头发油腻用什么洗发水控油 油性头发去油小窍门

油性头发会经常出油，看着油腻腻的，整个人都不清爽干净，其实很多人对于头发出油这个问题有很多误区，想解决头发太油这个问题，需要从多方面解决。

头发油腻用什么洗发水控油

头发油腻的人很多都是油性头皮，适合用清爽一点的洗发水，不适合用滋润型的，建议最好选用无硅油洗发水，氨基酸洗发水虽然也很好，但可能清洁力度不够。头发易出油的人应该选用弱碱性、透明状的洗发水，因为弱碱性的洗发水比较干涩，适合皮屑芽孢菌的生长。而乳白色的洗发水，一般都含有比较多添加物，例如滋润剂、乳化剂等，会增加头皮的负担。弱碱性洗发水洗头后头发会比较干燥，很多女性朋友需要用一些护发素去改善头发毛燥的问题，这时候需要注意要选择清爽、补水型护发素，并且在使用护发素时只用于发梢部位，避免在头皮表层使用，这样既能后滋润干燥的发丝，也不会引起头皮过于油腻。最后，洗完头以后，如果用吹风机吹头发，建议不要用热风直接对着头发吹，应该选择冷风，以免损害头皮。

油性头发去油小窍门

1、少用吹风机

对于油性发质的人群，头皮对温度很敏感，使用吹风机吹头发后会导致油脂分泌。因此，对于头皮出油厉害的人群更为明显，应该尽量少用吹风机为好。

2、避免刺激头皮让其放松

头皮出油厉害有因为身体因素，当然，内在的因素也有存在。比如使用的洗发水不当，因为香精等成分刺激到头皮过敏，也会引起油脂大量分泌。选择适合的洗护产品最佳。

3、选用适合发质的洗护剂

使用洗发水是清除油头发最快最有效的直接方法，但要注意选择温和的去油产品，过于刺激的清洁控油产品效果会适得其反。

4、每天补充充足的水分

体内水分充足能将毒素排出体外，所以，每天补充所需的水分很有必要，身体水油平衡，头发和皮肤自然健康。

5、勤洗头发

油性头发经常洗头是必须的。但每天过于频繁的洗头会让头皮出油情况更严重。所以，如果头发油腻很严重，夏天可一天清洗一次。冬季建议隔天清洗为好。

头发油腻的原因

1、螨虫

头皮很油的话除了与肤质有一点关系之外，还是离不开有螨虫的原因的。螨虫大家可能都不会感觉到陌生，虽然肉眼看不见它，但是它的确是无处不在的，其中人的头皮就是螨虫最喜欢待的地方之一，它们一般会寄生在毛囊里面，以头皮以及毛囊里面的营养物质为生，当营养物质都被螨虫啃食干净以后，头发就会出现脱落的情况，而且头皮也呈现出一种非常不健康的状态，这些白色的物质很有可能就是螨虫的分泌物，是会伤害到头皮的，一定要重视这种情况的出现哦。

2、饮食作息不规律

饮食以及作息其实也会影响到头皮的状态，如果晚上熬夜到很晚或者是睡眠质量不好的话，第二天头发就会变得很油，而且精神状态也不好，整个人看上去会感觉很邋遢，所以一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，对身体好。还有就是不要经常吃那些刺激性很重的食物，辛辣的、冰凉的以及太甜的食物都是不利于人体的健康的，平时要尽量少吃，不然会刺激头皮产生很多的油脂，这样头发变油的速度就会更快了。要多吃水果和蔬菜，经常锻炼身体，这样才是对身体比较好的做法。

3、激素分泌旺盛

除了上面说的这些原因以外，还有就是激素分泌的问题了，激素如果分泌过多的话，皮脂腺就会一直都处于一种活跃的状态下，然后不断的分泌油脂，这就是头发总是很油的原因，想要要激素分泌正常的话，就要养成良好的生活习惯了。头发很油的时候不要用手去抠，不然会更油的。

什么洗发水好用又很香

1、Amino Mason 洗发水

Amino Mason的这款洗发水，它本身是有着一股香香甜甜的荔枝味道，而且它还是属于氨基酸系列的无硅洗发水来的。它主要的成分是以牛油果跟牛奶和氨基酸组成的，成分是非常的天然，本身也没有含有香精的成分。而且它的包装颜值也超好看，它洗完后的留香时常也比较久，使用感受真的超级棒。还有它是分为两个类型，分别是滋润和清爽的，所以需要入手的根据自己的需求来选择!

2、botanist 植物学家洗发水

这款洗发水它也是属于一款纯天然植物成分的洗发水来的，而且也是无硅软酸性的洗发水。虽然说它的包装瓶身是属于性冷淡风，但也别因此小看了它。它的滋润效果非常的棒，洗完头发后完全不会说出现假滑的情况，加上质地滋润，对发质的改善非常有帮助。而且它本身还有着淡淡的苹果以及浆果的香味，特别的好闻。对了。它是分为黑盖和白盖两种哦!

