首先是个人比较常用（宅直男，直宅男），经常周期性购买的洗护用品：
洗脸一般不用洗面奶，主要用的就是舒肤佳香皂，用过一段时间的洗面奶感觉还行，但是主要是用惯了舒肤佳香皂，所以还是换回去了舒肤佳。
买这个氨基酸是三件五折，到手19一支的时候买的，用起来还行，就是比舒肤佳香皂贵～舍不得～哈哈
能用很久了，香皂盒啥的，没啥特别推荐的，便宜能装，配合搭就行。
洗完脸，然后基本配合大宝护一下就行了，挺简单随便的～
也是用了很多年，习惯了。
洗发水目前主要用吕，这款洗发水的优点就是每种颜色对应的功能区分很明确，效果也的确有一些，不至于不好区分，也不至于买来没用，目前主要用防脱的棕吕，效果还算可以（以前一把抓好多头发，现在明显变少了），不过你刚换过来可能头皮不适应，存在头屑变多或者发痒的情况，一般三五天能适应过来～
主要是便宜，封大促一般能叠加满减患者人多件五折这样，到手30一瓶（很多时候都是25左右）
脱发的可以用棕的，这个主要就是防脱发。
控油去屑用绿瓶的。
经常做头发的考虑用红色的修复头发损伤，如果你需要护发素，配套买就好了。
沐浴露的选择上我可能就是朋友圈买的比较多，主要用的Cow这个牌子的，买的补充装，逢促销一般就是15一瓶400ml的，自己找个瓶子装就行了，这块没啥效果可以说的，用的舒服。
如果你也想15块这样买补充装的使用，可以私我～用惯了15的，没想到京东这么贵，理论上大促应该也是去到5折价格的～你也可以等大促。
除了生活消费品，另外就是衣服这个消费比较频繁一些（也就是家居生活用品）：
一般推荐优先从网易的促销活动，买三折的衣服，质量也比较放心，价格也比较合适，但是这种价格很少，其次就是从京造买，能有网易4折的价格吧，一般衣服都不超过100块，经常是一套100内～（常常有满减99-30可以叠加店铺99-50的券～所以到手一般就是70，80一套）
无印良品的化妆水很不错。
1、无印良品平衡化妆水
味道非常好闻，是类似橘子和柠檬的那种清香。这款水的平衡就在于能够对出油多的皮肤起缓解作用，但里面的控油成分不是很适合敏感皮使用。
清爽款的平衡水非常适合夏天。无论是日常的拍打使用还是作为清洁面膜之后的收敛剂，效果都不错。但是这款水不适合在秋冬使用，因为它的保湿力相对偏弱。
2、无印良品海洋深层化妆水
味道闻起来很舒服。使用感觉就像不粘稠的舒柔高保湿化妆水，偏向于春秋使用。对油痘肌也没有黏腻负担不吸收的感觉。
这款水作为补水湿敷的效果不错，能够将基础的保湿做到极致，说性价比不错。目前，这款水还没有在中国大陆上市，需要代购和海淘。
无印良品对每件有关产品本质的商品都有相当严格的检测的程序，通过多重检测的产品才能得以销售，但同时为保证原材料的充分利用，不产生浪费，经过科学鉴定，对不影响商品本质的多余检测程序予以省略，力求消减成本、真正做到产品的品质才是根本所在。
1、选择温和型洗护发用品
洗发水是经常要用到的，要想使自己的头发变得柔顺有光泽，一定要选择适合自己的洗发水，选择温和的植物性洗发水是关键，好的洗发水可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议洗发时一定要使用护发素对头发进行滋养。
2、早睡养发
人的气血跟头发的润泽度也有关系，只有使血气充盈头发才会柔顺有光泽，而肝脏是人体的造血器官，中医上的观点，人必须晚上11点前入睡才有利于肝脏正常运转，起到排毒的作用。否则会导致气血不畅、头发干枯、掉头发等现象。因此早睡早起也有利于头发柔顺。
3、洗头发的水温
水温的高低也是影响头发是否柔顺的重要因素，水温不宜过高过烫，可以偏冷一点，最后一遍一定要记得把水温调得偏低一点，这样毛鳞片不会受热打开，头发自然也就柔顺了很多。洗发水中可以掺少量醋，也有助于头发顺滑。
4、注意吹发
在洗发后选择自然风干，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。
5、润发梳子
头发干枯，一般会出现掉发过多，容易断发的问题，这种情况，一定不要适用齿子很密集很细小的发梳，这会让头发掉落得更多，最好买一把木梳或者玉石、牛角梳子，这都是对头发极好的，齿子也要稍微宽一些。
扩展资料：
帮助保养头发的食物：
1、黑芝麻
黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
2、枸杞
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
3、苹果
苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。
参考资料：
参考资料：
油性发质，容易出油，很多时候是和我们的生活习惯有关的。不正确的洗头方式会伤害头皮，导致出油；加班熬夜积累压力，也会导致头发出油；经常吃油腻的食物，也是导致头皮出油的一大原因。
所以想要对付头发出油的问题，最重要的是要养成健康的生活习惯，在这之上选择一款能控油的洗发水，洗发水的效果才能真正发挥出来。
这里也推荐几款控油效果不错的洗发水：
遇见香芬古龙洗发水
遇见香芬的这款洗发水是硫酸盐复配氨基酸表活的，清洁力好，刺激性也不强。洗发水是啫喱状质地，起泡效果很好，可以有效清洁控油，用完头发不油腻，还有淡淡的古龙香味，很适合油性发质选用。
华巾大艾草洗发水
华巾大的这款洗发水最吸引我的就是他的艾草香气了，淡淡的草药香味很好闻，不会像有些洗发水闻起来很廉价。其中的主要功效成分也正是艾草，既能控油清洁，也有抗敏祛痘的功效，可以保证头皮的健康和发质的强韧，十分好用。
哈恩咖啡因洗发水
哈恩的这款洗发水添加了咖啡因成分，在有效清洁控油的同时还有强根健发的功效。以前洗头的时候一用力抓头就会掉头发，用着这款哈恩的洗发水感觉头发明显强韧的许多，有很好的韧发防脱功效。
BOTANIST植物学家洗发水
这款来自日本的植物学家洗发水突出一个“纯天然”，其中添加的功效成分几乎都是自然提取的植物成分，使用起来温和不刺激，洗感也十分舒适。多种植物成分也各有各的功效，洗发水清洁、控油、保湿效果都很不错。如果不是价格比较高，我还是很推荐这款洗发水的。
天使的艳轮洗发水
这款天使的艳轮洗发水号称“面部护理级”的洗感。一般洗发水的功效和刺激性都会比洗面奶之类面部清洁产品强一点，但是这款的温和度直逼面部清洁护肤品。但是为了这种温和性，这款洗发水舍去了一些功效，导致洗发水的整体平庸。中性健康发质养护头发还是可以用用的。
以上就是我推荐的几款控油洗发水了。但是想要对付油性发质，绝对不是靠洗发水，而是要看自己的自律与自觉。
洗面奶一般需要打出泡泡，这样清洁的效果会更加明显，而且也是比较省洗面奶的哦！在这里我就要给大家推荐一款神器，那就是无印良品的起泡瓶啦！
无印良品起泡瓶怎么用
muji起泡瓶呀，这个才是起泡的哦，另外一款瓶子就是单纯的挤压瓶，250ml400ml，透明和白色可选，都很好看啦！
使用方法:
出泡类的液体，就直接倒入就行，如果是自己兑液体，一般是1:5的比例(如果较厚，请提高水的比例）
1是需要起泡的液体，5是清水。
由于每款起泡的液体浓度不同，具体比例需要亲们自己调试（包含难溶解颗粒物的产品不适合使用这款瓶子）。一般建议先在其他空瓶子里面摇晃均匀兑好先
无印良品起泡瓶注意事项
请勿用热水烫，会烫坏瓶子，无需消毒。本瓶子耐热温度60度，耐冷温度－20度
适合本身就是出泡类的液体，或者也可以自己兑成液体，有颗粒的产品坚决不能用哦，会堵塞的
如果兑水不够、液体太浓稠的话很容易堵住按压头起泡的部位，按压头也就按不下去了，很有可能因为按压头堵住起泡瓶就这样报废了！
无印良品起泡瓶比例
我常用的配比
以下配比都是基于产品本身浓稠度和泡沫量动态调整。
洗发水：水=1:2~1:3
沐浴露：水=1:10起（不然容易堵）
PS因为我都是现配现用，所以用了起泡瓶之后，发现洗发水和沐浴露都更耐用了！
无印良品起泡瓶使用心得
分享一个最近发现的好用工具：无印良品的起泡瓶。女生们应该会经常听说洗发水直接在头上起泡会非常伤头皮，同样的，沐浴露直接擦在身上也是很容易对皮肤造成伤害的，无印良品的打泡瓶非常方便好用。
使用方法：我会在瓶内倒入1/3的洗发水或沐浴露，再混入2/3的清水，用牙刷柄稍微调一调，第一张图就是调好之后的样子，非常美丽。用的时候直接按压出来的就是绵密的泡沫。
顺便也分享一下我近期的洗护用品
头发：摩洛哥洗护套装500ml+摩洛哥精油100ml
心得：摩洛哥的产品一直是我不会换的洗发护发用品，之前用过很多品牌包括卡诗，契尔氏，欧舒丹等等，最终还是觉得摩洛哥最适合我的发质。我的发质属于细软型，敏感混合偏干，和肤质一样。太油不行太干也不行。洗护套装我的用法是平时单用洗发水，洗完用毛巾擦至半干的时候，挤两下油在手心抹干，从头发中间至下抹匀，不要碰到头皮，吹干后非常顺也完全不会油。护发素我会在飞机下来或去北方非常干的时候加用。
沐浴露：eco&more迷迭香薄荷500ml，气味非常好闻
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