肌肤油脂分泌多这是跟肌肤里面的皮脂腺有关的哈，有些人皮脂腺发达，分泌的油脂多，肌肤自然就比较油腻，但是偏油的肌肤也是有好处的呢，保养得当会比偏干的肌肤更不容易长皱纹的。油脂多的肌肤平时注意清洁好了，不然容易长粉刺痘痘和黑头。不要太过刻意的去控油，现在很多的洗面奶号称控油，其实只是洗的时候清爽，过一段时间油脂还是会分泌的。适当的给肌肤多补充水分，肌肤水分充足的话就能相对的平衡掉一部分油脂的分泌。如果有用护肤品，尽量选择清爽的乳液或者是啫喱质地的。
肌肤的清洁在整个控油过程中绝对是重中之重的关键步骤。 晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里，肌肤的油脂分泌也比较旺盛。临睡前的控油步骤应该是：彻底清洁，使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油，因为如果全天24小时都控油，会令肌肤不能正常地分泌油脂，反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧！ 另外，良好的饮食习惯非常重要！多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态，因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好， 生活规律有益于身体、肌肤和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。 在高温的夏季，要实现良好的控油效果，可中午多洗一次脸，将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。 建议使用妮维娅的控油保湿系列，控油保湿洗面乳23元（有的超市卖34元），控油保湿露59元，娇柔爽肤水的保湿效果不错32元。 除此之外，自己做家用面膜来控油 去油面膜的N种DIY ： 1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。 2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。 3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。 4、生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。 5、蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。 将控油和补水结合起来！我用薇姿油脂调护系列中的洁面着哩和爽肤水，很清爽，再加深层补水霜，感觉很滋润。喷雾随身携带，脸上一不适我就喷一些然后按干，脸上就没有讨厌的油光了，而且补充水分！其实控油的产品都含有酒精成分，皮肤中的水分会随着酒精的挥发而流失，要用补水产品锁住并补充水分，所以应该控油补水同时进行！
错误理解和操作方法，让你走进控油误区，控油不但不见效果，反而让皮肤越来越油。以下是我整理的常见的控油误区分析，一起来看一下吧。
误区1：用过热的水洗脸
误用频率：☆☆☆☆☆
恶化指数：☆☆☆☆
原因：大部分爱美MM只知道如果油性皮肤用冷水洗脸反而会使毛孔收缩堵塞，却不知道用过热的睡洗脸造成的后果也许是更严重。皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。
正确方法：洗脸时用接近皮肤温度的水，37℃为最佳。
误区2：频繁洗脸去油光
误用频率：☆☆☆☆☆
恶化指数：☆☆☆☆☆
原因：洗脸过于频繁并不能对皮肤起应有的清洁作用，反而会导致肌肤油分不足皮脂腺为保住水分分泌更多的油分。轻者会出现皮肤干燥脱皮的现象，如果这时候还得不到应有的护理，在长期缺少油分的情况下，皮肤就会提前衰老。
正确方法：每天洗脸最多三次，建议在早中晚各一次。
误区3：不停使用保湿喷雾
恶化指数：☆☆☆
误用频率：☆☆☆☆☆
原因：不要被保湿喷雾的“保湿”所误导，其实保湿喷雾中并不含有锁水保湿成分。在脸上不断地使用保湿喷雾虽能感受到皮肤短暂性的清凉和湿润，但当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分，而使肌肤更加干燥。
正确方法：不要重复使用保湿喷雾，只在皮肤感觉特别干燥时使用。
误区4：减少使用护肤产品
误用频率：☆☆☆☆
恶化指数：☆☆☆☆
原因：许多人认为夏天使用护肤品只会越用越油腻，其实不然。含有油脂的护肤品，才能让肌肤水油平衡，让油脂分泌趋于正常。
正确方法：洁面后趁水分完全干透前，抹上保湿乳液或凝露等油脂含量不大的护肤品。
误区5：使用弱碱性洁面产品
误用频率：☆☆☆☆
恶化指数：☆☆☆☆☆
原因：使用弱碱性的洁面产品看似能彻底清除脸上的油脂，但由于人体的细胞环境是呈弱酸性的，使用弱碱性产品后皮肤会显得很干燥，更加刺激油脂大量分泌。如果长期使用，还会使皮肤干瘪出现皱纹。
正确方法：使用跟皮肤的PH值相近的弱酸性洁面产品。
误区6：吸油纸能有效去油光
误用频率：☆☆☆☆
恶化指数：☆☆☆☆
原因：使用吸油纸反而会促进脸上油脂的分泌，这个原理跟频繁洗脸一样，破坏了皮肤的水油平衡，不得不分泌更多的油脂保护皮肤。
