脸上出油严重怎么改善

脸上出油严重怎么改善

　你知道脸上出油严重怎么改善吗？一到夏天，脸上频繁出油，这个人看上去油光满脸很邋遢，毫无形象可言，女生应该怎么避免这种问题呢，下面是我精心准备的脸上出油严重怎么改善， 希望能够对大家有所帮助。

脸上出油严重怎么改善1

　做好清洁是基础。脸上出油的人，要做好清洁的工作，一般建议的是深层的探油。所以，最好是选择一些温和的深层的洁面用品，多为精华液，浓缩性的。

　水油要平衡。有好些人，只是为了控油而控油，却忘记了，人的皮肤是水油平衡的，所以，必须补充足够的水，而达水油平衡后，也不会有出油现象。

　不同区要进行不同的控油的。如果你只是用一种控油产品的话，那么你就错了。在容易出油的地方，需要用深层控油，其他的地方，则用控油与保温同时进行。

　隔离是关键的，有些化妆品本身就有很厉害的出油的现象，这个时候，做好隔离，你发现出油后，就可以把吸油纸把其擦掉。

　晚上必须洗脸。有好些人晚上回家后，都不好好洗脸，或者是根本就不洗脸，这是错误的，晚上必须做好清洁的工作，再做好夜间护理，让皮肤晚上睡个饱。

　休息规律，不要熬夜，也不要让工作的压力，影响你的情绪，保持一个好的心理和身体的状态，才会让皮肤的质量提升的。

　饮食上也要注意，有一些食物进入后，就会刺激你的油分泌的。因此，不要吃辛辣的，油腻的食物，而是吃清淡的，水果，蔬菜偏多比较好，肉类以瘦鸡蛋好。

脸上出油严重怎么改善2

　 1、食盐控油

　我们在平时洗脸之后可以将盐涂抹在脸上出油的地方，然后轻轻按摩，最好是用细盐，这样可以帮助皮肤及时控油的效果，但是要注意，盐分会让我们的皮肤显得干燥缺水，所以，我们在用盐按摩脸部之后，一定要及时的给皮肤补充水分

　 2、白醋控油

　洗脸时，用白醋和水按照1:3的`比例兑好，然后将兑好后的水涂抹在皮肤上，也可以直接将水拍打在脸上，等待几分钟，随后用清水洗净，这样可以有效地控制油脂的分泌，而且还有美白皮肤的效果，这是一个两全其美的办法。

　 3、淘米水去油

　女性同胞都知道，淘米水有去脸部油脂的效果，而且还能美白皮肤，最好是使用洗过第二遍的淘米水洗脸，先按正常步骤洗脸，然后直接将淘米水拍打在脸上，用这样的方式，去油效果很明显。

　 4、保湿肌肤

　脸上出油是因为皮肤缺水，导致水分和油脂不平衡，所以我们平时一定要及时做好补水的工作，只要及时锁住了脸上的水分，就可以很好地帮助及时缓解肌肤出油的情况，达到控油的效果，但平时的护肤品一定不能太油。

　 5、去除角质

　我们都知道，角质层太厚的话很容易堵塞毛孔，这样就会出现新陈代谢缓慢的情况，对于油脂的分泌也有促进的效果，所以我们平时一定要定期的去除角质，从而缓解毛孔堵塞的情况，达到控油的效果。

　要记住，角质层不能清理太频繁，不然会导致角质层太薄，导致脸上出现红血丝，也很容易皮肤过敏。干性皮肤角质层比较薄，正常是2周到3周清理一次，油性皮肤一周清理一次，尽量使用温和的去角质产品。

　 6、日常按摩

　按摩皮肤可以让脸上表面的温度升高，可以有助于血液的循环和新陈代谢的运转，这种办法可以帮助皮肤抑制油脂分泌过多的情况，而且按摩皮肤还可以增加皮肤的弹性，防止皱纹的生成。

