油皮必备！控油篇

控油

不做“大油皮

油脂从哪儿来

皮肤中有大量的皮脂腺,它们分泌的油脂经毛囊皮脂腺导管到达皮肤表面

若油脂分泌过于旺盛，皮肤会油光满面,毛孔粗大，同时也会给嗜脂性细菌、真菌、寄生虫制造良好的生活环境,进一步导致座疮、黑白头、脂溢性皮炎等问题。

影响油脂分泌的主要因素

年龄与激素

青春期油脂分泌开始增多,随着年龄的增长,油脂分泌逐渐减少

皮脂腺主要受雄激素影响。

温度与环境

研究发现，环境温度越高,皮脂腺分泌越活跃所以夏季皮肤偏油，冬季皮肤偏干。南方人油性皮肤偏多,北方人相对较少。

精神因素

紧张、激动、精神压力大时皮脂分泌也会增加。

如何控油

非护肤手段

皮肤降温

保持环境湿润，或者用凉毛巾冷敷。

饮食调节

少油少盐低糖,减少牛奶及奶制品摄入,多摄取蔬菜、大豆类;含维生素B、维生素A、胡萝卜素的食物。

精神调节

保持良好的心态，减少熬夜

护肤手段

清洁吸附

吸附产品以粉类为主。常用的还有活性炭、海泥黏士、多孔硅石微粒等。也可使用吸油纸减少面部油光。

疏通毛孔清除堵塞在毛孔内的油脂、角栓,减少皮脂在毛囊中的蓄积。可以使用含有粉体的洁面产品、水杨酸、果酸等。

使用控油效果的护肤品成分:A醇及其衍生物、大豆异黄酮、丹参提取物、茶叶提取物、维生素C、烟酷胺等

关于控油的O&A

Q:用吸油纸会不会让皮肤变的更油

A:不会。

正常吸油纸接触的是皮肤表面，只会吸掉皮肤表层多余油脂,对皮肤并没有刺激作用。

Q:皮肤出油就要勤洗脸

A:不需过度清洁。

过度清洁会损伤肌肤屏障,削弱肌肤的保水能力，且适量油脂可保护肌肤不易受到外界刺激性物质的渗入，是皮肤不可缺乏的滋润物质。

油性皮肤普遍的特征是出油比较多，皮肤会变得很油腻厚重。这种复制清洁起来是比较麻烦的，需要洗面奶清洁力足够强，才能把皮肤洗得干净。而且洗得干净是不能减少皮肤出油的，我们还需要洗面奶中有效果好的控油成分，深入皮肤从根本解决出油问题。

这里就推荐几款清洁控油好的洗面奶：

德国哈恩寡肽洗面奶

哈恩的这款洗面奶挺小众的，但是是一个德国品牌，成分都很科学，质量十分过硬。复配的表活成分肤感很不错，清洁力强的同时也能保证温和不伤肤。而且这款洗面奶的控油效果真的强，用一次能保证一天不出油，洗面奶中还添加了对皮肤很好的寡肽成分，能修复敏感肌，形成皮肤屏障，越洗皮肤越强韧。

遇见香芬磨砂洗面奶

遇见香芬这个国货品牌我很喜欢，他们家的男士护肤品我都有在用。这款洗面奶是氨基酸表活的，膏状质地的福感很舒服，温和不伤肤，清洁力也很不错。洗面奶中还添加了磨砂成分，摩擦感十足，清洁控油效果都很明显，还能摩擦去角质，洗完皮肤不仅干爽不油腻，摸起来还很光滑。淡淡的古龙香味也十分适合男士，真的是爱不释手。

澳柯浓洗面奶

石泽家的日系洗面奶，里面含有茶树精油,对于控油方面效果还可以，上脸泡沫比较绵密，来脸上的油脂一下就洗掉了，我觉得用它的那段时间脸都是很干净，基本不怎么油，就是稍微有点干，不过能接受。质地是这种绿色的，有一股淡淡的香味，洗的时候还是挺温和的，不假滑，洗完会有点拔干。

Null控油洗面奶

这是个日本品牌，可能比较小众，用的人不多。控油能力还不错，只能说洗的干净了痘痘长得少了，控油一天没什么问题，而且比较温和，用下来也比较满意。用起泡网的话泡泡会比较绵密，上脸很温和，而且容易冲洗，洗完比较清爽不紧绷，控油能力持久，一宿都不会出很多油。

理肤泉净肤洁面泡沫

皂基洗面奶，但是温和度还不错，不会刺痛皮肤。而且洗完能感觉皮肤比较有光泽，虽然持续时间不长，但是看上人就白净了一点，用来应急还是很不错的。洗完以后能感觉到脸会变得透亮一点,不会假滑，但是会有一点紧绷，皮肤敏感的要注意。清洁能力挺好，让我一天都能维持正常的情况 ，而且不会辣眼睛，总的来说还是很不错的。

补充资料：洗面奶的功效该怎么看

清洁：洗面奶的清洁力一般由洗面奶中的表面活性剂决定。表面活性剂也有不同的种类，其中皂基表活的洗面奶清洁力最强，但是刺激性也强；氨基酸洗面奶则更加温和。

控油：洗面奶中常见的控油成分有水杨酸、果酸之类，不仅可以控油还能去角质刷酸。不过这类成分对皮肤的刺激性也不小，一些有控油效果的天然植物成分也是很不错的选择。