蜂蜜水美容有什么好处

　美容护肤是现代人一直追求的，因为拥有好的肌肤不但可以美化自身，对自信心的提高也是有帮助的。所以，人们不断使用昂贵的护肤品来达到美容养颜的效果，殊不知，每天只要用一种水洗脸或者做面膜，其效果惊人，而这种水就是日常生活中最常见的蜂蜜水。

　诸多人都知道这种水天生就是用于美容事业的食物，它不但可以润肠通便，对于肌肤的护理也是相当不错的，但很少有人将它用于洗脸。在以下的内容里，我要告诉大家，蜂蜜水既可以食用，也可以用于洗脸，它的双重用法都是可以达到护肤的作用，其效果不比那些昂贵的护肤品差。

　 蜂蜜水美容

　 1、补充水分

　每个人的肌肤性质都是不同的，无论是干性皮肤，还是中性皮肤，其主要是因为皮肤自身的水油不平衡导致，简单点说就是缺水。所以，肌肤的补水是非常重要的，而用蜂蜜水洗脸就有补水的功效。中干性肌肤的人，平时可以将2-3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩，但油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。平常无事也可以做蜂蜜面膜，效果也很好。

　 2、美容嫩白

　人们除了追求好的肌肤之外，当然希望自身的皮肤是白嫩的，想要拥有白皙的肌肤，不妨使用蜂蜜水洗脸。蜂蜜50克，一个鸡蛋清，搅拌后放瓶中密封备用，可使用一周左右。把它放在冰箱内保存，用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时后用清水洗净，能紧缩面部皮肤、消除皱纹、增加营养、洁净、增白皮肤。早晚各一次，持续一个月后，面部皮肤光滑、细腻、白净、长期使用效果更佳。

　 3、减少皱纹

　随着年龄的增长，即使使用较多的护肤品，面部还是会出现松弛的现象，除此之外，皱纹也不断的出现。这时，蜂蜜水就有很好的祛皱及紧致肌肤的作用。蜂蜜50克，干红葡萄酒15毫升。将两者混合均匀，每日早、晚洗脸后涂脸、手。此方能润肤养肤、除皱美容、养颜悦色。

　我们的面部皮肤类型是比较多的，很多人会有美容的习惯，但是却是找不到一个正确的美容产品，那么大家知道混合性皮肤用什么洗面奶呢，混合性皮肤护肤步骤是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　 合型皮肤特点

　因为混合性皮肤是不是很容易出油的最大特点，如果清洗不干净，粉刺，毛孔粗大。而脸颊有点油，如额头、鼻子那么多，看，皮肤质地细腻，比区。

　相对的，保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤来得繁杂，但唯有对症下药，才能有效改善肤质，进而达到完美肤况的鲜明效果。

　 混合性肌肤保养要点

　 混合性皮肤清洁

　选择适合混合性肌肤的洁面产品，者喱的`质地很清爽，用起来很舒服。洗脸不要太大力，如果觉得T字区特别油，可以在出油的部位多洗一遍。

　 深层护理

　做1到2次面膜，达到深层清洁和补水的目的。如果你觉得皮肤干燥和紧绷的问题，可以用特殊的补水面膜。

　如果你觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试海洋矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。

　 水油平衡

　最简单的水油平衡办法就是找到一枝特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液,它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。

　 注意要点

　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。

　因为如果不充分的发泡洁面乳，不仅要达到清洗效果，还残留在毛孔中引起痘痘。泡沫当然是可能的，你也可以用一些很容易让泡沫的洁面工具。

　 如何挑选洗面奶

　 1 基本类型

　 a 泡沫型洗面奶

　这个是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。

　皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洗面奶区别对待。

　 b 溶剂型

　这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸装油，清洁霜等等。

　 C 无泡型洗面奶

　这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。

　 2 如何选择

　不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，我有以下建议。

　 如何涂抹蜂蜜

　想要肌肤呈现什么状态，使用的护肤方法是不同的，其实蜂蜜也是可以直接涂抹在面部的，效果相当不错。用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果，这样的结论是得到验证的。曾有一位女作家高龄80岁，但看起来根本不像这个年纪，而且非常年轻，脸上没有一丝皱纹。她只是每天早晨拿纱布蘸些蜂蜜汁擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。所以，蜂蜜美容的效果是真的。