　 7、清爽淡妆

　在平时化妆的时候，最好不要浓妆艳抹的，脸上的妆容过厚，很容易导致毛孔堵塞的情况，也就是会导致脸上的油脂分泌过多，所以平时尽量化淡妆，卸妆的时候也要清理干净脸上的化妆品，做好保养皮肤的好习惯。

油性皮肤有哪些控油的小妙招呢

　油性皮肤有哪些控油的小妙招呢，油性皮肤是比较常见的肤质，油性皮肤出油严重，很多人都很苦恼，控油的方法有很多，那么接下来我们一起去看看油性皮肤有哪些控油的小妙招呢。

油性皮肤有哪些控油的小妙招呢1

　 南瓜控油法

　南瓜是一种很美味的食物，但是，同时它也是很有美容功效的瓜果哦，它含有丰富的维生素A、维生素E以及维生素C，具有抗氧化跟延缓衰老的功效，不仅如此，它的肉汁还具有降低皮肤油脂分泌的作用哦。

　方法：

　1、准备一小块南瓜和适量的纯净水。

　2、将南瓜连着皮捣碎置于碗中，再加入适量的纯净水加以调和。

　3、直接敷在脸上，敷上10~20分钟即可。

　 冰敷面膜控油法

　面膜是保湿的急救好方法，但是，对于油性肌肤来说，面膜的温度要稍稍的控制一下才会更好哦。

　方法：

　1、将补水类型的面膜放入冰箱中的。冷藏区冰冻，如果想要快的童鞋不妨放入急冻区15分钟，那会冷得更快哦。

　2、测试冰冻过后的面膜纸是否为肌肤所能接受的范围内，如果太冷的话，可以将其放置室内置一会儿再敷。

　 菊花瓣控油法

　菊花被人称之为秋天的花中仙子，它不仅仅有内服去火消肿的功效，还有敷的作用呢，不过在这里，我要教给大家的不是“敷”，而是“搓”。因为菊花的花瓣不仅仅有消炎，抗菌的作用，同时，它还有一定的吸附作用，能够有效的吸附脸上的油脂哦。

　方法：

　1、准备适量的菊花瓣。

　2、取适量的花瓣于手中，轻轻的往“T”区油田区搓揉。

　3、搓揉5~10分钟就可以看到效果啦，亲们可以坚持每天都使用该方法，因为它还有一个抗衰老的作用哦。

　 1、确认你是油性皮肤

　洗脸后不到30分钟就泛起油光来，需要大量吸油面纸吸附油垢，化妆后1~2小时后开始脱妆，水分和油脂分泌不平衡。如果你具有以上全部现象，就已经是一个超厉害的小“油”物了。

