背部皮肤保养秘笈 露背装想怎么穿都行

对于自己目光无法触及的地方，你更应该要强化保养。背部皮肤最容易出油、长痘痘，引发毛孔粗大、皮肤暗沉。难得穿上露背装，细肩带背心的时候，转眼间就会吓跑一帮男人。背部的保养以清洁控油、收敛皮肤为主，控好皮脂分泌问题，便可以降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛，避开提供滋养型的身体乳液，强化清爽保湿，定期做背部去角质保养，假如还能培养运动习惯，练出美丽的后背曲线，便可以使美背也成为攻陷男人的武器之一。背部保养重清洁背部保养事实上可以“顺便做”，因为身体去角质可以列入以往洗澡的时候的关键之一，采用具备去角质作用的沐浴乳，同时做好简单的清洁和去角质动作。跟着我们这样做1沐浴长巾来帮忙：对肢体柔软度不好的MM来说，两手构不到背部，清洁保养难度变很高。可借助沐浴长巾或沐浴刷的辅助，清洁摸不到的背部，仅仅是磨擦作用，就有帮皮肤去角质的效果。2收敛皮肤：你可以使用身体专用的收敛喷雾，或是脸部用收敛化妆水，轻拍在容易出油的背部皮肤上，或将脸部用的净化收敛面膜敷在背部，强化净化控油效果。3清爽滋润：背部因为皮脂腺旺盛，不适合使用太过滋养的身体乳液。你可为背部准备清爽型的乳液，或是全身涂抹完身体乳液后，将剩余的乳液量涂到背部，防止增加背部皮肤过多负担。

背上老是很油的原因：这是油性皮肤导致的。

治疗主要在于保持皮肤清洁，限制脂肪饮食和酌用药物治疗。

一、限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。

二、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。

三、遵照医嘱用药物治疗，需耐心坚持方能有效。

四、值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

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油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。

控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。

影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

1性别年龄

皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。

青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，以后保持该水平。

女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。

2内分泌因素

皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。

睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5α-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多。

3皮肤的湿度

皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

4饮食因素

饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

参考资料：

油性皮肤

和爽肤水不同，乳液明显是要油腻很多的，而且质地也不像爽肤水那么清透，每次抹完乳液之后，就感觉肌肤就像是裹着几层油一样，那么，油性皮肤究竟适不适合用乳液呢？

油性皮肤能用乳液吗

油性皮肤能用乳液。

乳液含水量较高，能为干燥的肌肤瞬间补充水分，并防止水分流失，而油性肌肤出油多，并不是代表脸部皮肤水分充足，相反的正是因为皮肤内水油失衡，所以才造成了内干外油的状况，因此油性肌肤更加需要补水，而乳液是很好的补水滋润产品。

油性皮肤怎么选择乳液

乳液分为清爽控油型和滋润保湿型，毫无疑问油性皮肤应该选择清爽控油型，这样一来既能为皮肤补充必须的水分，同时还能起到控油的作用，使用过后脸部水润清爽，丝毫不油腻。

油性皮肤怎么涂抹乳液

用化妆棉涂

用化妆棉涂护肤品，比直接用双手涂更加干净卫生，同时化妆棉带有二次清洁的能力，能够去除脸部老旧角质，顺带吸走一部分乳液中的油脂，因此油性皮肤在涂抹乳液时，最好借助化妆棉帮忙。

先涂中间再涂两边

在化妆棉上倒入适量乳液，从脸部中间涂起，也就是鼻子周围，因为T区部位是相对出油较多的地方，因此用化妆棉轻轻带过即可，无需反复涂抹，而U区部位的两颊和下巴，通常比较干燥缺水，可着重涂抹。

油性皮肤涂抹乳液的用量

乳液有着保湿锁水的作用，干性皮肤通常涂抹2-3个1角钱硬币大小的量即可，但为防止油性皮肤涂抹过多，而造成脸部表面油腻，通常涂抹1个1角钱硬币大小的量即可，在干燥的秋冬季节，可根据皮肤自身的缺水状况，酌情增加使用量。

一、注意饮食！少吃油炸食品！

二、保证睡眠时间！

以上两点是靠自我约束能力！

下面是护肤：

越是油性皮肤越会严重缺水！水油不平衡！补水是最最关键的！每天喝白开水这个道理谁都懂！就看你坚不坚持！

皮肤护理的正确步骤：水（最好两次，第一次使用化妆棉，全当二次清洁，第二次用手拍一层就行）接下来是乳液，选择清爽型的！然后是隔离霜！最后是粉底！ 晚上一定要先使用卸妆产品后再使用是洗面奶清洗！洗脸是保持皮肤良好状态最最重的一个步骤！如果脸洗不干净，你用再好的护肤品也起不到好的作用！

油性皮肤出油比较多，在选择乳液时，最好选择有控油补水、收缩毛孔功能的乳液。乳液中含有大量水分，但是它的成分不完全是水，也有一小部分油，能够提供滋润的效果，所以我们在选择乳液的时候也要注意选择含油少一点，轻薄透气的乳液，涂在脸上不会觉得油腻，才有清爽干净的感觉。

我们在选择乳液的时候，既要它的控油功能，也要它的补水功能。一到夏天，我们很多人的脸部会分泌出很多油脂，变成油性皮肤，我们都知道要使用一些控油产品，而忽略了给肌肤补足够的水分，其实油性皮肤如果一味的使用控油产品，不注意补水的话护肤效果也不会好。

因为控油产品也会带走脸部的水分，脸部也会发干，让脸部呈现缺水的状态，所以我们在护理油性皮肤的时候，保湿补水也是十分重要的。

我们在选择乳液的时候，还要选择有收缩毛孔功效的乳液。大部分油性皮肤都会产生毛孔粗大的皮肤问题，直接影响到个人的形象，让我们的肌肤不像以前那么细腻，变得很粗糙，甚至严重的时候会出现黑头，痤疮等问题，也容易受到外界污染物的侵袭，让污染物直接进入皮肤内层形成难以祛除的斑和痣。所以在油性皮肤的护理中，收缩毛孔是非常重要的。

一般的乳液都有补水保湿的功能，很多没有收缩毛孔这一项功能，我们在选择收缩毛孔乳液时也要选择温和一点的，不能刺激到皮肤，引起皮肤敏感、红肿出疹等皮肤问题。

如果都是化学成分，难免会对皮肤造成进一步损伤，所以我们为了安全起见，也为了收缩毛孔的效果，可以选择一些含有中草药或精油类乳液，来修复损伤的细胞，调节肌肤水油平衡，逐渐改善和解决毛孔粗大问题。

小伙伴们，你们有哪些解决毛孔粗大问题的好方法？欢迎留言评论。