夏天到了，天气炎热，好想穿裙子，但是又怕晒黑腿！

出门打伞。

防晒霜排行榜揭晓之前，先来看看防晒有哪些注意事项，“防晒须知”，以免步入误区：

1、记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒！----晒后三天内如何恢复白净皮肤？

2、给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效剂的。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。

3、如果你暴露在日照下的时间超长，记得每个星期都要用丝瓜刷，或刷来去掉身体的角质。

4、多吃包含抗氧化剂的食物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。

5、如果你正在服用药品，记得检查一下药品的标签。看看服用该药品，会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。服药不当，可能导致晒伤或更严重的后果。

防晒霜排行榜榜单

第一名：曼秀雷敦MENTHOLATUM新碧水薄防晒露

曼秀雷敦MENTHOLATUM新碧水薄防晒露

凝清爽防晒露，清凉舒爽，给予肌肤轻柔幼滑的日用防晒感受；含MPC高效保水因子，有助补充及锁紧肌肤水份，保持肌肤滋润；含胡萝卜精华，维他命B1、B2 及C，有助增加肌肤弹性，修护日晒后受损的皮肤；紫外线UVA及UVB防晒保护；低刺激性，适合日常外出时使用。

获奖理由：价格低廉，效果突出，性价比高，这样的防晒霜能不心动吗？

第二名：FANCL防晒露30号SPF30 PA+++

FANCL防晒露30号

全新配方FANCL《防晒露30号》的紫外线反射剂，微粒特别微细，能均匀紧密地分布于肌肤上，形高密度、高透气的防晒网，涂后能更全面反射紫外线，有效避免晒后肤色不匀或涂后出现两截肤色的尴尬情况。反观市面一般防晒用品的粉粒较大，防晒网密度较低，难以全面覆盖肌肤，既未能有效杜绝紫外光伤害，粉粒又容易堵塞毛孔，令肌肤起暗粒。唯有全新配方FANCL《防晒露30号》能够真正做到全面防晒、清爽的隐形防护网。

获奖理由：多年的人气防晒霜，有效阻击紫外线的伤害。但价格相较第一名贵了不少，因此对于一部分人群而言，不会那么容易冲动购买。

第三名：姬芮ZA真皙美白防晒霜SPF30+PA+++

姬芮ZA真皙美白防晒霜

物理+化学防晒。二氧化钛，物理防晒成分，防护波段是250-340；桂皮酸盐，化学防晒成分，防护波段是290-315。可见这款防晒霜在UVA方面，并没有做到全波段防护。含有两个抗氧化成分VC衍生物和VE醋酸酯，可以抑制自由基的生成，降低紫外线对皮肤的伤害。防晒类产品最好含有这类抗氧化的成分。含硅灵和成膜剂，能防止化学防晒成分被皮肤吸收。成膜剂的加入，还使这个产品具有了防水性。

第四名：理肤泉特护清爽防晒露 SPF30+PPD28

理肤泉特护清爽防晒露

肤泉又一科技突破，荣获2005年MarieClaire美容大奖等7个国际大奖，超高的UVA防护指数，超薄的质地。注意说明：由于中国检验检疫部门的规定，所有进口化妆品防晒用品，spf指数超过30的，中文标签注明的不得超过spf30可以用spf30＋来说明；并且spf指数超过50的，外包装上注明不得超过spf50，可用spf50+来说明。适合肤质：任何肤质。品牌介绍：法国LAROCHE-POASY理肤泉药剂研究室，利用LAROCHE-POASY温泉水对皮肤医疗的特质，以及针对皮肤科医师的需求，研究开发出能有效帮助解决皮肤问题的专业皮肤科医学辅助治疗护理产品。LAROCHE-POSAY温泉水从水文地质来看，是源自于土仑阶的石灰岩，这些水被归类于，含重碳酸钙的泉水。此种温泉水富含微量金属元素，低温(即温度不超过13℃)，矿物质含量低，其中最多的矿物元素是钙氢碳酸盐。而LaRoche-Posay温泉水的化学成分，最特殊之处是含丰富的硒(每公升53微克)及二氧化硅。其温泉水质地清纯，酸碱值接近中性，其中微量元素的平衡，是LaRoche-Posay温泉水功效及独特的主因。

