za姬芮防晒霜和隔离霜有什么区别?

za姬芮推出了防晒霜和隔离霜，但看起来好像是一样的东西，有些女生都迷糊了。那么za姬芮防晒霜和隔离霜有什么区别

产品区别

ZA真皙美白防晒霜，SPF30+PA+++，UVA/UVB,50g，88RMB。

za真皙美白隔离霜，SPF26PA++，UVA/UVB,35g，68RMB。

我属于混合性皮肤，这两款我都在用，感觉防晒霜擦后显得太白，不自然，不过控油效果还可以。防晒霜要在出门前20分钟擦涂，而且在隔一段时间后要再涂，没有那种防晒霜是可以保持一天的。隔离霜擦上还是比较自然的，既能防晒，又能隔离辐射，擦上后也很清爽，不黏不油。如果不是长时间在阳光下的话，这款隔离霜的效果还是不错的，防晒隔离的同时还能简单的修饰一下毛孔，黯沉等肌肤问题。我推荐你用这款隔离霜，一次用一点就可以了，是一款性价比很高的产品。

产品评测 宝贝整体

显示试用成功的是单独za真能真皙美白隔离霜，但是是一个套装发过来，包装的很棒，包裹在路上拆掉了所以没有拍包装模样，都用泡沫纸包装的很好，打开来真的很吃惊，全套东西了，心心念念的粉扑，还有一小盒化妆棉，还有一只甜美香水护手霜，还有一只za恒润娇养乳液小样，感觉非常全面，这个套装很贴心了，毕竟隔离霜也可以当底妆使用，菱形粉扑也是最近的大火物品，很多博主都在推荐美妆蛋和异形粉扑上底妆，护手霜也很贴心，mini适合撞包里随身携带，化妆棉更是日常消耗物品。

亮点细节

亮点是不贵的价钱可以收到一个套装。非常贴心，涵盖了化底妆步骤，当然隔离霜还是作为主角，双手可以上妆，粉扑和化妆棉，还有一只可爱的mini甜美香水护手霜，清新柔和花香，使双手柔滑细腻，很方便可以装包里，非常的贴心。包裹里还有发货清单，非常的一目了然。

试用过程

可以看到za这只隔离霜的质感是乳状的，有淡淡的香味，很容易用手指推开，抹在手背上肉眼可见的肤色变白，修饰了粗糙的双手，味道开始比较浓，过几分钟就散淡了很多。

日光灯下我的肤色，大黄皮，混油肌肤，不起痘，这个状态是只涂了面霜和防晒，没有其他化妆品，一天火车脸色比较暗沉，拍照记录一会要用来对比涂上隔离霜的肤色。

点上za隔离霜，用手指推开抹匀，拍照，肉眼可见的肤色提亮，而且下面皮肤比较油，也很完美的到皮肤上与皮肤融合为一体了，而且肤色变白。涂完一段时间，对比左右脸肌肤，左脸比较干燥，右脸未涂隔离霜比较油腻暗沉。

下巴处有个浅浅的痘印，想用来测试一下这个隔离霜的遮瑕程度。

在下巴部位涂了这款za隔离霜，肉眼可见肤色变白变亮，但是痘印没有被遮住，这只隔离几乎没有遮瑕效果。

试用心得

优点：za隔离霜是一款每逢博主总结平价好用的物品必推荐的，这次终于用到感觉名不虚传，小小一只价钱不贵，但是可以美白提亮肤色，还有SPF26·PA++的防晒能力，日常通勤是完全可以的了，毕竟我们要坚持防晒，还有这只隔离适合混油皮or油皮，这是一只控油的隔离，比我之前的妆前乳隔离功能还要强大很多，对干皮合适与否我没有发言权。赠品或者说套装东西很多，五种物品，拆开快递非常惊喜，而且都是现在很流行的目前很需要的，这个套装了解到了客户需求，一搭配四，非常划算了。

缺点：这只隔离精油防晒能力都具备了，但是对毛孔遮盖力几乎为0，也对瑕疵遮盖力几乎未0，但是术业有专攻，它是个完美的控油美白遮瑕。套装东西很多，比隔离霜物体大很多，有种喧宾夺主的感觉，对只想买za隔离霜的朋友是个负担。