　 2、鉴定你的油性类别

　油性皮肤呈现的状况大致分为四种：

　①单纯的油性皮肤。表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。

　②油性缺水性皮肤。表现为水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还会出现脱皮现象。

　③油性青春渲皮肤。表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春症。

　④油性粉刺座疮皮肤。表现为油光满面，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。

　对照上面的现象找出你的`油性皮肤类别，以便更好地对症下药。

　 3、拯救对策

　鉴定完皮肤，就展开抗击油物行动吧。其实，对付油性皮肤很简单，虽然大体上有所不同，但总体上只要做到清洁、收缩毛孔、加强护理就可以告别油光脸了。

　①彻底清洁是避免油性皮肤泛油光的不二法门，最好使用无油脂的洗面膏或具有控油效果的洁面乳，这样可以去除多余的油脂。

　②洁肤后，务必使用具有收敛因子和抗菌素的喷雾，缩小毛孔，使皮肤细腻。

　③同时使用不含油脂的补水护肤品来润肤保湿，促进水油平衡。

　④定期做面膜，去除黑头，可减少粉刺。

油性皮肤有哪些控油的小妙招呢2

　 一、油性皮肤日常控油法

　油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

　洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗多次才行。

　洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

　晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

　每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

　饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

　 二、针对夏天油性皮肤的控油方法

　夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。

　另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

　若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水。

　少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

　 小TIPS

　1一天应洗脸三次，洗时最好用纱布或毛布洗脸，有温和去角质作用，然后再拍上有杀菌效果、不含酒精的化妆水。

　2充足睡眠，皮肤会自然好看啦！

　3多吃蔬菜水果(特别是含维他命A，如苹果，红萝卜等)。

　4使用油性产品时，应避免触及眼部周围及颈部，因为，皮脂腺分布少，易干燥。

　 油性皮肤面膜

　 紧肤面膜

　梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

　材料：酸奶和面粉

　做法：

　1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）

　2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

　功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

　 酸奶面膜

　材料：洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

　做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

　 草莓面膜击退你的痘痘

　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

　做法：

　1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

　2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

　3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

　 油梨香蕉酸奶

　材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

　制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将 纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。

　 注意事项

　1：面膜不需要天天敷 除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

　2：敷面时间不宜过长 有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。

　而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

　3：面膜别太“单薄” 优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

　4：敷面前先洁净面部 在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

脸部泛油如何有效控油

　脸部泛油如何有效控油，很多时候我们脸上出油看上去的感觉会脏脏的，如何控油成为了MM烦恼的护肤问题之一，到底怎么做才能让肌肤一整天都保持清爽，下面分享脸部泛油如何有效控油

脸部泛油如何有效控油1

　 方案1：双重清洁

　选用清爽型洁面乳，清洁时在易出油、毛孔粗大的部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。若有条件，最好配以深层洁面乳或清洁霜先行清洁，再以洗面奶洗净。双重清洁更有效。

　 方案2：去角质

　油性肌肤角质细胞代谢快，容易造成角质堆积，若不及时去除，容易堵塞毛孔，形成粉刺、面疱。可每周一次及时除去老化角质，让肌肤透气。混合性肌肤的“T”字部位也是如此。

　 方案3：控油

　市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日卸油光保湿啫喱，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。

　 方案4：平衡补水

　油性肌肤油水失调，应使用具有平衡油脂分泌功能的爽肤水。在盛夏你如果觉得皮肤太油而不想搽护肤品的话，就拍上一层爽肤水，为肌肤补水。充足的水分能滋润肌肤，防止皮脂腺分泌过多油脂。混合型肌肤就需区别对待，给油性部位补水，给干性部位保湿。

　 方案5：坚持敷面

　面膜是油性痘痘肌肤最好的护肤品。具控油、深层清洁毛孔功效的面膜能吸走肌肤表层油脂及毛孔内脏物，平衡皮肤酸碱度，收敛毛孔，对痘痘还有清凉消炎之功效。还肌肤以清新爽洁。至少每周一次。

脸部泛油如何有效控油2

　1、早晚注意彻底地清洁皮肤，虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

　2、洗脸后，用收敛性化妆水爽肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　3、油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水。

　4、为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

　5、晚上按照和早上相同的步骤清洁面部，也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

脸部泛油如何有效控油3

　 6：00起床后，洗脸

　在清洁脸部时，可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。

　警惕：有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。

　 6：40防晒，抵抗紫外线

　过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎。以防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。

　化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤，不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等，更有利于长久保持妆容。

　 7：00清淡的早餐：沙拉+凉开水

　清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯凉开水。

　 10：30吸油纸+清爽喷雾

　一直坐在写字间里工作，不知不觉已经过去两个小时了。这时候随身携带的一小包吸油面纸就可以发挥作用了，随时吸去脸上的汗液和油光吧。然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾，保持水油平衡。

　 12：00清淡的午餐：主餐+西芹

　午餐时间，仍以清淡为主。生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹，既可促进肠胃蠕动，同时又能清血，经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。

　 14：00喝绿茶，促进新陈代谢

　开始工作时，先为自己冲上一杯绿茶吧，不仅仅是为了提神。书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢，使皮肤清爽不易出油，喝一杯，一举多得。