第五名：露得清NEUTROGENA水凝防护防晒乳液SPF15

露得清NEUTROGENA水凝防护防晒乳液

可内外全效保养，提升肌肤内在健康。每天使用可使肌肤自然透出健康水润的光泽。特别适合经常对电脑的MM，UVA/UVB防辐射、保湿功能非常好，实现24小时保湿功能。水凝保湿Glycerin水凝素，能深入滋养细胞，提升肌肤的保水能力，为肌肤提供24小时的水凝滋润。隔离防护含抗氧化绿茶成份，维生素A, B5, C及E，有效防护UVA/UVB以及外在环境对肌肤的。

第六名：雅漾AVENE自然防晒霜SPF30+

雅漾AVENE自然防晒霜

纯物理防晒。有效防晒成分是二氧化钛和氧化锌。非全波段。二氧化钛的防护波段是250-340nm，氧化锌的防护波段是290-380nm，也就是说没有覆盖到380-400nm这个UVA波段。这便是所谓的纯物理防晒的UVA防护死角。这是纯物理防晒的硬伤，无法弥补。。物理防晒成分，由于是一些矿物粉体，这决定了它们必须和合成酯、矿物油类油性成分复配，以乳霜的形态存在，因此物理防晒都比较厚重油腻，不如化学防晒清爽。二氧化钛是一种常用的白色无机颜料，因此物理防晒也有泛白的通病。这支防晒霜二氧化钛含量很高，泛白情况也会比较明显。尽管物理防晒有这么些很难改变的硬伤，但还是有很多喜欢选择物理防晒的产品，原因只有一个——安全。物理防晒剂主要是靠反射作用，屏蔽掉紫外线来达到防晒的目的，不会被皮肤吸收。由于本身是惰性的，稳定性很好，不会像化学防晒那样发生光降解。这支防晒霜又添加了大量舒缓镇静的雅漾活泉水。敏感肌肤也可以放心使用。

第七名：倩碧城市隔离霜

倩碧城市隔离霜

世界上卖得最快的隔离霜，无油配方，使你拥有清新粉嫩的肌肤。属于护肤型隔离，这款产品口碑相当好，特强的保护作用，不含化学成份，对敏感肌肤尤其适合，有三种不同防晒指数可供选择，SPF 15、SPF 20、SPF 25，大部分使用者都赞好的产品，质地清爽透明，很容易推开，但其不是彩妆型隔离，基本没有润色效果，比较适合易长青春痘的肤质。

第八名：资生堂SHISEIDO新艳阳夏温和防晒乳SPF30/PA+++

资生堂SHISEIDO新艳阳夏温和防晒乳

纯物理防晒。以氧化锌和二氧化钛作为物理防晒粉体。挥发性硅灵含量较高，可增加产品的涂抹顺滑性。使用后硅灵挥发，帮助产品快速干燥，稳定附着于角质层。

丁二醇、甘油、木糖醇、依克多因这些小分子保湿成分的使用可促进角质水合，相对减少产品使用后肌肤的干燥现象。甘草酸钾有镇静舒缓作用。没有添加色素香料，防腐用的是一个食品级的温和防腐剂，也没有添加其他刺激性成分，安全性非常好。这款产品使用了一种高分子粉体：PMMA，它具有控油效果，有很好的油脂吸附能力，能缓解面泛油光的情况。使用了抗水性硅灵，所以这款产品是防水的。可有效减少夏天因出汗而使产品流失的现象。没有使用修饰性粉体，产品没有润色效果。

第九名：苏菲娜Sofina爽肤平衡日间防护乳SPF24/PA+++

苏菲娜Sofina爽肤平衡日间防护乳

物理+化学防晒。主要防晒成分是UVB吸收剂OMC，UVB、UVA屏蔽剂ZNO。只靠氧化锌来屏蔽UVA是有一点防护死角的。能屏蔽全部UVB和部分UVA的二氧化钛含量不高，因此这款防晒泛白情况也不会明显。以大量硅灵做基底。硅灵的安全性比较好，致痘性也很低，能在皮肤上形成一层薄膜，创造良好的触感。防晒产品是硅灵最合适的去处了，因为硅灵会阻碍吸收，可以防止化学防晒成分OMC被皮肤吸收，减少安全顾虑。这防晒还含有滑石粉，常见于粉底类产品的一个成分，与硅灵一起，起到较好的遮瑕修饰效果，也便与上妆。控油度：很好。有几个植物萃取成分，主要是杀菌、调节油脂分泌的效果。这款防晒非常清爽，含有不少酒精，消炎收敛，正适合油性皮肤哦。补水主要是靠甘油和丁二醇以及硅灵来锁水，偏干性皮肤会感觉不够保湿。

