除螨皂真的可以去除螨虫吗？

除螨皂真的可以去除螨虫。除螨皂对除螨还是有一定作用的，它可以起到除螨护肤，止痒止痛的功效。除螨皂打出的泡沫很细腻，并且很温和。皂里面的硫磺皂提取物，可以深入毛孔，把螨虫连根拔起，清理油腻的污垢和细菌。而且还能为肌肤添加一层屏障，防止脏空气对肌肤造成一定的影响。

除螨香皂主要作用是除螨护肤，止痒功效。对于螨虫侵扰和皮肤瘙痒有显著的改善。虽然除螨香皂是除螨比较好的。但是也不可以经常性的使用。一般一周使用2到3次比较好。使用太多会导致皮肤粗糙缺水，不利于健康。

除螨皂使用方法

除螨皂偏碱性，偶尔使用一些还是可以的。除螨皂的刺激性很大，经常使用会破坏皮肤的天然弱酸性防护层，使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象。还需要注意的是除螨皂更适合油性的肌肤，干性肌肤或者中性肌肤最好不要使用。

使用完除螨皂之后一般脸部比较干燥，所以在使用完之后应该及时涂上保湿的护肤产品。如果皮肤不是特别油或者痘痘不怎么严重，要控制使用次数，间断使用，开始可以一天使用一次，有所缓解之后就可以改成三天使用一次，一定要记住不能天天用它，虽然螨虫皂具有杀菌的作用，但是长期用会影响皮肤的光泽度。

总的来说除螨皂具有控油作用，使用除螨皂可以抑制油脂对皮肤表面的侵害；螨虫皂具有杀菌的功效，能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌，减缓痘痘的滋生；螨虫皂还有消炎和排毒的功效，对由螨虫感染引起的痘痘有很好的疗效。

如何去除脸上的螨虫，虽然螨虫让人看不到也模不着，但它实实在在的就在我们的身边，试机侵蚀我们的肌肤。对于螨虫的种种恶行，很多爱美女性顿显手足无措，如何去除脸上的螨虫似乎成为她们最为头痛的一件事情。

方法/步骤

招数一：自诊

先学会自行判断自己脸上是否感染螨虫。

一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。

怎么样彻底清除脸上螨虫

招数二：洁面

除螨应从洁面开始。

螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们时刻要注意面部的清洁卫生。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤压)；然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂；温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分(如果你上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程)。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

另外，还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸，效果也不错哦！

怎么样彻底清除脸上螨虫

招数三：清洁

勤晒洗衣物和床上用品。

除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品；还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。

保持室内通风。

螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境，温度20～25℃、相对湿度65%～80%的环境极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气。

招数四：不囤积

不贮存过多的食物

螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。

招数五：饮食

搭配合理饮食，也可减少螨虫生长。

除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮；副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。

招数六：防范

远离宠物和花肥。

家中饲养些花草是种不错的生活方式，但最好不使用花肥，因为肥料中藏有许多螨虫和真菌。一定要使用的话，就在花草的根部施肥，不仅给花草以养分，也会减少螨虫的生长速度。此外，宠物身上也会成为螨虫的生存环境，有宠物的家庭一定要经常给宠物洗澡、消毒。

怎么去除脸上的螨虫

　怎么去除脸上的螨虫，脸上油脂分泌过多，皮肤出现不适一般都是脸上螨虫太多的症状了，这时候就需要及时的清洗自己的脸部了，下面就为大家分享怎么去除脸上的螨虫。

怎么去除脸上的螨虫1

　 去除脸上螨虫的妙招一：科学方法洗脸

　去除脸上的螨虫，洗脸是第一步，所以必须要遵循科学的方法。

　(1)先用温水打湿脸部，使用温和且清洁能力较好的洗面奶。

　(2)然后用指腹由下而上轻画圆圈，以刺激皮肤，从而清除表层的杂质及多余油脂。

　(3)用温水冲洗干净后，便用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分，注意每天早晚洗2次。

　注意：遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

　 去除脸上螨虫的妙招二：合理饮食

　日常饮食上要多加注意，尽量少吃脂肪过多或含油脂丰富的食物，以免增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;另外，也不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，建议以清淡为宜。