#青岛#办理身份证时候，可以使用下面的小技巧哟：

1、第一招不宜戴首饰，禁止浓妆艳抹，耳眉须露出，染发不能太夸张。

2、第二招在胸前托一张白纸，神情保持微笑，这样登记照的表情不会太僵硬。

3、穿颜色鲜亮的衣服。身份证照片要求穿深色有领上装，但这并不局限黑色，蓝色、绿色……只要能和白色形成鲜明对比的颜色都可以。建议市民穿冷色调的衣服来拍，从经验来说，最后成品的身份证，冷色调的效果会比较好。如果浅色衣服上有深色图案，能帮助区别身体轮廓和背景，让人像更有层次。

4、让发型的顶部蓬松高耸一些亚洲人的脸型通常偏扁，立体感不是非常强，通常拍证件照的时候,如果MM是头发贴在脸上的话，拍起来脸型会偏大，所以应该在顶部做个蓬松，这样子拍起来脸型会瘦一点。

5、化个淡妆。口红过于艳丽，会影响你本来的面色;眉毛画得太夸张，会改变整个脸部特征;底粉打得太厚太白，会改变原本的肤色。化妆的前提，是妆容不能改变或遮盖五官脸型特征。

总结一下拍身份证小技巧：

梳一个顶部蓬松的发型，化一个不影响五官脸型的淡妆，穿一件最衬自己肤色的彩色系上衣，胸前托一张白纸，神情自然保持微笑。

护肤：改善肤质 美丽从洗脸开始

怎样才能有效改善肤质？方法很多，繁简不同、贵贱不一，然而舍本逐末的方法是不值得尝试的，把握肌肤的本质，从基础护理做起，才是聪明、省事的做法！

说到脸的问题，我们先得谈谈脸该怎么洗。对于一个女人来说，特别是想美、更美、最美的女人来说，看重自己的脸，注意脸部的护理保养，这是绝顶必要的。而脸部的保养护理，最基本的就是洗脸。

正确洗脸，有效防皱、美白

洗脸，是每个人每天必须做的事情，清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下；临睡之前那怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。而对于女人来说，洗脸更是“面子问题，不容忽视”，这也是我把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢。

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。

把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。

清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。

清洗之后，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。

现在，再看看镜子里的你，皮肤光洁白嫩了许多。兴奋吧？那再试一次好了？最好还是不要吧，而且也没有什么必要。过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥，这在前面已经讲过，这里就不再重复了。

其实只要坚持这样一丝不苟地洗脸，就能够有效防皱、美白，若是每天都能按照这样认认真真地洗脸，肤质就在慢慢改善了，一个月没见到你的朋友下次见到你的时候就要向你讨教“秘方”啦。

其他锦囊妙计：健康洗脸法 不同肌肤的洗脸对策

用鲜奶洗出美丽

知道脸该怎么洗了，在说说用什么洗的问题，洗脸也不是一定只用水来洗的，还可以用鲜奶。不要以为牛奶就是用来喝的，喝牛奶是可以喝出漂亮，但是我们也可以用牛奶洗出美丽。

女人，本来就是为了美丽才来到人间的精灵，能够身为女人，真的很幸福。美丽人人都爱，所以从现在开始，选择最天然健康的肌肤护理，给我们娇嫩的肌肤也喝喝牛奶吧。

维E酸奶

购买时要记住买足400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地实践在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫或是冷水。现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢？还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天！

冰牛奶＋碎豆腐

现在你知道了牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤！特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了！

牛奶的护甲本事

现在你应该更喜欢牛奶了吧。是啊，有了上面的介绍，你一定乐坏了。告诉你，还有让你更乐的呢！是不是正在为指甲发愁呢？没有好看的指甲，手都不好意思伸出去了吧？没关系，很快你就可以甩开这个烦恼了！那么，再一起好好看看牛奶的护甲本事吧！

如果天气太干燥，指甲就会变得脆弱崩裂，指甲旁也会很容易长出倒刺干掉的皮。想回复滋润，除了勤奋地涂护手霜之外，我们也可以奢侈一下，让指甲也尝点牛奶好了。牛奶所含的乳酸，能够温和去除死皮，并保持皮肤的滋润程度，还有丰富钙质，能够“强壮”指甲，不会那么容易断裂。试试吧，将五汤匙奶粉混和半杯热水，双手浸5分钟，然后如常修甲，就这么简单，没有错！

