炉甘石为什么禁止用在毛发处

炉甘石是一种常见的药物，用于治疗消化系统疾病、口臭等。但是，炉甘石在毛发处的使用却是被禁止的。这是因为炉甘石会导致头发变黄、变硬、变干燥甚至脱落，并可能导致头皮瘙痒和炎症。

炉甘石的主要成分是氢氧化铝和硫酸铝，这两种成分可以收缩毛孔并减少分泌，从而降低刷染或氧化剂的吸收和从毛发中排出的过程。这导致了毛发和头皮受到了负面影响。在使用炉甘石前，应该认真阅读标签说明并咨询医生的建议。

有些人可能会在使用炉甘石后经历到似乎"洗一次头"后的披肩发效果，并认为这是炉甘石的正常作用。但这是错误的看法，因为这种披肩发的效果是由于氢氧化铝和硫酸铝产生的异味呈现的。如果你发现你的毛发经过了使用炉甘石的不能恢复的损伤，那么你应该尽快咨询一个专业的美容顾问或理发师。

痘痘该如何去除效果好痘痘是常见的皮肤问题之一，它会影响人们的形象和心理健康。下面是一些去除痘痘的方法，帮助你解决痘痘问题。

注意保持面部清洁-定期洗脸有助于清除皮肤上的油脂和污垢，以防止痘痘的生长。使用天然成分做面膜-经常使用天然成分制作的面膜，如燕麦、蜂蜜、绿茶等，可以有助于减少皮肤上的痘痘。保持水润-经常喝水和使用适当的保湿霜可以保持皮肤水润，从而减少痘痘的生长。均衡饮食-饮食应该均衡且营养丰富，减少糖和脂肪的摄入。使用适当的护肤品-选择适合你的肤质的护肤品，如温和的洁面乳、控油爽肤水等。总之，去除痘痘是一个需要耐心和注意事项的过程。同时，应该注意避免使用挤压痘痘和过度使用化妆品等方法，因为它们可能让痘痘更加严重，甚至导致痘痘印和疤痕的产生。

炉甘石是一种常见的药物，用于治疗消化系统疾病、口臭等。但是，炉甘石在毛发处的使用却是被禁止的。这是因为炉甘石会导致头发变黄、变硬、变干燥甚至脱落，并可能导致头皮瘙痒和炎症。

炉甘石的主要成分是氢氧化铝和硫酸铝，这两种成分可以收缩毛孔并减少分泌，从而降低刷染或氧化剂的吸收和从毛发中排出的过程。这导致了毛发和头皮受到了负面影响。在使用炉甘石前，应该认真阅读标签说明并咨询医生的建议。

有些人可能会在使用炉甘石后经历到似乎"洗一次头"后的披肩发效果，并认为这是炉甘石的正常作用。但这是错误的看法，因为这种披肩发的效果是由于氢氧化铝和硫酸铝产生的异味呈现的。如果你发现你的毛发经过了使用炉甘石的不能恢复的损伤，那么你应该尽快咨询一个专业的美容顾问或理发师。

痘痘该如何去除效果好痘痘是常见的皮肤问题之一，它会影响人们的形象和心理健康。下面是一些去除痘痘的方法，帮助你解决痘痘问题。

注意保持面部清洁-定期洗脸有助于清除皮肤上的油脂和污垢，以防止痘痘的生长。使用天然成分做面膜-经常使用天然成分制作的面膜，如燕麦、蜂蜜、绿茶等，可以有助于减少皮肤上的痘痘。保持水润-经常喝水和使用适当的保湿霜可以保持皮肤水润，从而减少痘痘的生长。均衡饮食-饮食应该均衡且营养丰富，减少糖和脂肪的摄入。使用适当的护肤品-选择适合你的肤质的护肤品，如温和的洁面乳、控油爽肤水等。总之，去除痘痘是一个需要耐心和注意事项的过程。同时，应该注意避免使用挤压痘痘和过度使用化妆品等方法，因为它们可能让痘痘更加严重，甚至导致痘痘印和疤痕的产生。

