控油的方法有什么

控油的方法有什么

　控油的方法有什么，空气温度每升高一度，脸部所出的油量便会增长百分之二十，生活中许多的人都会感觉到自己的脸部皮肤尤其容易出油，那么现在分享控油的方法有什么。

控油的方法有什么1

　 油性肌肤美白指南一：防晒是关键

　我们的肌肤一年四季都需要充足的防晒，才能给避免紫外线辐射，避免黑色素的形成，如果想要肌肤白皙嫩滑，美眉们首先就需要为肌肤做好防晒工作。而我们的油性肌肤是非常容易吸收紫外线的一种肤质，如果没有做好充足的防晒护肤工作，就很容易让肌肤挂上一层层油脂。

　因此，油性肌肤的美眉们，倘若想要控油和美白一起进行，就务必要做好防晒工作。控油选择防晒指数较高的防晒霜，出门后每隔两个小时就要涂抹一次防晒霜，这样可以有效帮助肌肤抵抗紫外线辐射，最大程度地控油和美白！

　 油性肌肤美白指南二：柠檬汁控油美白

　油性肌肤想要让肌肤白起来，就必须控油和美白双同步。美眉们不妨来试试柠檬汁护肤，帮助肌肤在美白的同时能够更好地控制油脂分泌。将新鲜的柠檬去皮，放入榨汁机内进行榨汁，然后，将新鲜的面膜纸浸泡在柠檬汁当中，当面膜纸完全吸收了柠檬汁之后，再将面膜纸敷在脸上。

　二十分钟之后，再将面膜纸取下，这样就能够非常好的美白肌肤，同时，柠檬中含有丰富的柠檬酸，可以帮助油性肌肤控制油脂分泌，软化皮肤的角质层，令肌肤变得更加有光泽和富有弹性。美眉们赶紧尝试起来吧！

　 油性肌肤美白指南三：珍珠粉美白控油

　有着美白和控油双重功效的产品还有珍珠粉，美眉们都知道珍珠粉能够有效美白肌肤，但很多美眉不知道的是，珍珠粉还有着极强的控油的功效，能够为肌肤在美白的同时控制油脂分泌，更加滋润皮肤。

　准备适量的珍珠粉，加入适量的水进行充分混合，搅拌成泥状，然后敷在脸上，同样的，二十分钟之后，再将肌肤清洗干净即可。用此方法可以让肌肤越来越白皙，而针对油性肌肤的美眉们来说，使用珍珠粉面膜，还能够充分抑制油脂分泌，经常使用，面部肌肤就不会那么爱出油了。

　 油性肌肤美白指南四：黄瓜控油美白保湿

　黄瓜有着非常好的补水保湿的护肤功效，而对于油性肌肤来说，黄瓜是非常好的控油佳品，实际上，黄瓜在能够帮助肌肤控油的同时，还能够很好地美白细嫩肌肤。美眉们可以将切好的黄瓜片，放入酸奶中浸泡，然后将浸泡好的黄瓜片敷在脸上，长期使用，能够很好的为肌肤控油美白哦！

控油的方法有什么2

　 一、减少洗脸次数。 一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂

　 二、使用冷热水交替。 巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果，将备好的化妆棉浸湿到冰水中，贴在脸上毛孔粗大的地方，可以很好的收缩毛孔。

　 三、补水也是关键。 油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大，肤色也是变得暗黄不均，补水也是关键，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合

　 四、用电脑前准备。 有些人使用电脑的时间总长达几个小时，甚至十几个小时，用完电脑后，一照镜子，却发现自己满脸油光。每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍，减少灰尘附着;要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害;一定要做好皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松。

　 五、合理安排时间。 尽量养成规律的睡眠时间，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡;睡前还做一次补水面膜。

　 六、正确选择化妆品。 先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。

　 七、少吃辛辣刺激的食物。 少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多，多吃黄瓜等蔬菜水果，用黄瓜DIY面膜也是具有收缩毛孔的效果，将黄瓜洗净后，切成薄薄的一片，然后将其贴在脸上，大约20分钟左右即可摘下，再次把脸洗净，接着涂抹上爽肤水，以此达到双重收敛毛孔的效果。

