控油、保湿、补水有什么区别，搞不清啊，呵呵

概念不同。

1、控油指的是调整皮肤分泌的油脂含量。

不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T区。

2、保湿是指皮肤的保湿。

当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分下降，皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹。

通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，就叫保湿。

3、补水，一般是指一个美容概念。

是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。

补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

扩展资料：

控油方法：

一、敏感肌肤

敏感肌因为肌肤娇弱，更需要花点心思照顾，最重要的是不要再给予肌肤刺激与负担，避免使用PH碱性的皂类及强力清洁剂造成过度清洁，刺激皮脂腺多分泌油脂，结果越洗越油。选择不含香料、色素、防腐剂等过敏源的产品，为敏感、脆弱的肌肤彻底把关。

二、混合肌肤

建议选择一瓶高机能型的控油爽肤水，并要特别注意是否含有酒精成分，不含酒精的配方，才能改善容易使肌肤过度干燥、甚至引起敏感的缺点。促进油水平衡很重要，能够改善油脂分泌过剩与面疱问题，让肌肤清爽无负担。

三、偏油肌肤

并非洗愈多次的脸就愈不易出油。洗脸要洗去脏污，而非洗去肤表的皮脂保护膜，建议可使用具抑油效果的洁肤泥来达到洁颜目的，而且可将洁肤泥敷在脸上当作深层清洁面膜来达到净化目的

四、含痘肌肤

清洁后，可使用无油抑痘成份的前导产品先打通肌肤信道，强化皮肤的渗透吸收力，让后续护肤成份可以精准确实到达底层并能预防痘菌滋生，防止痘痘恶化。

_控油

_保湿

_补水

肤质偏油也是需要补水的。毕竟油性肤质只是厚重，水分比较难流失，有的时候也是容易缺水的，特别是比较干燥的秋冬季节。如果油性皮肤想要控油的话，清爽控油的面霜也有；但是一款清洁力强，控油效果好的洗面奶难道不香吗？所以肤质偏油，还是选补水保湿的面霜比较好。

这里就推荐几款效果不错的面霜：

遇见香芬男士面霜

这款面霜平价好用，很适合冬天比较干燥紧绷的皮肤。它里面含有15种复合氨基酸，补水效果强到爆炸，不仅能充分调节油水平衡，还能滋养皮肤。其中的红没药醇和姜根提取物能镇静舒缓皮肤，缓解泛红瘙痒的问题。还有可以美白的烟酰胺成分，真的是一款全能的面霜。

珂润保湿面霜

珂润作为日本的平价品牌，口碑一直不错。之前皮肤有点问题，坚持使用了半个月，效果真是非常不错。给肌肤日常保湿,它绝对能做到。它的主要成分有尿囊素、丁1醇、甘油、鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺。而这4种成分都是很安全的，所以敏感肌和皮肤有问题的，用它绝对没错了。

资生堂水之印五合一面霜

实测保湿能力对偏油肤质完全够用，其优势主要聚焦在甘油、透明质酸钠、水解胶原、乙酰化透明质酸钠这些保湿成分，但与常规保湿面霜比并不特殊。其配方中加了固体粉末状的硅石，晚上用有堵塞毛孔的可能。嗜喱质地不必担心油腻，上脸很清爽，但刚涂完有一丢丢粘,很像芦荟胶。

伊丽莎白雅顿复合霜

雅顿这款是比较简单的保湿面霜，包含角鲨烷、甘油、泛醇等保湿成分，很适合日常的保湿补水。面霜是乳霜质地的，像雪花膏一样。刚上手有点厚重，但是乳化开就会像乳液一样，干皮用着真的有一种“久旱逢甘霖”的感觉，很保湿很滋润。

朗仕男用青春抗皱水凝面霜

这款面霜的质地很特别，是淡蓝色水灵灵的嘟喱质地，所以轻轻一抹就覆盖全脸。面霜在保湿上花了不少精力，有双重补水配方， 另加上咖啡因和乙酰葡萄糖胺来促进皮肤吸收水分。但是这款面霜使用感不是很好，刚上来脸是非常的清爽，但是硅感过于明显，挺油腻的，脸上出油速度巨快。

补充资料：油皮护肤的小知识

很多时候皮肤容易出油都是不健康的生活习惯导致的。选择合适的护肤品可以很好的帮助控油，但绝不是护肤的全部。养成良好的生活习惯才是最重要的

（1）了解护肤品的正确使用方法，避免误用对皮肤造成影响

（2）规范作息时间，避免通宵熬夜，积累压力

（3）控制饮食，少吃油腻食物

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

　　关于补水和控油，特别推荐如下简单的7分钟方案，供你参考：

　　第一步骤

　　这个步骤需要用到的工具：热毛巾、32度的温水、洗面奶。

　　预计时间：3分钟

　　早晨起床后，在洗脸之前，取热毛巾敷脸一分钟，这样可以帮助打开毛孔，把夜间分泌的毒素和排泄物统统排除到肌肤外边。

　　然后就可以进行洁面工作了，经过一分钟敷脸之后，肌肤表面堆砌了很多毒素与肌肤分泌物，只有通过清洁工作，才能保证毛孔通畅，避免痘痘和出油。这个时候我们就需要用到一款温和深层清洁的洁面产品了，洗面奶是不二选择，将洗面奶揉出丰富的泡沫后，避开眼部周围，轻轻揉搓按摩脸部肌肤，帮助排除污垢。

