头发每天都很油，用控油的洗发水有用吗？

对于头发每天都很油的情况，使用控油洗发水可能会有一定的帮助，但效果可能因个人发质和头皮状况而异。

控油洗发水的作用主要是通过清洁头皮和头发来减少油脂的分泌，从而减少头发油腻感。这些洗发水通常含有控制油脂分泌的成分，如茶树精油、薄荷精油等，可以有效地清洁头皮并控制油脂分泌。

然而，对于一些特别油腻的头发，单纯使用控油洗发水可能并不能完全解决问题。此时，可以尝试与其他方法结合使用，例如每周使用一次发膜，以帮助修复分叉的发质，以及注意规律作息和饮食，减少高糖分、高热量和高脂肪食物的摄入，以减缓皮脂腺分泌皮脂的速度，从而减少头皮出油的状况。

总的来说，使用控油洗发水可能会有一定的帮助，但是个人发质和头皮状况不同，效果也会有所不同。如果问题仍然存在，建议咨询专业医生或美发师，以寻求更针对性的建议和治疗方案。

男生油性皮肤长痤疮痘痘怎么办？

对于男生来说，油性皮肤长痤疮痘痘可能是一件比较头疼的事情。但是，别担心，我们有一些简单易行的方法可以帮助你解决这个问题。

保持面部清洁是非常重要的。每天早晚用温水和温和的洁面产品洗脸，能够去除多余的油脂以及杂质，减少毛孔堵塞的机会。医生建议使用激派洗面奶，因为它被广大消费者所喜爱并且好评如潮。

避免频繁触摸面部。手上可能会有细菌和油脂，经常触摸面部会将这些细菌和油脂传播到皮肤上，容易导致毛孔堵塞和发炎。尽量保持双手干净，并尽量避免触碰脸部。

适当选择护肤品也很重要。对于油性皮肤来说，选择质地清爽、不含过多油脂成分的护肤品是首选。也要注意不要过度使用护肤品，以免造成皮肤负担过重，进一步刺激痘痘的产生。

保持良好的饮食习惯也能改善皮肤状况。多摄入富含维生素A、维生素C和锌的食物，如绿叶蔬菜、水果和海鲜等，有助于提高皮肤的免疫力和抵抗力，减少痘痘的发生。

另外一个重要的建议是控制压力。压力会导致激素失衡，从而刺激油脂分泌增加，进一步导致痘痘的产生。适当进行放松和减压活动，如运动、听音乐或与朋友聊天等，有助于缓解压力。

如果你的痘痘问题严重并且自己无法处理，建议及时咨询专业医生或皮肤科医师。他们可以给你更详细的个人化建议，并根据你的情况提供相应的治疗方法。

男生油性皮肤长痤疮痘痘并不是无解的问题。通过保持面部清洁，避免频繁触摸面部，选择适当的护肤品，良好的饮食习惯和控制压力，你可以改善皮肤状况，减少痘痘的发生。在严重情况下，记得咨询专业医生的建议。相信只要你坚持做好这些事情，很快就能拥有一张清爽无瑕的脸庞！

你好，很高兴为你解答问题，以下仅代表个人观点，你可以采取采纳和不采纳的态度，那其实对于洗发水的话，我们我也是一个油性头发，然后你要首先找到你油性头发的根本在哪里对吧，你油性头发是因为什么才油的？比如说我的话，我就是因为自己的头皮的这个营养过多，然后的话导致分泌油脂旺盛，所以的话我用洗发水就喜欢用一些清爽型的，然后控油型的洗发水去帮助头皮做一个补水，然后调节水油平衡，然后让我们的头发头皮发根不会那么的油，但是如果说你的头发它是属于一种自然的油性头发的话，那你要看你是不是平时压力太大了，或者说平时吃的东西太油腻了，或者说等等其他的一些使你分泌油脂过多过于旺盛的一个点，然后的话去做针对性的解决。我建议油性头发的话用一些清爽型的，然后控油型的洗发水，我用的洗发水的话是在一个微商那里买的，然后的话，嗯这个牌子的话不一定适合你，你首先要看成分，首先要看成分，不要去就是有一些胡乱的去购买成分才是最重要的成分才是最独一无二的才是最有权威性官方性的，不要听别人去说，你首先要找到你自己头皮的一个问题所在，然后根据成分去选择洗发水，这才是正确的哦。

