用什么护肤品让皮肤光滑细腻

用什么护肤品让皮肤光滑细腻

用什么护肤品让皮肤光滑细腻，拥有一个光滑水嫩的皮肤是每一个女孩子都在努力的事情，但是脸上的皮肤暗黄无光还时不时地冒痘，自己的心情会受到影响，下面是用什么护肤品让皮肤光滑细腻。

用什么护肤品让皮肤光滑细腻1

并不一定要用化妆品。可以用下面的方法让自己的皮肤光滑百能：

一、嚼口香糖

经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15—20分钟的人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。

二、混用护肤品

有许多人对于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实，混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。

三、正确洗脸

根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，擦什么保养品都不见效。

四、学会睡觉

忽视深夜保养，很容易就会让肌肤年龄=实际年龄x1、2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠每天比别人多保养整整8小时。

五、调节内分泌

每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。

六、饭后不要喝茶

铁质是让脸色白里透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人。

七、控油

油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。

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多吃这几种蔬菜水果不用天天涂护肤品就可以让你皮肤细腻光滑

1、菊花

菊花性凉，平肝明目，能镇静安神，改善睡眠质量，对于消除眼睛浮肿有很好的效果。并且还能呢个有效的抑制皮肤黑色素的产生，有效改善皮肤的问题。

2、香蕉

香蕉有快乐水果的称号，因为香蕉有泛酸等成分，能抑制忧郁，减轻心理压力、排解紧张，还有润肠通便的功效，让你由内而外的美美美。

3、玉米

玉米富含可补充维生素E和“长寿因子”谷胱甘肽等成分，是粗粮中的保健王，还有利尿、能够轻松排出体内废物，淡斑美肤色的功效。能有效延缓衰老，越吃越年轻。

4、黄豆

黄豆的蛋白质含量比牛奶多，吸也会更加容易，蛋白质会让皮肤富含弹性，并且还能有效降低体内脂肪含量，还有激活体内的雌激素，有丰胸提臀的功效。

5、南瓜

南瓜是有助促进胆汁分泌的功效，能够加强肠胃蠕动，所含的果胶有保护胃黏膜的功效，也可减少食物对胃的刺激，如果消化功能好，那么皮肤就会有光泽，并且，南瓜也是中医认可的补血，富含丰富的铁、钴和锌元素，让你吃出好气色。

6、红薯

红薯有补虚乏、益气力、健脾胃的功效，并且热量也只有大米的三分之一，还有减脂的功效，增强脾虚可缓解女人的衰老，减少皱纹。

7、土豆

很多都喜欢吃土豆，但是却不知道土豆也是美容的好帮手，不管是内服还是外敷都能望你白白白!土豆所含的维生素C，是苹果的20倍，有美白抗皱的效果，并给土豆做面膜，还能快速消除眼袋、黑眼圈，缓解晒伤、晒黑。

8、草莓。

草莓中的果酸、维生素和矿物质丰富，有提高皮肤弹性、滋润保湿的作用。草莓除了食用护肤之外，还能挤出草莓汁敷脸，草莓汁敷脸有使皮肤清爽、水润光泽、防止黑色素沉淀，这是我们保护皮肤健康的好方法哦，可以很好的通过吃草莓、敷草莓来起到保湿护肤的功效，是很不错的一个选择。

9、番茄。

番茄既是蔬菜，也是水果，丰富的维生素C及多种抗氧化物，扫除人体内的自由基，起到清洁皮肤、促进微循环、维持皮肤弹性、延缓衰老的作用。我们是可以通过吃一颗番茄或者将番茄捣碎敷脸，来起到修复晒伤皮肤、防止色斑形成、黑色素沉淀的功效。

10、菠萝。

菠萝性凉味甘甜，有清热解火、防暑下火的功效;另外，菠萝的维生素C含量高，天然的抗氧化剂维持皮肤的弹性和水润度;菠萝中的蛋白分解酵素有扫除油腻食物毒素及垃圾的作用，人体只有血液干净了、肠胃干净了皮肤才会靓丽动人，我们通过吃菠萝来起到护肤的作用，可以说是极强的，能够很好的帮助我们解决保湿的问题哦。

