油性皮肤适合使用什么样的护肤品？

油性皮肤适合使用清洁力强、控油效果好的护肤品。油性皮肤容易出现油光和毛孔粗大等问题，因此需要选择适合的护肤品来平衡油脂分泌，收缩毛孔，调理肌肤状态。

清洁是油性皮肤护理的重要一环。建议选择温和而又具有深层清洁作用的洁面产品。这类产品能够有效去除多余的油脂和污垢，净化毛孔，防止堵塞毛孔引发粉刺和痘痘。避免过度清洁和用力搓揉，以免刺激皮肤产生更多的油脂。

控油是油性皮肤护理的重要目标。选择含有调节皮脂分泌的成分的护肤品可以帮助控制过量的油脂分泌。例如，含有水杨酸、茶树精油或柠檬酸等成分的产品可以有效地控制皮脂分泌，并收敛毛孔。使用无油或低油配方的乳液、面霜和防晒霜也是不错的选择，它们可以提供所需的保湿和滋润，而不会加重油脂负担。

在选择护肤品时，注意避免含有酒精、香料和刺激性成分的产品。这些成分可能会刺激皮肤，导致干燥和过度敏感。相反，选择含有保湿成分如透明质酸、甘油等的产品可以帮助补充皮肤所需的水分，同时保持皮肤柔软和弹性。

对于油性皮肤来说，定期去角质是必不可少的一步。适当去除角质层可以促进细胞更新，减少堵塞毛孔的机会。但要注意不要过度去角质，以免刺激皮肤产生更多油脂。

除了正确选择护肤品外，良好的生活习惯也对油性皮肤的改善至关重要。合理饮食、规律作息、适量运动都能够促进身体健康和皮肤状态的平衡。经常清洗化妆工具，避免频繁触摸脸部也有助于减少细菌滋生和油脂堆积。

油性皮肤适合使用清洁力强、控油效果好的护肤品。选择温和而又具有深层清洁作用的洁面产品，注意控制过量的油脂分泌，避免刺激性成分的产品，定期去角质以及保持良好的生活习惯都是改善油性皮肤的有效方法。记住，在选择护肤品时要根据自身情况进行试用，并注意观察皮肤的反应，以找到最适合自己的护肤方案。

摘要：控油保湿对比-选购-经验篇:文章对正确的针对自己的油腻肌肤等选择好的控油方法做了详细的介绍说明。如何选择好的控油方法？

在选择好的控油方法之前，我们先看看如何正确的针对自己的油腻肌肤吧，对于熟龄肌肤来说，正是因为肌肤深层锁水能力下降，导致夏季肌肤水分蒸发过多，而油脂分泌其实是肌肤在缺水状态下的一种天然保湿反应。所以，一味控油只会使局面更加失控，通过补水保湿来保持肌肤水油平衡才是应对“油光”的关键。

看到了上面的方法，我们就可以根据上面的方法来选择好用的方法了哦，还有我们在日常控油生活中，还有几个问题需要我们来细心看待哦。

1千万不要像在大学时一样，一天洗上三、四遍脸，那样只会越洗越油。清洁和卸妆应该优先采用温和与肌肤天然PH值接近的不含皂素的清洁产品，既可以去除污垢，对皮肤也没有刺激。

2为图清爽只涂化妆水对肌肤并没什么好处。在夏季可选用质地较轻薄的保湿乳液或凝霜，也可配合保湿精华深层补水。实际上，对于熟龄肌肤来说，晚上并没有必要继续控油，让肌肤自由呼吸，反而更利于肌肤的新陈代谢。

3频繁使用吸油面纸只会令皮脂更加过度分泌，所以应尽量避免。

如何选择好的控油方法，上面的那些可以给我们答案了哦，所以在选择的时候，大家要细心哦。

本期内容，不论你是干皮还是油皮，都给我做好功课，真的超有用的干货分享

 

Q1：油皮如何控油才能使油变少？

三个小技巧，第一个就是良好的情节+控油产品。在洗面奶的选择方面，皂基和氨基酸都是可以选择的。第二个吧就是给皮肤适度的降温，制冷头的美容仪是最好的，如果没有，可以用毛巾放在冰箱冷藏拿出来敷敷脸，都可以帮皮肤降温，减少皮脂的分泌。第三点，就是一定要注意饮食，不要大量摄入高糖高奶的食物，特别是脱脂牛奶。