　有的食物可以吃，但同时也可用于护肤，而蜂蜜就是如此。想要拥有好的肌肤，长期坚持用蜂蜜水洗脸是关键。现代研究表明，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸。

　 蜂蜜面膜美容

　 1、蜂蜜鸡蛋面膜

　鸡蛋是日常生活中必备的食物，它不但含有丰富的蛋白质，对于美容的效果也是相当不错的。如果将蜂蜜与鸡蛋两者一起使用，其美容效果翻倍。蜂蜜鸡蛋面膜取一个鸡蛋的蛋清放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤、驻颜美容、增白皮肤功效。

　 2、蜂蜜牛奶面膜

　日常饮品中，牛奶是广受欢迎的，牛奶不但含有较高的营养物质，对于美白肌肤的作用也是很好的。它不但可以单独用于护肤，也可以与蜂蜜一起使用。蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止皱纹，促使皮肤白嫩。

　 结语： 拥有美容护肤的食物有很多，它们不但可以食用，也可以直接涂抹于面部，其效果不比昂贵的护肤品差。上文中的蜂蜜是最常见的食物，它不但可以直接涂抹于面部，也可以稀释成水，然后用于洗脸。想要拥有好的肌肤，不妨试一下蜂蜜水洗脸。

最好不要使用蜂蜜来做面膜这样你的毛孔会更大可能还会引起闭合性痘痘的产生，可以制作土豆面膜香蕉面膜青瓜面膜，把土豆香蕉青瓜切片然后把脸洗干净把切片放在脸上，半个小时取下然后洗干净脸涂抹上爽肤水就可以的，坚持下去这个既可以控油还可以美白肌肤对于毛孔粗大也有一定的效果。

蜂蜜是生活中比较常见的食物，具有很高的营养价值和食疗效果，经常喝蜂蜜对人们的皮肤非常好，而且还能缓解便秘等症状，对人们有很多的好处。蜂蜜除了能食用之外，还可以外用，用蜂蜜敷脸具有很好的护肤效果，那蜂蜜敷脸有什么功效呢？

1、蜂蜜敷脸的美容作用

蜂蜜不但可以内服，而且外用同样能帮助皮肤补充营养，促进皮肤新陈代谢，减少皮肤色素沉着，增强皮肤的抗菌能力，防止皮肤变得更加干燥，使皮肤变得更白皙有弹性，并且蜂蜜敷脸还可以减少皱纹，防止粉刺滋生，具有极佳的美容养颜功效。

2、蜂蜜敷脸的正确方式

将蜂蜜加2-3倍水稀释涂于面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸满蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。蜂蜜中丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分能直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使细胞快速分裂生长。

3、蜂蜜敷脸的时间

坚持用蜂蜜敷脸1周以上，你就能明显感觉到面部变得更加洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。长期使用蜂蜜敷脸后肌肤不会有紧绷感，舒适自然。