第十名：兰蔻柔皙舒缓隔离乳 SPF30/PA++

兰蔻柔皙舒缓隔离乳

无重力轻盈感，迎向透亮新光采。“轻薄型”全能隔离明星隔离UV污染修正肤色多重隔离保护：全新舒缓配方融合多重隔离功效，有效隔离UV紫外线、环境污染等外界侵害，并轻柔减少肌肤因环境变化引起的不适感，同时有效修正晦暗肤色。轻盈质地，不感粘腻，令肌肤自由呼吸。让肌肤持久抵御UV污染，绽放瓷白美肌。兰蔻柔皙舒缓防晒乳的抗紫外线与抗污染科技，达成每日理想防护，温和轻透的质地与肌肤亲密贴合，形成保护层，预防光照产生的黑斑与光老化。

最好改用塑料性质的，表面光滑不透水的那种材质做桌布。还有就是，在桌布上面覆盖一层薄膜塑料，收拾桌子的时候，直接把塑料一起扔，方便实用。这个比较实在。或者棉质的桌布：首先清洗醋、酒、糖、盐等可于水的污渍；其次，用有机酸溶解鞣酸类污渍；再次，用碱性溶液去除油脂及蛋白质污渍；最后用氧化漂白剂消除色素类污渍。按照这套处理方案，就可以把酒店桌布洗涤达到理想效果。下面把一块白色棉质桌布，浸泡桌布三分钟；取出甩干一分钟是洗掉糖、酒、醋、盐于水的污渍。第二步，把HTQ加到带有颜色的污渍润三分钟，充分揉搓后用清水冲洗污渍处是洗去可溶于HTQ的鞣酸类污渍。第三步，取5L清入5mlHTQ重垢净和碱，火碱完全溶解后，放入桌布，煮沸5—引待桌布上的油污和蛋渍完全消失后，取出，投洗。这一步主要是布上的油污和蛋白质由于酒店桌布的污渍是陈旧的，因此，动植蛋白质被氧化后都是除的污渍，所以选方法去除是最有效的实践证明也是如此。第四步，取5l清HTP漂白剂50g，搅匀温下，将桌布浸入5钟，待全部色渍消除后投清，甩、晾干。这步是消除色素，杀菌消毒经过以上四步处理桌布光亮洁白，清洁工香怡人。当你洗涤洒时，也不妨试一试。 1:先将桌布的污染部分浸入 60℃的热水中，片刻取出，撒上少量碱粉及等量洗衣粉，用手搓洗。用清水漂洗后再用洗衣粉洗一遍。

2:将肥皂切碎用开水冲化后，将桌布放在肥皂液中搓洗。

3:取少许面粉用冷水调成糊，涂在油污的正反面，晒干揭去面粉，油污既除。

4:用绿豆粉厚涂于油迹处，然后用电熨斗烫一会儿油迹既除。

5:在油迹正反面各垫一张吸墨纸，压一页后掸去，再用热米汤搓洗。

6:用清水煮罗卜，取汁搓洗。

7:用稻草灰或豆秸灰铺在油迹上，盖上白纸，压一夜后掸去，再用热米汤搓洗。

8:若是猪油污迹，可用栗子煎水搓洗。

9:若是牛,羊油迹,可用石灰搓洗。

如果白色桌布还可以用这个普遍的办法吧：

可以用去污剂稀释浸泡一下，如果是白色的可以用84消毒液，然后再用普通洗衣粉洗就好了吧~ 清洗酱油渍

办法一：需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿，然后再撒上一勺白糖，用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上，然后用水清洗，可除去渍。

办法二：需要用到苏打粉。浸湿后，在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉，10分钟后用清水洗净，即可除掉酱油渍。

