冬季皮肤怎么保养，要简单实用的

冬天是女人们为维护容颜最苦恼的日子。寒冷的天气令肌肤枯操紧绷，头发分叉，头屑增多。可是，如何在寒风凛冽中，维护完美的妆容呢？可以尝试以下方案。

一、面部的护理

1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。

4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。

5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。

6、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。

7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。

8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂。

9、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部，以免春光乍泻的时候里外不一致。

10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。

二、眼部的护理

寒冷的气候容易造成血液循环的减慢，所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩，而要改用滋润成分高的润眼霜。

三、唇部的护理

1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。

2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想。

3、如果你的双唇异常敏感，最好选择含天然成份的精华油护理唇部。

4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。

四、身体肌肤的护理

1、沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂，令肌肤变得干燥。

2、选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适，尽量不要使用。

3、沐浴完毕后，用大毛巾轻轻拍干身上的水份，在肌肤处于微湿的状态时，擦上润肤霜。

五、手部和足部的护理

1、冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹，所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手，使用润手霜的时候，不妨轻轻拍打手背，促进血液循环，使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。

2、如果皮肤严重干燥，在晚上入睡之前，同样要在手部涂护手霜。更严重者则要用精华素解决问题。

3、龟裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚，日子长了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角质层，然后抹上磨砂膏。

4、若龟裂的情况严重，甚至出血，就要在进行完上述步骤之后，在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。这就好比在给脚跟“锔油”。

六、头发的护理

1、冬天头发断裂开叉是很普遍的现象，这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环，值得提醒女士们注意的是这个简单的步骤经常被忽略。

2、不要用太热的水洗头，40摄氏度左右的水温最有利于清洗头发上的污垢。

3、解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，让发根部位也可以得到适当的滋润。

4、要加强秀发的润泽程度，可以在头发洗干净后，用毛巾将水分吸干，按摩头皮10分钟，用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。

5、想要头发服帖不起静电，最好用猪鬃做成的梳子梳理。

6、防止头屑出现的最好方法是用去头屑的洗发水经常洗头，及时清除过多的油脂。

冬季护肤三步曲

冬天又到了,在这样一个季节,如何让自己的美丽经受住冷风的袭击；让自己的妆容在流行的前端;让自己的发形与时代贴切,我们一起放眼流行。

冬季护肤的三步曲是：保湿+营养+防晒，三者缺一不可。

随着冬季的到来，天气干燥起来，同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋天完全显现出来，此时人的肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。肌肤失去水分，就仿佛是失了水的水果一样，不再新鲜诱人，同时及时地给肌肤补充能量与营养，也是延缓肌肤衰老的有效方法。我们可凭借1-2周持续不断地密集滋润保养，每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次，对于情况较糟的地方还可以稍加按摩，同时配合维生素C的摄取，如此让肌肤恢复原有的健康。

洗澡时水温不易太高,以免洗去肌肤内过多的油脂，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容是补充肌肤所需的水分及油份的有效方法，平时再多吃些梨，银耳等润燥类的食物,从内到外的滋养肌肤。

在冬季对紫外线的防御仍不可懈怠。这个时候的UVB紫外线虽不如盛夏来的猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,令肌肤衰老。

都市女性寒冬保湿四重奏

现在经过夏天阳光的刺激，继而又是干燥秋风的威胁，再加上生活紧张和工作压力沉重引致荷尔蒙失调，都市女性的肌肤当然就出现了缺水、粗糙、暗疮和色斑等问题。不想肌肤未老先衰，你就得做好保湿工夫了。

保湿第一步：洁面

要得到最佳的护肤功效，洁面一环绝不可马虎了事。玉兰油系列的活肤洁面乳含BHA柔酸活肤菁华及温和的按摩微粒，能彻底清洁肌肤表面的油溶性污垢及化妆残渍，同时有效促进肌肤的自然新陈代谢，温和去除部分死皮，而不会刺激娇嫩的肌肤。

