自制面膜真的安全吗？你是怎么做的？

现在市面上涌出各种面膜，什么清洁的、美白的、祛痘的、控油的、抗衰老的…，但这似乎远远不够，很多美眉还要自制面膜，一方面考虑成本比较低，一方面担心买的面膜里有各种不添加剂，会对皮肤造成隐患，于是自制面膜也变成了一股“潮流”。

自己动手做的面膜都是新鲜材料配制而成的，不含有防腐剂，用起来才让人放心？如果出自这方面的考虑，我想说，一个正规的产品，在防腐剂的选取和用量上都是合格安全的，现在不管在化妆品、药品还是食物上，防腐剂都是被广泛使用的，只要规范的使用、合理的添加防腐剂，是不会对人体造成有损健康的影响。

换言之，自制面膜虽然没有添加剂防腐剂，就真的安全放心吗？事实上，自己动手做面膜时，并不能够在无菌条件、消毒条件下操作，里面可能含有很多微生物，其安全隐患是更大的。

自制面膜所用到的原材料，大多都是蛋清、牛奶、蜂蜜、黄瓜、柠檬和各种水果等。像蛋清、牛奶和蜂蜜之类的，就类似于添加了一点氨基酸和蛋白的成分，它们有一定的保湿作用，让面部暂时性润滑一点；而在蔬菜水果中，多是含有维生素和果酸的成分。但是，我们必须要知道，在自己动手做面膜时，这些所谓的有效成分的含量、浓度、对皮肤产生的刺激性、可能造成的过敏性，我们都是无法控制的。

比如，很多人都中意的自制果蔬面膜，用黄瓜、柠檬等材料，绝对保证纯天然、无添加，其实不然，这类面膜的存在的风险和安全隐患是很大的。第一，在制作过程中，这些材料都是没有消毒灭菌的，与其说改善肤质，它们更是细菌病毒滋生的培养基；第二，这些植物中的原液所带来的过敏性风险是很大的，大多都有刺激，对皮肤的屏障功能、生理功能都会带来很大的影响；第三，这些果蔬、植物成分基本都是大分子结构，也就是说，皮肤根本吸收不了，所以也对皮肤产生不了什么作用。

还有一些用药粉调制敷在脸上，比如阿司匹林，说是可以美白淡斑，使皮肤光滑有弹性。阿司匹林的主要成分就是水杨酸，水杨酸对皮肤有剥脱作用，少量使用可以软化死皮，轻微美白，但是一旦浓度没有把握好，高浓度的水杨酸会刺激皮肤，破坏皮肤的角质层，不仅对于敏感肌、就算是正常肌肤，也是有很大的风险。

在这里，就不得不说一下面膜的作用了，我们要对面膜有一个正确的认识，它确实有一定的作用，但我们不能对它抱有过多的幻想。

面膜是覆盖在脸上的一种封闭膜，有很好的贴附性和密闭性，能够抑制皮肤表面水分蒸发；

使皮肤温度升高、毛孔和毛细血管扩张，加速新陈代谢；

暂时性增加角质层的含水量，使较为粗糙的角质层鳞屑比较帖附；

同时软化皮肤的角质层，带走皮肤的分泌物和污垢。也就是所谓的密封作用、温热作用、渗透作用以及清洁作用；

在这段短暂的敷面膜时间里，皮肤表皮的角质层吸水后，皮肤的明度被改善，才会让你有种皮肤瞬间变好的错觉、瞬间白润的既视感。

所以面膜的主要作用就是滋润表皮、软化角质层，也就是有一定的清洁作用和暂时性补充皮肤表层水分的作用，对于其他作用并不明显。现在市面上有很多种类的面膜，比如保湿类、美白淡斑类、控油类、舒缓类、抗衰老类的保养类面膜，以及膏状和撕拉式的清洁面膜，也许它们有一定的有效成分在里面，但是再敷完面膜后，如果你有明显改善的感觉，就要当心产品里是否添加了一些不合规的添加剂，如荧光增白剂。

面膜也不适合过度使用，因为外界补充的这些水分会带走和分散我们皮肤中最重要的脂质成分，从而引发皮肤屏障功能受损，你的皮肤屏障坏了，真皮层的水分无法保持住，皮肤就会发干或者变油，更严重的会造成水合性皮炎，再进一步就是敏感性皮炎。

所以对于保养类面膜，油性肌肤1周敷1-2次，干性肌肤1周敷1次面膜就可以了；

而对于撕拉式的清洁类面膜，对皮肤的刺激比较大，油性肌肤1个月使用1次，干性和敏感肌就不建议使用了。

在敷面膜的过程中，时间不能过长，时间太长反而会导致皮肤失水、失养分，就好比把手泡在水里，时间长了手指反倒会脱水出现褶皱；一般敷面膜10-15分钟就可以了。

最有效的方法:牛奶加蜂蜜很有效果!能保持很久呢!