　 肌肤为什么会油光满面？

　以为肌肤不过就是层皮那你就错了，皮肤可是人体最大的屏障防御器官，你敢想一下没人皮肤的人会是什么样子吗？面部肌肤的皮脂腺分布量居全身肌肤之首，所以更容易出现油光的困扰。皮脂腺一年四季源源不断的分泌皮脂，这些皮脂能够均匀的附着于肌肤的表面，形成皮脂膜，这层皮脂膜不厚，但却肩负着抵御外界刺激，防止肌肤内部水分流失的重要作用。

　 影响皮脂分泌的几个原因

　皮脂水平与遗传，环境，年龄以及身体机能都有重要的联系，所以有的人的肤质才会分为干性、混合性、油性这大致的三种类型。当然肌肤的'皮脂水平也会受到外界环境的影响，比如在寒冷的冬季，泛油光的情况就很少发生。

　而年龄也是直接影响皮脂水平的关键因素，皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少，这也就可以解释为什么适合熟龄肌肤使用的的保养品质地通常都比较醇润厚重了。当身体机能发生紊乱的时候，皮脂腺的活跃程度也会因此受到影响，例如很多人在青春期前后都会出现的出油异常以及痘痘问题。

　 满面油光除了影响卖相，还会导致肌肤问题产生！

　 1、痘痘

　在油性肌肤类型中，很多人都会受到痘痘的困扰。当皮脂腺分泌功能过于亢奋分泌出过多的油脂后，无法正常排出的油脂就会贮存于毛孔内，当遇到细菌，脏空气的时候就会发生恶性脂肪酸化或厌氧菌感染，从而爆发痘痘。

　 2、黑头

　堵塞于毛孔中的皮脂长时间无法排出时，除了会诱发痘痘问题，还会导致黑头产生。暴露在毛孔外部的油脂受到空气的氧化，油脂颗粒的末端就会呈现出黄褐色的星星点点，如果不离近观察的话就是黑褐色，所以被称为黑头。

　 3、肤色晦暗

　肤色晦暗不仅是因为黑色素大量沉积，还有可能是因为皮脂的氧化。当大量油脂无法被角质层利用的时候就会在皮脂腺异常发达的部位堆积，时间一长就会因氧化而变黄，是整个人看起来肤色晦暗，气色欠佳，这就好比珍珠如果不隔绝空气保存时间久了就会变黄是一个道理。

　 4、毛孔粗大

　油脂的过量分泌还会撑大毛孔，原因就在于当毛孔已有的尺寸无法满足皮脂现有的“排放量”时，过量的油脂长期处于一涌而出的状态，加之附着于毛孔周围的老废角质，使得毛孔从远处看起来异常粗大。

　 5、蠕形螨感染

　蠕形螨是一种寄生在肌肤中的毛囊虫，依靠吞食人的皮脂为生，多度的油脂分泌带给蠕形螨足够的食物来源，加速其繁殖，同时蠕形螨在肌肤中的活动也会刺激皮脂腺的活跃程度，焉知不是恶性循环。

摘要：脸部控油去油，是指调节脸部皮肤分泌的油脂量。无论是油性皮肤，还是混合性皮肤、中性皮肤，脸部一般都爱出油。脸部油脂过度分泌，的确令人烦恼：脸部油光瓦亮有碍观瞻也就算了，因控油去油不及时，冒个眉头、长个粉刺，再生些痘痘，那才真是让人恼火。那么一天之中，脸部如何控油去油呢？脸部如何控油去油油性皮肤控油的有效方法

空易长痘的油性皮肤

肌肤写真：油性或混合性肌肤，夏季出油严重，特别是T字区。没有定期做深层清洁的习惯，喜欢吃油腻及辛辣食物。

原因分析：在炎热的夏季，气温的长高，油脂分泌增多，冷气的过分吹袭及室内外温差刺激，都会导致成人痘在夏天里像被雨水泡过植物一样疯长，而因为清洁不彻底而导致毛孔阻塞，也是痘痘生成的主要原因。