保湿第二步：深层清洁

仅仅是日常清洁当然是不够的，还应定期作深层清洁与护理。我们推荐英国仕纳热面膜产品，具有强力的吸着能力，它根据不同肤质配有五种不同选择，能有效"吸"走毛孔内的污垢，防止黑头、粉刺的形成，同时保持皮肤水分。每天使用后只觉得滑溜、舒适、不紧绷。当然可以和痘痘们说"拜拜"啦！

保湿第三步：爽肤

不要以为秋冬时便可免掉爽肤程序，选择适当的产品其实有助加强保湿效能。露华浓凝采柔肤水内含植物性胶原和谷维素，能渗透至皮肤深层，加长保湿时间，防止皮肤绷紧和干燥的情形出现，每天用化妆棉沾取敷脸5-15分钟，还有助减淡色斑呢！

保湿第四步：修护

强化肌肤自身对外在环境影响的抵御力，比任何滋润补湿更为重要。欧莱雅花蕊抗皱紧肤霜含有复颜最新的抗松弛成分ParElastyl(TM)及UVA-UVB过滤元素，能在保护肌肤免受紫外线伤害的同时，具有修护干纹、改善枯黄肤色及促进新陈代谢的功效，调节肌肤的再生周期。用后感觉皮肤柔软幼细，是入秋必选的修护。

完成这简单的四步曲，对于皮肤粗糙缺水这恼人的问题，应该可以解决了。

冬季皮肤保健六法

1、保持皮肤滋润，科学洗浴

冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

2、保温防寒

冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。

3、避免使用劣质化妆品

劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。

4、穿着宜柔和

冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

5、进行皮肤锻炼

加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

6、注重食物保健

当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。

冬季皮肤护理

主要原则是补充，维护皮肤的水分和油脂成份，其注意事项和操作方法可参考下列十个方面：

1、不要常用热水洗脸，或洗后用冷水再冲一遍（一天洗脸不超过二次），以减少水分的挥发。

2、不要用碱性强的清洁用品，这会破坏保湿成份的成膜性。

3、要经常按摩面部皮肤，促进血液循环，增加皮脂分泌。

4、一周做1-2次面膜，用生物非凝洁性面膜，即含天然植物成份的软膜、硬膜或腊膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。

5、护肤品以保湿类为主，搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。

6、多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物，以补充体内水分及营养，促进油脂分泌。

7、做好防寒、防冻措施，防止冷风对皮肤的刺激。

8、在空调环境内生活、工作，最好常备营养水或矿泉水补充水分

1、因为冬天空气中水分多少会有点流失，所以皮肤容易感觉到干燥。冬季皮肤保养呢可以着重在补水和滋养的方面，夏天很多女性不喜欢用面霜之类的，因为感觉特别油，但是冬天就可以加上面霜了，不仅可以提升皮肤的自我修护能力，还能让皮肤长时间的保湿哦。

2、冬季还有一个重要的就是清洁，因为天气冷，人到室外后，空气中的灰尘粉尘等会落在脸上，而肌肤遇到冷空气，毛孔就会收缩，如果肌肤没有及时的清理，这些污垢就会堵塞毛孔，久而久之毛孔就会粗大，甚至会转变成痘痘等。最好选用温和无刺激的洗面奶洗脸。

3、冬季还需要补水，给肌肤补充充足的水分。补水的同时别忘了锁水，如果只是单纯的补完水，不擦乳液，那水分就会随着空气蒸发掉的。所以补完水还要用乳液来锁水。当然也可以使用面霜，这个根据个人习惯来定。冬天也可以使用一些高营养的护肤品，这样春天到来，对皮肤也不会有很大的影响。

4、冬天，是一个干燥的季节，冬天，是一个寒冷的季节，冬天，是一个烦闷的季节！在冬季，我们身体会出现很多问题，比如皮肤脱皮，开裂，生冻疮等问题，那怎样才能让我们的皮肤避开这些问题呢，这是需要我们精心呵护的！