　　注意，洁面时的水温以32度最为适宜。

　　第二步骤

　　这个步骤需要用到的工具：化妆棉、爽肤水。

　　预计时间：2分钟

　　当我们进行完肌肤的清洁工作之后，我们就要开始给肌肤进行大密度的补水了。这个时候我们可以将爽肤水倒在化妆棉上，如果是极油性肌肤，可以将化妆棉敷与面部2分钟左右，让肌肤尽情喝饱水份。对于混合性肌肤，则需将化妆棉于爱出油的T字区多拭擦几遍。

　　对于爽肤水的选择也是有诀窍的，有一些含有大量酒精的爽肤水，虽然可以杀菌，对于痘痘肌和毛孔粗大的MM来说，可能暂时性的功效很明显，但是切不可长期使用。因为长期使用酒精会造成毛孔堵塞，进而引发一连环的肌肤问题。爽肤水，应该选择温和，无酒精的产品。

　　注意：不要在夜间使用控油爽肤水，很多控油爽肤水里边含有粉状物质，如果夜间使用很有可能会堵塞毛孔。

　　第三个步骤

　　这个步骤需要用到的工具：清爽乳液

　　预计时间：2分钟

　　经过爽肤水喂肌肤喝饱水份之后，我们就要注意锁水了。因为爽肤水在蒸发的同时，也将会带走我们肌肤上的水份，这样脸部就会越来越干，这个时候就需要运用到乳液进行长效锁水了。拍打适量的乳液，配合柔和的按摩手法，促进乳液吸收，保湿滋润。

　　选择乳液时应尽量选择质地清爽，不含油量的。现在很控油补水的乳液，都能做到在强效控油的同时为肌肤锁住水份。如果是极油性肌肤的MM，可以购买一些专业的T字区专用乳液，分区域护肤面部肌肤，将会达到更好的控油补水的功效。

　　注意：可以购买两款乳液，在白日时使用控油补水乳液，夜间利用肌肤休息的时候使用美白补水、补水滋润之类的产品。这样控油补水，与美白滋润两不耽误。

　　在经过上述的7分钟强效控油补水之后，应对一般的出油问题足足有余了。不过如果是长期处于空调环境里工作的MM，就需要再备一瓶保湿喷雾在身边，另外均衡饮食和规律的也非常重要，在饮食方面也要注意，要做到均衡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜。水果蔬菜里面含有丰富的营养成分，也可以补充足够的水分。规律的作息时间会使身体内的荷尔蒙分泌正常，从而让油脂分泌慢慢回归正常。

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当涉及到跨系列搭配时，很多人都会有疑虑。毕竟，不同产品的功效和成分可能会有所不同。在使用控油的爽肤水和美白补水的乳霜时，确实可以进行跨系列搭配。

我们需要理解控油爽肤水和美白乳霜的功效。控油爽肤水可以帮助缩小毛孔、减少皮脂分泌，从而减轻出油问题。而美白补水的乳霜则可以提供皮肤所需的水分和营养物质，同时还能淡化黑斑和色素沉淀。

在这两种产品中，控油爽肤水属于清洁型产品，主要起到清洁皮肤、调节皮脂分泌等作用；而美白补水的乳霜则属于保湿型产品，主要起到滋润、补水和提亮肤色等作用。

因此，在使用这两种产品时，并不会产生相互冲突或者削弱彼此功效的情况。相反，它们可以互相补充，达到更好的效果。

在进行跨系列搭配时我们需要注意一些事项。我们需要选择合适的产品，以确保成分和功效的协调性。我们需要注意使用顺序，通常是先使用爽肤水再使用乳霜。我们需要进行适量使用，并结合自身皮肤情况进行调整。

在适当地选择和使用控油爽肤水和美白补水的乳霜后，它们可以互相协作，发挥更好的功效。如果您还有其他疑虑或者问题，可以向专业人士咨询或者试用不同产品找出适合自己的搭配方案。医生建议用温漾精华水效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

在跨系列搭配方面，我们可以根据自己的需求进行选择，并在使用过程中注意产品的成分、功效和顺序等因素。只要合理搭配并充分利用每种产品的优点，就可以达到更好的效果。