护肤入门教程，新手应该知道的这几个护肤小窍门

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护肤私教课:28天轻松成为素颜女神。彻底学会完整专业的日常护肤术：按照人体生理的代谢周期所设计的标准护肤程序和19个护肤步骤，由顶级造型师李慧伦老师亲自演示，每一个动作、每一个步骤都完全呈现，手把手教你学会一套顶级的专业护肤术。

让皮肤保养更加高效：按照标准护肤程序，每天只要20-30分钟，用常规的保养品，就可以维持皮肤的健康状态，在此基础上逐渐实现皮肤的清透水嫩，从而有更多精力和自信投入工作、生活中，做高效率的素颜女神。

课程目录：

修脸修眉毛 敷面膜做指压

淋巴排毒

脸部按摩

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一般人绝不知道（洗发水行业基本不会告诉你）：洗发水味道越浓烈，香精料添加的就越多，对头皮的刺激也越大。超级柔顺的可能就是牺牲健康的代价。

自2010年6月起中国执行标准新规定：日化用品必须标注主要配方）我们可以从飘柔等洗发水标注配方中得知：

飘柔等洗发水中含有大量的硅油，珠光素（荧光剂）

潘婷、飘柔、海飞丝 施华蔻、欧莱雅 海飞丝、飘柔 沙宣，力士 夏士莲 清扬等基础配方基本都如此 ，基本涵盖了宝洁 和 联合利华 的所有一线品牌洗发水，想想去吧~~~~~~

飘柔洗发水广告中吹嘘的什么浓稠焗油精华，实际就是成倍添加大量的硅油, 看看精美广告和实际有多大差距

自带护发素2合1的洗发水大都是为懒人准备的，洗发水是打开毛鳞片的，护发素是收紧毛鳞片的。洗发水和护发素2合1，到底是打开还是收紧毛鳞片呢？？

宝洁，联合利华的洗发水，在中国没有推出单独的护发素前,绝大部分是2合1的洗发水，电视广告中也一直夸2合1的洗发水如何如何好，比先使用普通洗发水，再使用护发素好多了。

现在他们都推出单独的护发精华素了，电视广告又开始讲：洗发水护发素分开使用效果如何如何好，只用简单的2合1洗发水是远远不够的反正人家是商家，专业负责忽悠人

这几年购物有一个感受，就是一些在其品类里价格比较高的东西，使用后的确会让人有种不自觉夸赞的冲动，这种冲动让我觉得花出去的钱钱找到了好的归宿。。那么。我就扯一扯那些年我买过的哪些很贵但又很值的东西吧:

生活家居/家电类

1C4N打底裤袜

之前在大学时期，作为一个直女，潜意识里认为裤袜绝13属于一年一换的消耗品，在地摊或者内衣小店里买一买就好，适度的起球现象以及掉档问题，在财力有限的情况下均可接受，并too young too naive的以为天下裤袜一般“垮”！

就这样，穿着起球易掉dang的裤袜度过了几个秋冬

后来和闺蜜逛街，偶遇一家奢品集合店，进门看到他们陈列的一款裤袜，放在很显眼的位置，诶呦我心想这裤袜是何德何能放在众奢品中心的？我随口问了下，这是什么牌子，因为袜子品牌LOGO实在很像神奇四侠，像这样；

以及为毛130D的厚度要卖169软妹币？柜姐很宝藏的语气说这款是可以和日本某木平分秋色的裤袜，面料是美国进口莱卡，只要不是天天蹭墙皮走，正常穿着不会起球，并且dang部特殊处理不会掉dangblablabla,我当时楞是被这个可爱的柜姐逗笑:-D

最后结局可猜，我们买了！在奢品店GUCCI PRADA各种重奢轻奢等brand光辉的照耀下,我和闺蜜当时信了这波安利，回去立马套上，穿上效果是这样的：

有人也会说腿型更重要blablabla ，事实是再正的腿精穿上一条起球的裤袜也觉得掉了几个档位吧。今年春天我又拿出来穿，松紧度依然如初，而且亘古不变的掉档起球以及绷腿等打底裤袜通病，C4N裤袜真的都解决掉了，我觉得很棒！

虽说这一条裤袜卖价顶我上学时四条有余，但是由于它的耐操性，其实是帮我省钱了！

后来了解到他们在还有线上店铺，马爸爸上可买，又入了九分裤及船袜，皮肤衣，同样好穿~yeah

C4N 连裤袜 春秋九分连脚打底袜 130D高弹压力显瘦不掉

2舒乐氏 全屋空气净化器 (静音除醛除异味的一把好手啊)

