可以在乳液或晚霜中加一至两粒，眼霜中也可以，晚上洁面后取适量按摩，眼部有内而外按至太阳穴，脸部一样由内而外按至耳后，再到淋巴，有助排毒~~其实20岁也可以吃Ve了，只不过要少量，一天一粒差不多了，如果觉得不需要那就坚持按摩，坚持下去会有效果的~~
首先我们来看下维生素E的功效：能够延缓衰老，有效减少皱纹的产生，以及可以减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，增强免疫力，抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
为什么将维生素E抹脸上，第二天就长痘？
那天我是将整颗维生素E涂在脸上，然后敷上一层海藻面膜，用完脸真的超级柔软，当时还觉得“哇，维生素E效果果然好”，没想到第二天痘痘就起来了，现在才知道，我用错了方法，现在后悔的不得了！
很多护肤小白在第一次用维E的时候，都会直接将维生素e用来涂脸，但维生素e本身的分子比较大，没有基质不能够很好的渗透入我们的皮肤，短期内可能觉得皮肤会不错，但时间长了以后，就会发现，皮肤会越来越不行。
如果无法渗透我们的皮肤，那维生素E就会吸引一些细菌，从而导致我们的毛孔被堵塞，所以效果受到影响，美白和抗衰老的作用自然就达不到了。
如何正确的使用维生素E擦脸呢？
维生素E的使用方式有很多，比如和乳液一起用，敷面膜的时候也能用，还有的人拿维E和眼霜一起用，进行眼部除皱纹，更有的人觉得它还有深层清洁的效果。
1、维E和乳液的使用方式
据说维生素E和乳液一起能够滋润淡化痘印和黑色素，具有美白的作用，在清洁完肌肤，将乳液挤在我们的手上，然后将维生素e挤破，滴入一滴混合，然后涂抹在我们的脸部，配合适当的脸部按摩，帮助吸收。
2、晒后修护：维生素E+芦荟胶+甘菊花
维生素E能防止紫外线损伤，有效抑制黑色素生成，取一些芦荟胶汁与甘菊花，以3：l的比例煮出汁水，冷却待用，然后再加入一匙量维生素E，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
用压缩面膜浸湿冷藏好的混合液体，敷于面部，剩下的水可以倒入喷瓶内，觉得面膜有些干了就喷一些加强效果，会感觉凉爽清透，此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。
3、除皱眼霜：维生素E+眼霜。
维生素E中含有生育酚分子，这种分子可以渗透表皮，进入皮下组织。而维生素E本身具有促进血液循环，加速细胞修复和再生的功效。
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