　 20：30卸妆+敷面膜

　先用卸妆水卸妆，再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污，然后使用收敛化妆水作第二次清洁。

　然后再敷一个去油面膜。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜，其中含有收敛成分，对皮肤油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。如原浆海泥面膜的矿物颗粒有较好的吸附作用，可将毛孔深处污物吸附出来，使肌肤深层清洁、毛孔细腻。

　 21：00正常作息

　压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。因此，要注意日常的作息习惯，不能过度熬夜。在看一会儿自己喜欢的小说后，就要准备睡觉了。

美容油是一种油状的护肤品，很多女性朋友也都喜欢使用美容油产品，美容油产品护肤的效果也特别的好，但是女性朋友在使用的时候，要注意美容油的使用方法，在使用美容油的时候，要学会按摩，那么，美容油按摩方法是怎样的？来看看。

1、美容油按摩方法

深入肌底「润泽」技

美容油是唯一能深入真皮层并进入血液中作用的保养品，不仅能保持肌层滋润，还能带动循环排除毒素，多重作用让肌肤迅速扫除阴霾回复滋润光泽感。

STEP1按压全脸后敷上热毛巾

取3-4滴油在掌心搓热后按压全脸，并敷上热毛巾3分钟。

STEP2眉心/眼头→太阳穴按摩

无名指从眉心往眉毛、太阳穴方向按压，再换眼头往眼窝、太阳穴处按摩。

STEP3从下巴中央按压到耳下

中指关节从下巴往左右轮廓按压至耳下处，要按压到有点痛的感觉来回3-5次。

「控油型」以油克油收服作怪皮脂线

别以为油性肌和美容油是水火不容，就像卸妆油能溶解深层脏污，美容油更能深入源头帮助控油，只要选择莲花、墨子草、甘菊等可抑油、畅通毛孔的类型，就能自动平衡油水比例向油光满面saybye！

油性肌可选择有抑油力的美容油，从T字部位开始按压，让抑油力发挥最大作用，不要用推柔的手法太刺激反而造成出油，再往脸颊按压，最后以卫生纸把多余油分吸除即可。

STEP1美容油从T字部位按压

取2-3滴美容油用手温热后，从T字部位开始轻柔按压。

STEP2四指往脸颊处轻柔按压

四指从脸颊处由内而外轻柔按压至耳下、脖子。

「ALL-IN-ONE型」全身皆可护的万能油

美容油多为乳油木果、荷荷巴油等与皮脂膜相近的油脂，小分子特性能迅速发挥修复力，且含精油香氛让也有放松舒压疗效，也让毛躁发、干燥肌、粗糙的肘部、脚跟都能立即润起来，甚至可当浴油，C/P值绝对破表。

ForHair驯服毛躁分岔发

POINT：发半干时抹在发尾15cm处

取3-4滴油在掌心温热後，在半乾的发尾抹上扭转至发梢至完全吸收。

ForFootKO干裂脚跟！

STEP1双脚浸泡热水15分钟

准备一盆热水，将双脚浸泡15分钟，让干裂角质软化。

STEP2擦上美容油後以保鲜膜包住。

取3-5滴油用手搓热后涂在脚跟处，再用保鲜膜包住10分钟。

2、护理敏感肌肤禁忌

1、停用护肤品

停用现有的护肤品,也不要再擦上其他新的护肤品,有时诉求抗敏保养品擦在过敏的肌肤上可能会比什么都不擦更糟。

2、停用化妆品

虽然过敏时脸上又红又肿难以见人,但是彩妆产品容易造成过敏加剧,所以应尽量避免。

3、用温和的产品洗脸

千万不要使用含皂性的洁面产品,挑选一些温和的洗面产品,如果肌肤不是很容易出油,也可以仅仅用水洗脸就好。

4、用粉盖住过敏区

发炎了,要停止化妆,正在发炎的肌肤很是很敏感的哦,要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸,慢慢的恢复过来。如果使用化妆品,只会让肌肤更受伤。