5、其实当我们还没有到冬天的时候，我们就应该要注意保养了，不然到了冬天我们就来不及了！

6、首先，我们可以提前买护手霜，保湿的，而且面膜保湿美白效果是比较好的！我们可以选择在自己比较干燥的时候来一张面膜，及时给肌肤补补水，这也是一个不错的方法！而且每天应该要擦点护手霜，到了冬天才不会皮肤起皱！

7、冬天，也是我们应该泡脚的季节，我们都知道，夏天对脚都是随便处理！可是到了冬天不一样了，都说脚是连接着肝脏的，只有我们把脚保护温暖了，那么我们全身都会非常温暖！所以泡脚也是非常重要的！

在寒冷的冬季，气候比较干燥，所以我们的肌肤也会更容易就缺水了，缺水了以后，肌肤会觉得干燥紧绷的，所以在冬季更需要做好肌肤的保湿护理了。那么，冬季皮肤保养怎么做好呢？冬季皮肤怎么护理好？下面跟着小编来看看文章的介绍。

1、冬季肌肤护理

一保湿

保湿是一切护肤的前提，特别是在冬季。那么其中最重要的就是如何洁面了，早上可以用凉开水可使皮肤细胞保持足够的水分。晚上用含氨基酸的洗面奶能够较好的洁面效果。

体内补水，就是要喝足够多的水避免因体内缺水而引起皮肤干燥！

二面膜

冬季肌肤缺水，除了滋润霜外面膜是非常重要的。1睡眠面膜是一款既简单又非常好用的面膜。晚上将清洁工作做完以后便可敷上面膜早上起床后洗净就可以了。2营养面膜原因是营养面膜可将皮肤与空气暂时隔绝，使皮肤温度逐渐升高，加快皮肤的血液循环，从而使表皮内的废旧物随着水分的不断蒸发，到达皮肤的最表层。当取下面膜时，皮肤上的污垢会随着面膜而被清除掉。如同给皮肤做一次彻底的大扫除同时给皮肤补充足够的营养。

三涂霜

白天将面部洗净后，先涂爽肤水涂于面部后用手轻拍至皮肤吸收后涂滋润霜。轻拍至皮肤吸收再涂防晒霜。晚上将面部洗净后，先涂爽肤水后根据皮肤的的状况，需要改善肤色的可以涂一些改善肤色的晚霜，不需要就只涂一些滋润霜就可以了。记得眼部的护理也是十分重要的，眼部的肌肤十分脆弱细腻，千万不要把面霜当成眼霜。

四加强营养

冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。

五拥有一个良好的睡眠习惯

每天晚上11点之后是肌肤新成代谢的过程，那么请勿必确保在11点到凌晨4点的时候处于熟睡状态。

2、保湿的洁面乳

1、雪花秀顺行洁颜泡沫

参考价格：RMB320/200ml

产品亮点：彻底净化并清洁肌肤，缔造水润透亮肌肤的草本洁面泡沫。丰富，细致，紧实的泡沫能够彻底清除毛孔残留杂质，质地极其温和，用后肌肤嫩滑柔软，极致滋润。山茶花滋润肌肤，鱼腥草柔嫩肌肤的同时净化肌肤。

2、兰蔻清滢洁面乳(中性)

参考价格：RMB320/125ml

产品亮点：丰富莹白的泡沫，深层清理肌肤中的毒素与杂质。富含抗氧化成分，以及白莲与法国玫瑰精华，与肌肤完美接合，达到深层洁净的效果。

3、后拱辰享泡沫洁面膏

参考价格：RMB300/180ml

产品亮点：内含白芷、川穹、瓜萎仁、红豆等洗颜美容成分，更添加以无患子、肥皂花、冬瓜子、菖蒲等天然无刺激的洗颜成分配制而成的洗颜配方，泡沫细腻丰富，质地温和无刺激，有效去除皮肤油脂、污垢及彩妆残留物，洁面后令肌肤晶莹细腻、清透红润。

