油性皮肤该怎么护理

　不知道有没有妹子跟我一样是每天脸蛋鼻子总是油腻腻的，满脸不自在 一抹一手油，每天早上一定要洗面奶拯救才OK ，所以护肤的时候也是很烦恼，下面是我整理的油性皮肤该怎么护理，欢迎阅览。

油性皮肤该怎么护理1

　1、不要过度清洁肌肤

　过度的清洁，只会让出油更加严重而已！基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。

　2、冷水洗脸

　首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。

　3、常备化妆水缓解肌肤出油状况

　过度的清洁，只会让出油更加严重而已！基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。

　4、控油同时不放弃肌肤保湿工作

　当肌肤出油的时候，其实本质的原因是因为我们的肌肤缺水的原因。所以我们在控油的同时，一定不能忽视保湿工作，建议大家可以选择有保湿效果的乳液搭配控油产品使用。

油性皮肤该怎么护理2

　一、彻底清洁

　油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。

　二、重点清洁

　每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。油性皮肤在洗脸的时候，可以选择清洁能力强的洁面乳进行清洁，如果觉得洁面乳油腻的话，可以在洁面乳里增加一点珍珠粉，这样能起到控油去痘的作用。

　三、收敛毛孔

　洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

　四、补水滋润

　补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。

　五、清除角质

　每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

　六、使用面膜

　其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。

　七、规律生活

　想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制。要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多一点运动等。

每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

　

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

1、补水保湿控油收拢毛孔

要想控油就需要先收拢毛孔让皮肤细致光洁，芦荟凝胶便是不错的收拢毛孔护肤产品，使用方便又节省成本，真是是优选的东西，我建议大伙儿相互配合保湿乳液一起应用敷脸实际效果最好，由于填补的水份可以使你的角质层薄充斥着水份，更为圆润，看上去如同毛孔缩小了一样。

爱冒油的在挑选护肤产品的情况下，一定要选用清新控油为主导的，油皮对保湿补水需求较为大，可以选清新的水乳霜，抗感染或是控油水乳霜更强，润肤水可以渗入皮肤内部让皮肤看上去更圆润，随后立即上一层保湿乳液保湿霜，锁定水份不外流才可以真真正正的补水保湿，假如仍然担心水乳霜厚实，提议油皮小宝宝购买轻巧材质的商品就可以啦，让皮肤出自于一个保湿补水的条件中才可以使皮脂膜维护皮肤不会受到外部损害。

2、纯棉毛巾冷敷

这也是我们很普遍护肤技巧，用一块洁净的纯棉毛巾，在电冰箱里置放一会，随后运用热涨冷缩的基本原理，每日洁面后就用冻过的纯棉毛巾敷于面部10秒，那样就可以合理预防毛孔粗壮。

3、搞好防晒隔离

这也是控油很核心的一步，大伙儿要依据自身的具体情况挑选防晒隔离指数不一样的防晒产品，户外运动多的小宝宝就挑选防晒隔离指数高的防晒产品，并且一定要勤涂，最少三四个钟头一次，由于长时间不留意防晒隔离便会造成皮肤的油污代谢太多，紫外光也会对皮肤导致较大的损害，要留意一定不要在秋冬季时节停用防晒产品，紫外光对皮肤的损害并不分时节。

4、恰当挑选适宜的护肤产品

目前市面上有很多控油商品，可是只能短暂性的控油实际效果，例如清理力很强的皂基成分洗脸，高浓度酒精的润肤水。事实上，长期性应用这产品却会对皮肤天然屏障造成危害，会造成皮肤过多干躁，皮肤过多干躁则会造成皮脂腺分泌的提升以做到修复天然屏障作用的目地，可以算是一种恶循环。

5、按时脸部去角质祛黑头

按时脸部去角质祛黑头针对油溶性皮肤的妹纸而言是不可忽视的，由于角质层薄的沉积，非常容易导致毛孔粗壮，乃至很有可能炎症，因此，隔3天或是是一周就需要用柔和的面部去角质，将皮肤的角质、衰老角质层除去，毛孔没有污渍沉积，也可以防止阻塞毛孔，有益于后面的毛孔收拢。那样就可以合理地预防小油皮。

6、甜品与高热量食物要少吃

高油炸工和高糖高热量是导致青春痘的主要因素，因此小宝宝们要控制自己巴，塑造健康的饮食习惯性可以协助降低植物油脂的代谢，改进脸上痘痘！平常可以多吃一些动物内脏和豆桨这些，由于维生素D、维生素b2和锌都能降低皮肤的油污代谢

油性皮肤要怎么护理

　油性皮肤要怎么护理，你知道吗？在生活中，不同的人有不同的肤质，常见的肤质有混油和油皮，导致肤质不同的原因有很多，不同的肤质有不同的护理方法，下面我为安大家解答油性皮肤要怎么护理。

油性皮肤要怎么护理1

　 1、清洁工作

　每天至少要彻底洁面两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洁面前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。

　如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。

　 2、滋润工作

　为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。

　 3、日常保养工作

　白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的'营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。

　 4、特别保养工作

　含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。

　用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用;天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。

　茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。 使用净肤控油面膜有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。

油性皮肤要怎么护理2

　 油性要避免的五大误区

　 误区1：使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。

　错。仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。

　 误区2：年纪大了以后，油脂分泌就会减少，这样毛孔问题自然而然就解决了。

　错。毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。

　 误区3：晚霜通常都很油腻，不适合油性/混合性皮肤使用。

　错。这是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性/混合性皮肤尤其需要使用夜晚专用产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。

　 误区4：白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理。

　错。白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。

　 误区5：有了油脂调护的晚霜，白天只要使用无油配方的面霜就可以了。

　错。根据皮脂腺的特点，油性/混合性皮肤需要在夜晚和白天分别使用不同的面霜，达到改善皮肤问题的目的：

　夜晚，抑制皮脂腺活性，减少油脂分泌，减少第二天出现在皮肤表面的油光 。

　白天，控制皮肤表面油光、使皮肤呈现理想的哑光色泽。