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为什么别人化妆很光滑

首先要有一个好的皮肤，其次化妆品要选择适合自己的。适合自己的化妆品结合一个好的皮肤画出来的妆容就很精致。首先看一下自己的肤质是什么肤质，用手摸一下，是不是很光滑。平时有没有干燥起皮的现象，如果有的话又是怎么解决的。皮肤一旦出现了干燥起皮的现象

就是缺水的情况，要及时的给肌肤补充水份，但是肌肤肯定当时是没办法吸收很多的。所以从日常的生活中就要注意这些问题，每天要定量的喝水，这个是必不可少的，这样才能避免肌肤干燥起皮的情况，不要等肌肤真的起皮了再去做补水的动作。好的肌肤跟日常的生活习惯是密不可分的，所以生活中一定要注意保养自己的皮肤。除了多喝水就是要少熬夜。多吃有利于健康的食物，多吃水果可以补充肌肤所缺的维生素C。

有了一个好的皮肤加上适合自己的化妆品，还愁画不出精致的妆容吗不管肌肤是干皮、油皮、还是混合型肌肤，都是可以使用补水类的产品的。在选彩妆一类产品的时候，要根据自己平时的穿搭去选择，看自己适合什么样的，再去购买。在化妆的时候要有正确的步骤，清洁最为重要。清洁不到位很容易造成毛孔的阻塞，所以会造成卡粉起皮的现象。

化妆细腻光滑的小窍门

化妆的时候做好妆前护肤工作，使用妆前打底，利用美妆蛋上妆，妆后定妆，能够让妆容细腻平滑。化妆是变得更美的过程，但有时候一些错误的化妆方法，会取得相反的效果，妆容没有变得精致，反而是粗糙，可以通过以下的方法，让妆容变得细腻。

1、基础护肤。在底妆之前，要做好基础护肤的工作，按照自己的皮肤状态，选择合适的护肤品，进行护理。

2、妆前打底。使用妆前乳或者是隔离霜，修正不均匀的肤色，增加底妆和皮肤的贴合程度，让妆容更加细腻。

3、美妆蛋上妆。上妆的时候，建议选择美妆蛋上妆，先把美妆蛋放在水中润湿，使其胀大，然后将美妆蛋中的水分挤走，进行上妆，利用美妆蛋的尖头部位，让鼻翼、嘴角等处的妆容更贴合。

4、定妆。定妆是妆容中的重要步骤，可以将定妆喷雾和散粉结合使用，使妆容更持久，妆效更自然细腻。首先在底妆完成之后，先用定妆喷雾进行初步定妆，待喷雾变干成膜之后，用烘焙的方法上一层散粉，填补底妆中的空缺，妆容更加饱满，最后再喷一层定妆喷雾，减轻妆容的粉感。

完美底妆是妆容的关键

其实每一个人的肤质都是不一样的，有时候用了同样的化妆品也会有不一样的妆效。所以要根据不同的肤质进行护肤、保养、化妆，根据自己的实际情况进行分析，选择最适合自己的产品。想要化好一个完美的妆容，除了要选择好适合自己的化妆产品以及正确的上妆顺序以外，最重要的还是要区分好自己的肤质，明白自己到底属于什么类型，才可以做到最好。

一、干性皮肤

干性皮肤比较敏感，一年四季常常在脸上起皮，导致上妆不服帖，十分烦恼。如果你是干性皮肤的话，建议一定要做好护肤阶段的保湿工作，只有基础的护肤做到位了，才可以在后面的上妆过程中，令妆容更加服帖。

二、油性皮肤

油性皮肤相对于干性皮肤的人来说上妆要容易一些，因为不会导致妆后起皮，会很服帖，但是要注意的是，在化完面部的妆容以后，记得随身携带吸油纸，可以轻轻擦拭脸上出油的部分。

