青春痘一般要长多少时间？

青春痘是青春期发育过程中常见的一种现象，正常健康 的男女青少年，从13～23岁都可能长痤疮（男性比女性多见），个别人会到3O岁以上。如果反复发作，就会在脸上留下痘坑，看上去很难看，还掉不了。

它好发于面部，前额、双颊、颈部，其次是胸背部

1、平时生活方式不好，长时间在电脑前坐，应该勤洗脸，

2、不要要用手触碰脸青春痘容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，多吃水果蔬菜，多喝水

4、养良好的作息时间、不要熬夜每天多锻炼

长了痘痘心理不要有负担，不要胡抠乱涂，会留下令人不悦的坑坑洼洼，祛除青春痘用玉肌膏，每天早晚洗完脸涂抹在有痘印痘痘的部位，一个多月就可以了

1、胡萝卜洗净擦丝切碎。

2、香菜、大葱切末，将三者混合，放入三个鸡蛋，适量盐和五香粉。

3、倒入适量面粉，将面粉与蔬菜糊搅拌均匀，面粉多少自己掌握，能粘合蔬菜即可。

4、用小勺舀出面糊，整形出丸子大小，锅内倒油至7成热时将丸子倒入炸制。

5、中小火炸制丸子金**并且飘在油面上就熟了。

6、将丸子盛出控油，摆盘并挤上番茄酱即可食用。

1胡萝卜洗净擦丝切碎。

2香菜、大葱切末，将三者混合，放入三个鸡蛋，适量盐和五香粉。

3倒入适量面粉，将面粉与蔬菜糊搅拌均匀，面粉多少自己掌握，能粘合蔬菜即可。

4用小勺舀出面糊，整形出丸子大小，锅内倒油至7成热时将丸子倒入炸制。

5中小火炸制丸子金**并且飘在油面上就熟了。

6将丸子盛出控油，摆盘并挤上番茄酱即可食用。

我最喜欢的油炸食物。就是我们东北的香酥油条。

在东北很多人的早餐。都选择。油条。然后再配一碗豆浆。或者是豆腐脑。再配一点小咸菜。这就是一顿很丰盛的早餐。

其他的还有一些比较喜欢的。像我们东北的锅包肉。只是先用油炸炸完了以后。再浇上糖醋汁儿。酸甜可口。是一道很不错的家常菜。

油条的制作并不复杂。只不过需要醒面的时间比较长。而锅包肉就不是了。当场炸制。当场就能吃的。

一直以来健康专家们都在宣传。油炸食物是垃圾食物。对人体有害。所以我觉得油炸食物还是尽量少吃。为了保证健康。尽量远离油炸食物。但我觉得每个月吃一次应该是没有问题的。如果天天都吃的话可能对健康会有影响。有的时候又觉得老一辈的人经常吃。也没看他们就不健康。

但是不管怎么说？我们还是要相信科学。专家们的建议都是有科学依据的。油炸食品确实好吃。大多数人们都喜欢吃。现在包括一些方便面都是用油炸完了以后才制作成方便面的。不管你是煮一下或者使用开水泡一下。吃起来都比较好吃。反过来那些不是油炸的方便面。不管你是煮一下还是泡着吃，都不怎么好吃。肯定是没有油炸的香。总是宣传。油炸的食物。对健康有害。但是。纵观食品市场。油炸的食品真的是特别多。而且凡是油炸过的食品。真的都是很香。吃起来是很有诱惑力的。但是不管怎么样？经常吃油炸食物肯定有害健康。我觉得控制一个度。每周吃一次。年龄比较大的每个月吃一次。对身体的健康我觉得可能影响不会太大。

有的时候真的觉得。食品安全真的那么重要吗？现在按照食品安全的要求来说。都不知道什么东西能吃了。吃油炸食品。说不健康。吃麻辣烫也说不健康。吃一些洋快餐。也说不健康。吃蛋糕也是健康。蔬菜也是有很多都是农药残留的特别多。也不健康。所以现在搞得真是不知道怎么吃了。不管怎么说吧？还是以安全为主吧！

大学的时候会用它家洗面奶，欧莱雅男士控油炭爽抗黑头洁面膏好用吗，控油一般呢，洗的还可以，反正不到下午脸上该怎么出油就怎么出油了，这点没有我现在用的dreamtimes男士洗面奶性价比高，D家男士洗面奶洗的炒鸡干净，泡沫丰富细腻，皮肤出油改善以后就再没长过黑头神马的了，不得不说经典就是经典啊。

