脸部发红发痒，怎么缓解

脸部发红发痒应该是肌肤过敏了，建议使用以下方法缓解：

一、清水洗脸

肌肤出现过敏现象，大家先不因要化妆了，为会对皮肤造成刺激。大家也不要使用洗面奶来洗脸，那样会将肌肤的油分洗走，皮肤更加干燥。最好的方法就是用清水洗脸，不要大力揉搓面部，用水轻轻冲洗就可以了，记得洗完后要用化妆棉将面部的水印干。

二、加强补水

补水补水补水，重要的事情说三遍！大家要购买一支舒缓喷雾放在家里，这样如果遇到过敏情况就可以拿来急救！觉得面部红肿瘙痒的时候，可以喷舒缓喷雾，当情况稍微好转时，大家可以用那种可分层的化妆棉，然后用喷雾将化妆棉喷湿，然后敷在全脸，能起到很好的缓解作用。

三、涂抹修复霜

在敷完舒缓面膜后，记得一定要涂抹上抗过敏或者无刺激的保湿霜，这样才能将水分锁住，让肌肤变得没有那么干燥。记得当肌肤过敏时，护肤工作从简，精华液还有带刺激性的护肤品都暂时不要用了，程序越简单越好，一定要记住了，不然会将皮肤越弄越糟糕的。

当脸上出现红痒时，而且长期不消退，说明你的脸上皮肤过敏了，要想解决脸上皮肤过敏发红发痒，首先要知道皮肤过敏产生的根本原因，即肌肤角质层受损所致，所以要从根本上治敏，必须修复肌肤。

第一步：止敏，很多人习惯使用药膏止敏，西药止敏只是暂时的缓解过敏的蔓延，会造成过敏反复发作，建议使用专业的止敏产品，通过特效舒敏产品来控制过敏因子的释放，阻止过敏的蔓延和扩散。

第二步：修复。首先要修复过敏时留下的疤痕，当疤痕得到平复之后，还要使用专业的舒敏修复产品来修复受损的肌肤角质层。治敏千万不能忽视这一步。当皮肤得到修复之后，最好是选择具有舒敏功效的护肤品，不要让刚刚过敏的肌肤直接接触普通的护肤品，让肌肤得到一个缓冲的时间。当皮肤过敏真正解决之后，再恢复使用普通护肤品。可以用摩登季的修复产品，在敏感肌修复皮肤屏障是比较专业的，可以baidu一下。

外出要做好防晒工作，防止外界的刺激，饮食上要以清淡为主，辛辣，烟酒等刺激性的食物避免，还有发物也建议不要吃

脸部的肌肤可能会遇到很多的问题，有些人的面部比较敏感，使用一些不合适的护肤品很容易导致面部敏感发红，出现一些过敏的症状，影响女性的外貌，需要及时的寻找调理的方法，那么面部敏感发红要怎么办呢？如何调理脸部敏感发红？

1、不同程度的红

一般而言，热会使皮肤的血管扩张，造成面部产生红晕。因为冬季是个室内外温差非常大的季节，皮肤会处于忽冷忽热的环境下，面部的微血管在反复的收缩和扩张中会失去弹性，这样的结果会反映在你的双颊和鼻端上，也会是使双颊有泛红和微微的刺痛感。

早期高原红：脸部变红还能立即恢复原状，但是若长期在这样的环境下，再加上没有对皮肤进行恰当的护理，血管长期反复的收缩，血管会丧失扩张的机能，在过度扩张的状态下硬化，使面部在任何时候看起来都是红红的。

轻度/中度高原红：轻度/中度面部泛红情况是需要一定的时间才能慢慢的自己消退，泛红的区域会感到异常的干燥，在寒冷的空气中你可能还会有一些微微的刺痛感，还会伴随着热空气下的痒痒的感觉，但是经过正确的皮肤护理这种情况是可以缓解的哦！

中到重度高原红：你低头抬头的时候，面部也会出现潮红的症状！会出现连片的丝状、点状或者星芒状的严重的红血丝，部分人会有微微红肿的现象。这种情况是比较特殊的，可能只会出现在高原地区啦，如果你在普通的城市就几乎不会出现这样的问题的。