去年家里刚装修，加上所在城市冬天雾霾比较重，家里还有条飞檐走壁的狗子，家属“斥巨资”入了一台大空净。

毕竟是大件，入手前做了一些功课是必要的。比对了很多同等价位知名品牌，也曾试错过飞某家的，结果当晚就被运行时噪音劝退，看来看去最后选中舒乐氏的大空净。

说点当时它能“俘获”我的几个原因吧：

△不同于市面上大部分靠纯吸附解决甲醛异味的大空净，舒乐氏这款更加精进，选用了新型紫晶做主要催化分解甲醛材料，净化效率高达99% ,并且可以持续分解。

△运行中释放千万级等离子在空气中，可分解病菌

△可去除整屋有害气体，UV光解污染物

除醛除异味这是各家大空净不必多说的基本素质，其实去除醛除菌我们肉眼是看不到的，我还是想根据自己切身感受，说说大空净给家里带来的明显变化：

一个是舒乐氏的可净区域大速度快，（官方数据是一分钟净化13m³）。在我冬天封闭的房间里非常见效，显示屏的雾霾值一眼看见的直降，客厅大概一小时指数就能稳定，卧室半小时能降到10以内，肉眼可见开窗的话，指数会升到，感应的确很灵敏的。讲真，我犯过敏鼻炎，喉咙不舒服的次数,减少了。

二是它运行时候轻噪音，尤其睡眠模式很安静，是可以忽视的那种，官方形容它是大于落叶声音小于轻声交谈的分贝，比之前用的某大牌好太多了；

三是个头蛮大好在有万向轮，可以根据家里需要移动房间全屋

总之，它的到来给家里添了很多分的安心感，家属每次说起这个(●—●)大白就会感慨这家伙虽然贵了点但是真值，哈哈所以我觉得这个家电真的很切题了！

舒乐氏（SOLEUSAIR）空气净化器 除甲醛分解 除雾霾过

美妆发/护肤类

1Alterna鱼子酱RX微针控油洗护

想当年可是呐喊着‘’用飘柔更自信’的我，是如何被一套将近四百软妹币的洗护俘虏？

故事的小黄花一下飘到了去年夏，当时因为工作的原因，需要帮公司拓展联系一些国际小众且好用的护发护肤品牌，而后了解到了Alterna这个品牌。

做过一波功课后，发现这厮还是混众多明星和政商名流圈的，专业且低调奢华，洗护分四大系列（鱼子酱，竹，大麻以及顶级梦幻系列），最有名的就是鱼子酱系列（其中抗衰老那套的卖的最好，我买时候这款已经卖没了，选了同系列的滋养清洁套装。）

我后来就萌生了一种郑爽式好奇，洗发水用及的原料都非常高阶，

但是移位想一下，以护肤品圈子为例，多少50元面霜还说自己是雪莲提取物呢，我是不信滴，凭毛卖这么贵？不行，我还是买回来试用验证下好了，哈哈鬼知道这是什么逻辑，同款脑回路见《花花万物》爽妹子。

几天后，洗发水到手，头发很合事宜的油掉了。可尴尬的是，开瓶难为了一下我，如图

好在智商没有掉线，很快就知道怎么对付了，其实就是向右一拧再挤瓶身就好了

直接说下使用感吧；

气味：不是装13，这套洗护的味道就是好闻且高级，是真的不同于常见洗发水的庸香，总之配得上‘’气味很高级”这个说法（后来试过MQ鱼子酱洗发水，那味道香过头了。。）

使用感：

先说洗发水——膏体偏浓稠，沾水上发，很快就能收获很多的泡沫，是很厚实的泡沫哦，我用资生堂防脱生机那个洗发水远没有这个来的丰厚，因此感觉其实蛮省，几乎只需要用平时洗发水一半的用量

再说护发素——个人感觉，味道比洗发水更浓些，上发不假滑，护发素假滑感懂得人都懂，Alterna这个能感觉得到护发素所及之发迅速能得到滋养。我试过不涂护发素，只用它家的洗发水洗完吹发的效果，感觉头发会有些涩，不太容易疏通，所以两者配合着用还是比较科学好用~

用后感：洗护一套程序下来，逆发着吹干后，肉眼可见自己的发量有增加感，光泽度up两个度，真的要乐上天！！哈哈 另外这款是适合油性发质的 如果中干发可以选择深紫瓶，抗衰保湿的那个。

