妆前乳怎么用才正确 妆前乳怎么使用

在我们平时，有很多人都非常喜欢在化妆的时候使用妆前乳，妆前乳是很常见的一种彩妆产品，女性化妆品的种类非常多，有些人对妆前乳并不是太了解，那么妆前乳怎么用才正确？妆前乳怎么使用？

妆前乳在哪个步骤用

妆前乳用在护肤品和彩妆之间，可以更好的保护皮肤，也可以使后续上妆更服帖

妆前乳和隔离霜的作用其实都差不多的，作用都差不多。带防晒，而且有修容润色的效果。

妆前乳应该用在护肤后，化妆的第一部。也就是洁面，涂化妆水，涂保湿品之后。可以用在日常防晒隔离，也可以用在化妆前修颜之用。

妆前乳是护肤的最后一步。妆前乳多是呈乳白色的液状，有些还可以起到隔离、防晒的作用，在上妆前使用，它也是属于彩妆品的一类，所以，如果涂了妆前乳，一定要做好卸妆工作。如果妆前乳选择的不是带有防晒、隔离作用的，要用在隔离、防晒霜之前。妆前乳每次使用黄豆粒大小的就可以了，在脸上分五点式涂抹均匀，上粉底之前，要让妆前乳吸收的更完全才行。

什么是妆前乳

妆前乳是女士上妆之前为了修饰肌肤色泽不均,暗沉,使肌肤修饰的完美无暇,呈现出晶莹透亮的自然光泽肤质而使用的乳白色或透明液体妆前乳是护肤的最后一步,在某些翻译里,它也等同于隔离。妆前乳具有润色效果，可以帮助你调整脸部肤色不均匀，也有一定的遮瑕能力。可以遮盖黑眼圈、鼻翼暗沉、痘痘发红等问题。

妆前乳一次用多少

妆前乳一般一次用1个黄豆粒大即可，先上中下加两颊，点上五点然后再拍开。如果是一次使用太多的话，很容易导致不自然，甚至是搓泥。

妆前乳有什么作用

妆前乳源自于舞台妆，因为这种妆容通常会在皮肤上覆盖住厚厚的颜料，非常伤害皮肤，所以人们便发明了妆前乳，用于隔离皮肤跟粉底，并且还能提升你的肤质。发展到现在，妆前乳已经被加入了更多的效果，比如填平皮肤的凹凸不均和细纹，改善肤色，减少油脂分泌，增加皮肤的保湿效果并具有防晒功效。

不同妆前乳的作用：

1、橙色：橙色能平衡肤色的冷色调，不一定是指胡萝卜般亮丽的色调，还有很多比较温和的选择，例如橘**、杏色或类似的醇厚的颜色，能够遮盖色素沉淀导致的暗沉、老年斑、黑眼圈等。另外，也是遮掩明显的青筋和不喜欢的纹身的不二之选。

2、**：**妆前乳是提亮肤色的一大神器。它能瞬时赋予肌肤光泽，完美掩盖淡粉斑点。

3、粉红色：在色彩矫正分方面，“万能”、“全方位”等修饰词，粉红色可是当之无愧。面颊、眼部、唇部等部位，粉红色都可通用。它能迅速修复暗沉肤色，重拾生机，并淡化不健康的黄绿色调。在眼角两端涂上一点粉红色的妆前乳或遮瑕膏，营造双眼迷人光彩。

4、蓝色/紫色：蓝色(或者雪青色、紫色、淡紫色)是提亮黄绿色调肌肤的不二首选，因此偏蓝的产品能淡化肌肤的**色斑，并平衡日晒造成的不均匀古铜色带。

5、绿色：至于绿色，它对严重发红部位的修饰能力也是有口皆碑的。绿色能挽救身上各种“红色炸弹”，例如红鼻头、红点、疙瘩、红潮或疤痕。

祛斑方式有很多，但是科学的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走弯路

当代人的生活压力变得越来越大，人们也越来越重视我们的身体健康，有些人会去吃一些补品来为身体补充营养，让自己变得更加健康。其实，在我们的日常生活中，有很多的小举动是对我们的身体有着很重要的作用的。不吃早饭或者早饭吃不好对我们的身体有着很大的损害。会导致注意力不集中、身体容易变胖、容易生病还会对皮肤造成不好的危害，甚至会长皱纹、长色斑。

黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑,是面部黑变病的一种症状,是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除,沉积于面部形成的。因黄褐斑对人体除不美观外,无其他不适症状,所以,通常人们仅将之视为一般的损容性皮肤病变。

菊花祛斑术

菊花能祛斑你知道吗这听起来，很难让人将菊花和祛斑想象在一起，但是，千真万确，因为菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效地抑制皮肤黑色素的产生，进而达到淡斑、祛斑的效果，并能柔化表皮细胞，菊花祛斑的方式有三种，具体如下：

一、可将菊花制成花粥内服；

二、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。

三、将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，一个月后，以两倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。

将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可祛斑，又能清爽和洁白皮肤。

土豆面膜祛斑术

1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。

2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。

3、敷于脸上，20分钟后洗净。

1、苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。

2、15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。

3、隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

不健康的生活习惯

我相信大家都知道，不健康的生活习惯对身体会造成危害！既然我们知道这是不好的习惯，为什么我们不尝试改正呢？（学会自律）因为作为一名年轻人，熬夜、喝酒是不可避免的（工作、娱乐、朋友聚会）经常熬夜，导致色素激增，脸色暗沉，发黄显老！经常喝酒，会给身体造成负担，影响肝脏正常运作（黄褐斑由肝脏引起）。不健康的生活习惯，难避免。所以我会建议各位年轻人，减少熬夜、喝酒的次数，在休息日子多运动，提高新陈代谢的能力，才不会让黄褐斑越拉越多！

1、常吃蔬菜水果

水果蔬菜是补充人体所需维生素主要的来源，维生素是人体维持正常的生理功能，必需的微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。

2、补充睡眠

光滑、红润、富有弹性的皮肤，有赖于皮肤真皮下组织微血管的充足营养供应，人睡眠充足后，能改善皮肤末梢的循环，消除皮肤毛细血管的淤滞，能充分供应皮肤组织细胞所需的营养，纠正和预防皮肤早衰，减少黑色素的沉淀。

3、运动

运动能放松心情，减缓皮肤的暗疮、敏感、绷紧、干燥、雀斑等问题，因此，适当的运动对皮肤有很大的好处。

4、专业的去黑色素嫩红素产品，能有效清除肌肤黑色素，还你粉嫩水润肌肤

妆前乳和乳液的区别是怎样的

　妆前乳和乳液的区别是怎样的？在日常生活中，很多人都喜欢化妆的，化妆的时候都会先护肤，其中妆前乳是很重要的，但是有些人分不清妆前乳和乳液，下面分享妆前乳和乳液的区别是怎样的。

妆前乳和乳液的区别是怎样的1

　 作用不同

　妆前乳它主要是为了修饰我们的皮肤的色泽不均，而且皮肤暗沉的使用就能够让整个皮肤恢复的非让它完全能够遮盖毛孔，让整个皮肤看上去更加的晶莹剔透，而且非常的自然有光泽。

　他最大的一个作用其实就是锁水，所以当我开始感受是这是有一点脱水的时候，我们就可以使用了对皮肤做一个日常的保护，尤其是在冬天天气寒冷时候我们就一定要使用一些比较滋润的乳液来保护我们的皮肤。

　 使用顺序不同

　成天说他们的失误生气和他爸作用一样，也就不想跑充钱数大主要是就是我们的粉丝，所以我们应该是在化妆之前使用妆前乳，在所有的护肤步骤之后我们可以使用妆前乳!还睡不大，主要是我们有时候是用水来对比不出一个好的护理，达到一个非常好的补水保湿锁水作用!一般人是用乳液之后才使用妆前乳!

　 1、如何挑选妆前乳和乳液

　 中性皮肤和干性皮肤的女生

　其实跟出现皮肤女生来说，我们解决这种新出的时候一定要选择一个多小时四摄的产品，所以在选择的时候选择一个质地比较润滑，产品比较细腻，而且可以更好地吸收的妆前乳和乳液!

　 油性皮肤的女生

　对于油性皮肤的女生来说，由于我的能力不非常的容易出油，所以才选择乳液的时候要站在一个比较清爽的水乳，而妆前乳要选择一个无忧的控油部分，或者是一个哑光的产品!