 

Q2：吸油纸会让皮肤越吸越油吗？

假的。吸油纸在皮肤表面把过多的油脂吸掉而已，对于皮肤本身的生理活动不会造成任何影响。

 

Q3:出油是因为缺水造成的吗？

不是。油和水是两个系统，干皮再缺水，油脂分泌量都不会增多。

 

Q4:像我们这种大油皮该如何选择护肤品呢？

看准成分很关键。第一选择视黄醇，或者视黄醇衍生物。第二选择植物提取物，是有控油作用的，比如绿茶提取物、丹参提取物。第三可以吃复合维生素类胡萝卜素，如青椒、西蓝花等等。

 

Q5：如何解决毛孔粗大的问题？

我们把控油做好，然后定期清洁皮肤，毛孔自然就会缩小，有一部分毛孔叫做器质性粗大，它的表现类似于光滑的豆腐脑上挖掉一勺，有一个小坑，这种用护肤品是无法改善的，需要去做一些特殊的项目处理。

 

Q6：毛孔的的人化妆会堵塞毛孔？

有可能。正常情况下，皮肤分泌进入毛孔，然后排除到皮肤表面，这个过程必须是通畅的，如果我们化妆了，不可避免的要填平毛孔，就会有大量的彩妆的产品，持续的存在在这里，就容易造成堵塞，化妆本身影响不大，但是化浓妆以及后续卸妆过程，影响可能大一些。

 

给大家推荐一款油皮爱用物，就是拉普瑞斯的樱桃水。含有水杨酸，能很好的控制油脂分泌，油皮必入，尤其是长痘痘的皮肤~含有积雪草成分，在控油的同时还可以舒缓消炎，尤其适合泛红的敏感皮肤。

我经常用它来湿敷，能感觉皮肤这阵子透亮了非常多，里面的欧洲甜樱桃成分，能改善暗沉，抗氧化效果也是很不错的，如果是有抗初老需求的妹子更应该试试了。

成分都很温和，无香精无酒精，给皮肤最舒适的肤感，适合任何肤质，尤其是敏感肌肤。整个包装颜值也很高，晃一晃还有微气泡，灯光之下超级美，简直少女心爆炸了！答应我，不论哪种肤质，闭眼入！

头皮都会每天分泌油脂，适量的油脂可以保证头发的健康，但如果头皮出油比较严重，那就要当心了，不仅仅会影响个人外在形象，严重还会造成头皮出现炎症，所以，选择一款控油洗发水是明智之举！

推荐几款控油好的洗发水：

遇见香芬樱花氨基酸洗发水

这款洗发水采用的清洁成分是氨基酸表活，使用起来很温和，不刺激头皮。泡沫是那种很细腻，感觉能滋润到每一根发丝。洗完后它的蓬松感是超炒鸡好，头发摸起来有种自然卷的轻微弧度，真是好看极了。洗发水的味道也很好闻，纯正的樱花香，清新淡雅，而且香味可以保持好久。

德国哈恩咖啡因洗发水

这款洗发水来自德国哈恩实验室，通过了不少国家的认证，还是很靠谱的。如果你平时的头发比较油，恰巧又有头皮屑，还比较痒，偶尔又掉发，可以试试这款。一点点就可以揉出很多泡沫，而且泡沫细腻，对头皮的伤害也很小的。冲洗的时候头发顺滑很多，洗完头发吹干后会明显感到顺滑不毛躁，而且就像名字说的，头发很丰盈。

华巾大艾草去屑洗发水

主要是用成分中的艾叶油来改善头皮的水油平衡的，对螨虫细菌等其他有害微生物，可以起到改善的作用。比较开心的是，我用了大概两个星期左右，比较大块的头屑就少了很多，几乎看不见了，零星的那几个痘痘也没了，效果还不错。洗头发的时候最好先打出泡沫在抹头发上，这样分子才会变小，能让头发洗的更干净，效果也更显著。