按照上面的描述你应该已经找到了自己面部的泛红程度了吧！接下来我将告诉大家解决你不同程度的面部泛红的好方法，找对适合自己的方法，快来“对症下药”吧！

2、轻度敏感发红解决办法

轻到中度泛红的脸颊虽然已经受损，但是可以通过恰当的皮肤护理让皮肤进行有效的自我修复。

1拒绝任何刺激

此时面部的状态已经进入了敏感期，所以要注意不要再做一些刺激双颊的事情。要停止双颊处的去角质工作，还有就是去检查下你使用的日常护肤品当中是否含有水杨酸、果酸、曲酸等，这样偏酸性的护肤成分。这样的酸性成分会进一步刺激你的双颊哦！

2提高肌肤含水量

选择温和的护肤产品好好的为肌肤补充水分。每天早晚记得用温水洗脸，之后可以用成分比较单一温和的化妆水浸透化妆棉片，并将其贴在双颊。这样可以很有效的为双颊补水哦！注意贴化妆棉片的时间不要超过5分钟！

3使用修护型精华/面霜

为了让已经受损的双颊加快恢复正常，要使用修护型的精华或者面霜来为肌肤提供必要的养分从而加快它的自我修复速度。比如脂质和脂肪酸的亲肤力都是不错的，烟酸B和柑橘果精华都能够增强皮肤角质层的厚度，这样的成分可以提高肌肤抵御寒风的能力，可以帮助皮肤免受泛红的困扰。

3、中度敏感发红解决办法

怎样可以确定自己的脸已经进入中度泛红的状态？如果你做上面轻度泛红那些使用的护肤步骤的时候，你感觉到明显的刺痛感，那么就证明你的双颊已经是中度泛红。这个时候双颊干燥、发炎的程度就需要更为有效的成分来修护。比如有促进伤口愈合的成分积雪草。

白天的时候，可以随身携带保湿喷雾，当觉得面部有紧绷感、发热的时候，用保湿喷雾来为其降温。在室外可以利用口罩和围巾来防止冷风对脸部的伤害。注意多补充维生素B，有助于神经修复并能起到安神作用，还要记得少喝咖啡、茶、可乐这种含有咖啡因的食物，它们会增加血管的扩张哦。

晚上，使用精华油在双颊处以打圈圈的方式轻轻地进行按摩，之后再为皮肤涂抹上厚厚的滋润型面霜。

4、重度敏感发红解决办法

从医学的角度来讲，两颊的毛细血管非常的丰富，受冷热的刺激或者神经因素影响，收缩或者扩张都会很有容易导致双颊泛红。如果肌肤的肌底状态本身不是很好，例如皮肤的角质层很薄、敏感，再碰上比较恶劣的环境或者水土不服等生理原因，就很容易使轻度的泛红现象发展成重度泛红。

重度泛红的双颊多伴有过敏的症状，皮肤会脱皮、严重的会干裂、微微红肿。如果你的皮肤遇到了这样的危机状况，请先停止使用任何具有美白、抗老等功能性强的护肤产品。如如果只是干燥脱皮可以每天早晚只利用温水洗脸，不使用洁面产品，在肌肤的补水工作上多下功夫，晚上可以多敷补水面膜。但是如果你在使用任何护肤品的时候都会产生刺痛感，而且面部有红肿的现象，我建议大家去看下医生，吃一些药物进行调理。

5、遮盖尴尬泛红的化妆术

年末了大家肯定有很多party、聚会要参加，这样场合怎么能带着“高原红”一起出席呢！要遮盖泛红的双颊就要在化妆上花一些小心思，使用一些小技巧喽！能够有效遮盖双颊泛红的化妆方法教给大家。

1选择有护肤精华的粉底液

现在的市面上有很多含有护肤精华的粉底，这样的产品这是我们需要的。这些产品在修饰肤色为面部遮瑕的同时，其精华成分还可以滋润干燥的肌肤，在寒冷的空气中可以帮助保护皮肤。