办法三：需要用到新鲜的莲藕，用刀把新鲜的莲藕切开，将新鲜的莲藕汁涂在酱油迹处，10分钟后在水中清洗，可除掉酱油渍。

清洗啤酒、黄酒渍

新染上的污迹，放清水中立即搓洗即掉。

陈迹可先用清水洗涤后，再用2％氨水和硼砂混合液揉洗，最后用洗水漂洗干净；

黄酒的陈迹，在用清水洗后，再用5％的硼砂溶液及3％双氧水揩拭污处，最后用清水漂净。

清洗红酒：去红酒渍先喷水，再撒少许盐，用手轻摁。让盐充分吸收酒渍，抖落盐粒，再按常规方法洗涤。若还不行试试放入加有2%氨水的硼砂水溶液中洗。

清洗茶、咖啡渍

被茶、咖啡这些饮料污染的衣服，可立即用70-80％的热水洗涤，便可除去。

旧茶迹，可用浓食盐水浸洗，或用氨水与甘油混合液(1:10)揉洗。丝和毛织物禁用氨水，可用10％的甘油溶液揉搓，再用洗涤剂洗后用水冲净。

旧茶及咖啡迹，可用甘油和蛋黄混合溶液擦拭，稍干后用清水漂净。或在污渍处涂上甘油，再撒上几粒硼砂，用开水浸洗。亦可用稀释的氨水、硼砂加温水擦拭。

旧咖啡迹可用3％的双氧水溶液揩拭，再以清水洗净，亦可用食盐或甘油溶液清洗。 希望这些建议能帮到你

将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。芦荟　利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。

原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!　

解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

2：内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

4：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

解决方法:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

5：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。

解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

6：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。

解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

7：角质厚重 有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。

解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

8：换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。

解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

9：药物 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。

解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

10：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。

解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！

11：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。

解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

12：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。

解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点．

13　睡眠不足连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！

解决方法：保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

柠檬汁蛋清

将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。

芦荟

利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。

在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。

　　随着天气的慢慢变暖，又到了要露肉的季节了，可是女孩子最怕的就是露出腋下密密麻麻的腋毛。那么女性朋友们如何脱毛呢跟着我一起来看看吧。

　　女人脱毛 方法

　1、打蜡

　打蜡是脱毛最流行的方法之一,这种方法可以用在身体的每个部分。这种方法的原理是通过蜜蜡将毛紧紧粘结起来,然后一拔,就连根拔起,这种方法一点会给人带来痛楚的,因此毛发是从毛囊中拔起来。现在有种新型的拔毛方法,可以一边拔毛一边冰敷,于是人就没有疼痛感了,但是长期大面积的拔毛,很容易让人得上毛囊炎。

　2、脱毛膏

　这是一种化学方法。市面上出售的脱毛膏都说是一次使用,终身脱毛,其实那是绝对不可能的。现在即使去美容院使用光子脱毛的方法,花几千块钱,脱几次,都不一定能够保证终身,更不要说那些脱毛膏了。脱毛膏的原理就是利用化学药剂将毛发根部“烧”软,然后用热毛巾一抚就掉了。很显然,这种脱毛方式一定会对皮肤有伤害的,而且那种脱毛膏的味道也很不好闻。

　3、激光脱毛

　激光脱毛是维多利亚-贝克汉姆和伊娃-朗格利亚的首选方法。它通过激光破坏毛囊来达到脱毛效果,这种办法很安全可以全身使用。大多数患者只需要8-10次便可以完成治疗,虽然它价格不菲,但它是永久除去体毛的最好办法。

　4、脱毛刀

　使用脱毛刀来进行脱毛是最快速的方法。使用专门为女性设计的脱毛刀贴着腿部轮廓进行脱毛,可以最大限度地减少刀片对腿部的伤害。剃除法是比较经济方便的脱毛方法,不仅快速无痛,还能随时进行,剃毛刀也可重复使用。因为不影响毛囊,而且毛根还在,所以维持时间很短,而且再生的毛发看上去更加粗黑浓密。

　5、电解

　电解使用细如毛发的针深入毛孔以温和的电流进行脱毛。这种治疗只能由有执照的专业人员来进行。在治疗过程中,患者可能会因为电流通过而感到疼痛和不适,可以使用麻醉药膏或减小电荷强度来缓解疼痛。一旦治疗彻底,就再也不用担心会长体毛了。

