男人如何帮助肌肤控油？男人保湿护肤的方法有哪些？

现在很多男性也开始护肤了，男性的肌肤一般更容易出油一些，在护肤的时候主要要做好控油保湿的工作，避免肌肤油腻，容易导致毛孔粗大，长痘等问题，不利于皮肤健康，那么男人如何帮助肌肤控油？男人保湿护肤的方法有哪些？下面为大家介绍。

1、保湿是护理的关键

A了解保湿成分。

如果选择保湿锁水功能的产品，可以参考保湿成分：如果有透明质酸、丝氨酸、那就是好的保湿剂。

B做一个15分钟的“水面膜”。

其实美白晚霜是夏天对抗紫外线很好的修护产品，但如果你希望是清爽的护理，可以试用15分钟的“水面膜”。

如果你有晒后的敏感症状，可以用有舒缓消炎作用的产品，比如雅漾舒护活泉水或理肤泉的舒缓喷雾；如果没有症状，甚至可以用矿泉水或蒸馏水敷，但是在水敷完成后，要立刻用保湿精华、乳液等锁住水分，否则皮肤会干——因为水中完全未添加任何保湿成分，很容易蒸发，同时会带走皮肤本身的水分。

C免疫提升：可以直接服用维他命来补充身体所需。

控油有很多有待解决的问题

“很多人觉得只要让脸上的油不要再泛滥就好，不管采用何种方式，其实控油有很多问题，消费者应该注意。”美容顾问一依说。

“如果只是局部多油（T区，或仅仅只是额头、或只是鼻子、或只是下巴），就只用于局部。”一依说，“如果用后皮肤偏干或有绷的感觉，就应减少用量或换用更保湿的控油产品，并补水。”一依认为，“很多控油产品含有水杨酸（BHA）、乙醇酸（果酸的一种）或苹果、柠檬提取液等植物性果酸，这些成分能疏通毛孔、清理角质，但如果你是多炎症、较敏感的皮肤，还是选更温和的控油产品，更不宜把这些产品用在偏中性、甚至偏干性的两颊部位。”

其实一个人的皮脂腺是否发达，先天就已决定。随着青春期的到来油脂分泌会日趋旺盛，至35岁达到最高峰，随后逐渐萎缩。油脂分泌除了受季节、气温、皮肤水分、生理周期等影响外，神经系统和内分泌也是一个重要因素——当压力太大、心情不佳、饮食不规律等，都会引起荷尔蒙分泌的不平衡，而刺激油脂的分泌。所以美容大王大S推崇心理控油，保持健康心态。

2、这些误区得注意

“选择控油产品一定要了解他们的原理是什么，有些产品写的很诱人，‘清爽紧肤水’、‘长效控油收敛水’等等，其实究竟是抑制油脂分泌还是吸取多余油脂呢？”业内人士表示，“更多的时候，她们既不抑制也不吸取，而只是收敛剂，比如酒精或有机酸，来收紧毛孔，让油分出不来。表面看来皮肤是干爽了些，但油脂分泌没有少，只是被堵在毛孔中，很容易引发痘痘，一段时间后，油脂撑着皮肤，会把毛孔都变大。”

适度酒精对于偏油皮肤来说，是有镇静消炎作用，但过量会引发很多问题，所以用产品前可以检验一下：闻一下是否有很重的酒精味；试一下是否有明显的清凉感。

Tips：

1、多油皮肤容易生痘，所以大多数控油产品都含控痘成分，比如果酸（AHA）、水杨酸（BHA）等。但是，控痘只需局部点在痘痘上，若要兼顾全脸使用，其控痘效果就不太好（也许只能一定程度上防痘）；而若控痘效果较好，则对于无痘的皮肤就可能会太过刺激。可见，控油和控痘很难在同一款产品中两全，所以，对于能同时解决油性皮肤多种问题的产品，不必期望值太高，敏感的皮肤更得慎用。

