经常用控油洗面奶对皮肤好吗

经常用控油洗面奶对皮肤不好。

碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。长期，肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的，所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。

对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

扩展资料：

皮肤油脂过盛解决办法：

1、保持毛孔通畅

毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。

2、清爽化妆

上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。

化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。最后，可再擦上去油的粉饼，但要注意不能涂得太厚，以免留下白色的印迹。

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维生素B6对改善面部油腻和对太阳光敏感等着症状有很大的好处。除此之外，如果你有掉发秃头的趋势，女性刚怀孕或者刚做完手术时有呕吐的现象等都可以服用维生素B6来缓解。不仅如此，维生素B6对于治疗贫血、口腔溃疡和破伤风等都有一定的效果。但是重要的，虽然维生素B6有以上很多的好处，但是我们不能完全就依赖它，我们应该按照医生的医嘱，合理的补充维生素B6。那么，维生素b6敷脸有什么作用你知道吗

维生素b6敷脸有什么作用

维生素B6磨成粉可以敷脸的，可缓解皮肤敏感，并且有祛痘的功效。

也可用维生素B6做面膜，可放入半汤勺珍珠粉，加入牛奶蜂蜜，调黏稠，再加一粒维生素B6，搅拌均匀就可以了。把面膜避开眼周围，均匀地抹在脸上，15分钟后洗掉。

若是有脂益性皮炎，痤疮，也可以用维生素b6敷脸部，饮食忌饮酒忌生冷辛辣，多吃菜瘦肉加强营养，增强体质哦。

祛痘好方法

1、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有去痘和减轻色素沉着的作用。

2、木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。

3、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

4、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

7、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

8、西红柿：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15-20分钟后用温水洗净，可以祛除脸部的多余油脂。

B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系，适当补充能改善体内的脂肪代谢情况。建议可以适当配和口服半胱氨酸改善，不过不建议长期服用。

但是LZ如果同时合并有头皮油，头发少，痤疮严重的情况的话，最好去看看内分泌科，因为也可能是性激素代谢异常造成的，这时候单纯改善营养素代谢就没多大作用了，必要时要配合内分泌治疗。皮肤的问题主要来源于身体，好的身体才会有好的皮肤。护肤品确实是治标不治本的。。。这点个人感受很深。

油性皮肤如何护理

1、

肝脏主要功能是消化油脂，而当肝脏负担过重时，比如，吃过多零食含色素的食品，肝脏就无法完成消化任务。泡脚能有效帮助肝脏消化油脂，调理肝脏，泻肝火。

2、水交替洗脸

因为出油多，毛孔一定粗大，可以用盐按摩脸部皮肤。用冷热水交替洗脸最好，这样洗脸会变得白里透红，粉嫩粉嫩，毛孔缩小到不能再小。冷热水洗脸对治黑眼圈也很有效果。

每个人的肤质都不同，其中油性皮肤的人最容易长痘，出现毛孔粗大等之类的问题，那么控油是不是去油的意思？怎样面部控油最有效？

控油是不是去油的意思

不是，去油代表的是去掉表面上的油，控油主要就是让水油处于平衡的状态，更好去调节皮肤分泌出来的油脂含量。不管中性、混合性、油性皮肤都会出油，其中容易出油的地方就是T区，如果想要起到更好的控油作用，通常都是经常洗脸和使用控油产品。

怎样面部控油最有效

油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。

如何控制脸上出油

面部出油比较多，可以采用以下方法进行控制：一、饮食调节，不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡、辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果。二、维甲酸类药物，口服异维a酸胶囊，能够抑制皮脂腺分泌。三、雌激素，因油脂分泌增多与雄激素分泌旺盛有关系，口服达英-35，能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用。四、维生素，补充b族维生素，如维生素B2、维生素B6等，能够减少油脂分泌。五、中药治疗，可以口服清热解毒或者疏肝利胆的中药进行治疗。

控油的食物

茶可以把人体内的脂肪燃烧转化成热量，达到去油脂的效果，苹果也可以去油脂，因为苹果含有钾，可以排除体内多余的钠盐，而吃燕麦会给人饱腹感，起到抑制食量的作用，牛奶则可以通过抑制人体内的胆固醇合成酶的活性从而减少油脂的吸收。

皮肤出油首先要做好清洁，一定要及时的把脸上的油脂通过吸油纸或者是温水，将它清洗掉，保证皮肤清洁。不要继发油脂蓄积导致的毛囊炎或者是痤疮，皮疹。

第二，是要保证不要去吃刺激油脂分泌的食物，像辛辣刺激和油腻的食物。

第三，要保证作息规律，不要熬夜，熬夜容易导致油脂分泌旺盛，此外还要保证大便的通畅，大便的续积容易导致内毒素的不能及时排出而出现皮肤出油。

皮肤出油多与遗传有关，个人体质有关，主要是雄激素作用于毛囊的受体使毛囊皮脂腺分泌增多，问题不大不要担心

意见建议：建议口服维生素B6和维生素B2和葡萄糖酸锌或甘草锌颗粒，这样可以抑制油脂分泌，还可以激光治疗或强脉冲光治疗。注意早睡不要熬夜不要劳累