　6、脱毛器

　脱毛器使用一系列的旋转镊子来拔除体毛,从毛发根部达到脱毛效果。随着时间的推移,毛发会变得越来越细,直到有一天你会惊奇地发现那些恼人的体毛已经消失不见了。当然,使用脱毛器是非常痛苦的,并且偶尔会引起毛发向内生长。在脱毛之前用温水浸泡腿部并用丝瓜络去除腿部角质可以有效的减轻疼痛。

　7、去角质

　不管你用什么方法脱毛,为了确保过程顺利、结果有效,去角质是必不可少的步骤。您可以使用您的厨房食材准备自己的天然去角质膏。取一些糖或者盐放到罐子里, 然后倒入足量的橄榄油,调成稠糊状。将他们敷在需要清洁的肌肤上并轻轻按摩,然后用温水洗净。你也可以购买去角质手套、丝瓜瓤、天然海绵,加入少量小苏打在自制的磨砂膏中,同样也会有很好的效果。

　8、保湿乳液

　去角质后,保持皮肤滋润是很重要的。传统的保湿乳液可以很好的滋润你的皮肤,但他们往往含有化学物质和有毒成分,长期使用会损害你的皮肤。可以使用天然保湿剂如椰子油、牛油树脂、可可油和蜂蜡来代替。这些天然的护肤品会使你的皮肤更加健康。

民间脱毛偏方

　1、青核桃弄出汁,然后用纱布绞上。每天擦,毛就没了。不过要坚持啊!利用青核桃汁液里的天然成分,渗透进毛孔,抑制甚至彻底破坏毛囊。

　2、柠檬汁脱毛。柠檬汁含有相当高浓度的果酸成分,很容易让毛发过度脱水。

　3、海浮石30克,丹参30克,威灵仙30克,紫草30克,水煎服1000毫升,微温用纱布擦洗多毛部位,每日一次,每次15-20分钟。海浮石软坚散结,丹参活血,威灵仙治症瘕积聚,能祛风湿,治骨哽,紫草解毒透疹。

　4、姜黄和牛奶混合涂到脸上,能减少脸上的汗毛。姜黄,即黄姜,中药破血行气理滞痛,可以刺激毛囊。

　5、黑芝麻炒焦,弄成粉末,和蜂蜜混合,晚上涂于有汗毛的地方,次日清晨洗掉,连用5至7天。黑芝麻补肝肾,益精血,蜂蜜不用说了。

　6、把石灰粉磨成面沫,与陈醋混合在一起,涂于多毛处,时间长了,用手轻轻的拔一下,就自动会脱落。石灰与陈醋都是靠碱性来对毛发或毛囊进行破坏。

　7、把醋和蜂蜜混合,涂在需要的地方就可以了。众所周知醋有不少的妙用,但能用于脱毛,

　8、先剃光体毛再涂上一层生猪油。利用油脂封闭毛孔,令毛囊窒息,毛发不能正常生长。

　9、腋毛上放上蚊香灰,对着镜子连根拔,很有效。香灰可以杀菌且封闭毛孔。

　10、用熟石灰涂抹多毛处,再轻轻拔除就行了。和街上用棉线除毛的手艺类似。

　11、将糖放在陶器中,再将炭灰混合,研成细末,涂到需要拔毛的部位,毛发自然脱落,没有痛感。

　12、先使用脱毛液进行脱毛(直到用手摸皮肤感觉不到汗毛止),然后到药店买100克“明矾”(记清楚是明矾,不是白矾)和25克“干姜”(也就是晒干的姜),把他们分成5等分,每天晚上睡前煮一份(直到明矾完全溶化),趁热反复的涂在皮肤上,如此连续5天即可。如果中途毛又长出来,就用脱毛液脱毛再涂药。

　13、先把毛脱干净以后,用什么方法脱都可以,然后用3%双氧水天天涂几次,这样毛就逐渐变谈了,到最后就绝了,还美白呢。双氧水H202多用于伤口消毒,漂白等,其强氧化性确实能对毛发的脱除有作用。

　14、用碱粉(可食用碱)很便宜1元半斤和“等量”旧电池粉用白酒(不是酒精)调成糊状涂抹。

　15、醋+食盐。将脱毛后的肌肤用醋加食盐按摩几分钟,然后冲洗掉,就会抑制毛发的生长,但是这种方法只适用腿部脱毛,请敏感肌的姐妹们慎用哦!在用时要高清楚了自己皮肤的过敏性才能用。

