控油去痘用什么方法好？

你好，想要控制自己出油的情况，首先要进行内部补水，只有把身体内部的水分控制好了，那么才能够让身体水油平衡，这样身体的代谢才会恢复正常，那么在这样的情况之下，你总是出油的现象就会得到比较大的改善，对于那些面部长痘的人群来说，你们面对的一个首要的问题就是清洁面部肌肤，只有这样才能够有效的帮助大家清洁面部的油脂以及细菌，从而减少长痘的出现，望采纳。

头发爱出油是件很烦人的事情，每个人的发质不一样，所以护肤的方法也是不同的。有些人是油性发质，经常是洗完头发后半天或者是一天头发就油了，这样给别人的印象也不太好。那么控油洗发水有哪些？控油洗发水哪个牌子好？油性发质的人一定要看哦！

1、美奇丝碧兰清爽洗发水

参考价格：￥200

产品规格：400ml

所属系列：碧兰菁致头皮系列

产品分类：美发/洗发产品

产品功效：深层清洁控油清爽

产品简介：

即刻清除多余油脂，有效调节头皮微循环，头皮清爽洁净恢复平衡如初状态，轻盈净爽无“油”无虑。

2、资生堂水之密语洗发水

参考价格：￥36

产品规格：200ml

所属系列：净澄水活系列

产品分类：美发/洗发产品

产品功效：深层清洁保湿补水

产品简介：

净化洗发时水源本身对头发的侵蚀，清爽呵护，有效控油，秀发丝丝净柔，透现熠熠润泽!

产品特点:针对中性油性发质、洗后秀发清爽飘逸。

水源净活成分：研究发现生活用水中的钙离子会积聚在头发内外，导致头发变得脆硬干枯，水源净活成分可以在洗发时有效去除积聚在头发上的钙离子，令后续护发成分充分渗透。

多效凝水修护成分：

改善发丝空洞的同时向秀发内外补给充足滋润，持续锁水。

修护受损毛鳞片，令秀发透现水感光泽。

细腻柔密的泡沫，轻柔包裹并洗去附着在头发上的头屑和污垢。

清新淡雅的花香能消除沾在头发上的烟味等令人反感的气味。

3、淳萃植萃水润净油洗发水

参考价格：￥38

产品规格：38元/400ml21元/200ml

所属系列：5重植萃水润净油系列

产品分类：美发/洗发产品

产品功效：保湿控油清爽

产品简介：

5重植萃水润净油系列，针对油头皮、干发丝

精选5种草本精萃，有机调和水润平衡配方，净化头皮油脂，水润呵护发丝，头皮越发清爽，发丝水润不干涩

5重植萃清爽配方净化油性头皮，水润干性发丝

1茶树油：茶树油是萃取自绿茶的天然成分，它可以刺激微循环，促进水分和油脂的平衡，令洗后秀发倍感清爽。

2芦荟：富含多种维生素和矿物质，具有补水保湿的功效；还可促进头皮微循环，强壮发根。芦荟在清洁头皮的同时仍可保持清透水润，令发丝不干涩、易打理，令发丝自然飘逸。

3薄荷：薄荷富含薄荷醇和薄荷酮等元素，气味清新，深入净化头皮，使头皮更好地呼吸。舒缓头皮发痒、清除多余油脂的同时，还可以强健脆弱的发根。

4柠檬草：原产于热带，具有抗菌镇静能力，对于发根和发梢都有良好的舒缓效果。还可有效平衡油脂分泌，调理油性发质。气味清新自然，洗后带来秀发的自然清新感受。

5橙花：橙花精油是从橙花中提取，并因其自然明媚的香氛和舒缓镇定的特质被广泛用于芳香疗法中。橙花精油的净化与舒缓功效，可以使发根至发梢摆脱干枯和油腻的困扰，令秀发柔软飘逸。

4、怎么改善头发油

由于油性发质的特殊，如果真的是隔天洗头就惨不忍睹的情况，建议每天洗头，并且在睡前一天要吹干头发，才能入睡，以此让头发保持时刻干爽，以免影响个人形象。

洗发用品

对于洗发水的选择同样需要注意，想要拯救油性发质建议选择具有控油成分的洗发水，可适当配合使用护发素，但切勿将护发素直接涂抹于发根部，护发素应与头皮保持5mm以上。在洗发时，可以使用适当的柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等天然精油进行头发头皮按摩，这样能帮助有效调节头皮的油脂分泌，达到洁净头皮的效果。