正确方法：吸油纸一天不宜使用超过两张，一般情况下只作应急使用。
误区7：使用含酒精成分的化妆水
误用频率：☆☆☆☆
恶化指数：☆☆☆☆
原因：众所周知酒精平常的作用是用于医用消毒的，如果把它涂在脸上，它在分解油脂的同时还破坏了皮肤的自有的水质膜，甚至会使蛋白质变性。而且易挥发的酒精在挥发时会带走肌肤的水分，促使皮肤分泌更多油脂。
正确方法：购买化妆水前一定要看清是不是含有酒精。
误区8：T字区缺乏护理
误用频率：☆☆☆
恶化指数：☆☆☆☆
原因：T字区一直都是油光泛滥的重灾区，尤其是在腻腻的夏天。如果缺少护理，就不仅是油光泛滥的问题，毛孔粗大、黑头频现、红肿等问题都会随之而来。
正确方法：选用含更多的抑油及控油成分的T字区专用护理品。
误区9：夜间控油偷懒
误用频率：☆☆☆
恶化指数：☆☆☆☆
原因：有没这种感觉，每天早上起床时感觉油光满面连纸巾都可以沾住因为夜间11时到凌晨3时是油脂分泌最旺盛的时候，可是这时候是MM们最容易忽略的控油时间。
正确方法：要使用专门控油的夜间护理产品，睡前最好做补水保湿面膜，一周两次。
脸部控油去油的误区和正确方法
脸部控油去油的误区和正确方法，夏日即将过去，肌肤还是泛油不止，面对脸上的油光，该如何来抓住关键点，下面跟着我一起看看脸部控油去油的误区和正确方法，希望对你有用一起学学。
脸部控油去油的误区和正确方法1控油方法的误区一：控油是终生使命
天气热的日子里，出汗之后，肌肤感觉油腻腻的，早晚用的都是控油产品，从化妆水、精华、面霜、粉底什么都要带控油俩字的。
正解一：长期控油过度会导致皮肤抵抗力下降，肤质变差。
在选择控油护肤品的时候，小心硫酸锌(Zinc Sulfate)、氯化铝(Aluminum Chloride)、酒精、薄荷等控油成分。前两者的作用是暂时凝固角质蛋白，它堵塞了“冒油孔”，使毛孔瞬间变细致，而不是真正控油，长期使用肤质变得更差。后两者则是溶解表皮油脂，创造瞬间冰凉感，使肌肤起到清凉效应，也不是有效的控油方式，还会让肌肤敏感起来，真正的减少油脂是“调理油脂的分泌”。
误区二：吸油纸是忠实小伙伴
随身必定携带吸油纸，每天吸三次，比吃一天三餐更规律。务求保证吸油纸不吸到能透出光亮来绝不收手
正解二：频繁使用吸油纸，会让皮肤收到“缺油”的信号，反而刺激肌肤出油。其实，皮脂腺分泌油脂主要是体内荷尔蒙掌管的，跟控油产品和吸油纸都没有关联，但肌肤皮表是需要受适量的油脂保护的，频频吸油反倒有可能让肌肤抵御力下降。
使用吸油纸时候要注意，不要拉扯皮肤，尽量采用轻按的方式。使用吸油纸可能会破坏防晒剂形成的防晒膜。另外，一些防晒剂本身就是油溶性的，非常容易被吸油纸带走。因此，使用吸油纸后要注意补涂防晒。可以选择具有防晒值的散粉或者轻薄的防晒霜，这样可以减少皮肤再次油光泛滥的情况。具体产品的使用和搭配，要根据个人皮肤油脂分泌的情况和使用习惯来调整了。
误区三：一天洗三次脸为洁净毛孔
随着各种洁面仪火热推出，不少油皮MM特别喜欢洁面仪上面那个轮盘“清扫”脸的感觉，就像半夜三环主路走的大清扫车底下那个轮子。
脸部如何控油去油？正解三：可以使用洁面仪。但如果使用频率高，而且没有特殊情况，最好选慢频。以“扫马路”的态度洗脸的话，容易破坏油脂，适量的油脂是皮肤的“保镖”，保护肌肤不容易受到外界刺激物质的渗入和缓和伤害。当你不顾肌肤损害，痴狂清洗的话，可能感觉上干净了，但其实已经对皮肤造成伤害。
脸部控油去油的误区和正确方法2清爽洗脸
经过一整夜的新陈代谢，脸上早就油光满面，早上起床之后，对肌肤进行清洁，适当的使用一些清爽型的洁面产品，挤出颗粒大小的量，在手心上打出泡沫，然后涂抹于面部，停留10分钟后用水洗净，有效洗去油光，留下清爽，肌肤干爽，洁净。
保湿控油平衡
高温的天气，竟是那样的闷热，工作依然正常，但是总会在空调下工作，长时间的处在这样的环境里，肌肤的水份很容易被带走的，变得干燥，缺水以致出油增多，可以使用吸油纸吸去T区的油光，让肌肤持久保湿，清爽无油。
内调控油
在夏季里饮食对于油脂分泌具有一定的影响，不宜吃太过热气的食物，尽量多吃些清淡的，如一道凉拌苦瓜，虽然有点微苦，不过可以消暑降火，还有其他消暑的食物为佳，夏季食用可以有效改善油脂分泌过盛，通过内调达到控油的效果。
夜晚控油保养
晚上进行常规的清洁护理之后，可以适当的敷上控油面膜，含有收敛的成份，对皮肤油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏物和过剩的油脂，帮助肌肤持久湿润，有效去油的同时，还能够收缩毛孔。
帮助肌肤修复
人体压力过大、情绪紧张或者身体疲惫时，肌肤就会出现失衡的状态，造成油脂分泌过多，出油量增加，肌肤变得很油腻，因此在生活上要注意调节，合理作息，适度放松，每天保持乐观的心态，帮助肌肤进行修复。
睡前柔肤
按摩是一种常用的护肤方法，通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的再生，每天敲打胆经，对身体的每个部位进行适度的轻柔按摩，有助于击退脸部的斑点，让**皮肤恢复自然的颜色，同时还可以有效改善肤质，提亮肤色。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