脸部如何控油去油油性皮肤控油的有效方法

控油方法：

首先你要做的是切断油腻的源头，重新选择一套适合自己肤质的护肤品，基本上控油产品可以分为治标及治本两大类型，前者是以硅分子、树脂分子微粒等聚合物分子，来吸附油脂，或是以有收敛效果的清凉剂或收敛剂，让出油的状况看起来减轻些。后者则是以诸如5α还原_的抑制剂等成分，达到主动控制油脂分泌的分量。

脸部如何控油去油油性皮肤控油的有效方法

如果是因为使用了油腻的护肤品而产生的痘痘，那么性质温和但去油效果好的洁面泡沫及低刺激性控油爽肤水则是你此时的首选。而如果痘痘已经生成，那么就要使用含有去痘成分的清洁品，并配合定期使用去角质，帮助肌肤清除老旧的角质和死皮细胞，减轻毛孔阻塞脏污堆积。

只在白天做好控油工作，当然远远不够。由于夜晚分泌的油脂经过12小时的代谢，溢出到皮肤表面，造成白天皮肤表面6大问题的高峰时期，还会导致白天毛孔扩张，肤质异常粗糙，所以控油工作不应该只在白天进行，更需日夜兼程配使用具有调节油脂分泌的修护晚霜，时刻作用肌肤内部调理皮肤的油脂分泌与水油平衡，全面恢复肌肤健康态。

别使用太多的收敛剂与清凉剂，虽然它可以让你立刻拥有清爽感觉，但是长期使用下来，还是会让肤质变差，反而出油出得更利害。

毛孔粗大的油性皮肤

肌肤写真：毛孔粗大明显，夏季比冬天更为严重。粗大毛孔多分布在出油较多T区，脸颊的毛孔粗大者多伴随着皮肤松弛老化情况。

原因分析：不同的季节也会让出皮肤的分泌量变得大不同。例如夏天所分泌的皮脂量约为冬天的25倍，因为油脂分泌旺盛，所以夏天的毛孔看起来也比冬天来得粗大许多。

另外，因为皮脂腺分泌旺盛，过多的油脂容易混合污垢堆积在毛孔内，进而形成黑色的固化皮脂阻塞毛孔，把毛孔愈撑愈大。

控油方法：

要想缩小毛孔，在视觉上最快的方式，就是赶紧使用有去角质功效的洗面奶或磨砂膏，或者也可以把洁颜品＋去角质磨砂膏混在一起，每周一至二次深层清洁，把毛孔中的老废角质及固化油脂，清除干净。

调理油脂与畅通毛孔也是改善油腻肌肤的毛孔的有效途迳。一些酸类焕肤精华，以果酸、水杨酸或A醇为肌肤进行家庭焕肤，帮助调控油脂分泌，收敛粗大毛孔。其中，果酸类焕肤产品能有效控油，刺激胶原蛋白增生，同时具有温和去角制裁的效果；而A酸类焕肤产品则能有效控油，具有抗发炎，促进新陈代谢及预防老化的作用，使用后需搭配使用保湿品。

千万不要用手去抠挤粉刺和黑头，结果会愈弄愈糟。另外对于高酒精、高水杨酸或高果酸的保养品，使用时要适可而止，不要为了要缩小毛孔，舍本逐末，反而让肌肤的抵御力变差，让肌肤变得又粗糙又敏感。

先在上妆前，在T字部位等易出油部分，涂上适量的T控产品或是收敛毛孔隔离霜，再使用水性基（不含油脂或少油脂配方）的粉底液，或是兼具吸附油脂及保湿功能的粉底液或粉饼。记得补妆前，先用吸油面纸或干净粉扑吸去多余油脂后，再以按压的方式，上蜜粉或粉饼即可。