最有效脱毛小窍门

　1、去角质控油

　去角质是脱毛工作的第一步，想要脱毛更彻底这一步一定要认真仔细。去角质可以帮助毛发有效脱离毛囊，去掉表面堆积的油垢，帮助接下来的脱毛工作更加顺利，持久度更久。最好使用含有水杨酸或水果酵素的产品，这样效果更好。

　2、选择女士专用三面剃刀

　女士专用剃刀是根据女性部位所需制定的，对刮伤肌肤的几率很小。三面刀片刮腋毛也能很贴合，能达到更光滑的效果。脱毛前要确保毛发的湿润度，然后逆毛发生长的方向开始去毛。脱毛刀最好经常更换这样对毛囊的感染程度也会小些。

　3、民间小偏方

　如果是去面部的毛发可以将牛奶与黄姜混合，再加入适量的水调和，均匀的涂抹在脸上，待干后用清水洗净。如果是为了减少腿部的毛发，可以尝试用柠檬、糖与蜂蜜三种材料混合，再用高火加入3分钟，冷却后在腿部涂上薄薄的一层。

　4、大豆精华

　脱毛后为了抑制毛发快速再生，需要使用一款含有大豆精华萃取的乳液，研究表明，大豆中所含的物质能使毛发的直径轴萎缩，延缓毛发生长。这绝对是可行的。

　5、饮食

　脱毛后都在为抑制毛发生长而发愁，其实能抑制毛发生长的方法有很多，比如最直接的就是生活饮食习惯。想要减少脱毛的次数可以试试改变平时的饮食习惯，减少制碳水化合物的摄取，并增加维生素B6的摄入量。可以多食用肉类和鱼，素食主义可以尝试香蕉、白菜、西兰花、西瓜和胡萝卜等一些食物。

　6、白糖脱毛法

　如果觉得剃刀脱毛的方法太老套，维持时间不够长，也可以去试试蜜蜡及激光脱毛，不过这两种方法比较痛而且花费贵。其实经过研究白糖脱毛法也是可行的，糖被称为天然的激光，如在脱毛时搭配白糖使用，将大幅减少毛发的生长。

常见的脱毛方法

　脱毛方法一：除毛刀

　除毛刀分为两种：手动除毛刀和电动除毛刀。除毛的时候需要将脱毛的部位用水打湿，然后涂抹一些润肤乳或者其他什么乳液，让肌肤柔滑一些，可避免被刮伤。除毛时，最好顺着毛发的长度修短一点，接着再使用除毛刀，可避免毛发纠结，让除毛过程更顺畅。

　Tips：滋润肌肤可以使用肥皂水、沐浴露、乳液等有润滑效果的产品，都有很不错的效果。

　脱毛方法二：拔毛法

　使用镊子夹紧睫毛一根根的拔掉，如同拔眉毛一般。这个方法需要很大的耐心，比较费时间，而且还会有疼痛感。拔出后比较干净，绝对不会想刮毛一样留下小黑点，但是肌肤可能会出现红肿，不过用冰过的毛巾舒缓镇静一下肌肤就好了。

　Tips：拔毛在一定的程度上对毛囊会产生影响，使毛囊出现红肿不退的情况，也有导致毛发永久不再生长的可能，所以拔毛时要避免拔太细的毛发，切记不可使用次数太频繁。

　脱毛方法三：蜜蜡脱毛

　将蜜蜡均匀的涂抹在要去毛的部位，并在上面放上一层透气性好的布，待蜜蜡凝固后，将其一并撕下，疼痛感当然不容小看。

　Tips：拔除毛发时会缠身疼痛感、不适感，这个方法适合毛发较长的人使用，效果才更好，尽量使用晚上脱毛，然后用冰毛巾外敷脱毛处，再使用润肤乳。

　脱毛方法四：镭射除毛

　镭射脱毛也是一种激光脱毛，是利用镭射光深入肌肤内部破坏毛囊中的黑色素，使毛发停止生长。价格有点偏贵，需要上万元，需要多做几次才能达到永久脱毛的效果，适用于大范围的除毛。