袋鼠无硅油洗发水

白袋鼠洗发水虽然香味比较浓郁，不是特别喜欢以外，控油效果还算可以，我用了之后可以维持两天左右，不会油的特别快。轻轻揉搓就会出很多泡沫，很丰富，而且洗完之后头发没有那种特别干涩的感觉，头发吹干之后，感觉头皮还是满轻盈的，很舒服。最强的是它的蓬松状态，水果一觉之后起来，头发还是蓬松的。

The Body Shop 生姜洗发水

用起来确实还挺不错，用着不怎么掉头发，也很适合油性发质，像我这样的油头用了能保持一整天不油。此外这个洗发水不用起泡瓶也能打出挺多泡沫，同时因为有生姜跟桦树皮成分，用起来会有股生姜味，有些人不喜欢，但我觉得是股还挺好闻的清香。

补充资料：

洗头发水温要控制好。水太烫会引起头皮过度舒张促进油脂的分泌；水太凉引起头皮血管收缩，也同样不舒服，洗头时别用指甲抓头皮。虽然很爽，但是很容易抓伤引起炎症，甚至损伤毛囊引起脱。洗完一定要把洗发水冲干净。如果有残留你会觉得头皮发痒，发质受损甚至掉头。

油性皮肤一直以来都是很多人的烦恼，不仅容易出油，还容易长痘痘。所以，选择适合自己的护肤品就显得尤为重要。那么，油性皮肤适合用哪种护肤品呢？

首先，我们需要了解油性皮肤的特点。油性皮肤的皮脂分泌较多，容易堵塞毛孔，导致痘痘等问题。因此，选择控油的护肤品是关键。控油的护肤品主要包括洁面、爽肤水、乳液、面霜等。在选择洁面产品时，最好选择温和、不刺激的洁面产品，以免过度清洁导致皮肤变干。在选择爽肤水时，最好选择含有酒精成分较少的爽肤水，以免过度清洁导致皮肤变干。在选择乳液和面霜时，最好选择质地较轻的产品，以免堵塞毛孔。

除了控油的护肤品，油性皮肤还可以选择一些含有收缩毛孔、舒缓肌肤的产品。例如，含有茶树精油、熏衣草精油等成分的护肤品，可以有效收缩毛孔、舒缓肌肤。

在选择护肤品时，我们还需要注意产品的质地。油性皮肤适合使用质地轻盈的护肤品，如水质乳液、凝胶状面霜等。这些护肤品不会给皮肤增加负担，而且可以快速被皮肤吸收，补充皮肤所需的水分和营养。

最后，我们需要注意护肤品的使用方法。使用护肤品时，最好按照产品说明书上的指示进行，不要过度使用。在洁面时，最好用温水洗脸，以免过度清洁导致皮肤变干。在使用爽肤水时，最好用化妆棉轻轻擦拭，以免过度摩擦导致皮肤受损。

总之，选择适合自己的护肤品是关键。油性皮肤适合使用控油、质地轻盈的护肤品，可以根据自己的需要选择含有收缩毛孔、舒缓肌肤等成分的产品。最后，正确使用护肤品也是非常重要的。

推荐产品：皮肤科主任建议使用花梦花精华油，这是一款非常受欢迎的护肤品。花梦花精华油采用天然植物精华，含有丰富的维生素和抗氧化成分，可以深层滋养皮肤，改善肌肤质地。花梦花精华油质地轻盈，不会给皮肤增加负担，可以快速被皮肤吸收。而且，花梦花精华油还可以收缩毛孔、舒缓肌肤，非常适合油性皮肤使用。

其他信息：除了使用适合自己的护肤品外，还需要注意饮食、休息等方面的问题。油性皮肤的人最好少吃辛辣、油腻的食物，多喝水，保持良好的睡眠习惯。此外，经常清洁枕头、换洗毛巾等也是非常重要的。

大家好呀！今天我们来聊一聊控油最好的洗面奶有哪些呢？相信很多人跟我一样都有控油困扰，尤其是夏天，脸上油光满面，让人很是苦恼。所以，选择一款好的洗面奶变得尤为重要。那么，我们该怎样选择呢？

首先，我们要知道，控油洗面奶的选择要根据自己的肤质来进行。如果你是油性皮肤，那么选择控油效果比较好的洗面奶是最好的选择。但是，如果你是混合性或者干性皮肤，那么选择过于强力的控油洗面奶会导致皮肤干燥、缺水等问题。因此，选择适合自己的洗面奶非常重要。