油水失衡的油性皮肤

肌肤写真：多属于混合性肌肤，春秋季节皮肤较干，夏季局部出油严重，同时脸颊容易干燥。另外，此类形肌肤肤色看起来也比较暗沉。

原因分析：油腻和干燥两极情况是导致肤色变差的主要原因。因为当肌肤变得干燥时，角质层水分降低后，会让毛孔周围的肌肤看起来好像凹陷了一样，出现阴影，让肤色变得灰暗不均。与此同时，干燥会让皮肤分泌更多的油脂来自我保护，让肌肤的新陈代谢减漫，导致过厚的老旧角质堆积，更让肌肤看起来暗沉无光。

控油方法：

美国皮肤医学美容医师柏瑞特医生说：成熟女性想要改善容易出油的肌肤，最重要的是要如何正确的清洁与重视保湿，保持肌肤油水平衡。因此，熟龄女出油后在控油保养品的选择上，强调温和性、减少控油成分中可能会对肌肤造成的干燥或伤害，提高保湿与抗氧化成分的比重，在控油、滋润、纯净与紧致之间找到平衡点。

_面上出现了很多标榜无油脂或少油配方的保湿凝胶或保湿乳霜，既可提高肌肤的造水及保水能力，同时又不会太过rich，对肌肤造成负担。同时在最缺水的部分多涂上一些保湿保养品，以画小圆的方式稍微按摩一下，加速吸收。

要改善油脂满盈的暗沉脸色，可以用小喷雾器装市售的纯水或矿泉水，定时给脸庞喷上，然后用棉纸巾印干，让肤色显得洁净明亮。

提醒：著名心理学家研究发现，油光可能不仅仅是肌肤本身的问题，许多女性肌肤出油过多的现象也会是由于压力过大、情绪波动、过分忧虑，饮食不规律及心理、生理因素造成，特别是以往不容易出油的干性肌肤，因此若想彻底抵制过量油腻，除了挑选效果显著的产品以外，保持乐观、轻松的情绪和正常规律的生活饮食作息亦非常重要。

精华因其成分温和、功效强大、效果显著堪称护肤品中的极品。但精华虽好，却很容易踩到“地雷”，导致肌肤适得其反，那我们应该如何去挑选适合自己的精华呢？下面我带大家来看一下油性肌肤用什么精华液好？

油性肌肤用什么精华液好

果酸类精华是油皮亲妈，因为油性肌肤的自身皮脂负担很重，加上皮脂分泌旺盛，脸上时常会呈现出油光，就会导致毛孔粗大。而果酸又刚好可以修复我们的皮脂膜，收敛粗大的毛孔，使得肌肤紧致光滑。果酸就是从柠檬、苹果等其他水果中提炼出的各种有机酸，再从果酸中提取出保养肌肤物质从而制成精华。浓度稍高一点的果酸具有超强的收敛毛孔能力，可以破坏角质层细胞间的链接，促进皮肤的新陈代谢能力。

油性肌肤怎么判断

油性肌肤都有着非常显着特点，就是毛孔粗大同时又面泛油光，而且相对来说T区域更是会异常的明显。而且洗完脸后即使不马上用护肤品也不会感觉到紧绷，基本洗完脸一个小时左右脸上就会有出油的迹象，另外一点，如果上妆的话特别容易脱妆，后期需要不断的用粉饼或者散粉来进行定期补妆。

油性皮肤精华液推荐

推荐一：百德丝维生素C修复精华液

参考价格：385元/15ml

产品功效：增强皮肤弹性抗衰老

推荐理由：产品中含有多种成分会促进胶原蛋白的产生，通过有效的中和肌肤中的自由基来减少皱纹，并且还会避免肌肤受到外界环境的污染，另外产品中稳定的维生素C还会滋养油性肌肤，渗透到肌肤中会保证大约72个小时的滋养。第一次使用这款产品可能会有轻微的刺痛，用一段时间肌肤就会完全适应产品的效果。