结论，好的护发产品同好的粉底一样，用量省，平时一般的量便够用，且效果超凡。。后来还入了Christophe Robin 的海盐头皮按摩洗发膏，卡诗白金，袋鼠Aussie奇迹洗发水,等等，个人感觉都不及 Alterna鱼子酱RX微针好用~只是原来买的那家店后来断货了，现在感觉很难买了。

2创造奶油肌三角铁-  Chantecaille香缇卡隔离霜+SUQQU奶油霜+131资生堂粉刷

家人日本带回，无链

香缇卡这个贵妇级法牌最早得知于王菲小女儿李嫣拍摄妈妈的梳妆台的曝光事件，三只紫管隔离和一只黄管防晒在天后梳妆台上低调的宣告着自己的尊贵身份↓

不过，平日里我不是很爱追风吹很大的化妆品，天后用过的这种前缀我实在无感甚至反感，再加上它傲人的身价，当时并没有想法对它下手。

直到后来我越来越喜欢裸妆这个概念，于是打了隔离乳的主意，搜寻一圈，跨过了CPB滋润长管，锁定了香缇卡紫管，在美妆圈里很多干皮反映会卡，香缇卡质地更像干皮亲妈，于是我购入亲测：

使用感：这款隔离的质地像乳液一样，非常润滑，涂抹起来水润轻薄，后续也不会出现拔干的现象。涂抹有提亮，妆效自然，但因为非常轻薄所以没什么遮瑕力，皮肤有瑕疵的妹们后需要再用遮瑕膏把要遮的地方遮一下。

另外香缇卡隔离被称作“直男杀手”，我倒觉得有些夸张了，不过我想这么叫的原因可能在于它的妆效非常“伪素颜”，别说直男了，就连女性朋友不仔细看都无法判断。“明明没有着妆痕迹，看起来却比平日气色up了不少”大概就是这种效果。

最后，负责任的讲，这款产品不适合“吃妆”群体，比如说早晨画好的妆，一到中午就掉没了的人，还有就是毛孔太大的妹子也不适用，或许也因为此导致香缇卡隔离口碑两极分化吧。

ps 我不白，典型黄皮，买的是最白色号alabaster，担心假白的同学就多虑了

还有SUQQU记忆塑型粉底霜，种草已久，家人去日本玩儿便让买了回来，那段时间因为皮肤屏障受损总是过敏，直到拍结婚证件照用上了哈哈，使用感：

我的色号是101色号，黄调最白，这个色号对于我来说可以达到一个妆面一体的效果，和肤色搭调不会很白，粉霜很好涂抹开来，上脸很润，大概十分钟之后脸上油分就没有那么重了，质感特别细腻柔滑，它的防晒值是SPF25，日常用也够了，用手摸没有粘腻感，冬天不用定妆都可以。

必须还得提一下著名的资生堂131粉刷，也是我用的第一支粉刷（之前多用美妆蛋），上脸无刷印，让粉底更好和面部贴合，总之是那种一用就爱上的美妆小工具！

3 SALONIA直发梳+ACCA KAPPA 榉木气垫梳（尼龙齿，型号946）

左边降伏粗硬头发的一把好手  右边针对细软发质的亲妈

SALONIA直发梳尤其好用，关键点在于它可以“瞬直”！

我自己有个常见场景：一觉睡起来金毛狮王，后脑勺的一撮头发总是很有想法，非要鹤立鸡群，傲视群丝。

于是沾点儿水想把它压下去，不想它却两秒回弹。。早上的憋出来的一点心情硬是就这么被消磨掉！这个小细节一直困扰我。。

后来情人节“我上铺的兄嘚”开窍，送了我实用且颜值在线的小礼物——喏，就是这把梳子了。第二天我就试用了，真是神器哈哈哈，能将我早上不听话的几撮毛发降服，心血来潮的作妖来个内扣发型也是顺手的很。原理我觉得蛮简单，可以说是一个有N个小夹板嵌在梳齿中啦，设计还蛮smart。

小细节值得夸：因为梳齿部分是耐高温的（梳子最高可调至210°），梳发时不担心被高温烫伤，也没有之前夹板烫的烧糊味道。开始我担心用多会伤我“锈”发，但几次用下来感觉头发还变柔顺了。

最近使用高频 , 并且发现家里的兄嘚经常偷用。。。说什么梳完后弄发型更帅。。。呕