很多人买化妆品可能都不知道应该怎么挑选合适自己的化妆品，尤其是买粉底液的时候更是迷糊，粉底液一般都会有好几种色号，一些人不清楚自己适合什么色号的话很可能会买到不合适的粉底液，像是纪梵希粉底液的色号就有很多种，让大家看得眼花缭乱，那么纪梵希粉底液哪款好用，纪梵希粉底液色号选择怎么选？

纪梵希粉底液这几款比较畅销，分别是纪梵希绒雾哑光粉底液、纪梵希恒颜清透粉底液、纪梵希匀亮皙颜粉底液等，因为每个人肤质不一样，所以粉底液上脸的效果也会有变化，大家要试用过才知道哪款粉底液适合自己。

纪梵希绒雾哑光粉底液质地水润，上脸是哑光妆效，能修饰毛孔。纪梵希恒颜清透粉底液质地像面霜，很好推开，上脸妆效自然。纪梵希匀亮皙颜粉底液有比较强的遮瑕力，能很好地遮盖面部痘印、暗沉。

纪梵希粉底液色号一般分为123三个色号，1号适合皮肤白皙的人，2号适合亚洲人的肤色，3号适合自然肤色，皮肤接近小麦色。

大家不清楚粉底液质地或者色号的话，可以到专柜试用一下，网上也可以买到一些试用装使用。

为什么我中午总迷糊？我觉得睡的还可以。

那有好几种情况,你的应该是没有压力!人要给自己适当的压力!这样的话工作起来就有动力了,不会总是迷糊了!

我觉得配置还可以呀为什么fps低

你这配置当然可以。玩联盟FPS不重要。重要的是你的Ping。我家破电脑FPS 23 Ping 78 我回想起来 我都怎么玩过来的。秀一下 炒饭大师段位

为什么我总在睡得迷糊时觉得身体有些部位痒

我也经常是这样，这是由于面板干燥，用醋洗澡便可以了

为什么我总是睡觉前迷迷糊糊做梦

多 梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。

失眠患者为什么总是说梦多

经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠引数并没有相互联络。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联络。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。

既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。

临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠引数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。

为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢有人通过调查分析，认为与下列因素有关：

(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。

(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。

(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性回圈。

(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。

(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。

失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联络。

中医是怎样认识多梦与失眠的关系的

中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。

中医是怎样治疗多梦证的

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。

(1)辨证论治

①心气不足

症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。

治法：养血益气，宁心安神。

选方：参香散加减。

药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

②心血不足

症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。

治法：养血安神。

选方：四物汤合茸砂丹加减。

药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。

③心阴不足

症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。

治法：养阴补心安神。

选方：益气安神汤加减。

药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。

④心肾不交

症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。

治法：交通心肾。

选方：黄连阿胶汤加减。

药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。

⑤心胆气虚

症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。

治法：养心益气，壮胆镇惊。

选方：平补镇心丹。

药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。

⑥心脾两虚

症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。

治法：补益心脾。

选方：归脾汤。

药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。

⑦痰火内扰

症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。

治法；清热化痰。

选方：黄连温胆肠加减。

药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。

(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。

情绪 也会引起多梦吗，如何纠正

我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联络。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了 ，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。

“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。

治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了

为什么我觉得自己还可以却找不到爱情

你可能没有遇到意中人（心上人）。

一、男大当婚、女大当嫁，岁月不饶人。必要时借助媒人和婚介。

二、爱情既不是“奢侈品”，也不是“必需品”，而是“常用品”。

1、爱情不是奢侈品，贫穷的残疾的人也可以获得美好的爱情。

2、爱情不是必需品，有些一生错失爱情的人生活得也很精彩，对社会作出很大贡献。

3、爱情要尽量拥有，爱情是人类的美好情感，世界上（绝）大多数人都拥有着或拥有过爱情。

为什么我玩CS时总迷迷糊糊的，一直想睡觉。

呵呵 这个很正常啊。楼主应该应说过很多玩CS头晕的吧。你这一样的，玩玩就好了。多集中注意力。想想杀敌的 ~呵呵

为什么我觉得马伊琍这么土啊，其实她长得还可以

超级土，真的很普通。真的是长得没啥败相的路人甲。好多人喜欢她，我从没欣赏过，第一次认识她是环珠2，当时在想怎么找了她来演紫微，差别太大了。还有刘涛，和她也是同一种感觉。很土。