　 2、冬季好用的水乳有哪些

　 希思黎全能乳液

　这款乳液对于油性皮肤的女生来说是非常友好的。而且它可以修复我们的皮肤屏障，如果你伤心长处又反悔或者是有红血丝，就可以选择这一款水乳，但是面对配备有一个非常好的保湿滋润功能，而且能够修复皮肤受损的屏障。

　 雪花秀滋阴乳液

　喜欢上了这款乳液，对于你需要改一下皮肤的女生来说简直是非常友好的，而且它的乳液吸收效果比较好，使用起来也比较的舒服。但是它的质地比较粘稠，所以更加适合干性肤质女生使用…也是要复杂，用量过多的话很容易闷痘!

　 SANA豆乳保湿乳液

　去这款保湿数学可以说是非常的受大家的好朋友，不管是价格还是质量都非常的优秀，很多女生都非常喜欢这乳液，它对皮肤的刺激性非常小!配了个帮助我们保持一个负责人和补水作用，而且跟你说话我们留下的一些老化角质，达到一个非常好的精华效果。

妆前乳和乳液的区别是怎样的2

　 妆前乳有什么作用

　 一、给肌肤保湿

　很多妹子们在化妆的时候会遇到这样一个问题，那就是底妆比较干，自己的肌肤不能够很好的与底妆贴合，从而脸部出现了浮粉现象。其实，造成这种现象的原因之一就是你没有给肌肤做保湿工作，一支妆前乳能够很好的帮你解决这个问题。很多人不知道，在化妆之前需要用妆前乳进行打底，给肌肤做一个保湿。妆前乳能够很好的修饰妹子们的妆容，让你避免出现一些比较尴尬的场景，比如说底妆不服帖等等。虽然有些妹子们喜欢在化妆前敷面膜，但是这是比较麻烦的，相较而言妆前乳是很方便的。

　 二、保护肌肤

　虽然说化妆品的`质量是经过了严格把关的，但是经常使用化妆品还是会或多或少对我们的肌肤造成伤害。为了能够降低这种伤害，妹子们不妨试试看妆前乳。妆前乳具有美白抗皱的复合因子，所以它能够在肌肤表面形成保护膜，保护我们的肌肤。

　 三、抗衰老

　我们的肌肤每天都在饱受着紫外线等等的伤害，如果没有做好修复工作，肌肤很快就会呈现老态。妆前乳这个化妆品其实也是具有复原衰老肌肤的功效的，它能够使得皮肤复原纤维素增多，这样我们的肌肤就能够复原的快一些。

　 妆前乳应该怎么挑选

　在了解妆前乳修正肤色作用前，我们要先了解一下色彩理论色相环。如上图所示，色相环对面的颜色是可以相互对冲的，简单来说就是：黄+紫=肤色；红+黄=蜡黄脸，所以妆前乳颜色要选择互为对比色，不能选邻近色。

　1、肤色暗黄——选紫色：紫色可以中和**，适合肤色偏黄的女生使用。并且能明显提亮肤色。但要注意的是，因为紫色去黄的效果太好了，所以使用的时候要记得在脖子上也涂抹一些，否则很容易造成脸和脖子有色差的尴尬情况。

　2、雀斑、黑眼圈——选橙色：不一定是指胡萝卜般亮丽的色调，还有很多比较温和的选择，例如橘**、杏色或类似的醇厚的颜色，都能平衡肤色的冷色调，遮盖色素沉淀导致的暗沉、老年斑、黑眼圈等，也是遮掩明显的青筋的不二之选。

　3、毛孔粗大——选白色：当你皮肤情况良好，面部没有明显的瑕疵问题，只需要修饰一下毛孔时候，可以选择无色的妆前乳。它可以把不平整的的地方填平，让皮肤看起来和摸起来都更顺滑。此时再使用粉底会更加均匀，从而减少卡粉，同时也会有一定的抗油功效。

　4、面色苍白没有血色——选粉色：粉色适合气色不佳的女生，在妆前使用能给肌肤带来浅浅的粉肤色调，完妆后更有血色一些。但要注意的是，它不适合有痘痘或者肌肤容易敏感泛红的女生，否则会被别人以为是喝了酒。

　5、痘痘或者泛红肌——选绿色：看色环我们能很直观知道绿色能中和红色，因此绿色的妆前乳是身上各种“红色炸弹”的救星，例如红血丝和痘痘肌都会呈现出的偏红肤色，我们可以用绿色妆前乳来消减印痕，使其散发健康亮白肤色。