禁止挠头

洗头发切忌用手指抓头皮，指甲易使得头皮破损，更易损伤头皮毛囊细胞，在洗发时将十个手指深入头皮，用指腹按摩头皮即可，按摩数分钟随后冲净即可。除此之外日常要尽量避免抓挠头皮的动作，这会刺激皮脂腺分泌，让头发更油。

饮食禁忌

之所以头皮油脂分泌过剩，和日常摄入过多的油腻、刺激食物有关，为此在日常应当注意个人饮食的清淡，多食水果和蔬菜，并且每日多饮水，这样有助平衡油脂分泌。

油性皮肤，控油主要是要水油的均衡，其实皮肤出油是皮肤在干燥时进行自我保护的一种状态，只是因人而异这种出油的现象会不大一样，皮肤出油了呢 首先要做的是内调 多吃蔬菜类的东西 少吃肉类，还有如果条件允许 多做些桑拿蒸汽类的 洗浴 这样会把身体里的一些垃圾通过汗液排除体外。

另外在蒸完以后 建议用用补水类的面膜。皮肤出油还有一个很重要的原因就是晚上的睡眠情况 如果经常熬夜一定会是皮肤水油不均，建议早睡早起，如果失眠可以睡觉前喝些红酒，促进血液循环和新陈代谢，时间久了 脸色也会变得很好。

还有就是平时选择护肤品时一定要选ㄠ吹牡幕蚴俏⒁禾吹摹 在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，都可减轻皮肤油脂分泌旺盛 好处: 一、补充人体必需的水分。

二、有利于稀释血液。 三、有益于新陈代谢。 四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。 七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。

八、可以防眼干，避免视力快速下降。 多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！ 以上只说了几点好处，实际上数不胜数。 多喝水，保健康！ 。

面部的控油方法

　其实脸上出油也是对于我们肌肤的一种保护方式，但是当油分太多会造成肌肤出现问题，那么又有哪些有效的控油方法呢？就让我们一起来阅读下面的文章吧，希望大家从中有所收获。

面部的控油方法1

　 告别油光闪亮的日子

　女人们一向都有很多方式对出油的皮肤进行“表面处理”——比如勤快地补粉、比如利用吸油纸。在大众审美标准里，“清爽不油腻”是高于“漂亮”的，而在女人心里，美丽是终极目标，没有什么能超越它，但“无油”是美丽的组成部分，失去了爽洁的感觉又何谈漂亮。

　一项调查显示，亚洲女性受到出油问题困扰的高峰年龄是348岁。这充分说明油脂问题并非青春期的专利，另一方面却也反映了亚洲女性在对肌肤油脂的“宏观调控”上做得不到位，以至于把很基础的肌肤问题也积攒到熟龄肌肤上。

　皮肤专家指出，温度每上升摄氏1度，皮肤的油脂分泌就增加10%。但这并不意味着你的肌肤油脂过剩。在高温下，肌肤水分蒸发过多，而油脂分泌其实是肌肤在缺水状态下的一种天然保湿反应。

　所以，不得法的一味控油只会使局面更加严重。比如你频繁地用吸油纸把油脂吸干净，那么肌肤得到的信号就是“缺油”，就会继续分泌油脂来补充。

　在日常护理中注重补水保湿来保持肌肤水油平衡、注意温和清洁和去角质等功课，才是肌肤“可持续发展”的大计。

　 油脂防控的面部“地图”

　面部t区：从鼻梁至人中的t型部位，“泛t区”包含嘴唇下方。

　很多品牌都有专门的t部位去油光产品，或者也不一定非要专用，只要在t部位重点使用就可以达到效果。根据自己情况，如果你的下巴也同样容易出油，可以一并使用。

　油性皮肤更应该选择专门标注过的“温和型”清洁产品品牌。清洁是调理油光的第一步，但清洁度过强的产品会让肌肤变的干燥，而为了调节油分，毛孔会分泌更多的油脂，这样就会形成恶性循环。