手臂上有米粒白色凸起是怎么回事

手臂上有米粒白色凸起是怎么回事？很多的年轻人的胳膊上或者眼睛下面，会长出一些白色的小疙瘩，用手挤可以挤破，破了之后出来一个小米粒，这是什么呢？下面我们就一起来看看手臂上有米粒白色凸起是怎么回事吧。

手臂上有米粒白色凸起是怎么回事1

皮肤上有白色米粒凸起，最常见于老百姓俗称的脂肪粒，医学上又称为粟丘疹。其发病原因如下：

1、脂肪粒与特定的肤质有关，部分易出油、皮脂分泌较多的肤质易出现脂肪粒，需进行专业的医学治疗，如到专业医疗机构进行粟丘疹的挑除，也可使用去皮脂的药物或药字号的化妆品，进行皮脂方面的抑制；

2、由于夏天天气热、出汗多引起的粟粒疹，即通常所说的痱子，需找到合适的原因。如果因天气热，通风不佳，需适时通风，保持局部皮肤的干燥清爽，配合使用炉甘石或痱子粉进行综合治疗。

消除脂肪粒小偏方1：低脂酸奶眼膜

可以将酸奶均匀涂抹于化妆绵纸上，敷于眼部10分钟后用清水洗净。每周1到3次。可以有效消除脂肪粒，减少黑眼圈。

消除脂肪粒小偏方2：涂抹维生素E

每天晚上洗完脸后，用在药房买的维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些人用后也无效。涂抹维E的方法比较保险安全，但耗时较长。

消除脂肪粒小偏方3：按摩油配方

将保加利亚玫瑰、罗马甘菊各一滴，德国甘菊二滴，薰衣草三滴，玫瑰果油3ml ，甜杏仁基础油10ml， 葡萄籽油20ml将其充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用 。

消除脂肪粒小偏方4：喝柠檬泡开水

每天早上空腹喝一杯柠檬泡开水就可以去脂肪粒，将柠檬切成薄片，尽可能的薄，将1～2片放入一杯烧开的开水中饮用即可。可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，控油护肤进而消除脂肪粒。

消除脂肪粒小偏方5：抹上一点红霉素软膏

如果脂肪粒数量较少，且已长得较饱满、突出，皮肤是非疤痕型的，用手指轻柔地将其挤出，再抹上一点红霉素软膏即可。

消除脂肪粒小偏方6：涂抹甘油

每天洗完脸用甘油在脂肪粒上涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了。

手臂上有米粒白色凸起是怎么回事2

毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。

最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。

偶尔可见于臀部、背部及脸颊。此症乃由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的'“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。外观有如针点般的小丘疹，散在性地分布，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色，大部分的疹子均无痛痒症状。