2腮红要使用浅色系

腮红还是可以使用的，因为腮红可以修饰脸型和改善气色。如果你认为使用深色的腮红可以遮盖住泛红的双颊，这绝对是错误的！正确的画法：要使用浅色的腮红，画腮红的位置要是从耳朵上方最高处到颧骨最高处的一条斜线，不要将腮红全部画在苹果肌处，这样可能会使泛红会更加明显，然后利用化妆刷上面剩余的腮红画在沿发际线至下颚处的一圈，这样可以使肤色看起来更加的均匀。

3用绿色隔离来遮盖泛红

隔离霜的用处之一就是帮助修正你的肤色，肤色偏黄要用紫色的隔离，肤色偏红的用绿色的隔离，肤色比较灰白的可以用淡粉色的隔离。如果你的皮肤除了双颊泛红，还有一些痘印这样的问题，在上粉底液之前可用绿色的隔离来为皮肤打底。

Ps：如果你的皮肤已经到了泛红比较严重的阶段，那就不要化妆啦，只能够使用防晒霜哦！

6、脸部发红的原因分析

一是局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;

二是居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;

三是经过美容换肤，因为换肤品主要含苯甲酸，用苯甲酸反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致;

四是敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温(冷热)等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

皮肤过敏是很常见的一种皮肤问题，皮肤过敏的原因有很多种，饮食方面要注意，平时护肤更要注意，皮肤干燥会出现过敏，瘙痒、肿痛、刺痒等症状，那么脸部过敏红痒怎么办？脸部过敏红痒有妙招。

脸部过敏红痒怎么办

切勿揉搓过敏部位

脸部或眼部过敏时，通常会伴有瘙痒、肿痛、刺痒等症状发生，这个时候切勿用手揉搓过敏的部位，手部经常会带有细菌，揉搓不仅会把细菌带进皮肤，更会加剧红肿等情况，使过敏恶化。这个时候，可以使用新鲜芦荟汁或是矿泉水喷雾缓解痛痒。

不宜去掉角质

这是主要是由于角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

多补充维他命C

维他命C能让肌肤水润有弹性，一旦缺少肌肤就会粗糙枯干，从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状，所以要多多补充维他命可改善敏感肌。而梨与奇异果中都富含维他命C，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

用不含酒精的爽肤水

爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，让肌肤更缺水。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。

红肿需镇静

面部肌肤如果出现红肿或者泛红过敏现象，应该用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在水分还未完全干透的时候，涂上薄薄的一层凡士林，并身处阴凉的环境，能迅速镇静肌肤哦。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

常用冷水洗面

皮肤过敏应当用冷水洁面，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水(20℃—30℃)，然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸。

精油蒸汽熏吸法

烧一壶热水，倒入脸盆中，然后加上4滴桉树油和2滴茶树精油，将脸置于盆口，用毛巾围住周围，然后做深呼吸5—10分钟。能提高肌肤的抵御能力，缓解肌肤红肿发痒的情况，并有效改善易敏肤质。

远离容易过敏的物质

护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐剂、香料的，若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧!如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。

做好防护工作

皮肤过敏时，肌肤状态敏感而脆弱，对外界的刺激都比较敏感，所以要尽量隔绝电脑辐射、紫外线、空气污染等刺激。外出要做好防护工作，尽量遮盖过敏部位，可穿防晒衣、撑太阳伞等。还需要使用成分较天然或是低刺激性的防晒霜，尽量减少使用电脑的时间!

忌食烧烤、煎炸、辛辣

吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

保持充足的睡眠时间

睡眠能帮助新陈代谢的进行，充足的睡眠时间可以加快肌肤内部的循环，对过敏的恢复十分有帮助。每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替的。而且保持充足的睡眠时间，有利于增强体质，提高抗过敏能力。

脸部怎么补水

皮肤清洁

保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。

高效保湿的化妆水

在清洁完肌肤后，用高效保湿的化妆水拍打肌肤后，就等于把毛孔完全打开了。紧接着继续在脸上拍打一遍化妆水，此时就不是打开毛孔，而是给肌肤补充足够的水分。当水分渗透进肌肤后，再使用其他的产品会更管用。

