背部长了好多痘痘哦，怎么办？

是皮脂腺分泌旺盛导致的

建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物少用化妆品多用热水洗,以利毛孔畅通一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加因为它们有可能导致锌的排除增加锌的缺乏就会导致这个病

回答者：w9793psrg - 发消息 0 |2009-09-16 17:02痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起,成为痘痘

■ 另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘这个原因在青春期的时候比较常见激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病俗称“粉刺”,“青春痘”本病原因复杂,机理尚未明了一般认为与内分泌,皮脂和微生物有关痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈中医称之为“肺风粉刺”

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次功效清热,润肤适用于痤疮的辅助治疗

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次清热解毒,祛火可辅助防治痤疮

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用每次吃 10克～15克,每日2次功效清解肺热,化痰止咳适用于痤疮,酒糟鼻等服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻,昆布,甜杏仁各9克,薏苡仁30克将海藻,昆布,甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮

◆(5)山楂桃仁粥：山楂,桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥每日1剂,连用30日适用于痰淤凝结者所致的痤疮

◆(6)海带绿豆汤：海带,绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用每日 1剂,连用30日适用于防治痤疮

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜,生姜食之每日1剂,早晚2次吃完连用7日对脾胃痰温所致的痤疮有效

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克,白鸽肉,粳米各100克,细盐,味精,香油各适量洗净白鸽肉,剁成肉呢洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐,味精,香油,拌匀每日1剂,分2次食用,5～8剂为1个疗程具有托毒排邪,养阴润肤,消痈退肿功效适用于皮肤有感染,脸生粉刺者

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克,枸杞,桃仁各15克,海带,甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克将桃仁,甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁,海带末,枸杞子,粳米同煮粥吃每日2次具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效适用于防治痤疮

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜,芹菜,苦瓜,柿椒,柠檬,苹果,绿豆各适量先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜,芹菜,苦瓜,柿椒,苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用每日1～2次有清热解毒,防治粉刺功效

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜,黄瓜,芹菜,梨,橙,菠萝各适量将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜,芹菜,梨,橙及苦瓜,菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服每日1～2次具有清热解毒,杀菌功效适用于防治痤疮

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆,薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮每日3～5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用

注意事项

◆1 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠保持患部清洁不滥用化妆品和药物

◆2 不吃辛辣刺激性食物多吃新鲜蔬菜和水果多饮开水

◆3 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快

在秋冬干燥的季节的时候，皮肤容易缺水，会出现脱皮等症状，补水保湿是很关键的，一般在外，用护肤品比较麻烦，很多人会随身携带一瓶保湿喷雾，在需要补水的时候，直接喷一喷，非常便捷，那么好用的补水保湿喷雾有哪些？补水保湿喷雾推荐。

1、补水保湿喷雾排行

第十名DermaE保湿精华喷雾，$14

富含玻尿酸可以让缺水的肌肤立刻恢复水润。

第九名Supergoop防晒定妆控油喷雾SPF50，$28

这款集防晒、定妆以及T区控油三合一的喷雾堪称全能喷雾，迷迭香的味道也是圈粉的秘密武器。

第八名TataHarper高保湿花卉精华水，$65

纯天然无酒精添加的保湿喷雾。

第七名UrbanDecay持久控油定妆喷雾，$30

这款产品号称可以定妆超过12个小时。

第六名MarioBadescu芦荟草本玫瑰水，$7

富含纯天然草本植物精华的玫瑰水，保湿效果也十分出色。

第五名OneLoveOrganics维他命D保湿喷雾，$39

维他命D可以镇定肌肤，富含香菇精华具有保湿锁水的奇效。

第四名Jurlique玫瑰水均衡喷雾，$35

富含玫瑰和药蜀葵的活性能量。有助于滋养，调理和滋润肌肤。令肌肤清爽舒适。适合维持肌肤均衡。

第三名Smashbox妆前隔离喷雾，$16

既可以妆前隔离用，又可以用作定妆喷雾，双重功效都非常出色。

第二名Evian天然矿泉水喷雾，$18

矿物质成分可以有效保湿，同时也有定妆的效果。

第一名Caudalie大葡萄皇后水，$18

淡化斑点、紧致毛孔、强力保湿，同时令肌肤瞬间洁净清爽，便于上妆。

2、防晒喷雾怎么用

1、早上出门前用喷雾

防晒喷雾和防晒霜一样，应该在早上出门前15到30分钟左右时使用，在用洗面奶洁面后，在用爽肤水和乳液爽肤保湿，5到10分钟后最后再喷上喷雾，再静待15分钟，待防晒喷雾形成保护膜之后即可出门。

2、室内靠窗2小时补喷

不论是在室内还是室外都是要喷防晒喷雾的，如果在室内是在靠窗的位置，紫外线同样可以通过窗户照射到皮肤上，所以这种情况下，最好每隔2小时喷一次防晒喷雾。

3、不靠窗中午或下午

在室内没受到阳光直射的话，可以选择在中午或者晚上下班之前补喷一次防晒喷雾。因为人的脸部会分泌油脂和汗液，容易导致喷雾流失，而且擦脸的时候也会擦掉部分喷雾，这样就导致防晒效果降低了，所以中午或下班出门时有必要重新补喷一次喷雾。

4、户外每2小时补喷

如果是长时间在户外活动，最好是在每隔2个小时补喷一次防晒喷雾，因为防晒喷雾中的防晒剂多属化学防晒剂，吸收紫外线之后，会逐渐氧化，失去防晒效果。

5、出汗每1小时补喷

长时间在户外运动，并且还有出汗的现象，那么防晒喷雾就容易被汗水稀释，降低防晒效果，因此这种情况下最好每隔1小时补喷一次防晒喷雾。

马丁劲能控油保湿喷雾主打补水保湿、收缩毛孔、清爽控油，那么马丁劲能控油保湿喷雾怎么样？带着这些疑问下面是我为大家带来马丁劲能控油保湿喷雾的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！

1、马丁劲能控油保湿喷雾怎么样

深层补水

植萃小分子水体快速渗透缓解干燥。

持久保湿

微米级成膜技术持久锁水保湿。

修护肌肤

多重植萃成分修护肌肤问题。

控油清爽

多效植萃平衡水油拒绝油脂。

2、马丁劲能控油保湿喷雾测评

#保湿，不过敏，脸上挺清凉，不紧绷，还会回购的。

#气味淡淡的挺不错，感觉可以用下去，送的那个还没用。以后好用可以考虑回购。

#送给男朋友的他说使用起来还蛮舒服的，也很清爽不油腻，还会回购的！