5、疯狂去角质

很多人都认为只要长了痘痘,肯定和清洁不彻底、皮肤需呵护有关系,于是疯狂的洗脸去角质,其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。

按摩精油是指用来按摩的精油（基础油和精油调配好的按摩油），涂抹在需要按摩的部位，可以达到放松心情、缓解压力的功效，也有些是用于面部按摩精油，对于皮肤护理很有效果，而精油是纯天然植物提取，号称“液体黄金”，主要是从植物的花、叶、茎、根或果实中提炼萃取的挥发性芳香物质，并且不同种类精油的功效也不尽相同。下面介绍数款按摩精油给您以供参考。阿芙荷荷巴油马迷纯露精油套装脸部按摩去黑头收缩毛孔去闭口推荐理由：这款阿芙精油套装，含有30lm荷荷巴油和125ml马迷纯露各一瓶；荷荷巴油帮助溶解暴恐污垢黑头，马迷纯露帮助收缩毛孔，改善闭口粉刺；两者搭配使用，细腻肌肤看得见。阿芙旗舰店￥159销量：300查看产品详情嘉媚乐美白保湿复方精油面部淡斑按摩护肤精油推荐理由：这款嘉媚乐面部按摩精油净含量为15ml/瓶，具有美白淡斑、祛黄抑黑、补水保湿、提亮肤色的功效；采用创新专利包裹技术，减少活性成分流失，加长活性成分效果，助力美白淡斑。嘉媚乐旗舰店￥138销量：51查看产品详情Oshadhi花香1001夜丰胸按摩油保湿抗皱推荐理由：这款Oshadhii胸部按摩精油有规格50ml、100ml可选，含玫瑰精油、依兰精油、茉莉精油、甜茴香精油等成分，可以舒缓情绪，光滑、细致肌肤，令肌肤更富弹性，可紧实坚挺、滋养胸部。Oshadhi旗舰店￥198销量：22查看产品详情Florihana甜杏仁油按摩油柔润保湿孕妇婴儿推荐理由：这款馥家甜杏仁油面部精油，有50ml、100ml、200ml三种规格；内含天然基础油，成分温和，渗透性强，直达肌底更好吸收；帮助锁住肌肤水分，修护受损肤质。Florihana旗舰店￥98销量：100查看产品详情英国香缇香薰净化按摩油100ML排毒按摩油推荐理由：这款香缇香薰净化按摩油，净含量100ml；富含天然冷压基础油，滋养锁水，维持肌肤弹性；质地轻盈易吸收，层层净化；葡萄柚搭配雪松、天竺葵等精油，气味怡人。香缇旗舰店￥280销量：2查看产品详情汇美舍纯美青春茶树薰衣草精油套装香薰面部护肤按摩舒缓修护推荐理由：这款汇美舍面部护肤精油套盒包括茶树精油10ml、薰衣草精油10ml，搭配使用，更能有效舒缓修护肌肤，帮助淡化痘印，可以疏通毛孔，改善粗大毛孔，使肌肤更加光彩动人。PrettyValley汇美舍旗舰店￥298销量：11查看产品详情英国AA网身体紧致按摩油100ML复方精油紧致肌肤推荐理由：这款AASKINCARE全身按摩精油净含量为100ml/瓶，含柏木油、甜扁桃仁、天竺葵精油等植物成分，能与肌肤自然融合，通过按摩帮助收紧松弛肌肤，修护橘皮；可滋润肌肤，深入保湿，平衡水油，使肌肤红润有光泽。