　 去除脸上螨虫的妙招三：配合除螨产品

　日常配合一些除螨产品，去螨虫效果会更好哦。现在市场上一些除螨的护肤产品都是比较有针对性的，所以大家不妨选择一些温和不刺激的护肤类产品哦。

　 去除脸上螨虫的妙招四：干净的生活环境

　螨虫主要存在在我们周围的环境，因为螨虫是由细菌灰尘的影响而大量滋生的，所以环境清洁很重要，比如室内要经常开窗通风，让阳光暴晒螨虫生活动过的物品，同时及时清除窗口处、角落处、衣柜处等周围的灰尘。

　 去除脸上螨虫的妙招五：常用家具清洁

　螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家，所以我们一定要经常给衣物清洁除尘，每2周便用约50℃的热水清洗一次床上用品，此外还要尽量简化卧室的布置以方便除尘。

　 去除脸上螨虫的妙招六：选用适合的护肤品

　在选用护肤品的时候，我们应当谨慎，一定要选用透气性好的护肤品，最好不要使用粉底，回家后也要及时卸妆，彻底清洗面部。

怎么去除脸上的螨虫2

　 治疗。

　如果你脸部已有螨虫，轻度的话建议使用硫磺皂或者中药皂荚，使用一段时间效果就会很明显。如果螨虫比较严重，建议去就医，外涂一些药膏消炎，口服一些杀虫药物，这样会更快的解决。

　 合适的化妆品。

　建议要选择那些透气性比较好的化妆品，这样肌肤不至于与空气完全隔离。粉底在夏天尽量少用，糊的比较严实，对皮肤不利。夏天选择防晒霜的时候，也要尽力选择清爽型的。切记回家后尽快卸妆，而且卸妆要彻底，不要带着妆睡觉，否则会让脸部滋生螨虫的。

　 除螨化妆品要慎用。

　现在市面上有很多品类的除螨化妆品，里面含有一定量的杀螨成分，但因为这些成分的不确定，可能会刺激皮肤，严重的甚至过敏。因为它不见得适合你的脸部，所以使用的时候要谨慎。可以咨询皮肤专家或者先试用小部分，没有异常反应才开始全部使用。

　 保持家里干净。

　灰尘是螨虫滋生的前提之一，所以要经常打扫家里的卫生，一些角角落落也不要放过，尤其是大家都会忽视的空调过滤网，用的时间长了也要进行清理的哦，否则真就是灰尘散发器了。而且床单被褥要及时更换，一周至少换一次，贴合脸部最近的枕巾尤为重要，要勤更换。

　 正确洗脸。

　每天的洗脸并不是简单用清水冲一下就可以了，而需要使用洗面奶细细的清洁，然后用温水冲洗干净，最好使用专门的面巾纸擦脸。因为毛巾上衣服的细菌还是比较多的，如果经常不清洗或者清洗不彻底，更明显还有异味。

　 多开窗通气。

　如果经常关闭门窗，就导致屋内空气不流通，甚至发霉，产生螨虫是必然的。所以建议大家没事多开窗通气，让屋内保持干燥。而且尽量不要用地毯吧，地毯会吸收很多灰尘，这也是螨虫的来源之一。