4、紧缩面部皮肤

用蜂蜜加鸡蛋清拌匀，睡前用感到软刷子均匀刷满面部，慢慢进行按摩，半个小时后待面膜风干后用清水洗去即可，每周做两次。

将煮沸的苹果捣碎，加入蜂蜜和乳脂敷脸，能让肌肤变得更白皙紧致。

5、保湿

用一匙蜂蜜和一匙奶粉，一个鸡蛋清混合调匀制成面膜，在脸上均匀涂上薄薄的一层，敷20分钟后用温水洗干净，坚持使用一个月，能够改善皮肤干燥现象。

6、祛斑

将蜂蜜和甘油，清水，面粉混合调匀制成面膜敷脸，20分钟后用清水洗净，能够使皮肤变得嫩滑细腻，有效去皱纹和黄褐斑以及暗疮。

7、增加皮肤弹性

用柠檬汁加蜂蜜，蛋清，淀粉等材料调匀制成软膏，早晚在脸上各敷一次，可以增加皮肤弹性，让皮肤变得更加滋润。

8、收敛毛孔

用酸牛奶加蜂蜜，柠檬汁和五颗维生素E调匀敷脸15分钟后用清水洗净，可以使面部表皮的死细胞脱落，促进新细胞再生，达到收敛毛孔的目的。

9、控油

用20克蜂蜜和同分量的葡萄汁调匀，并加入淀粉，洗脸后敷在面部，十分钟后洗净，常用可以起到控油功效，使皮肤变得更加润滑柔嫩。

10、注意事项

1、不要急于求成的天天敷，就在你以为肌肤比以前更白净、更滋润的时候，其实你的肌肤也日渐脆弱。大多数面膜敷的次数过于频繁很容易造成肌肤易敏感、红肿等不良症状，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

2、下班回家吃完饭后洗个脸然后敷个面膜，随之定坐于电视机跟前，一坐就是半个小时以上，全然忘了脸上还有张营养丰富的面膜。就在你津津有味的研究着剧中的跌宕起伏的情节的同时，你面部肌肤的水分正在被流失。面膜敷的时间过长，不仅不能达到你想要的功效，反而会令你肌肤的水分流失。面膜敷多久才最合适呢一般15分钟就好。

3、不同功效的面膜其营养成分，混淆使用既达不到理想的功效，而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤。

4、蜂蜜中含有葡萄糖，可以起到滋养和防护的作用。如果喜欢自己DIY，还可以把蜂蜜调和到面膜、面霜中使用，有滋润、锁水保湿的功效。

我觉得这是一个很有意思的话题，所以不请自来。

蜂蜜和小苏打会不会伤害皮肤？它们护肤的原理是啥？

（蜂蜜牵扯比较多，放苏打后面说）小苏打可以为我们的肌肤提供一个短暂的碱性环境，而面部肌肤的PH环境呈现弱酸性，当我们使用小苏打去洗脸的时候可以改变肌肤的储水条件，达到短暂保湿的效果；

其次小苏打我们生活中还经常被用来当作“嫩肉粉”，它的原理就是使蛋白质在碱性环境下水解，使得肉类纤维断裂。那么我们是不是可以认为，用小苏打“敷脸”或会对皮肤下蛋白质进行水解，从而使得面部看上去更松驰呢？

没事的情况下用来洗洗脸做做试验到没啥，敷脸的话，乐子就大了！

再说说蜂蜜

不知道大伙为什么认为蜂蜜洗脸有好处，是因为天然蜂蜜存在的蜂毒（或许有肉毒素一样的效果吧），可以使人保持年轻；又或者是因为高波美度（不适合细菌生长的环境）的蜂蜜因为可以无保质期的储藏，让人们认为蜂蜜有很好的杀菌效果呢？

无论上述情况是否属实，你们用到天然蜂蜜的概率都不高

首先天然蜂蜜（还未经过摇蜜等加工手续）还要看养蜂人给吃的什么花！有农药的概率又极高!!!所以，直接跑蜂农家买蜜的，还是让人家处理下的好，别真当天然蜜就是好东西。

其次，买蜜你还要根据花的时节买，什么油菜花、槐花等等，至于原因（蜜蜂也要食物不是？），这个说出来就是跟商家结仇啊~

抛开蜂蜜品质来看，能不能长期敷脸呢？

蜂蜜的成分主要是：单糖、多糖、水、少量有机物、蜜蜂嘴里残留的代谢酶、花粉，或许还有农药。

表面上看能对人体肌肤造成伤害的，主要是农药，但实际操作中又会出现很多错误。

许多营销推文里讲到的蜂蜜洗脸用法，我保持怀疑态度。

上文中有提到，真正的蜂蜜无保质期，可以长时间的储存，其根本原因是高波美度的蜂蜜不能提供细菌存活的环境，而营销文中的方法都是清水稀释，这样的蜂蜜用来“敷脸”哪有杀菌抑菌的功效呢？