4、茱莉蔻舒缓泡沫洁面乳

参考价格：RMB380/200ml

产品亮点：一款非常温和泡沫的洁面产品。蕴含四川胡椒籽和椰汁萃取等多种植物精华成份，镇静肌肤同时温和去除肌肤表面的污垢。恢复肌肤水油平衡，肌肤感到洁净、舒缓、柔软、湿润。使肤色清新、透亮、散发光彩。

5、美宝莲纽约透净深层洁面膏

参考价格：RMB49/100ml

产品亮点：富含植物活性肽和抗氧化物，帮助排除肌肤深度污浊，城市肌肤立现更透净、更有活力，回复畅快呼吸。泡沫更丰富更细腻，深入毛孔，更有效吸附多余油脂和污垢，更深入深入毛孔深处，让积堵毛孔畅快呼吸。

化妆品怎么保养

　不少女生都有使用化妆品的习惯，她们通常都会准备很多的化妆品，还会各种囤货，反正就是永远也买不够。那么面对这么多化妆品，你知道怎么去保养吗？如果保养不好的话，也是会浪费的噢！

化妆品怎么保养1

　 1、睫毛膏最多使用六个月

　我们每天都在用的睫毛膏，它有着一定的使用期限，最多也就使用六个月足矣，超过六个月就应该要淘汰掉了。睫毛膏中的成分是有油分的，这种成分又很容易变硬变质，而使用睫毛膏时，都需要离眼球非常近，如果变质后，继续使用，对眼睛的健康是非常不利的。所以，你所用的睫毛膏最多也就只能使用六个月的时间，且在这六个月里，每次用完睫毛膏都要及时盖好盖子，以免睫毛膏过早变质。

　 2、化妆品储存应远离潮湿的地方

　化妆品的储存不宜在比较阴暗潮湿的地方，湿度较高的环境很容易令化妆品返潮，从而出现发霉、出水等现象，有些美眉为了化妆方便，就直接将化妆品放在浴室内，这是不对的，时间一长，这样用起来的化妆品是非常危险的。所以，妹妹们不要将化妆品或护肤品直接放在浴室内，最好放在梳妆台上，更加干燥和安全。

　 3、脸刷和粉扑等要定期清洗

　我们上妆的时候总是离不开各种辅助化妆用具，其中粉扑、脸刷等就是比较常见的'，化妆辅助用具的保养也不能忽略。脸刷和粉扑等一定要做到定期清洁，如果长时间不清洁，就会沾满太多的细菌粉尘，再继续用在皮肤上，则会令皮肤受损严重和越来越敏感。建议美眉们定期清洁脸刷粉扑等用具，每周用温和的清洗液或者是香皂来清洗，放在太阳光下晾干即可。

　 4、口红唇膏要清洁

　我们所使用的口红、唇膏等也要清洁吗没错，口红唇膏等化妆品都要经常来清洁，因为我们在使用完口红和唇膏之后，大都会有残留的粘液留盖子上，这些都会沾染细菌和灰尘。建议美眉们在每次使用完口红唇膏之后，都要将盖子上残留的部分用纸巾清理掉，避免滋生细菌。且唇部化妆产品最多只能用半年到一年，时间太长会变质，继续使用容易在唇部沉淀黑色素，甚至损伤唇部皮肤。

化妆品怎么保养2

　 1、防晒产品切忌暴晒

　别以为防晒产品可以抵挡紫外线辐射就肆无忌惮地放在阳光青睐的地方，要知道，防晒产品是不能暴晒的，经常被太阳光晒到，很容易发生氧化，质地也会变得非常油腻，涂抹起来，不仅防晒功效会大大降低，而且还会加重油脂，令皮肤出油加重，渐渐地，滋生痘痘和粉刺。所以，无论是哪个季节，都需要注意，任何的防晒产品，包括防晒霜、防晒乳、防晒喷雾都不要在阳光下暴晒哦。