AASKINCARE化妆品旗舰店￥59销量：200查看产品详情阿奴去黑头按摩精油控油收敛收缩毛孔橙花纯露套装推荐理由：去黑头按摩油含有鼠尾草、迷迭香等6种精油，能深入肌底改善黑头，用热毛巾敷一下后，按摩几分钟后就可以溶出黑头，排出沉积油垢，精油分子质地温和不伤皮肤，橙花纯露有效收缩毛孔。阿奴旗舰店￥99销量：100查看产品详情欧脉艾叶草按摩精油香薰全身肩颈面部美容院开背刮痧推油通用正品欧脉个人护理旗舰店￥499销量：300查看产品详情阿芙葡萄籽油100ML抗老化不油腻按摩油基础油阿芙旗舰店￥68销量：700查看产品详情嘉媚乐甜杏仁油100ML基底精油面部全身按摩油嘉媚乐旗舰店￥95销量：38查看产品详情Oshadhi花香紧致按摩油保湿抗皱提拉紧致推荐理由：这款Oshadhi身体按摩油有规格50ml、100ml、200ml可选，不含防腐剂，温和安全，以天然基础油搭配，含大西洋雪松、丝柏、杜松等精油，可净化排水、收敛紧致肌肤、平滑肌肤，重塑线条美，令肌肤柔嫩、细致。Oshadhi旗舰店￥98销量：100查看产品详情Florihana馥家甜橙精油面部补水保湿提亮肤色提拉紧致按摩香薰女Florihana旗舰店￥75销量：46查看产品详情PANPURI玫瑰牛奶浴身体按摩芳疗精油身体乳300mlPanpuri海外旗舰店￥410销量：86查看产品详情THANN香木温和沐浴按摩油甜橙精油保湿润肤放松愉悦庭润旗舰店￥299销量：79查看产品详情AA网荷荷巴油100ML基底按摩基础油滋润抗皱柔嫩AASKINCARE化妆品旗舰店￥109销量：100查看产品详情汇美舍姜精油10ML调理油肌红润肌肤香薰精油身体按摩推荐理由：这款汇美舍身体按摩精油净含量为10ml，可用于按摩、泡浴、泡手脚、熏香；萃取姜精油为主要成分，不含姜辣素，更温和，可以改善月经不顺、性无能等，还能改善体内湿气、体液过多的状态。PrettyValley汇美舍旗舰店￥198销量：11查看产品详情韩熙艾草生姜按摩精油全身肩颈脸部通经络美容院正品玫瑰开背刮痧推油韩熙旗舰店￥198销量：200查看产品详情汇美舍橙花精油10ml补水保湿舒缓干燥粗糙面部护肤按摩香薰精油PrettyValley汇美舍旗舰店￥398销量：3查看产品详情香港子羞按摩精油全身肩颈面部通经络美容院正品开背刮痧推油通用子羞旗舰店￥19销量：3查看产品详情更多产品推荐嘉媚乐甜杏仁油100ML基底精油面部全身按摩油￥95嘉媚乐旗舰店查看产品详情Oshadhi花香紧致按摩油保湿抗皱提拉紧致￥98Oshadhi旗舰店查看产品详情Florihana馥家甜橙精油面部补水保湿提亮肤色提拉紧致按摩香薰女￥75Florihana旗舰店查看产品详情PANPURI玫瑰牛奶浴身体按摩芳疗精油身体乳300ml￥410Panpuri海外旗舰店查看产品详情THANN香木温和沐浴按摩油甜橙精油保湿润肤放松愉悦￥299庭润旗舰店查看产品详情相关主题推荐护发精油排行祛痘精油排行美白精油排行紧致抗衰老精油排行补水保湿精油排行丰胸精油排行单方精油排行复方精油排行茶树精油排行薰衣草精油排行玫瑰精油排行柠檬精油排行香薰精油排行洋甘菊纯露排行纯露花水排行