　　最佳的方法:蜂蜜加珍珠粉,呵呵,美白还补水,你说

　　苹果捣烂直接敷15分钟

　　牛奶100毫升，草莓50克，捣烂二者混合成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可治疗皮肤干燥，老化，使皮肤光泽，湿润，细腻

　　补水面膜是最简单的啦！可以每天做！就是买一只矿泉水放在冰箱时刻保持冷藏，每天早上洗完脸后，用压缩面膜纸放入装有矿泉水的容器中，等压缩面膜纸完全撑开后，就可以直接用来敷脸了，每次用的成本很低，也很简单！

　　用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效) 也补水

　　香蕉+牛奶

　　黄瓜片

　　西红柿（美白的~）

　　DIY的没有任何副作用呢~~ 夏天自己用也清爽

　　牛奶（酸奶也可），面粉，蛋清，蜂蜜

　　1只要将他们混合起来，涂抹与面部就可以了~20分钟后洗掉

　　2不用面粉的情况下，用牛奶和蜂蜜混合即可（20分钟后洗掉），这个面膜做完

　　后皮肤光滑细腻~脸上的干皮也会少许多~

　　香蕉面膜 香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润白皙，并可去除脸部雀斑。

　　材料：香蕉一只。

　　制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去。

　　2、苹果面膜 苹果所含有的果酸，能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。

　　材料：苹果半只，牛奶、植物油和蛋清少许。

　　制法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

　　3、面粉+蛋清+蜂蜜 有滋润、美白的功效

　　材料：面粉适量、蛋清少许、蜂蜜两勺

　　制法： 先将面粉、蛋清、面粉同时倒入碗里搅拌 若太黏的话再加一点点水

　　4、将新鲜丝瓜洗净切碎，用纱布包好挤出汁，加入等量药用酒精和蜂蜜，混

　　合均匀，使用时用棉球蘸汁涂抹面部斑点处，20分钟后用清水洗净。每天晚

　　上搽1次，连续一个月,可以滋润美白祛斑

　　另外直接用黄瓜或者土豆等敷脸 对补水保湿美白效果都还可以的。

　　蜂蜜+柠檬水，我现在每天早上起来都会喝一杯蜂蜜柠檬水，美白的效果肯定要慢慢来，不过对身体好是肯定的，帮助排毒的哦。从内调理也很重要！！

　　然后说外用，最常见的就是黄瓜和番茄了。其他的食材用起来都会嫌麻烦，这两个最简单。黄瓜直接切成薄片，每天睡觉之前洗完脸仔细一片一片敷在脸上，大概15-20分钟，你用手指感觉一下，黄瓜变得有些干的时候就可以拿掉了。我是拿掉之后就不洗脸了，直接擦上乳液和精华就可以睡觉了~~PS：切的薄薄的才容易服帖哦，不然太厚了容易掉~~

　　然后是番茄，不管是用来吃还是敷脸，都对皮肤很好。不过我喜欢把番茄皮去掉之后榨汁，然后调合蜂蜜敷脸。大概比例是番茄汁和蜂蜜4：1，一般都说是5：1，我个人皮肤有点干燥，所以蜂蜜多放一点~~在小碗里把番茄汁和蜂蜜混合好之后，均匀的涂在脸上，记得多涂几次，因为这个感觉有些淡，不是很粘稠，所以我一般都会连续涂4-5次，直到已经开始往下滴了就不涂了。然后把碗里剩下的用来泡好压缩面膜，纸膜的那种，你应该也知道。之后把这个也敷在脸上，大概20分钟的样子，就会觉得有些干了，于是拿掉面膜，去洗脸。

　　比较有效的用香蕉打成泥，混合酸奶蜂蜜。

　　可以用茶水洗脸，也可以用清水加醋或纯露。

　　牛奶敷脸啊，绿豆粉、黄氏粉，都可以。

　　自制水果补水面膜，比较纯天然。

　　黄瓜补水面膜DIY

　　黄瓜眼部面膜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

　　香蕉补水面膜DIY

　　香蕉适合中性皮肤使用，将香蕉打碎后，加入蜂蜜和酸奶，搅拌均匀后涂抹到面部，10~15分钟后用清水洗净，这样皮肤会变得非常滋润。

　　橘子补水面膜DIY

　　橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。

　　效果最好的自制美白补水面膜

　　1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2―3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1―2次。