2、必须保证在毛孔清透和足够保湿的前提下控油，如果忽略每天的卸妆、清洁和补水锁水，而只顾控油，则毛孔粗大、黑头、痘痘、外油内干、敏感脆弱等多油皮肤易发生的问题，都会存在。

3、男人护肤方法

一，选择合适的控油产品

护理皮肤清洁是关键，也是重点。具体的实施办法如下，每天早晚洗脸时，先用温水湿润面部，然后用洁面产品轻揉面部2至3分钟，之后用冷水冲去。油性皮肤的朋友，应选择有控油作用的产品，并注重日常护理。男性护肤控油的方法，选择一款合适的控油产品至关重要！

二，养成健康的生活方式

健康的生活方式对肌肤健康尤其重要，很多男士在外应酬多，吸烟、饮酒从不在乎，这对皮肤损害很大，另外，还要注意适当的运动，因为运动能加速新陈代谢，保持肌肤活力。此外，男性由于忽视对皮肤的护理，皮肤“受伤”的几率其实比女性大得多，男性的护肤意识有待提高。这条男性护肤控油的方法，很多男性朋友都需要注意！

三，努力做到控油和水油平衡是关键

油性皮肤的人，如果护肤不当，脸部常常会留下令人讨厌的凹洞疤痕。你不重视它，它就会在你的脸上还以“颜色”。这时努力做到控油和水油平衡就很关键。

四，使用收敛性化妆水拍脸

洗脸之后，还需要使用收敛性化妆水拍脸护肤，这样可以使在清洁过程中扩张的毛孔收缩，最后再用清爽型的乳液，使皮肤滋润不干燥。

五，定期去除角质护肤

如果毛孔阻塞特征非常明显，油脂分泌特别旺盛，必要时每周做一次去角质，早晚都无所谓，但一定注意保湿和防晒护肤。由于新陈代谢较为旺盛，油脂、死细胞、死皮等物质不一定能在每天的洁面中去除，所以可以采用磨砂或有角质松解作用的产品对皮肤进行深层清洁。

4、男士控油产品推荐

1、资生堂UNO男士控油洗面奶

参考价格：￥49/130g

适合肌肤：中性、偏油性肌肤

超受男士欢迎的洁面乳，性价比超高，简直就是资生堂普度众生的良心之作！吸附力超强的炭粉配合浓密泡沫，皮脂、面部污垢轻松扫除，控油力一级棒，洗脸以后清爽不紧绷~有它再也不怕痘痘和黑头，毛孔变小，角质也都不见了！黑色控油款，不含磨砂。

2、悦诗风吟森林男士控油洗面奶

参考价格：参考价格：￥65/150ml

适合肌肤：油性、混合偏油性肌肤

泡沫挺细腻的，洗的也干净，不紧绷，控油能力和洁净能力都是杠杠的。针对容易出油长痘痘的男性，补充水分又不会有负担的感觉。内含薄荷醇磨砂颗粒，帮助清除肌肤污垢和老化角质，清爽保湿，肌肤毫无油腻、干涩的感觉。

3、碧柔男士清爽磨砂控油洗面奶

参考价格：￥39/130g

适合肌肤：中性、油性、混合型肌肤

平价但是好评如潮的一款。薄荷香气，含有磨砂小颗粒，有效去除黑头粉刺和角质。清洁力度超强，洗完之后感觉清清爽爽的。含海藻精华，洗完脸后可以保持水润。适合任何年龄段人的使用。

4、欧莱雅男士控油炭爽洁面膏

参考价格：￥38/100ml

适合肌肤：适合肌肤：油性、混合偏油性肌肤

有点男士香水的感觉，清新淡雅，灰色的膏体，很细腻，好起泡，泡沫也很细腻丰富。洗起来方便，容易洗干净，洗完特别清爽不油腻，去污力也很强劲。洗完还挺润，一天都不容易冒油，很控油。

