜或者吃一些刺激性的东西会冒几颗,但也会很快下去。
•一瓶用完之后: 用空一瓶之后皮肤状态好了很多,已经出油很少了,痘痘也很少再长, 即使在素颜的状态下皮肤看起来也很 健康 。
个人评价:
是一款性价比绝高的洗面奶,价格不到100块钱,贫民窟和学生党的姐妹们都接受得了,46%氨基酸含量和专利蜂王浆提取小分子的添加对皮肤的改善有着很好的效果,也没有什么刺激,油皮和油痘肌姐妹可以入手一试。
No2“一招告别暗黄肌”lzq虾青素洗面奶
规格:100g
价格:68元
适用人群:暗黄肌、易留痘印的痘痘肌
皮肤变白是个自带流量的话题,走到哪流量跟到哪,俗话说“一白遮百丑”,只要皮肤白,即使五官不精致也会觉得很好看,所以我们想要变漂亮,首先得把我们的肤色提亮,改善肤色。
这款洗面奶成分里面添加了 烟酰胺,虾青素,β-熊果苷和泛醇。
烟酰胺是众所周知的美白成分,能够 快速有效的加速新陈代谢,加快黑色素细胞的角质脱落,防止黑色素过度沉着, 达到美白的效果;
泛醇是一种小分子保湿剂,很容易被皮肤吸收,可以 渗透到角质层,因此自带吸湿特性,能够一边补水一边锁水,使皮肤变的更加水嫩通透。
使用感受:
•味道: 味道很淡,不仔细闻的话几乎闻不出来;
•质地: 乳状质地
•泡沫: 我喜欢搭配起泡网一起使用,起泡丰富;
•清洁力: 清洁力也是6分左右的样子,日常洗护没有什么问题
使用效果:
•第一周: 刚开始使用的时候效果不会很明显,但是洗完脸之后也会有种即时的通透感;
•半个月: 这个时候肤色开始有了淡淡的变化,会有一点提亮;
•一个月: 一个月之后提亮会比较明显,一些顽固性痘印也开始淡化;
•一个阶段: 使用完一个阶段之后肤色就有了肉眼可见的提亮,痘印会淡化很多,即使在素颜状态下看起来气色也很好。
个人评价:
成分组合确实很惊艳,虾青素主打稳定修复,对于长期肤色暗沉爱熬夜的我来说很友好;烟酰胺、熊果苷更是有名的美白提亮成分,虽然说不像美白精华那么有效果,但是从清洁入手调理肤色也是完全可以的。
No3 “敏感肌绝缘体 ” 嫩芙洗面奶
规格:120g
价格:188元
适用人群:孕妇、敏感
类别:氨基酸洗面奶
敏感肌的姐妹有没有这种感觉?到秋冬季皮肤极易敏感,感觉护肤品在脸上有点无法吸收,有时候换新的护肤品也会感觉刺痛,冬天在有空调的室内待一会脸上红的跟被人刚抽过耳光一样的,搞得整个人都变的焦躁起来了!
这款洗面奶是专门为孕妇研发的,所采用的成分都十分安全。
主要添加了 荷兰进口级叶酸 ,它是由德国先进微生物发酵技术萃取,能够 快速帮助活化表皮细胞,并且深层滋养肌 肤,用完之后不会有一点紧绷感;
积雪草提取物 可以 增强肌肤角质层锁水能力 ,使皮肤在缓解敏感的同时更 健康 弹润;
其他的一些植物提取物能 维持甚至加强皮肤的弹性 ,并且 抑制黑色素的生成 ,改善肌肤色素沉着的问题。
使用感受:
•味道: 专为孕妈研究的“无香型”,孕妈的福音;
•质地: 传统的膏体状;
•泡沫: 泡沫绵密且细腻,上脸十分温和;
•清洁力: 清洁力6分,日常使用完全OK;
•洗后感受: 洗完脸能感觉到很舒服,脸上会比较镇定。
使用效果:
•第一周: 刚开始使用的时候先是能感觉到洗完脸皮肤会跟放松,脸上的刺痛感也逐渐减少;
•半个月: 这个时候脸上泛红刺痛等症状有了很明显的改善,刺痛感以及逐渐消失;
•一个月: 一个月之后会感觉到皮肤状态渐渐能稳定下来,即使遇上一些恶劣天气或者刺激性饮食的伤害和刺激,也不会立马就有敏感的反应。
•一个阶段之后: 用空了一管之后皮肤状态好了很多,以及渐渐趋于稳定,这个时候涂一些其他的基础水乳保湿什么的也很容易吸收。
个人评价:
成分很温和的一款氨基酸洗面奶,没有添加其他刺激伤害性成分,长期使用可以有效的舒缓敏感并且提亮肤色,孕妈和敏感肌都可以使用。
No4芙丽芳丝洗面奶
规格:100g
价格:150元
适用肤质:油性肤质
这款洗面奶已经火了好几年了,是一款氨基酸洗面奶,成分里面添加了甘氨酸和椰油酰甘氨酸钾以及温州蜜柑果皮提取物和桃仁等提取物,洗感温和,弱酸性泡沫亲水性强,洗完之后也不会有紧绷感;
使用效果:
大概使用半个月左右会发现脸上出油量减少了很多,之前走在路上都能听到有人说脸上的油,现在只有天气热或者活动量大的时候T区会出一些,其他的已经没有了,使用起来还不错。
使用感受:
有点淡淡的奶味,跟比较火的泰国那款牛奶洗面奶味道很像,质地是常见的膏体状,容易起泡,有地奶油感,不小心搞到眼睛里会有点糊眼睛,烟酰胺不耐受的使用会起包。