　 2、如何清洁粉扑

　清洗粉扑时先放上清洗剂，采用按压的方式轻轻将里面的脏东西挤出来，清洗过之后，不要用手拧，要用毛巾卷住挤干水分，然后在阴凉处彻底晾干。

　 3、如何清洁化妆刷

　在每次使用过后都将上面的化妆粉用纸巾擦拭干净。清洗时用专用清洗剂，或在温水里放少量洗发香波，放在水中轻轻涮。洗干净后用护发素保养，水洗干净后用毛巾卷住刷子将其水分拧干。一般情况下化妆刷只需3~6个月洗一次。如果保养得好，可以使用长时间。

　 4、如何清洁睫毛夹

　两块跟睫毛接触的橡皮睫毛夹最易脏的部位，每次使用之后最好用棉纸擦拭，特别脏时用酒精棉擦干净即可。如果睫毛夹上的橡胶垫老化，出现裂纹或是有断裂的现象，就要马上更换新的橡胶垫，否则会夹断睫毛，给睫毛带来损害。

　　1、上底妆前做好保湿工作

　　皮肤要有水分才不会掉妆，所以每天妆前都应该做好基础的保湿工作，正确的步骤是洗脸→化妆水→乳液，然后再上彩妆品。上完化妆水和乳液之后得用两手轻轻按压脸部，促进化妆水渗透进去。如果皮肤干燥比较严重的话，建议多花5分钟湿敷化妆水，对上妆很有帮助。

　　2、粉底必须薄、透、贴

　　打粉底时，底妆一定要薄、透、贴，重点遮瑕，这样的妆容才会又干净又通透。打底时，可以用海绵上妆，海绵的质地很细腻，有弹性，不管什么质地的粉底，都能用它打出贴薄的效果，微微喷湿后用，更服帖。

　　3、上粉饼之前要上粉底霜

　　护肤后直接上粉饼的话是最容易浮粉的，因为粉饼本身就有比较强的控油、修饰效果，所以粉质较粗，直接用的话容易浮粉。上粉饼之前要上粉底液或者粉底霜打底，皮肤干燥的时候其实质地较细腻的粉底霜更加适合，它比粉底液更加持久、服贴。

　　4、上粉饼后要喷上保湿喷雾

　　上完粉饼之后，离开脸部20厘米以外全脸喷上保湿喷雾，这样底妆效果会更加自然，而且粉不容易脱落。提醒大家，喷雾一定要选择有保湿因子或者甘油成分的，这样才能起到不浮粉的效果，普通的喷雾反而会让皮肤变得更干。

　　5、定期护理角质

　　妆前打底保养的核心思想是让肌肤和彩妆品更好的融合，这样一来，肌肤本身出现的问题就很可能会影响整体效果，比如角质层太过厚重。

　　在妆前打底保养之前要做好充分的角质护理工作，可以使用一些含有角质调理成分的化妆水或洁面乳清洁老废角质细胞，让肌肤变得更加平整光滑，这样在上妆之后就不会因现角质鳞片干燥上翘而出现起屑的现象了。

　　6、按摩促进吸收

　　不少化妆品导购都会对消费者说，按摩能帮助产品的吸收。这是因为皮肤像一张半透膜，它外侧的渗透压越大，有效成分的吸收越好。而且按摩能使一些小颗粒的活性成分进入毛囊内部，而毛囊经常是深入皮肤的，所以活性成分进入了毛囊，可以认为是进入了基底甚至真皮层的捷径。