毛囊角化的发生和遗传有很大的关联，也就是所谓的体质。

通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治。

手臂上如果患有脂肪粒，可以首先用消毒针，将脂肪粒挑破，能够起到消除脂肪粒的效果。也可以酌情的使用一些局部涂抹的维生素E软膏，也有一些疗效。

如果这样保守治疗仍然达不到祛除脂肪粒的效果，就要酌情考虑用激光来进行扫除，或者采取美容手术的方法，将局部皮肤的脂肪粒切除。

因为脂肪粒对人体并没有太大的影响，因此也可以不用进行治疗。

但是在这期间要注意保持局部皮肤的清洁，如果反复发生身体的脂肪粒，要注意进行观察，避免出现其他的严重的内分泌失调的疾病。

手臂上有米粒白色凸起是怎么回事3

很多年轻人胳膊上都会长一些红色的疙瘩，时间久了可以挤出白色米粒状的颗粒，这种问题叫做毛周角化，治不好，但是可以减轻，详细做法如下。

第1种方式我们可以通过中草药治疗，以及通过内服外擦改善人体酶活性，这是目前比较有效的方式。

第2种就可以使用去角质洗面奶，目前有很多种去角质洗面奶只需要使用1~2种，然后洗脸不或者手臂部位就行了。

我们需要注意类似于这样的病症，主要是因为皮肤水分不充足，所以我们需要喝更多的水分来保证皮肤的水分。

同时我们需要补充大量的维生素a和锌，维生素a可以促进人体的代谢物质的排出

同时我们需要注重日常的保养，我们皮肤的湿润，是需要我们长时间去呵护的，这样才能保质手臂症状的减轻。

注意事项

类似于这样的病是不能直接通过药物进行治疗的需要缓解性治疗

发现好多人都还不知道闭口是什么东西也？

大家都以为抿起下巴出来小白点是闭口or粉刺？

比如这个？

并且呢！我简直不敢相信，连美妆号、护肤号都在讲下巴的小点点是闭口，巴拉巴拉怎样根除（毛周角化人话就是个鸡皮肤，如果说闭口是钉子户，这就是个定海神针，跟遗传有很大关系，基本是不可能根除的）能不能有点职业精神？亏得你账号名还叫XXX护肤、XXX带你变美呢？

然后，发现大部分人也不知道闭口是叫啥名！我经常在知乎上看到这样的问题：某只小可爱：「我额头的是粉刺还是闭口粉刺？」 我：粉刺只分开口粉刺和闭口粉刺！ 某只小仙女：「我这是粉刺？还是闭口？」 我：所以到底是闭口还是闭口呢？ 某只小XX：「脸上都是闭口和粉刺怎么办？」 我：好谜？都是闭口跟黑头？ @#！？

看吧，每次写这种有原理的文章真的好累。把课本上硬邦邦的理论尽量写得通俗易懂，有趣，能让你们多懂点皮肤知识。你们又烦理论派，各种商业广告 买它！你就是gai上最靓的仔！ 只要xxx元，瞬间变成去壳鸡蛋肌！ 无疑成了你们的心头好。这种大实话和原理却没几个人听。

一、闭口是如何炼成的？（知道了原理不容易被骗！） 粉刺只有2种，民间俗称“闭口”（闭合性/白头粉刺）和“黑头”（开放性粉刺） ，这2位同学跟痘痘一样都属于——痤疮。 主要区别在于痘痘发炎、发红、肿痛，而粉刺没发炎、发红、肿痛。 所以， 闭口=白头粉刺 （这两个是一种东西！）它长这样↓

你们认识一个名字，就能知道有多少人在瞎扯。你们认识一个名字，就能减少一大半的被骗概率。你们认识一个名字，就能知道很多“瞎扯之王”其实还有另外一个名字叫“跟风之王”（她们根本也不知道自己在讲什么。）

闭口之所以叫闭口是因为它毛囊是被堵塞封住的。（你们可以看上面的闭口图↑）主要堵塞原因是 皮脂旺盛+角化异常。

事情是酱紫的↓ 正常的皮脂分泌出来后先经过毛囊通道再流到我们的表皮形成一层保护膜。而过多的油脂分泌就会导致皮脂必经的毛囊通道有点堵塞（跟大路上堵车有点类似）流出有点慢。而这时呢，这条通道并不是只有皮脂需要经过，

我之前就跟你们说过，

我之前就跟你们说过，

我之前就跟你们说过，

咱们的皮肤是无时不刻都在蜕皮的，专业点说就是在脱落废旧的角质细胞。（当然，这波操作你肉眼是看不到的）

所以呢， 皮脂就像水泥，角质细胞就像砖头 ，它们2个黏在一起，变成你的毛囊堵塞物。

而角化不良，大白话就是那些 “死皮” （废旧角质细胞）正常的脱落的方式是以小颗粒形式脱落，而某天，因为一些饮食/作息/护肤不当等的刺激，导致它是一大块一大块脱落的，毛囊通道自然就堵塞了。