珍珠粉在美容肌肤方面的功效是非常卓越的，因此很多护肤品里面会添加珍珠粉这样的成分，作为一个以珍珠粉为原料的护肤品牌，那么小编就不得不说欧诗漫家的珍珠面膜了，那么欧诗漫珍珠粉净爽控油面膜怎么样？欧诗漫珍珠粉控油面膜价格是多少？

1、产品介绍

欧诗漫珍珠粉净爽控油面膜套装

参考价格：￥666

产品规格：285ml

所属系列：护肤系列

产品分类：护肤/面膜

产品功效：深层清洁控油

产品简介：

产品规格：珍珠精华水15ml10瓶净爽控油珍珠粉2g10瓶珍珠润养保湿面贴膜25ml10张面膜碗+面膜刷主要成分：珍珠粉、甘草、尿囊素等欧诗漫全新外护润系列，主要为外用珍珠粉系列，通过生物酶解技术、超微细粉体技术和独特的珍珠复配技术，保留了珍珠中的有效养润成分，所添加的珍珠粉细度可达人体毛孔的1/100大小，易被肌肤吸收，由外层层养护。润泽肌肤，保护肌肤不受外界环境刺激的伤害，让肌肤如珍珠般温润细滑，尽现健康白润之美。

2、控油面膜

1、白菜叶面膜

材料：大白菜叶3片，酒瓶1个。

做法：将新鲜的大白菜叶整个取下后洗净，摊平后用酒瓶轻轻碾压10分钟左右。此时的大白菜叶呈网糊状。洁面后将碾压好的白菜叶敷在脸上10分钟后取下，连续敷用3张后用清水将脸洗净即可。