怎么去除脸上的螨虫3

　 引起螨虫的几个原因

　 1、油脂多、角质厚

　螨虫是以油脂和角质为食，如果脸上出油严重，角质又长期堆积不清理，很快就会招来螨虫的寄居，螨虫也会在短期大量繁殖。

　 2、化妆品残留

　经常化妆的女生，尤其是化浓妆，很容易会让彩妆残留在脸上，导致化妆品堵塞毛孔，油脂垃圾融合在脸上，也会招来螨虫。

　螨虫是微型寄生虫，无法通过肉眼观察到，如何判断脸上有没有螨虫，可以从这几个方面观察，中一个说明脸上有很多螨虫了：

　（1）痘痘很多；因为螨虫是细菌的携带者，会将有害细菌带进毛囊然后感染引起痘痘，螨虫引起的痘痘通常数量多，且有红肿发炎趋势。

　（2）频繁出油；洗脸刚不到一小时，就严重出油，甚至会有**分泌物渗出，这些其实是螨虫的粪便和油脂的凝结产物。

　（3）黑头多；螨虫存在毛孔，会将毛孔撑大，且螨虫啃食剩下的角质、死亡细胞等等，会凝结成颗粒物，经过氧化之后形成黑头。

　 脸上有螨虫怎么去除？

　 1、用海盐加植物

　海盐有软化表层角质、融化毛孔垃圾、麻痹螨虫以及控油清洁的作用，如果能加上可可等多种植物，结合在一起后，变成可可海盐植物皂，除螨效果可加倍，其中可可能够吸附螨虫、调节油脂；而蓖麻子油、红花籽油等则可滋润肌肤，恢复肌肤健康。

　 2、用硫磺肥皂

　用硫磺肥皂洗完后，把脸搽的干干的，不要用搽脸油。放皮肤干燥一会，然后用热水只要不觉的烫就好，再洗脸，就会使脸部的毛孔放大，这时用洗面奶轻柔清洗，洗2天就可以了。（注意，洗出来的除了螨虫还有，它的卵，而且都已经被硫磺杀死。）

　 3、用柠檬

　柠檬中含有柠檬酸，将新鲜柠檬片泡水用来洗脸，可起到一定的抑制螨虫作用，同时也可消炎杀菌、减少脸上出油的频率，但不要频繁使用。

　 4、迷迭香叶油

　迷迭香叶油一定的收敛和抗氧化作用，可修复皮肤粗糙、毛孔粗大，对延缓衰老和抗炎除螨起到一定作用，偶尔用于脸上，可抑制螨虫生长。

硫磺皂可以说是一种便宜又好用的一款国产香皂，几乎每个都能找得到硫磺皂，而且一块硫磺皂的价格也不贵，才两三块钱。但是，大家千万不要小看了这一块便宜的香皂，其实它的作用大着呢！

1、治疗疥疮：疥疮是由于疥螨在人体皮肤繁殖而引起的皮肤病，疥疮可以通过病人使用过的衣物、床单等贴身物体传染给其他人，得过疥疮的人都知道，这种皮肤病奇痒无比，特别是晚上睡觉的时候，简直让人难以入睡！不过呢，治疗疥疮的的办法也很简单，硫磺皂就可以杀灭它。

2、祛除螨虫：前面提到的疥螨也属于螨虫的一种，除此之外，人体皮肤还会寄生其他的螨虫，比较常见的有毛囊螨和皮脂腺螨，这些螨虫会导致毛囊发炎、刺激皮脂腺的分泌堵塞毛囊，从而导致痤疮以及酒糟鼻。所以啊，对于螨虫所导致的痤疮以及酒糟鼻，硫磺皂也有治疗作用。

3、抑制真菌：爱出汗的人皮肤表面容易寄生比较多的真菌，有一种真菌叫做马拉色菌，这种真菌会导致花斑癣，也就是我们俗称的汗斑，使用硫磺皂可以抑制这种真菌。

4、控油：硫磺皂也具有强大的控油作用，比较适合于油性皮肤使用。

既然硫磺皂有这么强大的作用，可以一直用硫磺皂来洗脸吗？说到用硫磺皂来洗脸，我本人就很有发言权，因为我也曾连续很长一段时间用硫磺皂来洗脸，接下来我就跟大家谈一谈我个人的体验。

