皮肤控油误区有哪些？皮肤控油需要注意些什么？

很多人的肌肤属于油性皮肤，很容易出油，导致毛孔粗大，肌肤暗沉，平时在护肤的时候需要做好控油保湿的工作，减少肌肤出油的情况，皮肤控油也有一些需要注意的地方，那么皮肤控油误区有哪些？皮肤控油需要注意些什么？下面为大家介绍。

1、皮肤控油的误区

1、使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了

仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。

2、年纪大了以后，油脂分泌就会减少，这样毛孔问题自然而然就解决了

毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。

3、护肤品通常都很油腻，不适合油性皮肤使用

这是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。

4、白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理

白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。

5、有了油脂调护的晚霜，白天只要使用无油配方的面霜就可以了

根据皮脂腺的特点，油性皮肤需要在白天和夜晚分别使用不同的面霜，达到改善皮肤问题的目的：

白天：控制皮肤表面油光、使皮肤呈现理想的哑光色泽。

夜晚：抑制皮脂腺活性，减少油脂分泌，减少第二天出现在皮肤表面的油光。

2、油性皮肤怎么护理

1、清洁，温和地洗净毛孔

洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。

为了对付油脂，油性皮肤者往往爱用洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污，但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用性质较温和的中性洗面乳洗脸，水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

提取来自阿尔卑斯山的珍稀温泉精华，能调整角质层状态，并在肌肤表面形成薄膜，有效保护肌肤皮脂层，防止过分角质化。活泉水精华，能打开肌肤水循环通道，补充微量元素，在享受纯净清新的同时，补水提前一步。洗后肌肤柔软舒适，清澈洁净，清爽的质地，给肌肤带来清新感受。

对于油性皮肤，过度的洗涤并没有好处，因为彻底洗涤除去皮表的脂膜后，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，造成恶性循环。

2、补水保湿护理，调理皮肤水油平衡

据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油吸油而不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。

洗完脸后适当用一些舒缓的补水保湿爽肤水，可使毛孔收缩，减少皮肤出油。若有温泉水或矿泉水则更好，其所含的矿物质和微量元素可镇静舒缓并收敛肌肤。

许多油性皮肤者爱用含酒精成分的收缩水，酒精无疑可以一定程度上控制油脂分泌及收缩毛孔，但会让皮肤更加干燥，皮肤干燥后又将自动加大分泌油脂，仍不能从根本上改善皮肤状态。

然后选择水乳状或_喱状的润肤露，只补充水分便已足够，霜状的护肤品多含油质，油性皮肤一般不能使用。油肌的护理中，补水是重点。所以少不了做补水保湿面膜，每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

质地丰盈柔和，温和细腻，触感柔滑，迅速为干燥肌肤补充水分，涂抹后立即吸收，渗透力强，持久保湿滋润。且蕴含丰富的温泉水分子与洋甘菊、甘草抗敏舒缓精华，镇静肌肤，有效控油抗菌，改善油性肤质。纯植物性鲛鲨烷帮助修复皮肤表层皮脂膜，增强肌肤的自我保护功能及抗老化功能。

3、定期去角质，找回细嫩光滑感觉

不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。这只是针对角质肥厚的皮肤而言，油性皮肤大都角质层较厚，可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄者可每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔，但手法一定要轻柔，以免给予皮肤更大的伤害。

蕴含绿茶精华，一方面温和去除多余角质，促进肌肤正常角化，将代谢周期纳入正常的轨道，让表皮死细胞自然脱落；另一方面则有助刺激真皮层内骨胶原细胞的生长，激发肌肤再生，提升肌肤抵御力，促进肌肤正常代谢。去除代谢废物后，点亮肌肤光泽。

另外，饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛，应以清淡为宜，多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。同时，在护肤时多使用含油少、水质的化妆品。通过内养外修，将皮肤调理成水油平衡的良好状态，做个清爽通透的无油美人。