雪肌精美白去痘印很有效，但光当化妆水用见效不大

最好还是泡纸膜或者化妆棉敷脸。雪肌精最好买药用日产的，国内分装争议很大，成份也不及日产的好，MS现在专柜也要改版了，换日产的了。

不过记得雪肌精不适合严重敏感皮用哦，雪肌精不能天天敷，要集中使用的话隔天即可。

去痘也可以试试看LRP理肤泉的痘痘清乳液，这个评价也很高，控油的同时也很温和，KOSE的纯肌萃美容液也很好用。去痘印的话除了内部调理多吃蔬菜维他命之外，脸部最好再使用美白精华，可以消得更快，如花王sofina、dior snow都是很好用的产品。

补充：关于日产的，去专柜看看吧，大概已经换成日产的了。如果还没有的话，只有托人带购了……

1、用料：五花肉馅200g、鸡蛋一个、面粉60g、盐1勺、五香粉一勺。

2、准备姜末葱末，把姜末葱末和猪肉馅放在一起。

3、用刀剁至发黏融合在一起。

4、肉馅里放盐，生抽，十三香，耗油，放入一个鸡蛋、面粉顺一个方向搅拌上劲。

5、把肉馅放入丸子神器里，热锅倒入适量的油，烧到7成热。

6、用拨片挤出肉丸，勺子挖下，放入油锅。

7、调小火炸至肉丸金黄捞出控油。

8、新鲜美味健康干净的自制炸肉丸就做好了。

油性头发的原因有很多，头皮油脂分泌过多，头发会油腻，荷尔蒙分泌紊乱、遗传因素、压力过大、过度梳理以及经常进食高脂食物都会使头发变成油性的。在挑选洗发水上，应挑选无硅油洗发水或控油比较好的洗发水。

推荐几款控油比较好的洗发水：

遇见香芬樱花氨基酸洗发水

一款无硅油洗发水，洗完之后头发很柔顺，因为它是氨基酸的，所以对头皮非常nice，非常的滋养头皮，感觉头发好像都吸饱了水分一样。它的控油效果也是蛮好的，洗完之后撑个三四天完全没问题，简直是油头妹子的救星！！而且没有什么头油味，我和同事一起洗的头，她一天就一缕一缕的，我头发像蓬松的像刚洗完。

玉之肌无硅油洗发水

这是一款来自日本的无硅油洗发水，控油效果也是蛮不错的，它家好像是主打香水实验室调香的，香味很小众无可挑剔。洗完蓬松感也挺强的，可以扎个鼓鼓的丸子头适合头发稍微有点油，容易有头屑的同学用。但是如果你是超级大油头还有头屑，可能会觉得清洁力和去屑都不太够。

德国哈恩咖啡因洗发水

这款来自德国的无硅油洗发水，里面含有咖啡因成分，能够温和洗发的同时使咖啡因可以在穿透毛鞘和毛囊,为发根提供能量,从而延长头发的生长周期！我这油头使用后能够让我三天头发不出油的情况下头发还能够蓬松不扁塌！而且它的防脱效果也非常的好，用了一个月就能看到洗头时候掉落的头发变少了很多！

华巾大艾草祛痘洗发水

它是纯草本配方，成分很安全。洗完之后感觉我的头皮很干净清爽。用过一段时间后，大块大块状的头皮屑渐渐变小变少，一段时间后也没有再次复发。是氨基酸表活的，对头皮非常温和没有伤害，从小孩到大人都可以使用，每次用一泵就能起很多绵密的泡泡，用起来炒鸡舒服，洗发水的味道是淡淡的艾草的清香，还是蛮好闻的。

澳洲selsun gold 洗发水

这款洗发水总共有三种款式，**盖子是针对于头皮屑特别严重的，油性发质使用紫色盖子，干性发质使用蓝色盖子。洗完后感觉头皮很干净，其富含的二硫化硒成分，能够快速抑制头上的真菌，去除头皮屑。控油效果也是杠杠的，因为是药用洗发水，所以比较刺激头皮，味道有点大。

拓展：

头发变油的原因：

1天生油性发质

这种个人体质问题可能是父母遗传下来的头发出油，这种情况基本没法改变只能改善。

2洗头频率过高

洗头频率过高很多人有一个误区就是频繁洗头发让头发保持干爽就可以告别油腻，但当头皮毛囊增大，导致皮脂分泌更频繁。

3压力大

在生活中，压力大的人往往头发出油严重。无论在工作还是学习中，长期处于一个精神紧绷的状态，最终一定会影响身体的代谢，头发总出油是其中一个会导致的结果。

4饮食不当

当我们摄入过多的油腻、辛辣、刺激食物以及高糖、高热量的食物，就会引起皮脂腺分泌旺盛，从而出现头皮发丝油腻的现象。

5内分泌失调

内分泌对头发出油有着重要影响，皮脂腺产生的皮脂由雄激素决定，特别是女性，过高的雄激素是造成头发出油的元凶。另外，长期熬夜很容易造成内分泌失调。

改善头皮油脂分泌

1使用无硅油洗发水

2合理的饮食补充维生素b

3不要熬夜，拥有充足睡眠时间

4学会用自己的爱好来释放压力