我的皮肤属于油性皮肤，一到夏天的时候脸上就会分泌大量的油脂，大家都知道，油性皮肤有一个不好的缺点，就是特别容易长痘，所以我年轻的时候也长青春痘，为了治疗青春痘，我也尝试过很多办法。学医之后得知青春痘可能跟螨虫有关，而硫磺皂就能祛除螨虫，而且硫磺皂还能够控油，于是我就去超市买了一块专门用来洗脸。

刚开始使用的时候，确实洗得很干净，整个脸都感觉很干爽。不过呢，连续使用一段时间之后问题开始显露出来了，由于皮肤缺水严重，脸部的皮肤变得异常干燥，甚至还还出现了皲裂，整个脸都感觉火辣辣的。这时候我才认识到皮肤的表层可能已经遭到了破坏，需要马上停止损害的行为，否则问题将会越来越严重。

硫磺皂确实可以偶尔用来洗澡或者洗脸，但也仅适合于油性皮肤的人，而且只能够短期间断性使用，不可以连续长时间使用。长时间使用会破坏皮肤表层，导致皮肤缺水严重，皮肤缺水反而会刺激更多的油脂分泌。中性皮肤以及干性皮肤则最好不要使用，以免使皮肤变得更加干燥。

勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，一天最多不超过三次。 用深层清洁面膜（巴里岛深海火山白泥）敷脸若是毛孔中很脏油腻可以滴入1-2滴的熏衣草精油，可以彻底清洁毛孔并且有消炎避免粉刺恶化的效果。 每星期按摩一次脸部，可用葡萄籽油5CC（质地较清爽、易吸收）加入熏衣草+ 葡萄柚+杜松莓。熏衣草可使皮肤的新陈代谢正常预防角质堆积肥厚；葡萄柚则有净化毛孔，修护发炎肿胀的毛孔；杜松莓对付毛孔粗大粉刺肤质更有杀菌与淋巴排毒的作用卓越的效果。配方葡萄籽油10ML熏衣草6滴、葡萄柚3滴、杜松梅3滴。 洗完脸后可用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制出油，并增强收敛作用。 日常的禁忌： 不要使用含有动物油矿物油的保养品，更不要用一罐营养霜或乳液擦全脸，因为大部分有粉刺的人T字部位较油，可以选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位，并且越少化妆对您的皮肤越好，因为很多化妆品中所含的油脂常会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常的呼吸的元凶。 另外，日常饮食习惯也是要以「少油、少糖、少热量、少刺激」为主要的原则。很多大家喜欢吃的油炸食品、奶油糕点、坚果类、巧克力等其实都是油性皮肤应该避免的。 作好防晒工作：因为紫外线也是一个使粉刺恶化的主要原因。 首先，我们来看看“草莓鼻”是怎么形成的。 过多的赃物和油脂堆积在毛孔里得不到及时的清除，自然会形成粉刺，体现在鼻子上，就是“草莓鼻”了。天生的油性肌肤发生“草莓鼻”的几率更大。 因为因为T字部位皮脂较多，油脂的分泌也比较旺盛，毛孔就会自然的变大，要是停留在毛孔里的油脂没有很好的清理干净，就会堵塞毛孔，形成“草莓鼻”。 还有，过度挤压黑头也是不好的习惯。因为我们的手上都带有细菌，挤压只会令毛孔越来越大，黑头也越来越大。除了这些，气候的变化也能形成“草莓鼻”。夏季或者是天气闷热的时候，肌肤的呼吸也会受到影响，所以产生粉刺，黑头等问题。 拒绝“草莓鼻”的有效方法 另外：用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 一、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 二、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 三、将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 四、用脸部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 五、此法每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 回家最好将脸洗干净，每天最多3次(干性皮肤两次)。清洁后，可以在爽肤水中加入一滴熏衣草或茶树精油，来增强皮肤的抗菌以及控油性。 要定期去角质，并且使用深层清洁面膜敷脸。如果毛孔出油很厉害，就在面膜中加1-2滴熏衣草精油，在彻底清洁毛孔的同时，还能消炎。 要避免用含有动物，矿物油的保养品。使用质地清爽的补水产品或者是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆。 在饮食方面要注意的是，尽量少吃油炸，糕点，坚果类，巧克力等食物，这些食物都是能增加油脂分泌的。 去黑头小贴士 错误去黑头方法： 1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 有效去黑头方法： 1、用黑头鼻贴 用水先将鼻子弄湿，然后将鼻贴贴上，待干透后撕起，黑头即会随着被扯出。 注意：毛孔会变大，污垢很快亦会藏入去，所以事后宜用收缩水收缩毛孔。 2、用鼻膜 原理跟敷面膜一样，但黏性及深层清洁效能较强。敷完用清水冲洗。 注意：由于性能强，容易令皮肤敏感。可用普通深层清洁面膜代替。 3、用磨砂 先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏轻轻打圈捽鼻，令黑头排出。 注意：对于顽固及大粒黑头，效用不大，只知用於细粒黑头。 巧用蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