用户评价：油皮表示涂抹在肌肤上非常的舒适滋润，使用之后肌肤明显变得紧致舒适了很多，而且产品的控油效果也是很不错的。

推荐二：唯恩诗凝光沁亮肌活精华液

参考价格：330元/50ml

产品功效：补水保湿去黄

推荐理由：产品中的烟酰胺成分会改善肌肤粗糙暗沉的情况，通过有效的给肌肤补水来修复受损的肌肤，并且传明酸还能消除皮肤中堆积的污物，这样就会改善肌肤暗沉无光的情况，多重植物成分调节肌肤水油，会改善肌肤出油并且修复受损肌肤。

用户评价：油皮表示用在肌肤上特别的滋润舒适，产品非常清爽不油腻会深层调节水油，而且明显感觉肌肤变得匀净透亮了很多。

推荐三：悦诗风吟发酵豆焕活精华露[清润型]

参考价格：290元/150ml

产品功效：保湿亮肤

推荐理由：产品像水一样的质地非常利于肌肤吸收，并且使用之后会增强肌肤的活力，比较清爽的状态会避免肌肤油脂分泌过剩，而且还能防止肌肤氧化让肌肤更加透润，另外多种植物精粹还会增强细胞的弹性，增强肌肤的清透型且加快角质的脱落。

用户评价：这款精华感觉质地和爽肤水差不多，不过清爽的脂肪低真的很适合油皮。

精华液什么年龄用最好

精华液一般在25岁以后才会使用，这时女性的肌肤开始出现肤色暗色，皱纹增多等，而精华液中含有的透明质胶则高于普通护肤用品，而年纪更大一些女性则会选用一些有特别效果的精华液。

酸性护肤品一起使用时，一定要注意浓度。 浓度过高会导致pH值超标，造成皮肤损伤。 因此，为安全起见，每次使用时都应详细查阅使用方法。

酸性护肤品可以叠加吗？

避免高浓度。 很多人会为了让保养效果“脱落”而反复揉搓高浓度维生素C、A醇等抗衰老美白护肤品，但其实都是酸性成分。 烂脸的反效果！ 普通维他命C美白精华液是按照法律法规规定加入缓冲剂的。  pH值接近65，不是太酸。  A酸等衍生物（只能由医生开处方）是一种强酸，如果过量使用或摩擦在一起，可能会导致皮肤敏感。

使用水杨酸时要注意

1、如果是第一次使用水杨酸产品，最好每周使用2~3次，确认皮肤耐受性后再每天使用，因为水杨酸有一定的刺激性， 有些皮肤类型对它非常敏感。 不容忍;

2建议只在晚上使用水杨酸精华。 如果要白天使用，请涂上SPF15或以上的防晒霜，因为水杨酸去除老死皮细胞后，新产生的细胞很容易被紫外线晒伤；

3 有些人使用后可能会出现粉刺。 水杨酸有助于清洁毛孔。 如果毛孔堵塞严重，使用后长痘痘属于正常现象。 痤疮爆发周期一般为2至3周左右。 会慢慢好起来的。

使用维生素C护肤品的注意事项

1并非所有含有维生素C的化妆品都有美白效果。 一般美白效果好的话，维生素C的浓度需要达到10%以上，最高不超过20%（市面上的L-C精华一般按照L-C的浓度分为15%） 和20%，其中C20刺激性更强，适合耐受性更强的皮肤），超过这个浓度限制，美白效果不增加，但刺激性更大，所以不要对自己太苛刻！

2、维生素C在成分表中的位置表示浓度，所以在维生素C表的底部，也就是说维生素C只是一种辅助功能，不起任何作用。

3、维生素C美白虽好，但未必适合所有人。 敏感肌肤不要对皮肤美白抱有太多幻想，因为这种肤质使用酸性护肤品存在发红、肿胀、发热、疼痛、瘙痒的风险。 它很大，所以，回到你的保湿霜。