那么，控油效果比较好的洗面奶有哪些呢？市面上有很多品牌的洗面奶都号称能够控油，但是效果却参差不齐。经过我的亲身试用和朋友们的推荐，我发现激派洗面奶是最值得推荐的。这款洗面奶不仅能够有效控油，还能够深层清洁毛孔，让你的皮肤变得更加干净、舒适。而且，激派洗面奶采用的是温和配方，不会对皮肤造成刺激，适合各种肤质的人使用。

不仅如此，我还向一位三甲医院的大夫咨询了一下，他也非常推荐激派洗面奶。他告诉我，激派洗面奶的成分非常安全，不含任何有害物质，能够很好地保护皮肤，并且能够长期使用。所以，如果你还在为选择哪一款控油洗面奶而苦恼的话，不妨试试激派洗面奶吧！

最后，我还想提醒大家，选择好的洗面奶只是控油的第一步，还有很多其他的方法可以帮助你控制油光。比如，保持良好的饮食习惯，多喝水，定期进行清洁面膜等等。只有综合运用这些方法，才能够真正做到控油祛痘的效果。希望大家都能够拥有健康美丽的肌肤！

控油的方法有什么

　控油的方法有什么，空气温度每升高一度，脸部所出的油量便会增长百分之二十，生活中许多的人都会感觉到自己的脸部皮肤尤其容易出油，那么现在分享控油的方法有什么。

控油的方法有什么1

　 油性肌肤美白指南一：防晒是关键

　我们的肌肤一年四季都需要充足的防晒，才能给避免紫外线辐射，避免黑色素的形成，如果想要肌肤白皙嫩滑，美眉们首先就需要为肌肤做好防晒工作。而我们的油性肌肤是非常容易吸收紫外线的一种肤质，如果没有做好充足的防晒护肤工作，就很容易让肌肤挂上一层层油脂。

　因此，油性肌肤的美眉们，倘若想要控油和美白一起进行，就务必要做好防晒工作。控油选择防晒指数较高的防晒霜，出门后每隔两个小时就要涂抹一次防晒霜，这样可以有效帮助肌肤抵抗紫外线辐射，最大程度地控油和美白！

　 油性肌肤美白指南二：柠檬汁控油美白

　油性肌肤想要让肌肤白起来，就必须控油和美白双同步。美眉们不妨来试试柠檬汁护肤，帮助肌肤在美白的同时能够更好地控制油脂分泌。将新鲜的柠檬去皮，放入榨汁机内进行榨汁，然后，将新鲜的面膜纸浸泡在柠檬汁当中，当面膜纸完全吸收了柠檬汁之后，再将面膜纸敷在脸上。

　二十分钟之后，再将面膜纸取下，这样就能够非常好的美白肌肤，同时，柠檬中含有丰富的柠檬酸，可以帮助油性肌肤控制油脂分泌，软化皮肤的角质层，令肌肤变得更加有光泽和富有弹性。美眉们赶紧尝试起来吧！

　 油性肌肤美白指南三：珍珠粉美白控油

　有着美白和控油双重功效的产品还有珍珠粉，美眉们都知道珍珠粉能够有效美白肌肤，但很多美眉不知道的是，珍珠粉还有着极强的控油的功效，能够为肌肤在美白的同时控制油脂分泌，更加滋润皮肤。

　准备适量的珍珠粉，加入适量的水进行充分混合，搅拌成泥状，然后敷在脸上，同样的，二十分钟之后，再将肌肤清洗干净即可。用此方法可以让肌肤越来越白皙，而针对油性肌肤的美眉们来说，使用珍珠粉面膜，还能够充分抑制油脂分泌，经常使用，面部肌肤就不会那么爱出油了。

　 油性肌肤美白指南四：黄瓜控油美白保湿

　黄瓜有着非常好的补水保湿的护肤功效，而对于油性肌肤来说，黄瓜是非常好的控油佳品，实际上，黄瓜在能够帮助肌肤控油的同时，还能够很好地美白细嫩肌肤。美眉们可以将切好的黄瓜片，放入酸奶中浸泡，然后将浸泡好的黄瓜片敷在脸上，长期使用，能够很好的为肌肤控油美白哦！