　 妆前乳必须要涂吗

　一般化妆可用可不用，也可以用保湿乳液代替妆前乳，再用隔离霜，妆前乳有使妆容保持的时间很长些吧对皮肤也有一定保护做用！

　 不同颜色的妆前乳有什么作用呢

　 1、橙色：

　橙色能平衡肤色的冷色调，不一定是指胡萝卜般亮丽的色调，还有很多比较温和的选择，例如橘**、杏色或类似的醇厚的颜色，能够遮盖色素沉淀导致的暗沉、老年斑、黑眼圈等。另外，也是遮掩明显的青筋和不喜欢的纹身的不二之选。

　 2、**：

　**妆前乳是提亮肤色的一大神器。它能瞬时赋予肌肤光泽，完美掩盖淡粉斑点。

　 3、粉红色：

　在色彩矫正分方面，“万能”、“全方位”等修饰词，粉红色可是当之无愧。面颊、眼部、唇部等部位，粉红色都可通用。它能迅速修复暗沉肤色，重拾生机，并淡化不健康的黄绿色调。在眼角两端涂上一点粉红色的妆前乳或遮瑕膏，营造双眼迷人光彩。

　 4、蓝色/紫色

　蓝色(或者雪青色、紫色、淡紫色)是提亮黄绿色调肌肤的不二首选，因此偏蓝的产品能淡化肌肤的**色斑，并平衡日晒造成的不均匀古铜色带。

　 5、绿色：

　至于绿色，它对严重发红部位的修饰能力也是有口皆碑的。绿色能挽救身上各种“红色炸弹”，例如红鼻头、红点、疙瘩、红潮或疤痕。

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。一、出门做好防晒色斑的来源是脸部皮肤被紫外线照射，在皮肤内生成了黑色素，这些黑色素没有及时被体内代谢出去，就会形成色斑。所以防晒特别重要，也能防止祛斑反弹。即使是在冬天没有太阳直射的情况下，也是有紫外线的。每次出门最好都带上防晒伞。二、补充维生素C补充维生素C可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，比如猕猴桃、鲜橙、柠檬、柚子这些水果都是富含维生素C的。在合适的季节选择合适的水果，柠檬不仅可以用来饮用，还能用柠檬汁洗脸。三、保证充足睡眠，23点前睡觉保证充足的睡眠及睡眠质量是一个很好的方法。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。在晚上11点以后就是人体各个脏器排毒的时候，最先排毒的是肝脏，而肝脏最重要的作用就是新陈代谢。在晚上11点前睡觉，能有利于肝脏排毒，促进人体新陈代谢，分解黑色素。这才是科学合理的作息时间，保证充足睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

一、DD霜（DD Cream）抗老版的BB霜、CC霜

DD霜！这是什么？目前官方的解释是用来对抗岁月老化。

DD霜比起BB霜含有更多的遮瑕成分，还是针对老龄化皮肤的定制产品。市场上，DD霜被追捧为“动态全效产品”，内含一定剂量的SPF25成分，提供保湿、减少细纹、均衡皮肤的功效来保护皮肤的敏感部分。如果你发现CC霜和BB霜都不能遮盖住年龄的痕迹或者色斑，DD霜就适合你啦！

二、CC霜（CC Cream）肤色修正

用它来干嘛？肤色修正。这里的双C是“Color Correcting”的缩写，大多数CC霜，会用光反射的原理去提亮暗沉的皮肤。也就是说CC霜的覆盖力比隔离霜强，但比BB霜要轻薄。它还会额外添加护肤成分，CC霜算是化妆品中的保养品，至少更强调保养效果。因为CC霜会带给人一种练完瑜伽后，脸颊出现那种健康红色（很多裸妆大师都在推崇这类健康妆），所以你还应该来点额外的产品，比如说轻拍散粉，可以选择红色恋人散粉，轻刷几下，立刻展现精致的立体感面孔。

三、BB霜（BB Cream）能遮瑕的轻薄粉底

用它来干嘛？能遮瑕的轻薄粉底。BB霜或者是遮瑕霜，都是可以滋润皮肤又能均匀遮盖瑕疵的轻量级粉底，可以盖住和对抗痘痘和老年斑。dodoBB霜是结合了亚洲区化妆品作为基础概念的韩国本土产品，分为亮白BB霜和全效4in1BB霜，迎合现代人喜欢护肤彩妆的美容理念，而采用的科学极配配方更贴近于亚洲人的喜好

这么详细，明白了吧。DD霜最新最好，但也最贵

选择有润色功能的隔离霜，再加一点散粉就可以了，或者用一点粉底

夏天的时候用芙丽芳丝的美白防晒霜加一点点散粉，痘印用遮瑕笔点一下，效果就很不错了。神奇的是一个夏天过去了，在这个神奇的防晒霜的作用下真的变白了，后来就真的变成很清透了，神奇啊神奇！