3、夏季控油的方法

1、天热肌肤易出油

夏天气温高，肌肤过热容易出油，没有做好脸部清洁，就会引起皮肤发炎反应，如冒痘痘、长粉刺。许多人脸一出油就赶紧用吸油面纸，或是一天洗脸数次，都非常伤害肌肤。

2、过度去油加速老化

脸部出油是肌肤的天然保护屏障，若过度去除油脂，反而加速水分蒸发，久而久之容易干燥、过敏，变成过敏肌肤，同时加速肌肤老化，细纹、皱纹更容易提早出现。

3、简单控油妙招

夏天如何正确控油呢？可以随身携带一条小毛巾，只要身体感觉闷热，就会将毛巾用水沾湿，轻轻敷在脖子、脸部，不但可以使肌肤降温，同时带走多余的油脂，最后可使用具保湿成分的产品，为肌肤补水，就不容易出油长痘。

千万别以为夏季肌肤湿润感够而忽略了保湿的重要性，等肌肤自动调节出油，就会出现又油又干的情况，粗糙跟毛孔都找上门，尤其是已经过了25岁的MM，表皮修复能力下降，肌肤的夏日暴躁症会更加明显。肌肤夏日暴躁症 连锁伤害　　通常被紫外线暴晒过的肌肤，防御能力会慢慢下降，引起肌肤发炎反应，而随着户外暴晒时间拉长，角质层水分开始蒸发，色素大量增加，并沉淀在表皮层中，肤色就会变黑，当情况没有改善的时候，肌肤表面会持续恶化，皱纹也就随机而生了。　　夏季皮肤出油量明显增加，尤其是油性肌肤，对症下药首先应当降低肌肤温度，并及时补充水分，当肌肤水油平衡了，炎症自然就消下去了；而为了抵挡紫外线，肌肤角质会自动调节增厚，阻挡保湿成分渗透，所以为了消除废旧角质，一瓶带有去角质功能的化妆水是必要的；夏天MM们怕油最后都省略锁水步骤，但是为了让夏日肌肤快点恢复弹性，这一步是绝对不能省的哦，选择无油配方的保湿凝霜，保湿效果不打折，质地又清凉。夏日白天温度高，最让肌肤抓狂的状况就是出油严重，加上洁面清洁不力的时候，就容易堵塞毛孔，引发炎症。但是水分充足了，油就不会乱冒，以化妆水补充肌肤水分，使用的量可以比平常大。先用控油精华为肌肤打打预防针，最后叠上一层清爽的防晒隔离霜，就能达到锁水功效，无需再用乳液让脸油腻腻哦。　　用化妆水，一样可以深度快捷为肌肤补水。将化妆水倒在棉片上，然后直接敷在脸上，棉片覆盖利用了密封原理，让化妆水直接灌溉到肌肤里面。另外不管是干燥空调房还是湿热的户外，随身带保湿喷雾都是个好习惯，降温补水，还能平衡因流汗而遭到破坏的肌肤酸碱度。　　前一晚睡眠的时候毛孔张开，容易堆积不少老旧角质，降低肌肤的储水力，如果日间保养先扫除表皮上的脏东西，肌肤“胃口大开”后，营养水分自然能吸收得饱饱的。先用化妆棉沾取具有去角质功效的化妆水清洁肌肤，接着用温热毛巾敷上几秒，但是要注意酸类的化妆水，比如果酸、水杨酸、乳酸，这类化妆水虽然清洁力更强，但比较适合有痘痘的肌肤哦。之后的程序依然是要“锁住水分”，但是肌肤自身的油脂会阻挡散热，如果使用凝霜内的保湿品，就能让肌肤清爽一整夜。值得注意的是颧骨两侧、法令线、嘴角都是肌肤特别容易干燥的部位，可以特别再补上一层凝霜以加强保湿效果。　　保湿功课做足以后，必须以控油凝露打底，避免到了下午毛孔就一直在冒油，必不能少的就是控油后的锁水，保护肌肤远离干燥永远是打败夏日暴躁肌的第一要务哦。别以为太阳下山了，夏季肌肤保卫战就告一段落，实际上紫外线对肌肤造成的恶劣影响还在持续发酵，即使在夜晚，也有注意继续做好保湿，才能最大程度的把肌肤保护起来哦。　　当夏夜的闷热程度也不断升级，相信不少MM会选择开空调来熬过漫漫长夜，但干燥的空调冷气比紫外线更伤害肌肤。这时候晚安面膜就会帮上你的大忙。

油性皮肤确实可以使用精华水，但是需要选择适合自己的产品。首先要确定你的皮肤类型是油性，因为如果选择了不适合自己的产品，可能会导致更多问题的产生。一些针对油性皮肤的精华水可以帮助收缩毛孔、平衡油脂分泌、美白肌肤等功效。