而黑头跟它的区别只是开口，遇见了氧气。所以就变黑了。（你们可以发现自己挤出的黑头只有头是黑色的，里面还没有被氧化的地方是白色的。）

二、闭口的处理方法「预防」

（有阅读恐惧症的同学，请自行挑重点看，标了数字符号的是重点）

①不要熬夜，吃辛辣油腻，过分甜食。要规律作息，正常饮食。

熬夜对闭口的影响是双重的：熬夜会导致皮肤上应该正常脱落的死皮没有脱落，人话就是新陈代谢变慢—— 角化不良。 熬夜还会导致内分泌紊乱，雄激素升高，而雄激素会刺激你油脂分泌旺盛—— 皮脂旺盛。 饮食不良，主要指的是 甜食。 正常的甜食摄入并不会怎样，并不会，因为甜食也是人体自动新陈代谢的一部分（就是说你吃进去适量的蛋糕冰淇淋糖果都会被拉粑粑拉掉的！）过度的甜食才会让体内的胰岛素飙升，间接给雄激素「打鸡血」，最终刺激皮脂腺分泌更多油脂。

②不要因为脸上油多， 而过度清洁试图减少油脂分泌。 （不可能的，这辈子都不可能）

皮肤是人体最大的器官，所有的器官都是活的。它跟你一样聪明，你刺激到皮肤，它自然也会做出保护自己的行为（比如分泌更多的油脂和分泌角蛋白出来）那你毛囊无疑就因为这些更多的油脂和角蛋白给堵塞住了。

③多么油的皮，也要温和洁面。并定期使用水杨酸、清洁泥膜、酵素粉等选其一做好面部深层清洁，以防毛囊堵塞。

a 选一款温和的洗面奶做好日常清洁 干皮/混合性皮肤/中性皮肤—乳化型/无泡沫洗面奶。 便宜大碗的如大宝美容洗面奶，中等的有丝塔芙洁面乳，稍微贵点的还有自然哲理二合一都是很温和的洗面奶呀。（这也是我目前自己在用的，早上用大宝，晚上下班回家，带了一天的妆，自然哲理清洁力就比较强） 油皮—氨基酸洗面奶 （乳化型的洁面产品对你们来说清洁力不够强）便宜大碗的如大宝保湿水凝乳，还有Elta氨基酸洁面呀。让那些 清洁仪器、皂基、磨砂类 重大深层破坏皮肤的洁面产品，回去属于它们自己的世界好吗！

b 选一种温和的去角质方式定期做好深层清洁！ 去角质可以祛除多余的油脂和角栓，以防毛孔堵塞。可定期使用清洁面膜、水杨酸、酵素粉等化学或生物去角质手段。 问：不同肤质去角质频率？ 答： 根据中国医师协会发布的《中国人面部皮肤分类与护肤指南》 ， 建议油性皮肤2周1次，中性皮肤3-4周1次 ，干皮/敏感肌 不建议去角质 。 注意： 那种搓出来一条条的脏东西，不是你们的脸上的垃圾，是因为产品有“阴离子的高分子化合物和阳离子表活”所形成的复合物。（我知道你们没看懂，注意不要用这类产品就是了。。。） 问：怎么正确去角质不伤害到皮肤？ 答：最温和的是酶解法。 化学去角质：皮肤里面的角质细胞并不是个体的，这些角质细胞之间还会打电话互相联系（哈哈哈有没有觉得很可爱？）化学去角质的方法是把 电话线拔掉 ，它们之间联系不到，就会放弃离开了，角质细胞就会脱落。（就跟男女朋友似的，等不来另一方的回应就会自动离开了哈哈哈）产品例如宝拉珍选8%的果酸凝胶。物理摩擦去角质：这个也是 简单粗暴 ，直接拔掉电话线，联系不到嘟嘟嘟。产品例如科颜氏磨砂膏。酶解法去角质： 比于上2种，这种更温和高效。 因为它是通过干扰信号，让细胞之间没办法打电话，同样也会让士兵们自动放弃（角质脱落）产品例如嘉娜宝洗颜粉。