随时随地补水

在干燥的空调房内，MM的肌肤是最容易缺水的，所以在这样的情况下，随时随地的补水就是首要事项，OL们可以准备一瓶具有保湿效果的化妆水，或者是保湿喷雾，将其通过化妆棉印在肌肤上，或是直接喷洒在肌肤上，为干燥的肌肤带来水润的滋养。

准备个加湿器

缓解干燥的环境，最快的方法就是使用加湿器了。在一呼一吸之间，湿润的空气不仅可以改善干燥肌肤带来的不适感，还可使肌肤在呼吸的同时吸收空气中的水分。

泡澡前喝杯冷开水

干燥的冬季，泡澡是必然的，如若在泡澡前喝上一杯冷开水，就能预防热量快速蒸发皮肤内的水分，帮助流失的水分一直维持在最佳水平。所以千万没小看这一杯水哦。

使用保湿补水面膜

面膜是最佳的补水保湿圣品，在干燥的冬季，面膜是最能少的，当在空调房呆久了，脸上出现了紧绷现象的话，那么OL们就一定要注意，这是肌肤缺水的信号，一定要利用空余时间，为肌肤做一个面膜，当回家后，还要再次做个保湿面膜，这样不仅能快速的改变肌肤紧绷现象，同时还能提高肌肤的抗旱能力，为肌肤补充满满的水分，一周敷2-3次为最佳。

面膜加敷保鲜膜

在敷面膜的时候，加上一片保鲜膜，按照面膜的形来裁剪，然后敷在面膜上，保鲜膜能完美的防止了水分的蒸发，使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。

脸部运动促进吸收力

简单的给脸部做个运动能提高肌肤活性，这样保养品才会更好的被吸收。像简单的“a、o、e”口型就能促进全脸肌肤的运动，或者指腹对着全脸弹钢琴也行，看个人的喜好来。

自制的天然面膜

自制天然面膜也是很不错的补水方法哦，每个星期进行两次肌肤水润到底。做法：取两小勺猕猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄榄油混合，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。

平时要多喝水

为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

吃些富含维A的食物

当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

脸部干燥用什么橄榄油

橄榄油是从橄榄果和橄榄叶中提炼出来，它含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K，不饱和脂肪酸含量高达88%以上，能轻易地被皮肤吸收，起到保湿、抗氧化、防敏感、防紫外线、抑菌等功效，可谓最简单有效的护肤胜品。

因为橄榄油是油性的，直接使用的话对皮肤的滋润程度有限，应该先给皮肤补充大量的水，再用橄榄油在皮肤上形成一层薄薄的保护膜锁住水分，达到保湿的效果。使用足够的爽肤水(也可以使用纯净水或矿泉水)拍打脸部直到觉得脸部凉冰冰的很舒服，然后将2滴橄榄油于掌心搓热，轻轻拍打在脸部，也可以配合按摩手法。

阿甘油

阿甘油也称摩洛哥坚果油，是从坚果榨取的纯天然植物油，富含不饱和脂肪酸，必需脂肪酸，两倍于橄榄油的维生素E，能有效修复粗糙干燥的皮肤。

每天早晚，滴两滴阿甘油在基础面霜里，皮肤就会得到充分滋润，变得柔软，不再有紧绷感。

椰子油

椰子油可以直接用在皮肤上为皮肤进行深层保湿工作。它对于脚、肘部和膝盖特别有益。可以在泡澡或淋浴后将椰子油涂在身体上，它会帮助你锁住水分。睡前也可以取适量的椰子油作为晚霜进行夜间保湿修复，在晚霜界，椰子油完全是廉价又强大的存在。

用干净化妆棉沾取椰子油轻压在眼周附近，可以去除眼部妆容同时为眼睛补充一些急需的营养。椰子油甚至拥有着卸除防水睫毛膏膏的神奇功效，卸妆的同时帮助减少细纹和皱纹的出现。

甘油

甘油物美价廉，有很好的保湿作用，冬季干燥，不少人用来作为护肤霜或护手霜使用，却发现效果不好，皮肤越来越干燥。纯甘油不能直接往皮肤上涂抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油还是纯甘油，如果是纯甘油，就要加入20%的水以后再用，不然会使皮肤更加干燥和引起灼伤。