5、k1男士梦幻洁面乳

参考价格：￥65/120ml

适合肌肤：中性、油性、混合型肌肤

质地轻薄，泡沫细小丰富。能够深层清洁，清洗面部污渍、油光，清洁力特别强大。除了控油之外，还能祛痘抑痘、去除黑头。洗完之后基本无残留，而且能感觉到脸部特别清爽，洗的非常干净，能够持久控油。

6、朗仕男士多功能洁面膏

参考价格：￥288/200ml

适合肌肤：所有肌肤

膏体偏泥质地，白色中含黑色颗粒磨砂，用量较为节省，泡沫不是特别浓密。控油效果一级棒，虽然不含什么薄荷清凉。

导语READ男士们在冬季的皮肤问题同样突出，直男们更是不喜欢用护肤品，从而导致皮肤问题越来越严重。其实护肤品并不是女士们的专利，男士们同样需要保养皮肤。荧屏上的小鲜肉并不见得比你帅，他们只是保养得比较好而已。在此，小编将向你介绍十大经典男生护肤单品，放下你的直男自尊，快来看看男士护肤品哪个好用吧。

欧莱雅洁面双支装推荐理由：欧莱雅男士护肤品这款洁面膏采用组合装。一支含有火山岩矿物质和水杨酸成分，深入毛孔内阻塞部位，彻底去除污垢和老废角质，疏通净化毛孔，温和不刺激。另一支独有吸附力活炭成分，能吸除污垢，去除油光，有效洁净皮肤。

规格：100ML2

功效：清洁毛孔控制痘痘频发

价格：64元/200ML

妮维雅男士润肤霜推荐理由：妮维雅这款男士润肤霜，采用经典男士配方，亲和易吸收，长效保湿，滋润不黏腻。轻薄质感无油感；硬朗机械化质感；长效保湿功效；清新酷爽香型。天然成分，不含防腐剂，使用安全，不拖泥带水，始终男人范。

规格：150ML

功效：保湿滋润缩水

价格：79元/150ML

兰蔻男士塑颜眼霜推荐理由：兰蔻男士护肤品塑颜眼霜，养润双眸，重现年轻神采。采用小分子胶原质让眼周重现紧致，在读塑形；咖啡因子滋养肌肤，不会使皮肤干燥紧绷。产品更有塑型眼周、淡化细纹、改善暗沉和快速吸收4大优势，滋养润透肌肤。

规格：15ML

功效：淡纹改善暗沉滋养润透

价格：580元/15ML

波斯顿油脂调护收缩水推荐理由：波斯顿男士护肤品油脂调护收缩水，一瓶可以喷雾的控油爽肤水，被称为肌肤的加湿器。蕴含天然保湿因子，能在角质层中与水结合并通过调节、储存水分达到丰沛充盈的含水量。萃取植物精华，有效控油，收敛肌肤，收缩毛孔，修复受损肌肤。

规格：100ML

功效：补水保湿控油

价格：49元/100ML

杰威尔劲能焕肤美白面膜推荐理由：杰威尔男士护肤品中的这款面膜，集保湿、控油、舒缓和美白于一体，去暗黄肤色，去斑点痘印，去满面油光。透软纤薄的面膜材质，触感丝滑，感觉肌肤在呼吸，承载25克精华液，营养丰富，静静流淌每一寸肌肤。

规格：6片

功效：提亮肤色美白补水保湿

价格：39元/6片

罗杰夫矿物磨砂洁面乳推荐理由：这款洁面乳是罗杰夫男士护肤品中的经典款，可以深层清洁隐藏域毛孔中的污垢，溶解多余的油脂，对抗粉刺、痘痘、黑头，净化肌肤，并收缩毛孔，改善晦暗的肌肤，且洁面后不紧绷，肌肤持久处于清爽润泽的舒适状态。