　Tips：这样的激光脱毛也是因个人体质而定的，有的人使用后还是会长出小毛毛。做完激光后的护理很繁复，需要坚持护理，以免肌肤出现不良反应。

　护理的重要性

　不管用什么方法脱毛，去毛后的护理非常重要，尤其是激光类的。脱毛后肌肤很脆弱一定要避免阳光紫外线的直射，想要使用护肤品护理选择产品也很重要，要避免酸类、美白、去角质的产品，可以涂抹保湿乳液、润肤乳液，但是激光去毛的要涂抹医生规定的药膏，待肌肤稳定后才能使用其他产品。

脚上长脂油,应该是油性皮肤,对于油性皮肤的来说,最烦心的就是脚上或身上其他部位油油的,为什么自己那么爱出油呢有很多原因：1保湿工作没做好2喜欢吃煎炸,辣的食物所以,要想改善只有改变这些习惯才是最好的办法,或其他的原因,找到原因就好办了油性皮肤宜选用控油洗面奶,收敛水,和不含油腻,清爽的乳液另外,皮肤之所以出油是因为当身体的水分不够时,皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份,所以保湿才是关键,但清洁太彻底皮肤为了保护脸上的水分,会出泌出更多的油来保住水份,所以有些人会越洗越油保持心情愉快,压力适当排泄,和养成定期排便,还有每天至少要喝六杯水,都是护肤时应该注意的保持心情愉快和保证压力的释放都是为了让皮肤更好的工作,才能有更好的状态希望我的回答能够对你有所帮助

　　西红柿果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。下面是我精心为你整理的大棚无土 种植 西红柿，一起来看看。

　　大棚无土种植西红柿

　1 设施条件

　在温室内安装无土栽培系统，包括栽培槽、灌水设施、栽培基质。

　11栽培槽：温室内北面留80厘米，南面留30厘米，用砖砌成南北走向的栽培槽，内径宽48厘米，槽边框高24厘米，砖要平放，槽距72厘米，槽基部铺一层01毫米厚的塑料薄膜，用最上层的砖压紧膜边，膜上铺3厘米厚的洁净河沙，沙上铺一层 编织 袋，袋上填栽培基质;或直接用结实的塑料膜包裹基质。

　12灌水设施：单个温室建成独立的灌水系统，采用全自动控制的滴管设备，温室内主管道及栽培槽内的滴灌带均可用塑料管，槽内设滴灌带1—2根，并套上01毫米厚的窄塑料薄膜。

　13栽培基质：有机基质可用玉米秸、菇渣、锯末等，无机基质用沙或炉渣等，如用煤矸石、锯末、玉米秸，其混合比例为1:2:2。使用前15天将基质堆25厘米厚，喷湿后盖膜灭菌，然后每平方米基质中加入有机无土栽培专用肥2千克，经消毒的鸡粪10千克，混匀后即可填槽。

　2 育苗与定植

　21 品种选择：有机生态基质栽培对番茄品种选择并无严格要求，应针对当地居民的消费习惯，选择丰产、抗病、品质好的品种。

　22栽培季节及茬口安排：有机生态基质栽培番茄可在日光温室和塑料大棚中进行，早春、秋末、冬季均可栽培。早春茬1月下旬播种，3月下旬定植;秋延后茬7月下旬播种育苗，9月初定植;冬春茬11月下旬播种育苗，12月下旬定植。

　23育苗与定植：采用人工无土穴盘育苗法育苗。育苗基质以草炭和蛭石按体积比2:1的比例混合，再按1立方米混合基质中配入10千克烘于鸡粪，混合均匀。基质浇透水，待水渗下后播种，每穴l粒，干籽直播，播后覆盖05厘米厚的育苗基质。出苗前温度保持25—30℃，出苗后温度为白天20～25℃，夜间10~15℃。苗盘要保持湿润。长出3～4片真叶即可出盘定植，大约30天。定植前将栽培基质翻匀整平，并浇1次水，使基质充分吸水，水渗后按每槽2行扒坑定植，使基质略高于苗坨，株距30厘米，每亩定植3 000株，栽后浇小水。

　3 栽培管理

　31肥水管理：定植后20天开始追肥，以后每隔10天追肥一次，每次每株施专用肥10~15克;结果后7天追肥一次，每次每株施专用肥25克。肥料应均匀撒在离根5厘米处，让其随水渗入基质中。另外，还可在棚内施二氧化碳气肥。一般定植后每隔5天浇水一次。