面膜功效：改善粗糙肌肤，收缩毛孔，光滑嫩肤。

2、蜂蜜蛋白面膜

材料：脱脂奶粉1茶匙，蜂蜜1大匙，鸡蛋清1个。

做法：先将蜂蜜和奶粉混合后再加入鸡蛋清搅拌均匀，洁面后均匀地涂抹在脸上约15分钟再洗净即可。

面膜功效：滋润肌肤，调节肌肤水油，去油控油、抗衰老的同时收缩毛孔。

3、草莓控油面膜

材料：草莓2颗，西红柿1个。

做法：将草莓和西红柿一起打成泥状后，再充分进行搅拌，然后洁面后先用热毛巾热敷脸部3分钟再均匀地涂抹上混合好的面膜约15分钟后再用清水清洗干净即可。

面膜功效：有效补水，调节皮肤水油平衡，收缩毛孔，滋润肌肤。

1 草莓可以怎么吃 草莓酸奶果冻

原料：草莓250克，酸奶100克，糖50克，鱼胶7克。

做法：

1、草莓洗净，和糖、酸奶一起放入搅拌机打成浆汁。

2、鱼胶隔水加热溶化后加入浆汁中，装入容器，放入冰箱冷藏4小时，取出倒扣盘中，再加上蜂蜜即可食用。

功效：具有润肠通便、美容瘦身的功效。

草莓酱

原料：草莓500克，砂糖150克，冰糖100克，清水300毫升，鱼胶粉2克。

做法：

1、草莓挑好，放淡盐水中泡20分钟，取出用流动的水冲洗干净。

2、草莓一切为二，用砂糖拌匀腌制1小时，1小时后草莓已经软了。

3、锅内放水，加入冰糖大火烧开转小火。煮至水面下降到开始的一半位置，鱼胶粉用一大勺水搅匀，倒入锅内。继续煮10分钟即可。

功效：适用于烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑。

草莓派

原料：草莓500克，香蕉2个，飞饼5张，冰糖、水淀粉、干面粉各适量。

做法：

1、将草莓放入盐水中泡半个小时，彻底冲洗干净后，去蒂，一切两半，加适量冰糖，香蕉去皮稍微捣碎。

2、然后香蕉加入草莓里放置大火上烧开，小火熬煮，搅拌，直至冰糖溶化，加适量水淀粉使果酱黏稠，关火晾凉。

3、飞饼室温下解冻直至足够软，摊开一张，中间加入适量果酱，对折，把边按住即可。

4、烤盘铺锡纸，放入烤盘。烤箱设置200℃，加热15分钟即可。

功效：具有治疗风热咳嗽的功效。

草莓土豆泥

原料：草莓50克，土豆200克，黄油20克，奶酪10克，牛奶50克，盐适量。

做法：

1、草莓放保鲜袋压成草莓酱。

2、土豆去皮切成小块，放微波炉高火3分钟，取出，倒掉里面的水，放入一块黄油，继续高火2分钟，拿出，用汤勺压成土豆泥。

3、加入少许盐、奶酪、土豆和牛奶，以及一半分量的草莓酱，搅拌。最后淋上另一半的草莓酱即可。

功效：具有健脾、消暑的功效。

草莓鱼

原料：新鲜草莓250克，草鱼腩500克，面粉50克，花生油、盐、胡椒粉、姜、料酒、酱油、蚝油、蒜蓉、葱适量。

做法：

1、新鲜草莓摘去叶子，用流动的水冲洗干净，放一边沥水。

2、然后在鱼肉与鱼皮之间切一小刀，再在刀口处用力将整块鱼皮撕下来，将鱼肉按鱼刺的竖纹路切成1厘米厚的鱼条备用。

3、然后将切好的鱼条加盐、胡椒粉、姜片、料酒、酱油、蚝油腌制10分钟。

4、平底锅里倒入花生油，将腌好的鱼条均匀拍上面粉，放进锅里炸至金黄，捞出控油，锅里留少许油，将蒜蓉倒入爆出香味后，将控干油的鱼条倒入翻炒2分钟，加入切好的草莓，马上关火，用锅里的余热将草莓融化，即可食用。

功效：具有健脾开胃、增强体力的功效。

2 草莓的饮食宜忌

1、大多数人都可以食用草莓，尤其适宜风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者；但是不适宜痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人食用。

2、另外，食用草莓时应避免与胡萝卜同食。因为草莓富含维生素C，两者同食容易降低食物的营养成分。

3、草莓还不宜与海味食品同食，因为草莓中含有丰富的鞣酸，与海味食品同食不仅会降低海味食品蛋白质的营养价值，还容易导致腹泻、恶心、呕吐等。

3 草莓的选购储存

1、选购草莓时应该选择色泽鲜亮、有光泽、有细小绒毛、结实、手感较硬的优质草莓。而不要选择果实太大或过于水灵的草莓。

2、储存草莓前可用盐水浸泡一下，然后用保鲜袋装好，放入冰箱内保存。

脸上起痘痘是很常见的问题，对很多人来说也是个烦恼。不过别担心，有一些简单的方法可以帮助你解决这个问题。要注意保持脸部的清洁。每天早晚用温水和温和的洁面产品清洁脸部，可以有效去除污垢和油脂，预防痘痘的产生。选择适合自己肤质的洁面产品也非常重要哦。

要避免挤压痘痘。虽然看到脸上的痘痘很讨厌，但挤压它们可能会导致感染和留下疤痕。尽量忍住诱惑，让它们自然消退。

除了日常护理，饮食也对皮肤健康有影响。尽量少吃辛辣、油腻和高糖食物，多摄入新鲜水果、蔬菜和全谷类食品。这样有助于维持身体内部的平衡，减少毒素的积累。

在选择护肤品时要尽量避免使用刺激性成分。选择温和的护肤品，尽量不要使用含酒精和香料的产品。对于有痘痘问题的人来说，一款好的祛痘膏也是必不可少的。我听说植物图书馆祛痘膏效果很好，很多消费者都非常喜欢它，并且给予了很高的评价。