控油洗发水好不好用主要看洗发水的功效，清洁力和控油成分强不强。洗发水的清洁力需要根据自己头发的承受能力来选择；而控油的话，洗发水中的水杨酸、果酸以及一些植物提取物，都是很不错的控油功效成分，在购买洗发水时可以多加注意。

推荐几款控油效果好的洗发水：

德国哈恩咖啡因洗发水

哈恩的这款洗发水成分是比较好的，德国的品牌，走的也是很专业的品牌定位。洗发水清洁力强的同时肤感也十分温和，洗完头发不油腻，很顺滑，也不会清洁清洁过头而变干。洗发水中的咖啡因成分还有养护发质的功效，控油改善头皮环境与养护发质双管齐下，对脱发等发质问题效果很显著。

华巾大艾草洗发水

华巾大的这款洗发水中含有艾草成分，而且含量很高，功效也是十分强。艾草成分不仅可以清洁控油，还有很不错的抑菌抗敏功效。很多时候我们头发容易出油都是头皮滋生真菌导致的，真菌以头皮角质为食，还容易产生头屑。这款艾草洗发水就很适合这类发质问题，洗完头发不油了，头皮屑也显著减少，头皮真的十分清爽。

遇见香芬古龙洗发水

遇见香芬的这款洗发水是我一直在用的一款，最看重的就是它效果好的同时十分温和不刺激。洗发水本身是温和的氨基酸表活复配，其中的功效成分也多为中药、植物提取成分，苦参、当归等成分不仅可以控油清洁，还有乌发固发的效果。淡淡的古龙香味也是我十分喜欢的。

阿瓦隆茶树健发洗发水

这款来自英国的阿瓦隆洗发水刺激性比较强，但是清洁力很强，能把头发洗得很干净。其中添加的茶树精油成分有控油祛痘的效果，肤感也很清凉，可以有效解决油性发质导致的一系列问题。如果不是头发比较脆弱的话可以试着用用。

馥绿德雅无硅油洗发水

里面主要的成分是巴西人参精华、迷迭香还有薰衣草，可以改善头皮环境，平衡油脂，怪不得洗完之后很蓬松。味道是淡淡的橙子的香味，但是刚洗的时候是能明显地感受到很干的一个状态，也有可能是无硅油的成分把，尤其洗头发的时候要注意把里面的小绿珠搓洗完之后头皮都洗得很干净。

补充资料：为什么我们的头发容易出油

头发出油是皮脂腺活跃，油脂分泌比较多导致的。除了先天性的头发偏油以外，很多时候导致头发出油的都是我们不健康的生活习惯。不正确的洗头方式，熬夜积累压力，吃油腻的食物都会导致头发偏油。所以想要对付油性发质，最重要不是选择好的洗发水，而是要先从改变自己的生活习惯开始。

一、控油洗发水是什么意思

控油洗发水顾名思义就是可以控制头皮分泌油脂的一种洗发水。如果你的头发比较容易出油，如果你的头发经常会油腻腻的，那么你适合使用控油洗发水，可以让你的头发出油情况获得一定程度的好转。

二、控油洗发水真的可以控油吗

所有的洗发水都是不可能做到真正去除油的，因为油脂不溶于水的缘故，必须要经过分解后才能真正去除的，所以控油洗发水是不可能有去油效果的；

而本身洗发水是洗涤化工产品，含有硅、硫化学成份，只会加重头皮的负荷。这也就是控油洗发水非但不能去油，而且还越用越油的原因；

有一部分人头皮油脂腺分泌旺盛，分泌物为油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部即整个头皮。这类人即使刚洗过头发不久，头还是会很快变得又是油油的，不仅影响形象，油脂长期堵塞头皮毛孔，使有害菌滋生，严重破坏头皮生态平衡；

三、如何选择安全有效的洗发水

要选择安全有效的洗发水，从护发机理来看，目前市面上的洗发水分为化学日化以及中药护理系列两种，化学日化洗发水常用的清洁成分，其机理是阻止马拉色菌吸收营养物质，起到抑菌作用，但化学物质会在头发和头皮上残留，对头皮有一定的刺激性，特别是一旦进入眼睛刺激性很强，其次对头发柔顺性有副作用，同时化学去屑为短效去屑，抑菌成分有效时间过后，头屑往往会很快再生。中药护理系列洗发水更多是用中药除菌成分，危害较小，并且会在抑制菌群的基础上，添加全面调节头皮生态平衡的其它中草药，温和调养，使得头皮生长进入良性循环。