每天早上起来脸上出油特别严重，有什么控油的法子？

每天早上起床，脸上油光满面，是不是觉得很困扰呢？别着急，我可以告诉你一些控油的方法。

保持脸部清洁是关键。使用温净洗面奶是个不错的选择，因为这款产品在三甲医院大夫的建议下效果最好，并且广受消费者喜爱和好评。温净洗面奶能够有效去除皮肤表面的油脂和污垢，保持肌肤清爽。

在洗脸后要用清水充分冲洗干净，并轻轻拍干。避免用力搓揉脸部，以免刺激皮肤产生更多油脂分泌。选择适合自己肤质的爽肤水来收敛毛孔，并给予肌肤适量的滋润。

补水也是控油的重要环节之一。很多人以为控油就是要把皮肤变得干燥才有效果，其实这是一个误区。当皮肤缺水时，皮脂腺会启动更多分泌油脂，希望通过油脂来保护肌肤。因此，选择质地轻薄、保湿效果好的水乳霜进行补水是很关键的。

除此之外，还可以适当使用控油产品。如吸油纸可以在出油严重的时候进行简单吸油，但不要过度使用，以免刺激皮肤。还有控油喷雾等产品，可以在一天中随时进行补救措施。

饮食也是影响皮肤油脂分泌的因素之一。平时要尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多摄入新鲜水果和蔬菜，保持均衡饮食。

睡眠也是非常重要的。每天保证充足的睡眠时间，有助于身体新陈代谢和皮肤修复。注意放松心情，减少压力也会对皮肤有好处。

总结起来，控制面部油脂分泌需要从清洁、补水、饮食和睡眠方面入手。合理使用温净洗面奶作为起点，结合适量的爽肤水、补水产品和控油喷雾等，同时保持健康的饮食和充足的睡眠，相信你会逐渐改善早上出油严重的问题。希望我的建议对你有所帮助！

喷雾一直很受欢迎。最近听说他家的蓝色喷雾可以祛痘。它和普通喷雾有什么区别？下面为大家介绍一下理肤泉蓝喷和白喷的区别，理肤泉蓝喷好用吗？

蓝喷和白喷哪个好？

白喷，全称是“舒缓调理喷”，是最基础的喷。它的成分只有水和温泉水。所以需要舒缓调理效果的白喷肯定是没问题的，可以保湿，缓解皮肤不适。有时候有点过敏或者太干了就用它喷，舒缓效果很好。

蓝喷的全称是“温和收敛喷”，江湖上称之为“液体吸油纸”。除了温泉水，还含有氯化钠、硫酸锌和氮气。除了舒缓补水，还起到收敛控油的作用，帮助调理油性肌肤。对付痘痘比较有用。因为它的控油效果，也可以用来定妆。总之，如果需要温和舒缓补水，就用白喷，如果需要控油收敛，就用蓝喷。一定不能有错。

蓝色喷雾可以控油、祛痘、收缩毛孔、净化舒缓肌肤。真的很适合油性区和毛孔粗大的人。连续用了几天，痘痘都下去了，对炎性痘痘，消炎，镇静皮肤真的很有效。与普通喷雾相比，蓝色喷雾中特别添加了氯化钠和硫酸锌。适合痘痘肌，过敏性炎症等特殊时期。也很适合化妆前打底。喷雾有雾，很舒服，吃起来真的很咸。相比白喷的补水效果和镇静效果，蓝喷更具有消炎和功能性！多全面的五星选手啊！

蓝色喷雾怎么样？

温和收敛喷雾，俗称“蓝喷”，比它的白喷更适合痘痘皮肤肌，主要有两个作用:

1温和舒缓肌肤，改善刺激不适，有效缓解炎症引起的痘痘红肿。

2调节油脂分泌，帮助毛孔达到水油平衡的理想状态，一定程度上收敛毛孔。

蓝瓶有很好的镇静消炎作用，中和油脂，提高面部光泽。洗澡护肤前喷，午睡后全喷在脸上。喷雾细腻，成分天然，不会漏也不会喷很多水滴。喷完之后，在脸上停留一两秒钟，然后用纸巾轻轻吸干多余的水分。千万不要等它自己干了，不然会带走皮肤原有的水分。

蓝油喷肤就是好朋友

蓝色喷雾由三种简单的成分组成:纯净水、氯化钠和硫酸锌。氯化钠可以修复消炎，硫酸锌可以控制油脂收敛，促进皮肤修复和伤口愈合，减轻皮肤炎症，抗氧化。适用于敏感痘痘肌、皮脂溢、重度痤疮、毛囊炎等炎症性皮肤。被称为液体吸油纸，还可以帮助解决油性皮肤的浮粉问题。