壬二酸适合人群

1适用人群：非敏感组合、油性、易长痘痘肌肤。

2声称功效：美白、祛痘印、淡斑、控油、去角质、打开毛孔。

3使用步骤：爽肤水后，或水/油精华后，或与乳液混合。

4、使用时间：最好是晚上。

5注意：即使白天不使用，也要加强防晒。

要想彻底摆脱油光的困扰，我们需要掌握5个有效的步骤。

第一步：清洁

清洁是皮肤护理中最基础的一步。只有确保皮肤干净，才能让后续的护肤品更好地吸收。建议每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部，特别是T区和容易出油的部位要多加关注。切忌使用过于刺激的清洁产品，会导致皮肤过度干燥、出现不适等问题。

第二步：爽肤水

爽肤水不仅能够深层清洁皮肤，还可以起到收敛毛孔、提亮肤色的效果。选择适合自己肌肤类型的爽肤水，轻轻拍打在脸上即可。注意不要过度使用，否则会让皮肤变得更加油腻。

第三步：控油精华

控油精华通常含有收缩毛孔、调节油脂分泌等功效成分，能够有效控制油光。APW精华面膜是市面上比较受欢迎和好评的产品之一，使用时将面膜敷在脸上10-15分钟即可。如果感觉皮肤特别油腻，可以每周使用2-3次。

第四步：保湿

虽然我们想要控制油光，但是也不能忽视皮肤的保湿工作。选择轻盈、清爽的保湿产品，能够让皮肤得到水分滋润，同时不会导致过度油腻。建议选择含有透明质酸、甘油等成分的产品，能够有效锁住水分。

第五步：防晒

很多人会忽略这一步，但是防晒是非常重要的。阳光中的紫外线能够刺激皮肤分泌油脂，导致肌肤更加油腻。建议选择适合自己肌肤类型的防晒产品，每天早上涂抹在面部及颈部即可。

要彻底摆脱油光困扰，需要从多个角度入手。清洁、爽肤水、控油精华、保湿和防晒都是必不可少的步骤。选择适合自己的产品，并坚持使用下去，相信你很快就会看到明显的效果。

提亮肤色，除了要使用美白护肤的产品之外，还需要使用酸类的护肤品。一些含有酸性物质的护肤品也是可以提亮我们的肌肤肤色的，那么，酸类护肤成分有哪些？可以护肤的酸性成分有哪些？下面，就跟着小编来看看文章的解答吧。

1、酸性护肤成分

果酸

果酸其实是羟基乙酸的俗称，因多含有在苹果、柠檬等植物中而被冠名。果酸可根据分子结构的不同或使用浓度的不同被应用于一般保养品，猛料类保养品或医美领域。

果酸最常见的功效就是去角质，原理是通过借助果酸的溶解特性降低细胞间的粘合力，使附着在肌肤表面的老废角质细胞容易松脱，同时清洁沉积在毛孔以及痘痘周围变厚变硬的角质，帮助整合肌肤纹理，加速痘痘肌肤皮脂顺利排出。

另外浓度较高的果酸可以帮助胶原蛋白增生，让肌肤底层的纤维网络排列更紧密，所以更适合老化肌肤使用，也就是我们平时说的“果酸换肤”。

水杨酸

水杨酸用于去角质时的原理与果酸比较类似，通过溶解角质间的cement使老废角质脱落。一些美白产品中会加入一些改良型的水杨酸或其衍生物，比如辛酰水杨酸，这样可以有效改善肌肤的渗透性，让有效成分更容易直击美白问题的根源。

同样属于角质剥落型的酸类物质，但水杨酸与果酸最大的区别就在于水杨酸属于油溶性，而果酸属于水溶性，所以在改善皮脂堵塞引起的暗疮、脂肪粒、黑头等问题方面，水杨酸的效果更胜一筹。另外，高浓度的水杨酸疗法也可以获得媲美“果酸换肤”的抗老效果。