如果你有油性皮肤，可以选择一款具有温和保湿、清爽控油效果的精华水。例如兰蔻的紧致毛孔精华水、雅诗兰黛的清爽控油精华液等产品都被证明适合油性皮肤。这些产品中含有各种植物提取物和调节因子，能够有效改善油性皮肤问题。

选择精华水也需要根据个人需求来定。如果你想收缩毛孔、美白肌肤，那么可以选择特别针对这两个问题设计的产品。例如，韩国品牌花梦花推出的花精华油富含洋甘菊、玫瑰等植物成分，具有舒缓抗氧化和美白效果，适合油性皮肤使用。

除了选择适合自己的产品外，使用精华水时也需要注意使用方法。在早晚清洁完毕后，直接将精华水涂抹在脸上并轻拍吸收即可。不要过度使用，否则可能会导致肌肤负担过重。

油性皮肤可以使用精华水，但是要选择适合自己的产品，并注意使用方法。通过科学合理的选择和使用方法，可以使精华水发挥更好的功效。

油性肌肤的有效控油方法

　油性肌肤的有效控油方法，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，角质过多可能引起毛囊炎，教你油性肌肤的有效控油方法，护肤小技巧！

油性肌肤的有效控油方法1

　夏季，对于容易出油的女性来说，最烦恼的问题是如抑制“油光满面”。对于“油光满面”的肌肤，要做的是80%的内在调养加上20%的外在保养，此外还需要天天有个好心情，才会真正地改善皮肤。

　我们都知道，油性肌肤多是“体内湿重”。而不同的饮食调养能够对皮肤造成影响，在不影响营养平衡的情况下，油性肤质的人适宜多选具有凉性、平性的食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝肉、核桃仁、巧克力、可可、咖啡粉等。

　油性皮肤的女生在护肤品选择方面，控油选择质地清爽、不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。很多人或许会觉得油性肤质不会有干燥的问题，其实是不对的。油性皮肤最需要的就是补水，而不是控油。也只有补水才可以帮助肌肤表面控油。油多了，那么水分相对来说分泌量就会减少，这也是为什么那些护肤达人总说要水油平衡的原因，也是油性皮肤的人易变成油性缺水性肤质的原因。

　在进行洗脸护肤时，为了均衡油脂分泌，清洁收敛毛孔，应先用化妆棉轻轻擦拭整脸，再用手拍打至化妆水完全吸收。对于容易堆积角质的`油性肌肤来说，这个动作能让皮肤表面看起来更明亮。最后用保湿精华液滑动、按摩至产品完全吸收即可。

　 下面推荐适合油性皮肤美女的控油秘方：

　补水法：随身携带喷雾，并且坚持适量喝水补充水分。

　食疗法：吃芦荟，控油解决满面油光和痘痘的问题。

　急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，能让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果会加倍。

　睡眠法：充足的睡眠是熬夜、疲劳、忧虑等状况的“减压油”。

　面膜法：控油的同时要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就很不错。

　精油法：鼠尾草+葡萄柚有不错的控油效果，可美白并收紧脸部肌肤。

　香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，可再加入几滴纯正的法国古龙水。

油性肌肤的有效控油方法2

　 1、洁面做一定要做好

　控油首先要把脸部清洗干净，清洁工作做好会给控油起到很大的帮助，选择像Hzemax洁面乳这样温和的去油洁面乳，注意不宜过度使用清洁性的产品哦，因为如果肌肤本身的油脂被完全清洗了，那么自身自能会再次分泌更多的油脂来保护肌肤从而会变得更油腻哟，所以一定要选择温和的去油洁面乳。

　 2、肌肤出油不代表不缺水

　不要认为油性皮肤就不要控油了，其实这正是肌肤缺水的表现哦。所以觉得肌肤油分出多了就更应该要为肌肤补水咯，肌肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界来为肌肤补充需要的水分，选择好合适自己的补水保湿护肤品，最好是不含油脂的补水产品，在每天洁面后补水，保持肌肤表层的水油平衡，这样油还会出来吗？