以下几款洗面奶在去除螨虫方面表现出色：

满婷清满氨基酸洁面乳：添加了自然植物成分，具有温和的质地，深度清洁同时不会损害肌肤的角质层，促进肌肤自我更新循环。

海蓝之谜美白洁面泡沫：温和而有效地赋予肌肤完美的净化美白。

如新再生洁面乳：含有银杏、人参、葡萄籽及甘草根等萃取精华，洁肤同时，肌肤也可得到舒缓及滋养。

蓓丽雅玫瑰柔和洁面乳：独特清洁成分能深入毛孔内部，化解脏污，多余的油脂和残留的化妆品。

馥蕾诗玫瑰润泽保湿洁面泡沫：具有保湿功效，能够清洁肌肤同时为肌肤提供足够的保湿效果。

羽西灵芝生机焕活洁面乳：能够深层清洁肌肤，同时能够提亮肤色、改善肤质。

圣雪兰氨基酸洁面膏：具有优秀的去螨虫效果，同时能够温和清洁肌肤，保持肌肤的水油平衡。

总之，这些洗面奶在去除螨虫方面都有不错的效果，可以根据个人肤质和需求选择合适的产品。

　　1、螨虫喜湿怕光，所以保持室内的通风透光，使房间保持干燥，有助于从大环境上抑制螨虫的滋生。在室内无法通风的情况下，可使用高效空气净化器驱除空气中的过敏原及微小的污染物。

　　2、螨虫喜欢寄居在棉麻织物和毛绒织物中，所以不要使用毛绒玩具，不要铺地毯，也不要使用布艺沙发、布艺窗帘，可以用皮质沙发和百叶窗来代替它们。

　　3、床铺由于本身是棉麻织物，又积聚了大量我们人体脱落的皮屑，因此会有大量的螨虫滋生。据统计，平均一张床上至少有几百万只的螨虫生存。要除去床铺上的螨虫，需要做到两点：

　　①用60℃左右的热水浸泡和清洗被套、枕套和床单等，60℃热水可以有效杀死螨虫，并且软化螨虫的尸体便于清除掉。

　　②用专业的防螨布料将被芯、枕芯和床垫包裹起来。防螨布料因为纤维结构非常致密，纤维之间的缝隙远远小于螨虫的体积和粪便，所以能将孽生在床品中的螨虫100%封闭起来，在杜绝它们与人体接触的同时，还能断绝它们的食物链，最终起到除去螨虫的效果。

　　4、灰尘也是螨虫孽生的地方，所以除去室内灰尘对于除螨防螨有重要意义。要减少室内灰尘，首先要简化室内装修和布置，以便减少卫生死角和落尘。其次要经常用“湿式作业”法来清除灰尘，即配合水来搞卫生工作，比如扫地之前先洒水，擦拭家具用湿抹布等。“湿式作业”法可以更为彻底地将灰尘清除掉，并有效防止螨虫随扬尘沾染我们人体和进入呼吸道，危害健康。