　32温度、光照管理：定植后，室内温度白天为22～25℃，夜间为10 ~15℃。坐果后白天为25～28℃，夜间为12C左右。

　33吊蔓及整枝：幼苗具6—7叶时用聚丙烯塑料绳吊蔓，绳上部固定在棚架铁线上，下部系在茎基上。茎蔓与吊绳相互缠绕，保持直立生长。整枝时只保留主轴生长结果，摘除全部叶腋内的侧枝，侧枝长10—15厘米时进行打权。

　34保花保果及疏果：早晨7～9时用10～15毫克/千克24-D溶液蘸花，以提高坐果率。为保证果大质优，每株留3～4个果，其余的花、果均要及时疏除。

　4 生理病害的防治

　番茄生长阶段主要需要个以下生理病害：41脐腐病(黑肚脐)：果实发育初期着色之间，在果顶以柱头底部为中心，初期发生呈水浸状暗绿色，以后变成褪色乃至黑褪色病斑，但不腐烂，并向内凹陷。受害果实转色快，但没有商品价值。

　防治 措施 ，多施有机肥，氮、磷、钾过高要合理搭配，勿过多偏施氮肥，适当增施钙素肥料，避免土壤过干或湿，酸性土壤可用石灰调节(每667平方米250～100千克)。除此以外，在幼果期可用05%氯化钙水溶液喷叶片及果实，每10天1次，连续2—3次。

　42脐裂果(露籽病)：果实发育最初期，在果实部位的果皮无规则形裂开，胎座组织及种子外露。随着果实的膨大，脐裂部位也增大。

　防止措施，要选择耐低温的品种，花芽分花期间防止温度过低，要求日温20℃以上，夜温10℃以上。

　43空洞果(空腔果)：果皮部与果实内部的发育不平衡，也就是说果实胚座发育不良与果壁间产生空腔。空间内果胶少，果胶物质不发达，几乎没有种子。

　防治措施，施用生长素浓度要适量， 方法 要得当，开花期间防止温度过高或过低，以免授粉受精不正常。及时疏果，加强水肥管理，避免干旱缺水。

　44尖顶果(桃形果)：尖顶果是果脐部突出，形状如桃形。

　防治措施，喷花使用的防落素或24-D必须根据不同品种使用不同的适宜浓度，在此期间不能干旱缺水。

　5 病虫害防治

　以农业防治、生物防治为主，化学防治为辅。大棚设置防虫网，紫外线诱捕设备。栽培基质按茬口更替并进行高温灭菌。采用化学防治时，选择低毒低残留农药，并注意安全使用间隔期，确保产品不受农药污染。

西红柿的美容方法

　1、番茄酒糟面膜

　方法：把西红柿去皮后切成块状，然后放在面膜碗中捣成泥状，再把酒糟倒入其中搅拌，清洁好面部之后，把它均匀地敷在脸上，15分钟后再用清水洗净。

　功效：能够滋润美白肌肤，收缩毛孔，让皮肤更加白皙紧致。

　2、番茄冬瓜面膜

　方法：把西红柿和冬瓜洗净后，去皮切成块状，然后加入奶酪一同放入榨汁机中打成泥状，清洁完面部后敷在脸上，15分钟后再以清水洗净。

　功效：促进皮肤的新陈代谢，能够有效杀菌，起到控油祛痘的效果。

　3、番茄洁面面膜

　方法：把西红柿洗干净后去皮切块，放入榨汁机榨成西红柿汁，只取汁液加入面粉调和，搅拌均匀后敷在脸上，15分钟后洗净即可。

　功效：能够更加彻底地清洁油污，让毛孔更加清爽，滋润美白肌肤。

　4、番茄维C面膜

　方法：把西红柿洗净后不用去皮，放在面膜碗中捣烂，把维生素片和蜂蜜也一同捣碎，然后把这些材料放在一起调和成糊状，清洁完面部后用它来敷脸，15分钟后用清水洗净。

　功效：清洁毛孔，消除暗疮，让皮肤更加白皙细腻。

　5、番茄酸奶面膜

　方法：把西红柿洗净后切成块状，然后放入榨汁机中榨成西红柿汁，再加入蜂蜜和酸奶一起调和，洁面后涂在脸上，用来敷面，之后洗净就可以了。

　功效：补充水分，防止肌肤水分流失，有效改善干燥的状况，让皮肤呈现更加水润的样子。

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