为什么我觉得睡的很好可以起来还是黑眼圈？

黑眼圈

一、原因：

黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什么会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？

根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；

(二) 眼皮老化松弛，面板皱在一起造成外观肤色加深；

(三) 眼代出现造成阴影；

(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；

(五) 眼皮静脉血流滞留造成面板眼色加深。

这些原因有的人可能会合并发生。

黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式

对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的面板色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性面板病变如过敏、意味性面板炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。

如果是眼皮老化松弛引起假性面板色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的面板，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，面板松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。

眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。

黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。

二、黑眼圈的预防及治疗：

迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。

正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：

1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？

3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。

4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

防止黑眼圈产生

过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液回圈差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯面板，以免眼睛提早老化。

三、该选择什么样的护眼产品：

首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。

眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用面板没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。

眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

四、全面出击黑眼圈：

作战方案一：聚光--声东击西

面板白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤面板。

1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。

2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。

3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令面板不干燥。

4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤面板。有伤口、面板敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

作战方案二：夜袭--一网打尽

要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液回圈，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。

教你小Tips：

1．涂眼霜去黑眼圈。

a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。

b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

2．眼膜减淡黑色素

a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。

b轻轻用面纸抹去。

c然后拍上有酒精成分爽肤水。

d再涂上眼霜。

3．眼部清洁事项

a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质 眼部。

b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少 。

c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的面板。

d再用柔软面巾轻按眼睛四周面板。

看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

作战方案三：自助--巧布地雷阵

古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液回圈作用，不妨一试。

鸡蛋银戒指转眼

先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加 ，可增加眼部血液回圈。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

小贴士：

1．水可以饮用，双管齐下。

2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：

1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）

蜂粉、蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）

作战方案四：口令--花色拼盘

1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气执行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

作战方案五：自救--运筹帷幄

眼部血液执行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的 及眼部运动会增加血液回圈。亦从而会淡化黑眼圈。

1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。

2．用中指在眼袋位，由眼头开始打圈 至眼尾（以5个圈为准），每边眼重复做一次。

3．将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

作故方案六：决策--稳操胜券

经常熬夜、抽菸饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液回圈的事，都会引致黑眼圈的产生，不想有对熊猫眼，就要从生活习惯入手啦！

1．戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液回圈不畅。

2保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。

3．多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液回圈。

4 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。

5．睡眠充足，睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体回圈系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液回圈系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。

6．吸菸饮酒对血液回圈及淋已回圈带来不良影响．所以应尽量避免。

7．敷面膜时不要打电脑．涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响回圈系统，令黑眼圈产生。

为什么这段时间我总是觉得迷迷糊糊地睡不着？

就是考虑事情太多了。不要在意，不要放在心上。

睡前喝点酸奶，有助睡眠

失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

意见建议：　一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。

二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。

三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。

需要使用卸妆油，再用洗面奶清洗。

由于BB霜带有养护功能，质地也比较轻薄，所以很多人在临睡前完全忘了卸妆这一步骤，这可是肌肤养护的一大忌讳 BB霜属于粉底的一种，如不干净卸妆，也有可能导致堵塞毛孔，一定要使用卸妆产品一丝不苟地卸除。

使用BB霜误区：

BB霜通常以天然成分制成，其中一个特点就是刚涂完的时候肤质稍感粘腻，但是不消几分钟，肌肤和BB霜就能贴合，粘腻的感觉消失。BB霜的功效等同于我们日常使用的底妆，如果平时的粉底涂太多了，脸就像一堵厚厚的白墙，BB霜也是一样的。

扩展资料：

卸妆误区：

1、有些人卸妆只专注与脸颊、眼唇，而忽视了鼻翼、下巴等细节部位，这样的做法会令这些细节部位残留污垢，容易长痘痘粉刺。使用卸妆的时候要记得照顾到脸上的任何一个角落，确保每个部位都有清洁到。

2、涂完卸妆油，要用面巾纸擦拭，是不是为了节省时间，胡乱地把脸乱擦一通，这样可不行，不仅容易卸不干净，长期下来还会磨损皮肤，使皮肤出现细纹。正确做法应该将面巾纸对折成三角形，轻柔按压半边脸，之后再换另一边脸，鼻翼部份要特别照顾，直到面巾纸上看不到彩妆的痕迹卸妆才算成功。