3、科颜氏 椰香洗发啫喱

本身是带有着一股浓郁的椰香，所以也叫椰香洗发啫喱。用它洗完头发后，那完全就变成了一个会行走的椰子树了，哈哈!它的质地是属于透明的啫喱质地来的，虽然泡沫不多，但是质地非常的温和，完全不会刺激头发，清洁能力非常好，非常适合发质出油的宝贝。

4、pola 洗发水

pola的这款洗发水，它的质地是属于比较稀的质地来的，但每次只需要一点点能够起非常多的泡泡，所以它的用量是非常省的。如果用了它们家的护肤品就知道，它们家主打的是抗糖化这点非常棒，但你完全想不到它把抗糖化都利用到了洗发水上来了，所以用了它后，是能够让我们的头部皮肤紧致，毛孔收缩，强化我们头部皮肤的胶原蛋白生成。虽然说价格比较贵，但确实是一款非常好用的洗发水来的。而且它的味道也不错，非常的清新好闻。

5、资生堂玫瑰园洗发水

说到洗发水，怎么能够把资生堂的忘了，这款洗发水就如它的名字一般，有着玫瑰的味道，非常的好闻。因为它的主要成分有玫瑰果油和玻尿酸等成分一起，它气泡的速度是非常的快，而且泡沫也非常的多，非常的丰富浓密，清洁效果非常的好，就算是油头都能够洗的干干净净的，洗完后诱发完全不会出现干涩或者假滑的情况，真是超好用!

氨基酸洗发水的“氨基酸”指的是洗发水中的氨基酸表活成分。表活成分决定了洗发水的起泡效果和清洁力，一般来说氨基酸表活是起泡效果比较好，洗感最温和的。常见的SLS/SLES表活的洗发水虽然清洁力很强，但总有点刺激性，长期使用也有风险。相对而言，温和不刺激的氨基酸洗发水显然是一个更好的选择。

这里就顺便推荐几款好用的氨基酸洗发水：

德国哈恩咖啡因洗发水

哈恩这个牌子是德国的，虽然国内不是很知名，但是很注重成分的配比，效果是很有保证的。洗发书水是好闻的柠檬味，清洁表活温和度很不错，同时也能有效去油，把头发洗得干爽不油腻。洗发水中还含有咖啡因成分，对改善头皮环境很有效果；尤其是我这种发质脆弱，容易掉头发的，坚持使用下来，脱发真的有了明显的改善。

遇见香芬古龙洗发水

遇见香芬是一个我很喜欢的国货品牌，他们家的男士洗护系列我都有在用，这款古龙香的洗发水也是我日常回购的对象。洗发水是氨基酸和SLS/SLES复配的表活，既保证了清洁力，也做到了洗感足够温和。而且洗发水中的控油成分是植物提取物，养发成分是中药提取物，都是纯天然的，效果好，用起来也完全没有负担。

华巾大艾草洗发水

华巾大的洗发水中，最主要，效果最好的成分就是艾草提取物。如果对艾灸等有所了解的都会知道，艾草不仅有着洗发水所需的最基础的清洁去油的效果，还有很好的抑菌抗敏、缓解头皮敏感的效果。很多时候我们头发出油都是头皮滋生真菌导致的，这种出油还容易伴随着头皮屑。而这款洗发水针对这类头发出油的效果，就明显比普通控油洗发水要好很多。

BOTANIST植物学家洗发水

一款来自日本的洗发水，价格偏贵，如果不是搞活动我大概舍不得原价买。这款洗发水就是很标准的氨基酸洗发水了，起泡效果好，一点点就可以搓满手泡沫，洗发水的植物成分也更容易吸收。但是温和度带来的就是清洁力稍显不足，加上洗发水是偏向补水顺滑的，我这个多年油头用着效果很一般。不是说不好，只能说“我俩不合适”。

补充资料：如何辨别洗发水中的氨基酸表活？

（1）  看成分表：有的洗发水会在宣传语中说自己是“氨基酸”，但是成分表中并没有。

（2）  看格式：氨基酸指的是洗发水中的氨基酸表活。写作“X氨酸”的成分大多是用来补水的氨基酸分子，不是氨基酸表活。

（3）  看排名：氨基酸表活在成分表中若牌在其他成分之后，说明不是主要表活，洗发水也不是真正氨基酸洗发水。

以上就是我的回答了。望采纳！

氨基酸洗发水还是第一次听到，然后去查了资料，发展现它是主要含有这个:氨基酸表面活性剂的洗发水。“表面活性剂“说白了就是洗发水里起清洁作用的东西。

可以说很多洗发水都需要这个物质，这才可以把头发洗干净，或者去油脂去灰尘，但是氨基酸洗发水对控油能力不是很强。

它的特别之处不是为了控油，而且温和不刺激的把头发洗干净，保养头皮健康，有人说我洗头发和我头皮什么事，现在大家需要清楚的是，平时我们主要是洗头皮，这才是重点，如果是容易出油，油脂是从发根也就是头皮溢出来。

为了解决头发出油问题，还是要购买控油能力的洗发水，氨基酸洗发水是没有明显作用的。

氨基酸洗发水，在控油方面的作用几乎为零。

油脂分泌，属于内分泌，主要受雄性激素水平控制。当然也会受外界刺激影响，比如熬夜，上火等。

通过洗发水就能控制油脂分泌，显然是不现实。

氨基酸洗发水有两种功效：

1减少头皮刺激，可以适当补水，对干性头皮有好处。不容易干痒。

2氨基酸洗发水洗了之后头发更柔顺，洗发水可以少加硅油甚至不加硅油，更环保！