　　3、蕃茄蜂蜜美白

　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

　　自制补水保湿面膜――敏感性肌肤保湿面膜diy

　　材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙，蜂蜜1匙。

　　做法：将苹果削成泥状，加上蛋黄及面粉、蜂蜜搅拌均匀。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

　　功效：具有滋养、收敛、保湿等功效，可增强肌肤抵抗力，让肌肤明亮有光泽。

　　蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂面20―30分钟后洗去，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

　　2、补水西红柿天然面膜：西红柿面膜适合油性皮肤使用，具有良好的毛孔收缩效果，须注意的是西红柿汁显酸性，因此不适用于敏感皮肤。将西红柿和酸奶混合后，涂抹到面部，10分钟后用温水洗净

　　3香蕉牛奶美白法：这也是个非常廉价但非常有效地美白方法。首先将香蕉捣成糊状，然后倒入牛奶，酸奶更佳，并掺入少量的水，调成糊状，将混合物抹在脸上，并轻轻按摩拍打面部，大约15-20分钟洗掉。一周一次，长期坚持，你会惊喜的发现你的肤色白皙均匀了许多。

　　当然像其他的产品倩碧也不错，只要选适合自己的就可以了。你也可以服用口服液之类的啊，这个吸收快方便咯。好像颜如玉维C海洋鱼皮胶原肽口服液，特有的三螺旋结构，形成了广阔的空间，能有效锁住水分子，形成大量的亲水基。因此，胶原蛋白有极强的储水性能，保持肌肤必要的水分，使肌肤水润亮泽这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！如果有什么不懂的地方可以hi我哈！

　　3苹果雪肌滋润面膜

　　<看看材料>

　　鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个 、橄榄油1匙、面粉5克

　　<轻松DIY>

　　1把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）。

　　2慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。

　　3洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！）

　　4用清水洗净即可。

　　<美肤功效>

　　能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。

　　苹果泥敷脸之后的感觉很清爽舒服，清洁效果也不错。

　　苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞,根治鼻炎小偏方一招灵，

　　并且改善肤质，蜂蜜和橄榄油则都能滋润肌肤。想要有白雪公主的水嫩肌肤，这款面膜是真的很不错的选择，敷完的第二天就能有那种滑溜柔嫩的触感。我常在熬夜拍戏后，用这款面膜让肌肤快快恢复柔嫩。

　　自制蛋黄收缩补水面膜

　　做法：1、番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。

　　2、鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。

　　3、将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。

　　功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化；蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。