人民网-用BB霜后不需卸妆？使用BB霜需避开四大盲区

人民网-不可不知的8大卸妆误区

对于眼霜来说，和我们护肤是一样的原理，比如说，清洁、保湿、滋养和修护，只是在产品的特点上有点小区别，本身眼部肌肤比较脆弱，它对护肤品的要求就比较高了，分子小、好吸收、不刺激等等这些特点。

大家讨论最多的还是眼部肌肤的抗老问题，因为眼部肌肤更容易衰老，这其实和它的结构特点有关系，比如说皮肤比较脆弱、新陈代谢缓慢、各种营养成分流失比较快，导致眼部肌肤更容易衰老。

今天给大家盘点一下9款大牌抗老眼霜，希望你们能够喜欢，有的人或许认为不是，有的人却以为够用了，每个人都有自己的喜爱。

第一款：兰蔻菁纯眼霜

保湿成分：牛油果树果脂、霍霍巴脂、角鲨烷、向日葵籽油，抗老成分：玻色因、七叶树皂苷、绿荆树等，其他搭配水杨酸、泛醇、维E等，还有各种植物油等。

肤感确实做得不错，太多的油、酯类成分了，对于眼部肌肤的保湿、滋养、修护基本上搭配了太多的成分，虽然说主打玻色因成分，其实还有各种营养成分的补充。

而且搭配了许多促进眼部肌肤代谢的成分，也可以说非常的完美，如果不是特别严重的眼部问题，日常的维护是绝对够用了。

虽然是否含有酒精成分，含量是非常低的，在一个含有一些遮瑕提亮的成分，使用后会有一些提亮的效果。

第二款：娇韵诗双萃眼霜

主打的是咖啡因成分，可以促进产品成分的吸收，有紧致肌肤的作用，还有燕麦、七叶树皂苷、猕猴桃、落地生根这些其实都是有紧致效果的，所以说，淡化细纹、修复功能都非常不错。

我们从整体搭配来看，紧致的作用肯定是有了，这是对于一些假性的希望，会有所改善和帮助，包括舒缓、镇定眼部肌肤都没有问题。

这款眼霜更注重舒缓、修复、淡化纹理的作用，也是集中了这个特点，所以说，你有这方面需求的可以选择这款眼霜，它的作用就比较集中了。

第三款：倩碧紫光眼霜

一款多重胜肽眼霜，肽这个东西有的是紧致，有的是保湿，有的抗氧化，不是所有的肽都是一样的作用，只是说肽更好吸收一些，大家要明白这些，其实这款眼霜主要以保湿、舒缓、提亮为主的。

里面含有芒果、牛油果、透明质酸钠、海藻糖这些保湿成分，紧致肌肤各种肽、咖啡因等成分，提亮成分虎杖、茶叶、乙酰壳糖胺、红没药醇这些辅助的成分，有一定的作用，舒缓有甜扁桃、甘草酸二钾。

其实了解这些成分，也说明它是有这些作用的，很多产品宣传得很好，却不添加成分，这款眼霜其实是针对眼部一些问题而来的，比如说改善细纹、黑眼圈都是有所帮助的，性价比还是挺高的。

第四款：海蓝之谜浓缩眼霜

这款以藻提取物为主的眼霜，浓缩的应该说是藻提取物，营养非常的丰富，更多的是给肌肤补充一些流失的营养，让肌肤健康更有活力，舒缓、镇定的成分添加了不少，更多的保护了眼部肌肤的健康，包括抗氧化成分。

对于眼部肌肤问题会有所改善，比如说黑眼圈、眼袋、细纹等一些问题，还是非常不错的，虽然说这款眼霜营养丰富，抗氧化也做得比较好，还有一些促进代谢的成分，比如说海盐、柠檬酸等成分。

所以说，无论你是哪种产品，都要搭配得尽量完美一些，舒缓、镇定肌肤主要为了保护肌肤正常的代谢作用，也可以说修复。

还有一个亮点就是含有遮瑕提亮的一些成分添加，对于眼部肌肤的光泽度会有一个提亮的作用，不过含量还是少一些。所以说，无论抗老、预防一些眼部问题，还是一款很不错的眼霜。