④控油是对皮脂腺下手，才是根源控油。（补充锌、维生素B能有效根源减少油脂分泌）

“蓝瓶的钙，好喝的钙，蓝瓶的锌，好喝的锌”（还有人记得吗，这句广告词，我脑子挥之不去）“锌”对于健康来说很重要，尤其是皮肤。有研究表明，在对痘痘人群的调研当中， 相当一部分都是缺锌的。 上面我跟你们讲的，皮肤角质细胞脱落不干净，也有可能是因为缺锌。皮肤的“锌”发生短缺，就容易出现一些 “老不死” 的细胞死活不肯离开你的脸皮肤看起来就粗糙。这些占着坑不拉屎的细胞，还会一起合作，形成更大的“死皮”，堵住你的毛囊出口，细菌就会开始滋生，接下来，等着你的就是 闭口， 黑头， 痘痘。 补点锌可以减少皮肤闭口滋生↓

a 锌“控油” 食物中含锌 最丰富的食物 ：猪瘦肉、牛肉（瘦）、鱼肉、蚝肉、核桃仁、紫菜、鱼类、花生、芝麻、动物肝脏、紫菜、坚果等。 蔬菜类： 茄子、南瓜、白菜、豆类等亦 含有丰富的锌。

b 维生素B控油 烟酰胺：促进皮肤角质层剥脱，从而加速了皮脂到皮肤表面的转移，长期使用，可以减少皮肤的皮脂分泌，持续的使用烟酰胺，皮肤可以保持“低皮脂”的分泌状态。

烟酰胺+维A醇 是在护肤中经常运用到的组合，对皮肤可以起到 1+1>2 1+1>2 1+1>2 的效果。具体使用方法：皮肤先建立耐受，试用这2者产品，都从低浓度开始尝试，皮肤 稳住！了！ 再叠加使用。叠加使用的过程中，同样每三周停一周，以防刺激，出现其他皮肤问题，你可以得到很好的控油效果。 其他控油成分还有很多：果酸、抗氧化成分，美白成分都是可以控油的，产品就更多啦，你们可以去找自己喜欢的。 都可以使用烟酰胺一起搭配使用，效果会 1+1>2 哦 （如烟酰胺+抗氧化） 要是日常护肤中这些用上还镇不住我滴大油皮呢？ 外用控不住，我们还有内服啊！药店维生素 B2+B6 可以有效帮助皮肤控油。（药店有卖，几块钱）

⑤护肤步骤尽量简洁

当你出现闭口，与其问「什么成分会导致长闭口？」再一个个去查找，还不如做减法，只做基础护肤。 你防得了TA，你防不了她他它！ 市面上各种商业护肤品“李鬼”特别多，不是我们肉眼的辨别就可以完全避免的。

⑥不要过度使用补水保湿产品，会导致更多的粉刺出现。

之前有个被营销的说法“长痘/闭口/黑头是因为你的脸太油了！”没有水，所以需要补水！殊不知很多补水保湿的产品也会添加“油脂”成分这类东西，油脂成分越高，保湿能力才越强，也会更闷皮肤。

⑦避免刺激成分引发炎症。（如酒精、成膜剂、金缕梅等收敛剂。）⑧防晒做不好，四处都是雷。

长了闭口最好使用硬防晒，不论是物理防晒剂还是化学防晒剂都有致痘致粉刺风险。化学：本身比较油腻，越是高倍，纯化学防晒，其中添加的化学防晒剂也就越多，越有可能造成皮脂腺堵塞，引发炎症问题。物理：一般就是氧化锌和二氧化钛了，氧化锌能提供收敛、控油的作用（也是炉甘石的主要成分）但是前序没做好保湿步骤，有可能因为干燥而引起炎症。

三、已长出的闭口处理方法

简单粗暴法：

如果你现在脸上整片整片起的生长闭口，数量又多，那 又快又准又狠 的方法，出门，左拐，直走，打de，到医院，针清！

同学们请注意：

不要去美容院针清

不要去美容院针清

不要去美容院针清

美容院没有单独的针清项目，会顺带给你清洁、敷个面膜。这个过程下来少说也要3百。完全没有这个必要，不要去花这个冤枉钱哦。

不要问七七怎么知道的，问就是社（bei）会（keng）经验多。

针清一招搞定！

（主要是这种密密麻麻整片整片生长普遍是身体里面出了问题，如荷尔蒙失调呀，单靠自己的猜测和的观察都不一定准确，所以，负责任的说，问题严重该看医生还是看医生，医生可以近距离看你的脸，并且有专业的仪器，比自己瞎蒙尝试各种方法都好。）