　 3、T区、下巴要注意

　T字区和下巴是最容易出油的了，T区控油要重视起来，所以每天晚上洁面后，可以在这些容易出油的部位涂抹一些控油产品哦，加上按摩促进这些部位的血液加速循环，给肌肤调整生理功能哦，每个星期可以蒸一次脸，让毛孔打开再进行补水步骤，效果会更明显。

　 4、适当去角质

　每天肌肤面对这么多外界的污染，会导致肌肤表层的角质层变厚，所以可以一周去一次角质哦，但敏感肌肤的MM要慎重哦。在选择产品的时候不建议选择颗粒大的产品，因为颗粒大的杀伤力就越大，不仅去了角质而且还可能把肌肤原有的角质层也伤害了，就得不偿失了，所以要选择温和的去角质产品哦。

　 5、食盐控油

　用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。

　 6、清酒控油

　洗脸的时候在水里加逐一些日本清酒，可以达到控油效果。类似含酒精的收敛水，可以往除脸上分泌的油脂。

　 7、diy黄瓜面膜

　将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。效果很好，可以去除脸部油脂。

　 8、精油法

　选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以美白，还可以收紧T区肌肤。

　 9、白醋控油

　将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。

　 10、保湿喷雾

　先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿 ”。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。

油性皮肤控油的方法有哪些？

1、温和清洗脸部

清洁选择弱碱性且具有保湿作用的清洁剂，洗脸每天2次，过度清洁反而会使皮脂分泌增加。温水（35摄氏度左右）洗脸，可让皮脂溶解。深部清洁可选用磨砂膏，2―3周一次，注意避开发炎的皮损。

爽肤选用收敛性化妆水或控油抗痘爽肤水，使扩张的毛囊口收缩，避免污垢侵入，同时补水。

护肤选择有控油保湿功能的水包油乳剂、凝胶、喱状护肤品，每天2次。

洗脸也有技巧，用温水洗脸能够帮助溶解油垢，从比较油的T字区开始清洗，最后选择脸颊。混合型肌肤的人，在出油比较密的地方，很容易出现黑头和痤疮，所以一定要清洁到位。

2、补水保湿护理，调理皮肤水油平衡

相关调查显示，有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象，这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水分，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水分，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。

3、勿用吸油纸控油

大家都感觉脸上油腻使用吸油纸来控油的效果立竿见影，其实经常使用吸油纸的话会导致脸部油脂分泌过盛，与以上正确控油妙招一是个道理，破坏了脸部的水油平衡。一天建议不超过两张吸油纸。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

　　至于为什么使用了控油产品还是不起效果，具体请参考以下介绍的控油战略与护理误区，相信对你一定有所帮助的：

　　一、油性皮肤控油战略

　　战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

　　为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

　　战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

　　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，如青梅滋养爽肤水，补水锁水、美白、控油三效合一，补水美白的同时远离油光。

　　战略3：补充皮肤水分、勿用油质面霜

　　好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够。

　　战略4：选择水质的防晒液或隔离/BB霜

　　夏天固然要防晒，不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

　　二、油性肌肤护理误区

　　加强T区的清洁

　　解析：很多油MM的T字区油脂分泌旺盛，所以针会对T字部位洗两次脸。

　　正解：皮脂就像是从自己体内分泌出来的天然保护脂。清洁过度的话会洗去保护的皮脂，就会分泌多余的油份，这就是造成油光的原因，要特别注意哦！

　　经常揉搓脸部毛孔，去角质

　　解析：每天都要由下往上来回揉搓毛孔，搓出皮脂，认为自己在去角质

　　正解：毛孔是会越搓越大的，一星期进行一至两次去角质调理就足够了！不让老废角质囤积维持肌肤柔嫩状态的话，毛孔就会变得不那么的明显了。

　　用热水洗脸

　　解析：认为只有很热的水才能洗干净脸上的油脂。

　　正解：用过热的水洗脸会导致毛孔更粗大，油脂分泌也会变得厉害，更会导致皮肤过早衰老哦！所以千万不要用过热的水，油性皮肤使用温度为38度到40度的水才是正确的。

　　误区四：痘痘用手挤

　　解析：一旦长了痘痘就喜欢用手指挤破它。

　　正解：手指上有许多的细菌，千万不要用手指去碰痘痘，这样会刺激它，严重的话还会出现炎症，应该通过调节内分泌来减少成人痘。

　更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。