现在平时会用相宜本草的四倍蚕丝药泥面膜，美白效果很好

一周用一次芙丽芳丝的那个美白精华（好像是这个名字，是一个很大的陶瓷瓶子的）

平时注意补水，选用没有刺激的护肤品（我用JUJU、肌研和碧柔和契尔氏）

出门的时候依然是隔离霜加散粉，加个粉嫩的唇彩。

平时注意多喝银耳汤，保持好心情，由内而外散发美丽。

扩展资料：

美白注意事项：

1如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

参考资料：

-美白

美容是一件需要长期坚持的事情，而美容的方法有很多种，有的美容方法是比较耗费精力，金钱的，而有些美容的方法则是非常有效，实用，也不会很浪费精力的，那么，让自己变美的小技巧有哪些？怎么让自己变得更漂亮些？下面来看看。

1、美容的小技巧

SKINCARE护肤篇

保湿乳按摩活肤：

不一定非要购买按摩霜来做按摩。英国面部美容师NicholasJosse建议，每天涂抹保湿乳或乳霜的时间正是最好的肌肤按摩时机。涂上平日使用的保湿霜后，用指腹画圈按摩脸部肌肤数分钟，就能有效促进肌肤的胶原生成并加强肌肤弹力，令肌肤更具光泽。

冰镇眼部_喱：

不妨长期将眼部喱存放在冰箱中，在眼部浮肿或水分积聚严重时取出涂抹敷眼，更快速地为眼部肌肤降温，迅速渗透并舒缓滋润眼部肌肤，改善眼部浮肿现象。

饮咖啡后喝等量水：

咖啡有助于消除水肿，但也会令人体的水分流失。因此，请在喝完一杯150ml的咖啡后，摄入等量的温水，及时补充肌肤润泽健康所需的水分。

加热保养品：

寒冷时节，不妨在使用保养品前将其置入温水中，再加以涂抹。这能有助于温热肌肤，打开毛孔，促进保养品营养成分更快速有效地渗透入肌肤深处。当然，时间紧凑时，你也可以用双手搓揉预热，为保养品加温后再行涂抹。

桑拿面膜：

彩妆师LizzieCourt常将这一方法推荐给其明星客户：洗桑拿是敷面膜的绝妙时机。在进入桑拿房前，清洁肌肤并敷上面膜，然后利用桑拿房中的热度与湿度帮助更好地打开毛孔，令营养成分深层渗透。热度软化了角质，还能令肤质变得像婴儿般细腻柔嫩。

过夜保湿：

倘若你的肌肤干燥情况严重，完全可以将免洗保湿面膜均匀敷脸后当作睡眠面膜停留整晚，令保湿成分充分滋润干燥肌肤。第二天起床，肌肤将变得柔嫩润泽。

洁面巾柔和去角质：

卸妆的同时也是去角质的最佳时机。你只需准备一块洁面纱巾，用它来擦拭掉卸妆乳与脸部浮起的彩妆即同时完成了柔和去角质工作，保持肌肤的细嫩柔滑。

从下往上冲洗面部：

用花洒洗脸，流动水能更迅速地冲洗掉污垢。但切记手持花洒以由下而上的方向冲洗面部肌肤，避免长期向下冲洗脸部令肌肤线条下垂松垮。

MAKEUP彩妆篇

跑出好气色：

曾与KateWinslet、UmaThurman等多位好莱坞明星合作过的彩妆师JennaMenard建议在出席派对或重要活动前外出跑步，哪怕只是10分钟。这样的有氧运动能加速人体血液循环，令运动后的肌肤白里透红，之后简单上妆即可呈现最自然的红润好气色。

等待90秒：

在完成日间护肤步骤后，请等待90秒时间后再上妆。这段等待的时间之所以重要是因为它能将护肤品逐步渗透至肌肤深层，同时令肌肤变得更柔滑。这样一来，之后上妆也就更方便，妆效更服帖持久。

轻松遮盖黑眼圈：

彩妆师CarolineBarnes认为，只要稍微调整一下使用次序，你完全可以彻底遮盖黑眼圈：先使用亚光、高度遮瑕效果的遮瑕膏遮盖第一层，接着在上面薄薄铺上一层透明散粉，再覆盖少许高光效果的遮瑕乳。这样一来，光线的完美反射就能让黑眼圈彻底隐匿。