　　5、贮存的食品不宜过多，时间也不要过长，因为螨虫也很偏爱食品，饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。

　　6、将衣物放在衣柜内并关好柜门，不要长时间挂在室内而堆积尘土，给螨虫有可乘之机。

　　7、远离宠物和花肥。养花最好不用肥料，因为肥料中有许多螨和真菌。不过可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡和消毒。

　　8、小件物品如毛绒玩具，可以将它们在冰箱冷冻箱里放置24小时，可以冻死大部分螨虫。不过不要忘记清洗这些物品，否则残留其中的螨虫尸体还是会引起过敏反应。

　　9、使用螨虫天敌除螨仪来杀死螨虫。螨虫天敌除螨仪可以发出特定频率的超声，作用于螨虫脆弱敏感的听觉神经系统，使其生理系统发生紊乱最终死亡。实验检测证明，螨虫天敌除螨仪7天除螨率达782%，15天除螨率则达971%，因此可以有效降低室内的螨虫浓度，保护患者的健康。

　　10、对于引起我们脸部肌肤问题的蠕形螨而言，我们要注意平衡饮食，尽量食用清淡食物，少吃油腻、辛辣、生冷以及其它刺激性食物如烟酒、咖啡等，从而降低脸部油脂的分泌，减少蠕螨的食物。同时我们可以使用有除螨功效和控油的护肤品，来帮助控油和抑制蠕螨的滋生。

1、居住环境卫生

螨虫在我们周围环境中无处不在，尤其喜欢潮湿、有棉麻织物、灰尘的环境。在我们的卧室寝具、客厅、卫生间几乎可以说无处不在。想要去掉脸上的螨虫，首先第一步就是要彻底清洁居住环境的卫生，不然做什么都是白费劲。建议保持室内环境干净和干燥，对棉麻织物、毛毯、床单、被套等物品进行定期消毒，如果有宠物就更要注意卫生。

2、正确洁面

用温热的清水来洗脸，如果有一些除螨护肤品也可以使用。总的来说就是要保持面部的清洁干爽，因为油性污垢的皮肤有利于螨虫滋生。对于螨虫已经很严重的人来说，不要化妆，不要使用各种复杂的护肤品，保持面部的清洁才重要。平时可以用淘米水来洗脸，洗完之后要用清水冲干净，对于去除螨虫也有一定的帮助。

3、蒸汽熏脸

用蒸汽熏脸主要是为了打开脸部皮肤的毛孔，促使毛囊内的螨虫排出。单纯的热水蒸汽效果不明显，可以用苦参、白芷或皂荚等中药材来煎汤，然后再用这些药汤的热蒸汽来熏脸。苦参、皂荚等中药材具有杀虫的功效，对于面部的螨虫有驱赶的作用。不过经常熏脸可能破坏面部的正常环境，故而这个方法不宜频繁使用。

4、调整饮食

饮食对于除螨也很重要，因为摄入太多的脂肪、糖类会促使皮脂腺的分泌以及削弱皮肤的抵抗力，有利于螨虫的繁殖。而补充维生素和矿物质则有利于增强皮肤的抵抗力，抑制螨虫的生长。因此，在平时的饮食中要多吃新鲜的绿叶蔬菜、菌菇、海带、水果、豆类和粗杂粮等，尽量不要吃垃圾食品，像那些油腻的肉类也要尽量少吃。

5、海盐

选用天然海盐一小勺，白醋几滴，放入一盆清水中，用来清洁面部，然后再用清水冲洗干净。海盐具有消炎杀菌的功效，能杀灭寄生于皮肤上的螨虫，加入白醋是为了软化角质、控油，抑制螨虫的繁殖。用海盐水来洗脸可有效消除螨虫以及螨虫的分泌物，促使痘痘的消退。