第五款：娇兰兰花眼霜

主打的是白池花籽油成分，本身含有大量的抗氧化成分，又是基础的油脂，所以说，具有很好的保湿作用。还有一些保湿成分，比如说，大花可可树脂、透明质酸钠、水解大豆，其他的搭配的一些抗菌、舒缓和抗氧化成分。

我们从整体的搭配来看，主要还是以保湿和舒缓为主，虽然也添加了咖啡因成分，也只能依靠一些抗氧化剂的作用了，预防衰老还是有一定的作用的，还有遮瑕提亮的二氧化钛添加。

这款眼霜主打保湿、舒缓、提亮作用，如果说是，日常的一些维护修复肌肤，还是一款很不错的眼霜，其实很多时候，这些保湿、舒缓、抗氧化都是辅助抗老的，不要只把咖啡因、玻色因这些成分当成是抗老。

第六款：香奈儿精粹眼霜

这款眼霜首先以调理肌肤滋养度为主，搭配了角鲨烷、牛油果树果脂和各种植物油，肤感应该是相当的不错的，滋润度也会比较高。采用的是卵磷脂技术，更多地保护了营养成分的作用。

其他的搭配了舒缓和提亮成分，比如说光果甘草、香果兰、腺苷，其实光果甘草+维C也有提亮的作用，这款眼霜就是这么搭配的，还搭配了二肽、四肽主要对于眼部肌肤的一些小损伤会有修复的作用。

我是觉得这款眼霜更多的是调理肌肤的作用，无论是油脂的搭配，还是舒缓抗氧化成分保护肌肤，包括后续一些修复的多肽，都是以维护肌肤的一个健康为主，肌肤健康了其他的问题就都不是问题了。

第七款：瑞铂希晶钻眼霜

从添加的成分来看，还是以各种油脂类成分开头，前面添加了各种油脂成分，比如说霍霍巴脂、维E乙酸酯、向日葵油等，用来滋养调理肌肤柔润度，舒缓成分有枣提取物和黄芩的搭配。

如果说有提亮的作用，那就是果聚糖搭配维C这两个抗氧化成分，其实每款产品里面的抗氧化都有提亮和预防衰老的作用，我们没有必要专门总是提出来抗老这个作用。

这款眼霜还是以补充油脂类成分来改善细纹的，至于说提亮还是抗氧化成分的作用，舒缓成分每个产品都是辅助作用，只不过有的产品里面添加比较多，会辅助更多的作用。

第八款：欧莱雅紫熨斗

这款眼霜主要以抗老为主了，甜菜碱、牛油果树果脂再搭配玻色因成分，刚开始几个成分的添加就注定了它的作用，后续紧跟着是霍霍巴脂、透明质酸、咖啡因、维C乙酸酯这些成分的添加，无论是舒缓、滋润、紧致这些作用，都搭配非常完美了。

其他的辅助就是抗氧化了，用的是AA-2G成分，很多提亮的产品里面也有它的存在，它的抗氧化性母庸置疑了，还有一些是保护肌肤成分的流失和促进合成的作用。

从另一个方面说，抗老也是另一种修复，这个都是相通的，从整体搭配来说，还是以滋润、修护眼部肌肤为主，辅助以提亮肌肤。

第九款：资生堂小针管

这是一款以维A醇为主的修复类眼霜，比如说，黑眼圈的问题，用甲氧基水杨酸钾+咖啡因+光果甘草+茶等等，对这个问题都是会有改善的，提亮成分确实是加了不少，比如说阿尔泰柴胡、维A醇、红花等，剩下的都是一些抗氧化和舒缓成分。

很多人会有些迷糊，说的是什么意思啊？最起码在改善黑眼圈的问题，它是做得比较完美了，抗老有维A、咖啡因和很多抗氧化成分，更多点在于促进皮肤代谢，搭配了水杨酸、乙醇和柠檬酸。

虽然说有点猛烈，但效果却是非常不错的，它的改善效果会更快一些，如果你的肌肤健康、耐受，这应该是一款比较完美的眼霜了。

总结：

对于每一款眼霜地说，虽然有很多作用都是一样的，我们一定要分析，它主要是用来干什么的。对于不同的眼部问题，我们可以选择不同的眼霜，这篇文章的作用也就足够了，一定要抓住细节。

我是鹏哥，每天坚持分享各种护肤品知识，喜欢的话可以关注我，如果你对这几款眼霜还有什么问题，可以在我的评论区留言。