　　男人大多数都是油性皮肤，炎热夏季一来，男士的脸上经常满脸油光，煞是难看。那么男人脸上出油怎么办，今天我为大家推荐男士脸部去油的方法。

　　男士脸部去油的方法

1、许多人爱吃油腻食物，事实上油腻食物会增加胃的负担，同时也会增加肝脏的负担，一定程度上让人的内分泌紊乱，这也是脸上油多原因之一。建议大家多吃清淡食物，同时多喝开水、多吃水果。健康人每日至少饮用2000毫升的水，有助于利尿排汗，将体内部分垃圾油脂排出。忌食辛辣的食物，刺激人体分泌大量油脂，日久易引起内分泌失调。少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类，少吃一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

2、熬夜的人都知道，熬夜不仅对身体伤害大，同时还会增加人脸上的油。于此同时，压力大的人、心情不舒畅的人，容易造成人的内分泌失调，也会造成人的脸上生油。建议大家养成早睡早起的规律作息习惯。

3、常用热水烫脚。脚是人的第二心脏，把脚护理好一定程度上有利于人的内脏功能，不管是冬天夏天，最好不要用冰冷的水洗脚，医学表明，多用热水烫脚可以调节人的内分泌，不仅可以消除脸上的油腻，也可以消除鼻翼两边的痘痘以及让人的消除人脸上的粉刺等。

4、运动会打开人的汗腺，多出汗，不会造成人的毛囊以及汗孔的阻塞，让挤压在人皮肤以下的毒素排出，从而改善人的皮肤质量，除油而且减少痘痘。

5、早晨起床空腹喝一杯白开水或蜂蜜水，不可以奶、饮料、茶代替人体所需要的水分。

6、不可长时间面对电脑，电脑辐射会刺激面部长痘而且静电吸附大量灰尘，使用完电脑之后一定要记得洗干净脸再上床睡觉，看电视同样也要注意这个问题。

7、使用较为柔软的毛巾搽脸，不可大力揉搓，容易损坏面部皮肤血管。有条件的话就勤用清水洗脸或者使用吸油纸。

8、洗脸不宜频繁，晨起洗一次，晚上睡前洗一次最好。洗干净脸之后，可往面部出油较多的地方扑一层淡粉，有很好的吸油作用。

9、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

10、将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

11、平时多做一些面部的按摩，促进血液循环的进行是最好的。洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

12、大部分的男人会喜欢搽爽肤水胜过擦乳液，而且基本上用不上化妆水的，但是乳液是绝对不能省的。保养的最后一个步骤要靠乳液来锁住肌肤的水分或营养，这也是乳液最重要的一项功能。

13、一定要在手上打出泡沫才去在脸上做清洁。切忌直接将洗面奶往脸上擦，容易刺激以及残留，反而更容易引起痘痘粉刺等问题。

14、去角质一个礼拜使用一到两次，主要仍是看你的皮肤状况，一般来说，偏干性肌肤一周建议使用一次即可，油型肌则可使用到两次，使用过程则是当天在洗完脸后，再进行去角质的动作。如果你有去角质的洗面奶，也可以的，但是建议用量和洗的次数也是一周一到两次。不宜过多，过多也会使肌肤失去防御性。

　脸部控油的小妙招

早起洗漱

可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。脸部清爽，且不会过于干燥。不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质，一是会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，二是角质层是抵御紫外线的重要防线，一旦被破坏，则皮肤很容易变红变黑，有痘痘的，炎症消除后，痘处更容易留下黑色痘印。

清爽化妆

上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。

化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。

最后，可再擦上去油的粉饼，但要注意不能涂得太厚，以免留下白色的印迹。

早餐注意

维生素A与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。

适合早餐的富含维生素A类的食品有酸奶、西红柿等。

上午时间

虽然坐在室内工作或学习，但随着沟通、思考，大脑快速运转，新陈代谢开始加速，脸部也不知不觉的有油脂分泌。工闲时间，可到卫生间或茶水间简单清爽下面部：先拿吸油纸吸去脸部表面的油光，然后用化妆喷雾器为脸部简单补水(头天用凉白开调入柠檬汁、绿茶水，装瓶放冰箱。早起装入化妆喷雾器随身携带)，最后用棉质小方巾(不要用纸巾，有漂白剂等物质)轻轻拭去水珠即可。