湿海绵打造润光底妆：

想让底妆效果更显润泽盈亮？你可以用粉底刷涂抹上保湿粉底液，接着用一块湿润的海绵蘸取少许粉底液涂抹在额头、脸颊与下巴的高光部位，这样一来，你的肌肤将显得特别通透明亮，盈润欲滴。

湿画眼影更持久：

想要让眼影效果鲜明持久并不难。你只需用清水沾湿眼影棒后蘸取眼影来上妆，这样就能让眼影的显色度达到最高，并更长时间保持妆效的鲜艳亮丽。

眼线冷冻法：

眼线笔芯普遍较软，在画眼线时笔头容易掉落碎屑，破坏眼妆的流畅美观。夏日，在使用眼线笔之前，可将其置于冰箱里冷藏15分钟左右。这能使笔芯凝固，使用起来就能更加利落顺滑。

巩固睫毛卷度：

使用睫毛夹前，用吹风机将睫毛夹加热几秒后再使用。这能令被夹过的睫毛更容易卷曲成型，定型时间也能更久。

牙刷梳眉：

在新的儿童软毛牙刷上喷洒少许免洗护发精华后梳理眉毛，就能令眉形柔顺定型不易翻翘，并呈现如同不曾打理过的自然效果。

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BODYHAIR全身篇

把长发藏进大衣里：

长发在冬天特别容易产生静电受损。不妨在出门时将头发藏在大衣或厚厚的外套之内，这样既避免了环境对头发造成的损伤，也令长发不易被背包肩带卡住而断裂。

自调美发鸡尾酒：

KateHudson一直沿用其发型师DavidBabaii所给出的“鸡尾酒洗发水配方”--将等量的保湿润泽型洗发水与丰盈蓬松型洗发水混合后洗头，就能拥有女士们梦寐以求的润泽、丰盈双重美发效果。

巧用亮发喷雾：

将亮发喷雾喷洒于腮红刷上，接着用腮红刷涂抹头发。这能帮助抚平毛糙的头发，并有效防止美发产品使用过量令发型显得僵硬不自然。

反向吹风：

吹干头发时，请低下头、逆着毛发生长的方向吹头发。这样做的好处就是当你吹干头发抬起头时，你的发根会直立，头发因而显得更丰盈蓬松。这个方法尤其适合发量较少、头发容易紧贴头皮的人。

自制丰润卷发：

将洗发后约5成干的湿发均分后扭转为三个小发髻并用发夹固定后睡觉。第二天早晨，你只需拆开发髻，用手指打松头发并喷上少许发胶，自然松散的迷人卷发就完成了。

冷水冲淋紧肤：

在用温水洗完澡后，请将水温调成冷水，用花洒由下而上快速冲淋全身肌肤一遍，尤其着重冲淋腿部、臀部与腹部。遇冷收缩的原理有助于收紧皮肤，保持肌肤的紧实与弹性。

隐匿衰老初兆：

手肘关节部位的干燥粗糙与色素沉着是最容易泄露年龄的衰老痕迹，也最容易被人忽略。因此，请养成在每次涂抹手霜时都一并涂抹双手手肘部位的习惯。

擦拭足跟死皮：

用化妆棉蘸取柔肤水擦拭完面部后请勿丢弃。它还可以用来擦拭双足的足背，并在脚后跟容易堆积角质的部位画圈按摩，及时拭去死皮，保持双脚的柔滑细致。每天如此，足部就不容易产生厚厚的皮屑堆积。

2、祛斑的有效成分

(1)维生素A

大蒜中含有维生素A和胡萝卜素，胡萝卜素在体内经过代谢循环可以转换成维生素A，而维生素A有维持皮肤表层细胞功能的作用，增强皮肤抵抗力，可以预防色斑的生成。

(2)维生素B族

维生素B族可以清除皮肤上已经存在的斑点，特别是维生素B6具有促进皮肤新陈代谢，使脸部血液畅通，有促进黑色素的代谢的作用，可以去除色斑。

(3)维生素E

维生素E可以促进维生素A和维生素C的作用，可以促进血液循环，并抑制色斑、老年斑的形成，美白肌肤的作用。

(4)大蒜素

大蒜中含有丰富的大蒜素，大蒜素具有强抗菌。抗氧化性，因此可以抑制黑色素的形成，还能美白肌肤，有祛斑的作用。