　 额头、两颊

　这两个区域需要加强型的清洁，调理毛孔的分泌状况。有一种专家说法，讲的是任何产品都不可能缩小你天生毛孔的大小，但可以调节分泌的频率和质量，从视觉上达到“缩小”毛孔的效果。这两个区域需要加强型的清洁产品带走油光，并避免老废角质的堆积。全脸去油产品很容易在任何护肤柜台找到，首先解决油性肌肤大量出油的困扰。而且，出油会使毛孔堵塞并造成毛孔粗大、松弛，应使用毛孔紧致产品，改善粗大毛孔引起的肌肤粗糙问题。至于加强型的清洁产品，要选择能够有效清除脸上残留的皮脂污垢的，特别是油性肌肤要格外注意，除了护肤的功效外，能维持长时间的清爽，还对妆效持久有帮助作用。补水的功课是理性控油的重要辅助，当你发现你的肌肤由干性转为混合性肌肤时，不要忘记了两颊的保湿——包括面霜和面膜的使用。

　 控油误区

　不要为了“去油”而一天洗上三、四遍脸，那样只会越洗越油——道理前面讲过，你在给肌肤传达错误的信号。清洁和卸妆应该优先采用温和与肌肤天然ph值接近的不含皂素的清洁产品，既可以去除污垢，对皮肤也没有刺激，是控油的最佳前奏。

　不要图清爽只涂化妆水，在夏季可选用质地较轻薄的保湿乳液或凝霜，也可配合保湿精华深层补水。而且，对于熟龄肌肤来说，晚上并没有必要继续控油，让肌肤 自由呼吸 ，反而更利于肌肤的新陈代谢。

面部的控油方法2

　 1、油光重灾区要重点清洁

　T区油脂腺多，油脂分泌超级旺盛，洁面时一定要把重点放在额头，两侧鼻翼及下巴部位。

　 2、用完吸油面纸勿忘补水

　吸油面纸的确好用，瞬间就可让油光去无踪。殊不知，油光是控制了，你的皮肤水分却也越来越少。盛夏时节，每周敷1-2次补水面膜，让保湿因子渗透到肌肤底层，这才能全面滋润的皮肤。

　 3、用控油护肤品前先打底

　在用控油保湿品前，先来点化妆水吧，它能给肌肤有效排毒，让肌肤呼吸得更加顺畅。

　 4、洗脸无需非常按摩

　洗脸的次数不宜过多，一天以2-3次为宜，无需非常按摩脸颊，那样只会令你的脸颊变得更干燥。

　 5、去角质收毛孔

　选对了去角质产品，不仅能促进老化肌肤肌肤，还能保持肌肤清爽舒适，轻易就可离别油脂。收敛毛孔不仅在空气干燥易生角质的春秋需要注意坚持，在炎热的夏季也非常必要，保持肌肤清洁液能起到抑制油脂分泌的作用。

　 6、重点油腻肌肤重点养护

　假如你经常油光满面，则需加大控油力度了。夜间需使用清爽控油晚霜，充分使科技成分渗透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峰;日间也要配合使用清爽保湿产品，这样才能有效清洁阻塞毛孔、净化肌肤。

　 7、认清控油成分是要害

　在购买控油品可以看看它的成分，其中维生素B2可以调节油脂分泌，缓和肌肤炎症;而维生素B6则可以代谢蛋白质并能防止脂溢性皮炎的产生

　 8、用专用海绵辅助洁面

　这是让油腻肌肤变清爽不可忽略的小细节，要把洁面液在手心搓揉出泡沫，然后再用海绵令泡沫增加，把海绵从脖颈，嘴巴四面，下巴，脸颊，鼻梁处顺序清刷;而鼻翼和眼睛等细嫩部位用毛巾绕在指头上，蘸取泡沫轻轻擦拭即可。

　 9、随身携带化妆水

　春季早晚温差大，中午走在路上难免会出汗，这个时候，不要以为掏出一张面巾纸把汗擦掉就完事了。你应当随身携带一瓶化妆水，在需要时轻轻拍一点在脸上。

　 10、清晨沐浴全天舒服

　最好能养成清晨洗澡的好习惯。水温可以适当热一些，这样能让汗水尽量流出体外，即便你只是洗了个淋浴，也会让你清爽一整天。另外，洗澡之后别忘记用收敛性的化妆水。