不建议用蜂蜜或者小苏打敷脸哦。食用的材料和护肤产品是不同的，脸上用的东西并不是越天然越好。一方面大分子的成分皮肤根本不会吸收，另外我们用的护肤产品是经过生产提取出来的，并且经过各种测试检验过的，有利于吸收同时降低致敏风险。建议小美女还是买正规厂家生产的面膜来用吧。

另外，正常敷面膜一般还是两天一次的频率就够了。

天然蜂蜜的概率都不高

不知道楼主是什么肤质，不过任何一种东西都不能天天敷脸的，特别是敏感肌更不能，加了小苏打有清洁肌肤控油等作用，天天用角质层会变得越来越薄，正常肌肤也会变成敏感肌的，建议根据自己肌肤一星期2到3次左右，如果肌肤干燥可以光用蜂蜜敷，这个可以隔一天使用，楼主想要皮肤好还要在饮食生活习惯上注意下的哟，我是过来人，也是折腾了很多方法后得出的经验，祝你越来越美！

苏打粉加蜂蜜是可以做成面膜敷在脸上的，苏打粉也就是小苏打，因为它本身是碱性，皮肤分泌的油脂是酸性，酸碱中和就会把黑头溶出来，可以起到清洁肌肤，控油去油的作用，而蜂蜜是理想的天然美容剂，蜂蜜内服或外用蜂蜜做面膜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

苏打粉蜂蜜面膜的做法：

材料准备：鸡蛋1个，小苏打粉半茶匙，挤入檬汁1~2滴，蜂蜜10g

面膜做法：在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉和蜂蜜，再滴入1~2滴柠檬汁，搅拌均匀即可。

正确用法：彻底洁面后，将本款面膜涂在脸上，保留5分钟后，轻轻按摩，然后用温水洗棹。

适用肤质：适合油性肌肤使用，敏感肤质禁用。

功效：小苏打是碱性物质，能彻底清洁皮肤、去除油脂。小苏打的碱性成分具有一定刺激性，残留在皮肤上会对肌肤造成伤害，做完面膜后要彻底清洁面部。蜂蜜能使皮肤润泽和柔软，青柠汁可以稍微抗菌，小苏打可以消炎。这款面膜可防止粉刺，去除多余皮脂，缩小。但是这是一个磨砂面膜，所以要轻轻地擦在皮肤上按摩，然后冲洗干净。

直觉不好，人的皮肤细胞是有周期的，小苏打好像是碱性的，天天用对皮肤细胞会有伤害的。

蜂蜜也不要天天敷脸，过而则不达。

祝美丽永驻。

蜂蜜成分含量比较的高以及高分子物质多，这也是蜂蜜敷脸的优点，但是如果你天天敷，给皮肤造成了负担，并且还会导致营养物质过剩，就会导致我们的皮肤变得敏感脆弱以及依赖性更强，因此蜂蜜敷脸并不建议天天敷。

不可以，最好不要直接敷，避免过敏

感觉小苏打成了某人在网上就是万能的东西，从洗衣服到杀虫合成剂再到美容…我感觉单纯搽蜂蜜水美容好过蜂蜜小苏打水，据研究天然蜂蜜本身含有少量花粉、蔗糖、麦芽糖、天然香料、酵母、酶类…等60多种无机物和18种氨基酸，就不必要再加小苏打

没事干为什么把入口的东西糊在脸上？？

如果是这样，干脆把脸皮揭下来，放在锅里面用各种调料炒一炒，味道更好的时候再贴在脸上，如何？

　　不可以。油性皮肤本身皮脂分泌旺盛，如果用蜂蜜面膜会造成毛孔进一步堵塞，形成更多皮肤问题。

　　护理方法：

　　1、卸妆

　　卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油

　　2、清洁

　　毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

　　3、补水保湿

　　使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分的含有。

　　4、滋养

　　滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

　　5、防晒

　　护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒）。