海蓝之谜调理舒缓喷雾包装很精美，清透水质地，可以改善干燥肌肤。那么海蓝之谜调理舒缓喷雾怎么样海蓝之谜调理舒缓喷雾好用吗

试客背景

职业：其他品牌喜好：日韩系品牌星座：天蝎肤质：混合性皮肤问题：其他个性标签：小资年龄：30-34岁性别：女

宝贝整体

当炎炎夏日来临的时候，不得不蜷缩到空调房里避暑。由此也给皮肤带来一丝困扰，一边是夏季油脂分泌旺盛，另一边因为吹冷气而带来水份的流失。因此，经常呆在空调房的美女们，手边必备的一款护肤品就是舒缓喷雾了。海蓝之谜调理舒缓喷雾，既是造型师必备的定妆水，更能及时唤醒疲惫肌肤，焕发活力，绽放光彩。作为LAMER家的忠实粉丝，总体感觉每一款产品都足够经典，即使最最普通的喷雾也能打造出不一样的使用感觉和惊人效果。

亮点细节

海蓝之谜调理舒缓喷雾，外包装采用LAMER家的经典绿色包装，搭配经典粉色LOGO，高贵雅致，彰显贵妇气质。这款喷雾简直是喷雾中的颜值担当，包装太美丽了。淡紫色的瓶装，时尚轻巧，清新可爱，喷雾容量为100ML，特别适合日常携带。

喷雾是压泵式设计，使用非常方便。这款舒缓喷雾，同样蕴含LAMER家的神奇活性精萃，含有天然珍贵玫瑰水，随时随地为肌肤补充水份和活力。

海蓝之谜调理舒缓喷雾，具有超越普通喷雾的神奇效果，就在于瓶中的悬浮磁石。悬浮磁石是具有活性的，能够持续为满载矿物质的喷雾充电，保持成分的活性功效。

试用过程

喷雾设计非常合理，喷出的喷雾是雾状的，不象有的喷雾喷出来的直接是小水柱。喷雾有很多种使用方法，既可以直接喷在面部用于补充水份，更可以喷在棉片上，将棉片敷于眼皮上方，用于减缓眼部疲劳，舒缓眼部干纹。

用PH试纸进行测试，这款喷雾是中性的，PH值在6左右，接近皮肤的自身PH值，非常温和，不会给肌肤带来额外的刺激，可以放心使用。

这款喷雾是水性的，在手背上进行补水性测试，吸收非常迅速，补水效果出众。特别值得一提的是，这款喷雾具有及时唤醒肌肤的效果，因此，还可以做为男士剃须后的护肤水使用。

用皮肤水份测试显示，使用喷雾前的水油含量分别是水份27%，油份41%，而使用喷雾后，水份达到51%，油份则下降至16%。可以非常明显的看到喷雾的补水控油效果。

试用心得

优点：非常值得推荐的一款喷雾：1、颜值百分，彰显贵族气质；2、精致轻巧，易于携带；3、成分珍贵，蕴含神奇活性精萃和天然玫瑰水；4、特有的悬浮磁石，持续保持活性功效；5、温和不刺激，补水效果出众；6、它是定妆水，是醒肤水，还是须后水，更可以放心敷于眼部补水。

可以在喷完防晒喷雾的5分钟之后使用散粉。散粉不光具有定妆功效，还起到控油的效果。并且绝大部分的防晒产品，本身就会有一层油脂附着在我们肌肤的表面，才能起到防晒的作用。

防晒喷雾很油，很大一部分原因是它的防晒指数高，也就是防晒产品当中所标示的SPF数值大。SPF表示的是这个防晒产品对我们肌肤的保护时间的长短。这个值越高则防晒的时间越长，所添加的成分也就越多，所以喷上之后会使皮肤感到厚重和油腻，更容易引起肌肤不适，导致过敏。一般情况下选择PSF15或PSF20+就好。

防晒产品上还会标注的一个指标是PA,PA是防止我们肌肤被晒黑的一个重要的指标，PA后面的+越多，说明防晒黑的能力就越强。

防晒喷雾大部分都是物理防晒，喷完之后成膜快，所以等到它成膜的时候我们往脸上补一层散粉就可以很好的控油，防止出油了，而且也不会影响防晒效果。

防晒喷雾如果使用起来特别油，可以更换成防晒霜。因为防晒喷雾直接喷到脸上，可能会对我们的眼口鼻这些脆弱的黏膜造成伤害，并且容易过敏的人群，不要把喷雾往脸上喷。另外，防晒喷雾在使用的过程中要反复的喷，直到液体流下来，经过按摩均匀成膜之后，才可以起到很好的防晒效果。防晒霜就可以很好的避免我们涂到眼睛，鼻腔或者嘴巴上面，而且防晒霜不会很油腻，所以不喜欢脸上有油腻感的人群，可以选择防晒霜替代防晒喷雾。

导读有些MM总担心自己的保养工作做得不够好，大量使用护肤品，各种各样繁琐的护肤方法，你以为真的在护肤吗？我提醒各位，如果你是这样护肤的，其实你是在伤害你的皮肤，下面4类护肤大家要小心了。