保持良好的生活习惯也非常重要。保持充足的睡眠和适度的运动有助于改善皮肤质量。要注意减轻压力和情绪波动，因为它们可能导致内分泌紊乱，从而引发痘痘。

如果以上方法无法解决你的问题，建议去看皮肤科医生。他们会根据你的具体情况给出专业的建议和治疗方案。

脸上起痘痘是一个常见问题，但通过适当的护理和生活习惯改变，很多人都能够改善这个问题。希望我的回答对你有所帮助！

油性皮肤适合的水果补水面膜：

1：西瓜面膜

材料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

做法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面约25分钟清洗。

功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

2：杏桃面膜

材料：杏或桃适量

做法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。

用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。

功效：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。

3：草莓面膜

材料：草莓适量

做法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。

用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

功效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

4：蛋白柠檬面膜

材料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。

做法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。

用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。

功效：本面膜可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。

5：果汁面膜

材料：时鲜多汁水果(杏、桃、葡萄)适量、面粉适量。

做法：水果压榨，取汁去渣，加适当面粉混合均匀为糨糊状。

用法：均匀涂面，自然风干后用清水洗去。可常用。

功效：有滋润、营养、美白皮肤的作用

6：柠檬面膜

材料：柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。

做法：将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。

用法：取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。

功效：本面膜有美白皮肤的功效。

用水果搭配上蜂蜜就能打造出不一样的效果呢，可以防晒伤也可以保湿补水，而且最重要的是可以美白，自制面膜不会太麻烦，很简单就恩能够让你敷出健康白嫩好肤色。

油性皮肤其实就是皮肤的油脂分泌过于旺盛引起的一种皮肤问题，通常情况下油性皮肤更容易引起色斑沉着，痘痘，肤色看起来更加暗黄等问题。油性皮肤油脂分泌较多，想要达到水油平衡，补水是关键，那么，油性皮肤用什么面膜补水最好？下面推荐适合油性皮肤的补水面膜！

油性皮肤补水面膜

1、可在直接用买来的面膜模型上，加入酸奶，梨汁均匀的调匀之后敷在脸上，轻拍直至其精华完全补皮肤所吸收，每天一次，坚持一个月，油性的皮肤就可得到有效的改善。

2、酸奶甜蜜面膜，将蜂蜜和酸奶按一定的比例调匀，如果有玫瑰精华液的话，也可洒几滴下去，这样控油美容的效果会更加明显。将调匀的面膜均匀的敷在脸上，坚持15分钟再洗去，你会发现你的皮肤变得又干净又紧致，皮肤一下子便得水当当的。

3、草莓面膜，如果你已经因为皮肤的油脂分泌过多而引起满脸痘痘的话，那么用草莓面膜就是一个最好的护肤方法了。先将买回来的草莓洗干净之后榨成汁，加入面粉，酸奶，蜂蜜一起均匀的搅拌之后涂在自己的脸上，20分钟左右洗干净就可。

4、薰衣草面膜，薰衣草面膜的制作同酸奶面膜的制作方法大致相同。

油性皮肤的原因

油性皮肤需要用补水面膜吗面部肌肤大量出油，除了内分泌失调之外，很大部分原因是由于肌肤细胞没有达到完美的水油平衡状态，肌肤缺乏水分为了保护肌肤防止被伤害，肌肤大量出油，因此油性皮肤常常面带油光。

油性皮肤长期的油脂堆积，再加上外界环境的影响极易在肌肤表层堆积、堵塞毛孔，给肌肤带来更多问题，为此日常必须坚持做肌肤清洁工作，油性肤质建议使用清洁度高的洁面乳，并且坚持定期去死皮角质。

每日在做完肌肤的清洁工作之后，控油成为护理肌肤的首要任务，不管是男生还是女生，建议选择较为清爽的爽肤水，并且可以适当选择含有精油成分的乳液，让肌肤保持干爽，完美摆脱油光困扰。

想要肌肤水油平衡，面膜成为高效补水保湿，防止肌肤长期出油的有效利器，油性皮肤同样缺水，坚持定期给肌肤做补水保湿面膜，可以从肌肤深层高效补水保湿，让肌肤细胞喝足水分达到完美水油平衡状态。皮肤才能越来越好哦！