兰后，让医生蜀黍给你开个消炎药膏舒缓下，虽然医生蜀黍是专业人士（但是针清多少会对皮肤带来机械伤害，有可能引发炎症。）

这一点，me就必须强调下了↓有研究表明，炎症是贯通痘痘全过程的，所以说，不管是粉刺or痘印，都要重视抗炎问题。

但素，大多人，看着没 发红、不肿、不痛 的粉刺，还有已经 扁平 只剩个印子的痘印，都感觉它们人畜无害。痘痘从痘印/粉刺处，长起来痘痘是很常见的事情。（非得等到脸上满脸麻豆，才明白抗炎的重要性？）这一点，我要批评“很多”回答！均没有讲到！

（不怼太多，我是和蔼的小仙女。你们现在知道了以后注意就是。）

剩下的 零零碎碎小闭口/偶发闭口 我们可以采用以下两种方式来去除，既可以清理掉已经长出的闭口，也可以有效预防闭口的再生。

磨磨唧唧法：

①刷酸： 不是你们无比热爱的A酸（各种阿达帕林达芙文）也不是果酸，最适合的是水杨酸。果酸的效果跟水杨酸的相比之下较差（手上有果酸精华的同学可以将就用，效果只是略差，不是完全没用，不要浪费哈。）

而A酸的话反应太滞后，第一二天可能自我感觉良好，过个三五天会脱皮脱成狗，并且A酸太容易刺激粉刺变成大痘痘辽。

怕了怕了，算了算了水杨酸去粉刺原理：水杨酸具有亲脂性，跟油脂关系好，能溶解这些油脂，并且同时松动角栓疏通我们的毛囊，也有一定的抗炎效果。在临床表明水杨酸的抗炎作用并不亚于一些常见有效的消炎药。所以这个孩子既能去黑头也能预防做定期清洁用。水杨酸祛除粉刺的产品：

冰雪吉娜水杨酸面膜是适合于定期清洁，如果你是耐受皮，可以在闭口的地方每天刷，我刷的时候大概3次闭口会脱落，见效还是蛮快的，当然，可能是对于我这种代谢快的年轻小女孩而言吧。

而其他两款，博乐达爽肤水和露得清水杨酸乳液可以作为平时的预防维稳辅助，但不建议同时使用两种（水和乳）。所以，不要再跑来问我，姐姐为啥我买了那个乳液用了后闭口还在

使用方法以上每款产品虽然都含有水杨酸，但是使用方法不一样。

冰雪吉娜水杨酸面膜在袪完闭口之后，后面维稳1周3次就差不多了，在去闭口/黑头/痘痘啥的期间，皮肤耐受情况下可以每天使用，直到脱落为止。

初次刷酸：先从不敏感的局部尝试（比如额头的皮肤是最厚的），试一下皮肤的耐受度。

停留1—3分钟左右，看一下皮肤的情况，然后洗掉。

如果觉得皮肤没有问题，可以尝试刷15-30分钟左右，洗掉，这个时间自己把握就行。

大概使用一周后，让皮肤可以稍休息两天，直到皮肤滑溜溜，后期维稳1周3次就可以了。

日常护肤使用含有水杨酸的爽肤水或者乳液就可以了，因为人体会不断的分泌油脂，有周期性的使用含有水杨酸成分的产品，粉刺的产生可以得到一定的控制。

刷酸注意：

1）因为水杨酸同时有疏通毛孔的效果，所以使用完之后，会有出油更明显的现象，属于正常，不要慌。

2）初次刷酸的同学可以先从低浓度、小范围开始，慢慢适应。酸的浓度根据自身情况调整。

3）使用酸类产品一般会松动到我们的角质层，提高皮肤的光敏性，一定要防晒！防晒！防晒！不听小七言，你就是下一个敏感肌！

选择水杨酸去除闭口的优点刷酸不是仅限于“长闭口”的脸上，健康肤质也可使用，特别是油脂旺盛的同学，定期的刷酸，可以去除脸部多余的死皮和角栓以防堵塞毛孔，避免很多皮肤问题的产生，皮肤也会更光滑。