个人评价:
总体来说的话算是无功无过,使用效果还差不多,油皮可以放心的使用,混油皮和干皮使用过后皮肤会微干敏感肌不建议使用,会加重皮肤敏感度。
No5谷雨洗面奶
规格:150g
价格:769元
适用肤质:干性肤质
这款洗面奶知道的人不是很多,作为一款滋润型洗面奶它就比较小众了,也是一款氨基酸洗面奶,氨基酸含量在成分里面排第二,主要是月桂酰燕麦氨基酸钠,是一种植物提取物,还添加了泛醇,泛醇是一种小分子水,能很好的深入到肌肤深层,做到深层补水。
使用感受:
质地是泡沫状的,没有味道,但是泡沫比较虚,上脸还算温和,洗完脸之后皮肤不会感觉到很紧绷。
使用效果:
效果需要从长期来看,使用完之后能感觉到脸上能水嫩许多,不会像之前一样经常卡粉起皮。
个人评价:
是一款平平的小众洗面奶,但是成分来说相对安全,没有刺激成分的添加,泡沫不慎入眼的话会有点刺痛感,油皮洗完会有点假滑,清洁力不是很好,总体来讲功过相抵,看个人需求可以入。
No6至本洗面奶
规格:120g
价格:55元
使用肤质:油性肤质
一款平价小众油皮洗面奶,学生党用的比较多,氨基酸含量在成分表里排第三,主要是甘氨酸和椰油酰甘氨酸钠,此外还添加了三叶无患子等有效成分,能有效的控油清洁皮肤。
使用感受:
质地是膏体状,有种淡草本香的味道,起泡能力一般,洗完之后脸上比较干爽,使用感受还不错。
使用效果:
长期使用之后脸上出油会有所减少,脸颊很少在出油,只有t字区偶尔还会有一点,皮肤整体会比之前好很多。
个人评价:
它值得被吐槽的点比较多,质地经常会因为温度的影响变的水水的,像是被水泡过一样的,起泡会比较少,所以喜欢泡沫型的可以移出购物车了,干皮和敏感肌不建议入手。
不知不觉也码了这么多字,最后也提醒一下各位小伙伴们在选择洗面奶的时候一定不要盲目跟风,适合自己才是最好的。
洗面奶,也是要根据个人肤质来选用的,不能盲目跟风哦。干皮、油皮、敏感皮都是要有针对性的选择适合自己的洗面奶的,我自己皮肤属于油皮,夏天出油比较严重,挑选洗面奶就比较注重于控油比较好的洗面奶。
推荐几款比较好的洗面奶:
遇见香芬氨基酸洗面奶
这款洗面奶主要的清洁成分是氨基酸表活,里面的含量高达46%,还是很高的,清洁力也是不弱的,温和亲肤,不刺激皮肤,关键是无酒精和防腐剂等有害的成分的添加,敏感肌也可以放心使用。洗面奶的控油效果也是不错的,里面添加了香茅,可以更好的清洁深层的油脂。
禹泉轻食舒缓洁面乳
这款洗面奶是我朋友给我推荐的,因为的肤质在换季的时候特别容易敏感,用完第一次的感觉就觉得很温和,质地是半啫喱状的,也没啥味道,用完舒适不紧绷,我特地查了一下官方的介绍,里面添加了小分子水,锁住水分效果特别强,还有柳草提取物,对红血丝的修护能力也是杠杠的,已经成为我的回购款。
lzq祛痘淡印洗面奶
这个洗面奶里面添加了多种植物的提取精华,可以很深层的清洁皮肤,脸上大部分的油脂都可以被清洗掉,洗完感觉脸上清清爽爽的,很舒服。里面还添加了烟酰胺成分,有祛痘和淡化痘印的效果哦。洗完之后脸上摸起来水润润的,因为里面添加了牛油果提取物,很好的滋润肌肤。
德国哈恩寡肽洗面奶
这是一款男士洗面奶,采用复配表活清洁成分,既保持了不错的清洁力,还不刺激皮肤,女士的话,可以使用。洗完之后感觉脸上多余的油脂洗得很干净,不会出现紧绷,拔干的现象,里面还添加了具有修复作用的寡肽成分,坚持使用的话,可以修复受损的肌肤。
莎娜豆乳洗面奶
这是一款皂基洗面奶,清洁力比较的强,适合油皮,混油的肤质的朋友使用。因为成分中含有豆乳发酵液,所以味道闻起来会有一些淡淡的豆类的气味,打出的泡沫很细腻,可以深层清洁毛孔内的脏污,除了具备良好的清洁能力,莎娜豆乳洗面奶还有很好的保湿效果,洁面之后不会觉得肌肤干燥紧绷。
补充:
油性皮肤,因为皮脂分泌更加旺盛,对清洁力的要求比较高,建议使用:主要以皂基系列洗面奶+氨基酸系列洗面奶配合使用;
敏感性和干性皮肤的屏障脆弱,更易受到外界刺激而出现泛红、发痒等应激反应,很多人建议这类皮肤使用低泡的洗面奶,建议使用:氨基酸系列/葡糖苷系列洗面奶;
混合性皮肤,处于皮肤T字区出油频繁和其它局部干爽的尴尬境地。所以清洁时需要尤其注意T字区;建议使用:氨基酸系列洗面奶;
每个人的肤质都是不一样的,大家们应该根据个人的肤质,在洗面奶的挑选上进行一定的挑选。
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