一、吸油偏执狂常犯症状

症状一： 从早到晚用的都是产品，从化妆水、精华、面霜、粉底什么都要带俩字的，没有这两个字的不会用。

正确解释：真正的减少油脂是调理油脂的分泌，绝非表面功夫可达成。长期过度会导致皮肤抵抗力下降，肤质变差。控油产品中的硫酸锌、氯化铝酒精、薄荷等控油成分长期使用不仅不会控油，反而油光依旧，肤质变得更差，还会让敏感肌肤更加敏感。

症状二： 随身携带吸油纸，不管去哪必备吸油纸，而且吸油纸不吸到能透出光亮来绝不收手。

正确解释： 皮脂腺分泌油脂主要是体内荷尔蒙掌管的，肌肤皮表是需要受适量的油脂保护的，频频吸油反倒有可能让肌肤抵御力下降。

建议：想要控油首先要弄清肌肤油腻原因，注重肌肤保湿工作，控油产品的成分选择信得过的大品牌或温和的品牌。

二、喷雾偏执狂常犯症状

症状一： 离不开喷雾，梳妆台一瓶，办公室一瓶，包里一瓶是最基本，在家厕所、客厅里各种喷雾随处可见。

正确解释：喷雾需要避光保存，并不适宜随处摆放。很多人习惯使用保湿喷雾，其实现在很多化妆品做成喷雾装，爱用喷雾的人可多备几款其他功能喷雾，互补对肌肤有好处。

症状二： 只要不下雨，基本上每个小时都喷自己一次。

正确解释：正确的频率是，如果在户外尽量不必喷，室内的话可以3个小时1次，在空调房内最好4~5个小时1次。使用喷雾后记得涂抹保湿乳液来锁水，避免喷雾自然风干反而让肌肤更干。

症状三： 喷雾成瘾，不光往脸上喷，脖子和胳膊以及大腿都不放过。

正确解释：身体缺水不能随便使用个矿物水喷雾就能解决，这些水只能瞬间为角质层，没能力留住水分，要多喝水补充体内水分。

三、偏执狂常犯症状

症状一： 只追求轻薄感受，觉得物理会糊脸，偏爱薄透化学防晒。

正确解释：化学防晒剂含有紫外线吸收剂，分子量小，在起防晒作用的时候会在肌肤上发生化学反应，容易渗入肌肤，造成红疹、过敏等现象。

症状二： 极度相信PA+++和SPF30+这样的防晒指数，防晒指数高就很放心。

正确解释：很多护肤品标示的防晒的指数很高，但是未必真的很高，有人士研究发现有些防晒品的防晒效果只是防晒指数的一半。对于防晒品不要盲目地追求防晒指数，要认真了解防晒产品的防晒成分，选择安全有效的防晒品。

四：清洁偏执狂常犯症状

症状一： 泡沫要大到伸手不见五指，没有泡沫的产品觉得洗不干净。

正确解释：泡沫的产生是产品里的界面活化剂在起作用，在物理上有很强的去污作用。但是清洁力过强的产品对油脂有一定的破坏作用，敏感干燥的肌肤不建议使用。

症状二： 洗脸堪比三餐，夏天出油出汗多，三伏天儿，饭可以少吃一顿，脸必须洗三次。

正确解释：洗脸次数过于频繁容易让肌肤走失水分，破坏保护肌肤的油脂，早上去油，晚上去污，一天两次足够了，过度之所以会让肌肤感觉紧绷干燥。

症状三： 为颗粒痴狂，带颗粒的洁面最爽了。

正确解释：带颗粒洗面奶有一定的去角质功效，去除角质建议正常肌肤一周清除1~2次即可，否则过于频繁容易破坏到角质层，导致因角质层薄弱而引来不必要的敏感泛红等伤害。

建议：对于偏执狂们来说，温和而清爽的清洁产品最合适不过，可以有泡沫，对于那些不介意泡沫使用感的人来说，也更推荐无泡的嗜喱，更降低因频繁洗脸导致的过敏。

迪奥定妆喷雾。

1、补水好。迪奥超完美持久定妆喷雾迪奥超完美持久定妆喷雾添加纯净三色堇精粹，拥有超保湿的补水功效，使妆容服贴。贝玲妃定妆喷雾补水不好。

2、保湿控油。上完妆后喷上迪奥超完美持久定妆喷雾瞬间让妆感变成柔雾感，用卫生纸压过不沾粉即便是夏天也清爽不油腻特别清透。贝玲妃定妆喷雾控油差。因此迪奥定妆喷雾好。迪奥是法国时尚消费品牌，隶属于酩悦·轩尼诗-路易·威登集团。迪奥主要经营男女手袋、女装、男装、男女鞋履、首饰、香水、化妆品、童装等高档消费品。