规格：120ML

功效：去角质去黑头深层清洁

价格：26元/120ML

高夫畅透保湿洁面乳推荐理由：高夫这款男士洗面奶针对男性肌肤特点，“沙盾聚能元”以沙荆果、锁阳茎、枸杞果等多种植物精萃配比而成，以充足的保水能力，有效改善肌肤基层，提高对外界环境的适应能力，提升肌肤的平衡调节能力，提升肌肤活力。

规格：80克

功效：保湿深层清洁

价格：39元/80g

欧莱雅男士劲能醒肤露推荐理由：欧莱雅男士劲能醒肤露，转为男士设计的保湿质地，采用8重功效，对抗倦容。可以淡化疲劳痕迹，让肌肤舒适不紧绷、光滑有弹性，强韧肌肤，迅速保湿、再现皮肤活力，使皮肤更加光泽，让您焕发健康神采。

规格：50ML

功效：补水保湿

价格：89元/50ML

妮维雅抗痘洁面炭泥推荐理由：妮维雅男士护肤品这款洁面炭泥，采用4D空有技术，长效控油的同时温润呵护肌肤，深彻清洁油脂污垢，洗后不紧绷，含微米级清洁因子，配合厚朴成分加乘发挥强劲抗痘力。

规格：150ML

功效：温和控油不紧绷抗痘

价格：388元/150ML

高夫多效防御护唇棒推荐理由：高夫男士护肤品这件专为男士唇部肌肤定制的护唇膏，采用深度滋润型配方，特含印度藤黄籽脂，富含天然高润泽滋养成分，针对唇部的频繁嗜睡，干燥甚至起皮干裂有持久修复保养功效，使得双唇重现立体饱满。

规格：35克

功效：保湿深度滋润

价格：58元/35g

油性皮肤适合用兰蔻的清滢清洁系列及兰蔻长效控油保湿系列。

1、兰蔻新清滢嫩肤水。

蕴含玫瑰、接骨木精华，清洁，保湿，软化肌肤。比较适合油性皮肤使用，温和净肤，调节水油平衡，使肌肤净澈透亮。洁面后，倒出3滴在手心软化，全脸按摩至肌肤吸收，可以起到保湿控油的效果。

2、兰蔻长效控油保湿凝露。

含有微粒吸脂因子能深入毛孔、由根部吸收皮脂。还添加了能调节皮脂分泌的葡萄糖酸锌。属于PURE

FOCUS清透净油系列，专利的皮膜导引系统，含有微粒吸脂因子能深入毛孔、由根部吸收皮脂。

同时还添加了能调节皮脂分泌的葡萄糖酸锌，可预防芽苞细菌的繁殖、并防止过度分泌皮脂产生氧化的酯化水杨酸，以及具杀菌作用的肉桂复合物、和有舒缓作用的洋甘菊萃取等有效成分肌肤水油均衡，水灵清透。

扩展资料：

兰蔻PURE

FOCUS清透净油系列，由于它含有微粒吸脂因子能深入毛孔、由根部吸收皮脂，以及具杀菌作用的肉桂复合物、和有舒缓作用的洋甘菊萃取等有效成分，有效帮助肌肤控油。

独特的深层定位控油系统：能够释放并引导超微控油因子深入肌肤毛孔深处在源头吸除油脂并控制油脂产生，配合纯净活性成分，能够对抗由于出油过多而引起的肌肤各种不良反应。

除此之外，此系列皆具备清新花香调，前调为佛手柑、绿茶及清新芳香的玫瑰果，接着是玫瑰花束、百合、茉莉、含羞草及欧铃兰，能轻快愉悦心情，最后还有鸢尾、檀香、麝香等木质香调做结，宛如替脸庞喷香水般，为强调功能性的控油保养品添加使用香水的浪漫气氛。

兰蔻官网-兰蔻新清滢柔肤水

-兰蔻长效控油保湿凝露