杏仁酸

杏仁酸可以在溶解皮脂，约束皮脂腺功能的前提下帮助治疗较为严重的痘痘问题，同时由于杏仁酸具有抑菌的特性，能够杀灭肌肤中可能引发痘痘的厌氧菌群，如痤疮丙杆菌。

相比起抗痘控油的特性，杏仁酸在美白方面的效果更为出色，它可以直接抑制络氨酸及络氨酸酶这两个造成黑色素沉积的因素，从根源阻断可能导致肌肤斑点暗沉的诱因。

全反式A酸

全反式A酸是视黄醇（维他命A）最终端的衍生物，可谓是所有酸类成分中最全能的，可以帮助肌肤对抗痘痘、斑点、老化以及肌肤纹理问题。但使用A酸一定要在医生指导的前提下进行，同时必须注意强化补充细胞间质，密集保湿，并使用温和高倍的防晒产品。

氨甲环酸

氨甲环酸又称传明酸，凝血酸，是日系保养品中非常常见的成分。氨甲环酸的主要作用有两个，即改善顽固色斑和改善肌肤质地。氨甲环酸能够深入到肌肤内部，靶向锁定已经产生轻微炎症的细胞，通过抑制炎症来改善黑色素的形态和数量，从而帮助淡化斑点。而氨甲环酸同样具备防止蛋白质分解的特性，所以能够稳定肌肤状态，对抗敏感，强韧肤质，可作为其他功效保养品中的辅助成分。

2、正确的补水方法

1、稀释暗沉密度，降低杂质存在

肌肤暗沉主要是因为新陈代谢不足导致细胞缺水，血液循环不动，杂质的密度就会变高，杂质久滞不散，脸色就会显得黯淡无光。那要怎么解决这个情况呢？

专家认为，每天早晚按摩是最基本的，平时可针对加强穴点，按压就是给血液一个回冲的动力，促使管线内东西往前冲，用红气色逼走灰暗的浊色调。

承浆穴：嘴巴正下方凹陷处。可改善干涩斑点、提升循环代谢。

还有，喝水需分次，才不会一下流光。要让水能够被充分被吸收，必须小口小口的喝，还有分多次，才能保证水能够被送达到各处。一次灌太多水，肾脏会接收到进水过量的信息，便会加速排尿。以半个小时半杯水的节奏最好。

2、抢先净化杂质，肌肤不会雾雾的

用医学美白的方法最速效，但是打久了，组织会松弛，皮肤会疲乏，效果就会大大下降，所以平时还是要勤快点，坚持靠早晚的保养来维持水平，在黑色素出现之前就抢先拦截，切断色素传递，比时候补救会更好哦。可以用美白精华液，逼出整脸发光度。

3、维持透光度，用面霜锁水标题

保养的最后用面霜锁住水分，形成顺滑的保护膜，让保养成分锁在肌底，可改善粗糙肤质和凌乱的角质，还没避免多数美白产品偏干的困扰。

建议：早上用质地轻薄的凝霜或者凝露，脸部才会容易出现油腻的情况，晚上用滋润型乳霜，角质间隙还是需要油分，晚上补充养分，隔天早上皮肤就会更好看。

沐浴露是洗澡的时候使用的乳状清洁剂，也是现代的一种清洁用品，可以取代传统的肥皂，而且比肥皂舒适。使用沐浴露比起香皂而言更加的温和，对于肌肤有保护作用。市面上有很多畅销的沐浴露品牌，那么哪些品牌沐浴露最好用呢？今天我为大家分享几款平价好用的男士沐浴露吧，身为男孩子也要每天洗澡哦。

清扬 男士沐浴露

舒肤佳沐浴露

清扬男士古龙香氛沐浴露

维特丝沐浴露男士专用

清扬男士海洋香氛沐浴露

1、清扬 男士沐浴露

参考价格：99元/200g

推荐理由：

很好的男士沐浴露。用这款沐浴露可以很快洗去油腻，香味可以让人保持活力 洗完很清爽不干燥不紧绷，留有淡淡的香味。还有就是倒出来的液体很好看，轻轻一倒，一次的用量刚刚好。夏天到了，身上容易出汗，洗澡用这款清爽极了，还能带走一天的疲惫感，这种瓶装的很适合个人用。