冬季不要单纯使用甘油护肤，可以先在皮肤表面涂抹润肤露，保持几分钟后，再涂抹甘油，其护肤保湿的效果更好。在药店买的纯甘油不能直接使用，需按照一份甘油、两份蒸馏水(或纯净水)的比例调匀再用，尽量少配快用，或者放于冰箱中保存。

凡士林

很多人可能会有这样的疑问，像凡士林这样滋润的乳霜会不会堵塞毛孔，从而导致粉刺呀事实刚好相反，容易长痘痘的美眉们在这一点上完全不用担心，凡士林作为保湿面霜来用也是非常ok的。如果皮肤特别干燥，用凡士林最好，它包裹水分的效果最强;如果只是轻度干燥，用复方甘油或E霜。

凡士林可用于滋润脆弱的肌肤，甚至蚊虫叮咬、伤口等都能起到良好功效。但它并不能作为长期滋润皮肤的产品，起初会感到皮肤变软，但正如凡士林密封水分的特点，粗糙的润肤剂也将灰尘封闭在皮肤里，久而久之会变得更加干燥。

杏仁油

甜杏仁油适用于各种肤质，也能有效地减轻肌肤发痒现象，对消除红肿、干燥和发炎有一定效果。杏仁油滋润而没有任何不适的气味，很适合成熟肌肤和有细纹的肌肤，如果长期使用也可以有效地消除妊娠纹。

为了减轻沐浴液给皮肤带来的干涩感，可以在沐浴液里添加一茶匙甜杏仁油。早晚也可以滴几滴甜杏仁油在日常用的润体霜里，轻轻按摩容易干燥的身体部分，比如手肘和脚后跟。

蜂蜜

蜂蜜含有丰富的B族维生素和维生素C，有很好的亲肤性，它的保湿功效也是一流的。如果你肌肤特别干燥，甚至出现干纹、细纹等情况，就可以在每天的早晚洁面后，取适量蜂蜜用水稀释后，涂抹在脸上，并配合适当的按摩，对皮肤会有很好的保湿效果，还可能预防皱纹呢!

敏感肌肤容易变得干燥，要预防过敏，就不可以让肌肤缺水，所以敏感肌肤的MM可以随身携带含有蜂蜜成分的喷雾，在肌肤变得干燥缺水时，及时为肌肤补充水分，就可以对肌肤起到舒缓镇定的作用。

洗完脸擦护肤品脸刺痛怎么办

一般情况下，洗脸以后涂抹护肤品有刺痛感的原因都是因为面部肌肤太过于缺水，研究表明，过于缺水的肌肤在显微镜下都是有细小的裂口的，而一接触护肤品容易对其造成刺激，多用几次护肤品这种情况便会有所缓解，如果长时间如此，那么就很有可能是过敏现象，应当停止使用。

脸上皮肤痒，发红是过敏的症状。

治疗方法：

第一招：冰水敷脸清洗

把矿泉水放在冰箱里冰镇，然后一遍遍拍在脸上，也可以用一次性面膜用冰矿泉水清湿，矿泉水含有多种氨基酸矿物质，冰镇后对过敏性皮肤有很好的疗效，接着用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤

第二招：更换护肤品循序渐进

在换季时更换护肤品切忌“急进主义”，一次性全套换新，而应循序渐进，以避免给肌肤造成压力为原则。不要急着将温和的洗面奶换成清洁力更强的洗面奶。因为过度清洁只会破坏掉肌肤表面的保护屏障，让肌肤更加无助。

更换护肤品时应尽量选择成分温和、简单的护肤品。日常保养应该尽量减少抗老、美白等功能性精华类产品的加入。这类产品中往往含有高浓度的活性成分，很可能会给毫无准备的肌肤造成刺激。最好先使用同系列的化妆水或面霜，让肌肤适应一段时间。

第三招：做好保湿最重要

想要让肌肤更加强韧地应对换季考验，在日常保养中做“减法”比做“加法”更重要。换季时，应尽量减少过于复杂的保养步骤，做好清洁、保湿和防护即可，使用的产品应选择成分简单、低敏、低刺激的护肤品。而这其中，补水保湿更是提高肌肤“钝感力”的重中之重。

使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

第四招：多吃蔬果加强抗体

多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。