控油的方法有什么2

　 一、减少洗脸次数。 一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂

　 二、使用冷热水交替。 巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果，将备好的化妆棉浸湿到冰水中，贴在脸上毛孔粗大的地方，可以很好的收缩毛孔。

　 三、补水也是关键。 油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大，肤色也是变得暗黄不均，补水也是关键，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合

　 四、用电脑前准备。 有些人使用电脑的时间总长达几个小时，甚至十几个小时，用完电脑后，一照镜子，却发现自己满脸油光。每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍，减少灰尘附着;要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害;一定要做好皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松。

　 五、合理安排时间。 尽量养成规律的睡眠时间，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡;睡前还做一次补水面膜。

　 六、正确选择化妆品。 先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。

　 七、少吃辛辣刺激的食物。 少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多，多吃黄瓜等蔬菜水果，用黄瓜DIY面膜也是具有收缩毛孔的效果，将黄瓜洗净后，切成薄薄的一片，然后将其贴在脸上，大约20分钟左右即可摘下，再次把脸洗净，接着涂抹上爽肤水，以此达到双重收敛毛孔的效果。

　 肌肤为什么会油光满面？

　以为肌肤不过就是层皮那你就错了，皮肤可是人体最大的屏障防御器官，你敢想一下没人皮肤的人会是什么样子吗？面部肌肤的皮脂腺分布量居全身肌肤之首，所以更容易出现油光的困扰。皮脂腺一年四季源源不断的分泌皮脂，这些皮脂能够均匀的附着于肌肤的表面，形成皮脂膜，这层皮脂膜不厚，但却肩负着抵御外界刺激，防止肌肤内部水分流失的重要作用。

　 影响皮脂分泌的几个原因

　皮脂水平与遗传，环境，年龄以及身体机能都有重要的联系，所以有的人的肤质才会分为干性、混合性、油性这大致的三种类型。当然肌肤的'皮脂水平也会受到外界环境的影响，比如在寒冷的冬季，泛油光的情况就很少发生。

　而年龄也是直接影响皮脂水平的关键因素，皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少，这也就可以解释为什么适合熟龄肌肤使用的的保养品质地通常都比较醇润厚重了。当身体机能发生紊乱的时候，皮脂腺的活跃程度也会因此受到影响，例如很多人在青春期前后都会出现的出油异常以及痘痘问题。

　 满面油光除了影响卖相，还会导致肌肤问题产生！

　 1、痘痘

　在油性肌肤类型中，很多人都会受到痘痘的困扰。当皮脂腺分泌功能过于亢奋分泌出过多的油脂后，无法正常排出的油脂就会贮存于毛孔内，当遇到细菌，脏空气的时候就会发生恶性脂肪酸化或厌氧菌感染，从而爆发痘痘。

　 2、黑头

　堵塞于毛孔中的皮脂长时间无法排出时，除了会诱发痘痘问题，还会导致黑头产生。暴露在毛孔外部的油脂受到空气的氧化，油脂颗粒的末端就会呈现出黄褐色的星星点点，如果不离近观察的话就是黑褐色，所以被称为黑头。

　 3、肤色晦暗

　肤色晦暗不仅是因为黑色素大量沉积，还有可能是因为皮脂的氧化。当大量油脂无法被角质层利用的时候就会在皮脂腺异常发达的部位堆积，时间一长就会因氧化而变黄，是整个人看起来肤色晦暗，气色欠佳，这就好比珍珠如果不隔绝空气保存时间久了就会变黄是一个道理。

　 4、毛孔粗大

　油脂的过量分泌还会撑大毛孔，原因就在于当毛孔已有的尺寸无法满足皮脂现有的“排放量”时，过量的油脂长期处于一涌而出的状态，加之附着于毛孔周围的老废角质，使得毛孔从远处看起来异常粗大。

　 5、蠕形螨感染

　蠕形螨是一种寄生在肌肤中的毛囊虫，依靠吞食人的皮脂为生，多度的油脂分泌带给蠕形螨足够的食物来源，加速其繁殖，同时蠕形螨在肌肤中的活动也会刺激皮脂腺的活跃程度，焉知不是恶性循环。