2、舒肤佳沐浴露

参考价格：188元/400g

推荐理由：

舒肤佳沐浴露享有盛名，去菌去味，用后很舒适。家庭洗浴必备品！无论从外观，产品香味，还是舒适度来看均属上乘，关健价格亲民，还会用的。纯白清香款，是最最经典的了，多少年的陪伴， 产品泡沫丰富但不是泛滥，很好冲洗，洗完后身上留有淡淡的香味，很好闻～

3、清扬男士古龙香氛沐浴露

参考价格：259元/600g

推荐理由：

清扬品牌的沐浴露还是很好的 ，它的质地味道都很温和 ，而且这款沐浴露它的清洁力还是非常不错的 ，里面还添加了月桂酸 ，这种成分可以清洁皮肤污垢的同时 还能给皮肤保持水分和补水的效果 ，最主要的是这款品牌的沐浴露性价比很高 ，所以还是值得推荐的。

4、维特丝沐浴露男士专用

参考价格：258元/800ml

推荐理由：

沐浴露清香味闻着很舒服。去油效果好，主要是起泡很快，泡沫也很多很绵密，只需要挤出一点再浴球上面就很多泡沫，我的皮肤油性大，洗后感觉很好，手感细腻，洗得挺清爽的。感觉还不错，控油效果不错，味道是淡淡的清香，洗完后身体很舒服留有余香，冲洗的也很干净，挺好用的。

5、清扬男士海洋香氛沐浴露

参考价格：259元/600g

推荐理由：

这款清扬的香味宣传称为专为男士肌肤护理设计的，使用后第一感受是持久留香。这种香味确实是为男人设计。此外这款沐浴露洗完身体清爽，也非常适合现在的夏季使用。目前价格也不贵。个人感觉这款沐浴露做到了控油和清爽两不误。用过之后整个人非常清爽，同时还有一股不错的香氛味道。推荐给有需要的人。

刷酸是一种常见的美容护肤方式，其主要目的是通过刺激皮肤表面细胞的再生和代谢，达到改善皮肤质地、提亮肤色、淡化斑点等效果。刷酸究竟有哪些好处？怎样才能刷好酸呢？下面我们逐一解答。

刷酸的好处之一就是可以促进新陈代谢，加速皮肤细胞的更新。这对于经常受到污染和紫外线辐射的现代人来说非常重要。如果皮肤长时间得不到有效保养，会导致皮肤老化、干燥、出现细纹等问题。而刷酸可以帮助更快地去除老旧角质，促进新细胞的生成，有助于恢复皮肤弹性和光泽。

刷酸还可以有效改善肤色不均和暗沉等问题。随着年龄增长、环境污染等因素的影响，很多人都会出现色斑、雀斑、晦暗等问题。而刷酸可以去除表皮的老废角质，促进肌肤的新陈代谢，使皮肤更加明亮、细腻。

刷酸还可以去除皮肤表面的黑头、白头等问题。很多人都遇到过这种情况：每天清洁皮肤后，仍然有一些顽固的污垢和黑头无法处理。而刷酸可以有效分解皮肤表面的有害物质，并深入毛孔进行清洁，帮助去除难以清除的黑白头等问题。

在刷酸的过程中也需要注意一些事项。正确选择酸类产品非常重要。不同类型的酸对应不同的皮肤问题，比如AHA酸适用于干燥、粗糙、老化肌肤；BHA酸则适合油性皮肤、痘痘等问题；PHA酸则更温和适用于敏感性肌肤。在使用过程中也需要注意控制刷酸频率和时间，否则可能会导致皮肤过度刺激或过敏等问题。

刷酸是一种非常有效且安全的美容护肤方式。通过正确选择产品、掌握正确的使用方法，我们可以享受到它带来的许多好处。同时也要记得，正确的日常保养和生活习惯同样重要，只有在全面保养皮肤的基础上，才能拥有健康、美丽的肌肤。