　　自制西瓜润泽补水面膜

　　做法：将西瓜去皮，去籽，取出果肉适量。用汤匙将西瓜果肉压成泥状。

　　用法：将面膜均匀地敷在脸上，并盖上面膜纸。约10~15分钟后，用冷水冲洗干净。可以天天使用。

　　功效：补充肌肤所需的水分，清凉镇静晒后及过敏的肌肤。

　　自制西红柿汁补水面膜

　　需要准备的物品：面膜纸，西红柿，蜂蜜。

　　功效：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功能

　　制作及使用方法：

　　西红柿榨汁倒入小碗，加点峰蜜，把面膜纸浸在其中，然后贴在脸和脖子上。

　　注明一下，汁液易流，建议在洗完澡没穿衣服前在洗手间里做。

　　心得：用完以后能感觉到脸上清爽，我自己是非常喜欢的。不过到底能不能真正达到淡斑的效果我还没有看到。

　　矿泉水美白补水面膜

　　做法：将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。

　　用法：用化妆棉蘸取后敷在面部。20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。

　　功效：选择合适的矿泉水饮用，可起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。

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　　偶用过的超赞的美白和补水

　　豆腐蜂蜜补水面膜

　　做法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀，不要太稀。

　　用法：均匀涂沫到脸上，睡15分钟。

　　功效：补水保湿。

　　网友精选

　　偶用过的超赞的美白和补水古时皇后最爱自制面膜秘方

　　白醋黄瓜眼膜

　　适合肤质 适合各类肤质。

　　材料 白醋2滴、黄瓜半根、鸡蛋1个。

　　做法 将黄瓜去皮榨汁，加入蛋清，滴入白醋搅拌均匀。

　　用法 均匀涂于眼部周围，闭目10分钟后洗净。

　　功效 调理眼部皮肤，补充眼部细胞水分和养分，并有效锁住水分。

　　自制豆花平价补水面膜

　　豆花又称豆腐花，是经由黄豆加工而成的一种豆制品，比豆腐嫩滑，具有良好的美容功效，可补充肌肤所需的水分与养分，再配合上蜂蜜的滋润功效，特别适合干燥的季节里使用。

　　材料：豆花2大匙，蜜糖1茶匙，面粉适量。

　　工具：面膜碗、搅拌勺、面膜纸。

　　自制：把豆腐花、蜜糖、面粉一同倒入面膜碗中，充分搅拌捣烂，调匀成稀薄适中的面膜糊状，待用。

　　众所周知，苦瓜是减肥圣品，其实苦瓜还有另一层作用：清暑、解毒、明目。与此同时，苦瓜还是补水良品，还有防止发炎、美白的超强功效。苦瓜中含有94%的水分，最值得一提的是,114淘淘打听，苦瓜中所含维生素B1、维生素C居瓜类蔬菜之首。人体的肤色深浅主要与黑色素细胞合成黑色素能力有关，维生素C能中断黑色素合成过程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌肤白皙细嫩,慎用鼻炎宁制剂。它适合干性肌肤的你，夏日在家，白领女性完全可以自制苦瓜美容妙方。自制补水面膜秘笈用法：取苦瓜1条，将苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分钟。把苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下用纸巾把脸擦干净，不能用水洗脸否则把刚补充的营养洗掉了。

　　白醋洗脸嫩肤

　　白醋还有美白祛斑的功效吧白醋可以软化皮肤角质层，还有杀菌的作用，坚持使用，能使皮肤细嫩，毛孔缩小，还能消除可恶的小痘痘，已有的痘痘疤也会变淡。记住喔，一定要是白醋。秘笈用法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。

　　自制补水面膜秘笈法宝五：自制豆花平价补水面膜豆花又称豆腐花，是经由黄豆加工而成的一种豆制品，比豆腐嫩滑，具有良好的美容功效，可补充肌肤所需的水分与养分，再配合上蜂蜜的滋润功效，特别适合干燥的季节里使用。材料：豆花2大匙，蜜糖1茶匙，面粉适量。 工具：面膜碗、搅拌勺、面膜纸。自制：把豆腐花、蜜糖、面粉一同倒入面膜碗中，充分搅拌捣烂，调匀成稀薄适中的面膜糊状，待用。 补水面膜敷用：温水清洁面部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量豆花面膜均匀地涂抹在脸部上，再敷盖上一层面膜纸，以防止滴落，静敷约15分钟后，以温水彻底洗净，并做好肌肤的日常护理，即可。功效：豆花面膜可以为肌肤补充所需要的水分及养分，适用于各种肤质的肌肤。 频率：建议每周使用本款自制补水保湿面膜2～3次。水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。

自制面膜也就是DIY面膜。曾有来自美容产业界的专业人士在网上爆料，市面上销售的面膜，无论是一线品牌，还是二线品牌，其在生产过程中都会添加含量不等的防腐剂等物质。更有甚者，有的厂商为了追求产品功效，甚至加大违禁成分的用量，造成铅、汞等重金属超标，这样的产品不仅会对皮肤造成永久伤害，更加大了患皮肤病的概率。于是，为了健康安全和科学美容，许多美容达人开始自己动手制作天蓝的DIY面膜。

天然果蔬+ZZ:CC果蔬面膜机=健康美容魔方。使用ZZ:CC果蔬面膜机，直接取材天然果蔬，苹果、香蕉、黄瓜、番茄……各种食材随你挑选，丝毫不留机会给来历不明的化学成分，更有效保存天然维C、维E、酶、植物酵素、果酸活性，让肌肤焕发果蔬般的自然活力，保湿、控油、除痘、淡斑、美白、去皱、眼袋、黑眼圈、毛孔粗大等多重难题一并解决。从功效来看， ZZ:CC果蔬面膜机采用全智能自动化、微点纳米循环等技术，轻松把我们生活中的各种水果和蔬菜、牛奶、红酒等变成晶莹剔透的水果胶原面膜，并给与肌肤最安全、天然的呵护。同时也将“零界”真空萃取技术运用到每一款产品之中！所以，果蔬面膜可以高效地改善痘痘、毛孔粗大、皮肤粗糙、肤色黯黄、松弛干枯的肌肤问题。ZZ:CC果蔬面膜机制作面膜所采用的主要原材料为，纯天然水果和高纯度胶原蛋白原体，不添加任何化分，在制膜过程中主要是通过物理合成。因此所制出来的面膜，完全属于纯天然面膜，具有晶莹剔透、质地柔软、水润柔滑等特点。

补水保湿的面膜

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

扩展资料：

油性皮肤的注意事项

1、化妆不宜过浓

油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

2、注意皮肤问题

当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。

3、注意饮食

在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

4、注意休息

充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。

-油性皮肤