午餐注意

高纤维类蔬菜可促进肠胃蠕动加快代谢、预防便秘(便秘者往往容易脸部油脂旺盛，且很容易长痘痘)，使多余的油脂尽早排出体外。常见的高纤维类的食物有粗粮、大豆、笋、芹菜、白菜等。

另外，若已长痘痘，则需适当补锌，以增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，促进痘痘愈合。常见富含锌的食物有玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、扇贝等。

下午时间

新一轮的工作或学习又开始了，且兴奋度没有上午好，而时间往往比上午要长。最简单便捷的清爽精神和皮肤的办法，就是喝绿茶了。

茶叶的主要成份是茶多酚、咖啡碱等。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒/灭菌/抗皮肤老化的作用，同时，能够减少日光中的紫外线辐射和电脑的辐射;茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋。

晚餐注意

在参考早餐和午餐食谱的基础上，可吃些富含多不饱和脂肪酸的食物(如：海鱼、用植物油炒菜、核桃、花生等)，能起到减少皮脂的分泌的作用。同时，配碗绿豆汤，可以清热去火，消除一天的劳累。

睡前洗漱

先用卸妆水卸妆，再用弱酸性的洗面奶洗去脸上的油污。有时间的话，应再敷一个去油面膜，以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂，并使脸部皮肤得以放松。

同时，别忘了准备第二天要用的柠檬水喷雾。

　男士面部如何控油

1、洗脸水温度要适中

首先洗脸的时候温度不能过高，不然会破坏脸部的油脂平衡，然后条件许可的话，化妆前可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。

2、去除老废角质 扫除障碍

由细胞新陈代谢产生的老废角质如果没有及时清理，就会长期堆积在皮肤表层上，不仅会造成脸部皮肤暗沉无光泽，而且还会导致肌肤触感变得越来越粗，甚至堵塞毛孔，肌肤的出游情况不但不能得到化解，还会加剧肌肤油脂分泌情况。所以要养成为肌肤定期去角质的情况，扫除肌肤障碍，才能有效控油。

3、爽肤水 进行二次清洁

洁面去完角质后，肌肤正处于干燥缺水的状态，此时男士们就要为面部肌肤拍上爽肤水了，油性皮肤的男士可以选择紧肤水，这样效果会更好。取化妆棉沾取适量的化妆水，轻轻擦拭面部皮肤，尤其是T区位置，不仅可为肌肤注入水分，同时还能为肌肤进行二次清洁。

4、控油同时不放弃肌肤保湿工作

当肌肤出油的时候，其实本质的原因是因为我们的肌肤缺水的原因。所以我们在控油的同时，一定不能忽视保湿工作，建议大家可以选择有保湿效果的乳液搭配控油产品使用。

5、敷脸功夫少不得

使用去除多余皮脂污垢的面膜，特别是油性肌肤，面膜不但有助于去除你毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。涂抹剥除式的面膜在你涂抹上脸部后，会渗入毛孔黏住毛孔里的污垢，并在撕去时将污垢一起拔除。这样的效果虽然明显可见，但是因为刺激性较强，一周最多用两次，如果你的皮肤属于较为脆弱的人，则适用涂抹冲洗式的面膜。

6、调整作息 拒绝油腻食品

大多男士们的生活比较粗线条，难以保证规律的作息习惯，饮食也不规律。想要真正有效缓解面部出油情况，外在的调理并不能真正有效地解决肌肤出油旺盛的情况，还得从内在调理做起，调整饮食，拒绝油腻食品，规律作息，拒绝烟酒，才能从内在搞定油面。

猜您感兴趣：

1脸部油油怎么办

2男生正确洗脸方法

3男士控油小妙招

4男士油性皮肤怎么美白

5男士的正确护肤方法

6男生洗脸的正确方法

7男士脸部皮肤如何保养

8男生油性皮肤怎么美白