　　所以，在涂抹化妆品的时候轻轻地拍打，或者用指尖弹面颊都可以，有的化妆品也可用画圈的按摩方式。

　　7、为面部保暖

　　冬季，化妆品难以上妆这跟气温过低有很大的关系。这个时候需要采取一些“温暖”的措施，为冷藏的皮肤升温。而面膜则是一个很好的选择，面膜对活性成分的吸收有促进作用。它将局部皮肤封闭起来，增加皮肤水合化程度。同时皮肤温度上升，有利于分子运动（渗透），在一定程度上也促进化妆品活性成分的吸收。

　　除此之外，还可以使用化妆棉给局部皮肤营造一个面膜的效果。将质地致密的化妆棉润湿后涂于已抹好化妆品的皮肤上，针对色斑等需重点解决的部位进行精准处理。

　　冬天皮肤显得粗糙，容易出现脱皮、皱纹，甚至出现小裂口。因此，在化妆之前应对皮肤进行简单的养护，让肌肤喝饱水最重要哦。

　　

冬季护肤的三步曲是：保湿+营养+防晒，三者缺一不可。 随着冬季的到来，天气干燥起来，同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋天完全显现出来，此时人的肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。肌肤失去水分，就仿佛是失了水的水果一样，不再新鲜诱人，同时及时地给肌肤补充能量与营养，也是延缓肌肤衰老的有效方法。我们可凭借1-2周持续不断地密集滋润保养，每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次，对于情况较糟的地方还可以稍加按摩，同时配合维生素C的摄取，如此让肌肤恢复原有的健康。 洗澡时水温不易太高,以免洗去肌肤内过多的油脂，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容是补充肌肤所需的水分及油份的有效方法，平时再多吃些梨，银耳等润燥类的食物,从内到外的滋养肌肤。 在冬季对紫外线的防御仍不可懈怠。这个时候的UVB紫外线虽不如盛夏来的猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,令肌肤衰老。

1、清洁皮肤很重要，但是在冬季要适当。在冬季，北方的雾霾严重，空气中的脏东西在我们出行的时候，常常会附着在我们的脸上，肌肤要定时清洁，但是要适当，清洁面膜可以由原来的一周两次改为一周三次，在保持毛孔清透的同时，也要保护角质层不因清洁过度而受损伤。不论是什么类型的肌肤，在冬季都应该选择清洁力好且温和型的洁面产品。建议大家可以使用氨基酸类的洁面产品，在清洗面部污垢的同时，也可以滋养我们干燥的肌肤。

2、冬季虽然很冷，但是仍需注意防晒。冬季感觉很冷，但是紫外线强度并没有减弱，即使我们大部分的时间都在室内，但是防晒扔不能忽略，冬季阳光的紫外线对肌肤同样会造成伤害。只要在户外时，紫外线就无处在，紫外线会破坏皮肤里的纤维组织和胶原蛋白，从而导致肌肤松弛老化，促进黑色素形成，皮肤会出现暗沉、色斑等。所以，冬季照样要做好防晒工作。

3、面部按摩，促进血液循环，加速新陈代谢。每天洗完脸的时候，将洗面奶均匀的涂抹在脸上，然后用双手由内向外地打圈方式按摩脸部。这样不仅可以更好地清除毛孔垃圾，也可以促进脸部肌肉的血液循环。爽肤水则可以将化妆棉沾湿以后，轻轻地擦拭或者用手指轻轻的拍至皮肤吸收为止；乳液和面霜的涂抹方式则也是以打圈的方式按摩至吸收。有效的按摩手法，可以帮助护肤品更好的吸收，达到事半功倍的效果。

4、 多吃水果蔬菜，合理饮食。橙子和苹果成熟的时候正逢秋冬，所以说冬天正是吃橙子和苹果的季节，这两种水果不仅价格便宜，平民百姓都可以买到，而且橙子和苹果中中含有大量维生素C和果胶，不仅具有抗氧化作用，防止身体内的黑色素沉着，是天然的美白产品，可以使皮肤变得光滑白皙，还可增强身体免疫力，使我们的身体充满活力，更好的对抗冬天的严寒。