选择水杨酸去除闭口的缺点敏感肌要花时间建立耐受。

②泥膜深层清洁去闭口大法：

（先感谢@Lucy的友情分享，泥膜高效使用方法）

准备工具：毛巾、热水、泥膜、保鲜膜（有条件的加个蒸脸精华如德国世家和消炎精油如洋甘菊精油）效果会加分。

4月10日注：收到后台反馈，泥膜这个方式袪粉刺效果不是很ojbk，建议买了泥膜没效果or怕没效果的孩子，可以换成酸类，这个适用人群和起效更广泛。

使用方法 a 热水可以帮助你打开毛孔，蒸脸3分钟（有蒸脸精华可以加进去水里）帮助闭口开口，更好的排出皮脂。注意：脸上有红肿痘痘不要蒸面，热气会恶化痘痘。b 涂抹泥膜（如果有消炎精油这步就可以加了）消炎精油可以在这个过程中安抚住皮肤，以防闭口被刺激到而发生炎症，而长痘痘的同学，在这步加消炎精油，也能一定程度上让你的痘痘得到舒缓。保鲜膜封闭住面部，拿热毛巾封闭住面部20分钟。c 轻轻拿掉保鲜膜，等泥膜干了再擦掉（泥膜干燥时才能最大程度吸出毛孔堵塞物），擦完再清水洗净。

选择泥膜去除闭口的优点 基本所有肤质可用，除了敏感肌。痘肌加入消炎精油的话在一定程度上还能帮助痘痘的消灭。刺激性小，基本为零。可定期作为面部的深层清洁，有效预防闭口的再生。

选择泥膜去除闭口的缺点 我目前还没遇到也就是做完皮肤会偏干燥，及时补水保湿，贴片面膜/爽肤水。以上2个任选其一，做完，你可以发现你的闭口有的已经 扁平 ，有的 一扣就掉 ，有的 还顽强的在你脸上 ，别担心，咱们后续护肤还要持续维稳的嘛。（七七是不会让如凝脂的皮肤上有一点点小颗粒生存的呢！）

四、所有方法里七七最推荐

脸上密密麻麻很多的那种：选择1，简单粗暴法。（最快速度看见效果，并且，还可以顺便做下检查，是不是身体其他地方出了问题？）

偶尔几颗：刷酸。因为步骤没有泥膜那么复杂，对于美，我仍然是保持能少做一步就少一步的态度！（真的特别懒！）

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公众号：苏小七

有关护肤的问题可以咨询我啊，特别是痤疮类的，本人比较擅长。

常驻地点是知乎，所以着急的信息可以发那边，下班就来回复。

出门的时候带上口罩，需要提醒大家的是，除了室外的过敏源，室内的尘螨也可能让过敏加重。贴身衣物、床上用品洗干净之后，不要悬挂在室外晾干，最好选择烘干机烘干、或者室内晾干。经常清洁毛巾、枕套、床单，防止上面的尘螨、细菌进一步加重过敏。

　　已经过敏的皮肤，外面的保护膜已经破损了（角质层非常薄），关于皮肤屏障的问题。在等待角质修复的时间里，最好给皮肤罩上一个人工保护罩，选择成分单一、温和的洗护产品，涂抹一些敏感肌专用的医用护肤品。用之前，也要先涂在手腕内侧试试会不会过敏，如果不过敏再用在脸上。

　　阳光中的紫外线，会阻止皮肤产生胶质纤维，让黑色素细胞产生黑色素，加重皮肤敏感，且长时间、过度的、不合理的暴晒会引起一系列不良反应，包括急性红斑、晒伤反应等；中长期可能会出现皮肤干燥、晒黑，导致晒斑和光照性皮肤老化；长期的累积照射还会增加罹患皮肤癌的风险。所以外出时，一定要做好防晒措施

冷敷：纯净水冷喷或者毛巾包着冰块冷敷（注意冻伤）当皮肤微循环改善之后，皮肤会比较“躁动”，通过冷敷让其末梢神经“安静”下来是最明智的选择。