油性皮肤怎样洗脸去油？油性肌肤正确洗脸方式

油性皮肤是很常见的一种肌肤类型，油性肌肤的人也就是脸上比较容易出油，脸上出油会导致毛孔变得粗大，如果不及时清洁肌肤还会出现毛孔堵塞等问题，油性肌肤要注意清洁控油，那么油性皮肤怎样洗脸去油？油性肌肤正确洗脸方式介绍。

1、油性肌肤怎么洗脸

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人为了省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起泡的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

2、油性肌肤洗脸需注意

(1)洗脸前洗干净双手

双手是携带细菌最多的部位，如果在洗脸前不清洗干净双手，就会造成肌肤感染，引发痘痘，洗脸前先将双手洗干净，再取洗面奶打起泡沫，然后再洗脸。

(2)勿用刷子或海绵

很多MM们认为脸部油脂较多，用刷子或海绵洗脸可洗得更干净，其实用刷子或海绵洗脸容易造成皮肤内部破裂，这样就容易引发油性皮肤长痘痘。

(3)不使用碱性洗面奶

碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。长期下去，肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的，所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。

(4)洁面后使用爽肤水

脸部油脂分泌过多的原因是肌肤缺水，因此要分泌大量的油脂来避免肌肤干燥！所以油性肌肤的MM们在洁面以后，要给肌肤补水。可以适当给肌肤拍打适量的爽肤水。

3、油性皮肤如何美白

1、避免厚重美白护肤品

提到美白，很多人就立马想到的护肤品，但是对于油性皮肤来说，美白的护肤品她们几乎无法使用，因为美白的护肤品都稍油腻，油性皮肤只要稍微触碰就会产生大量的油脂，所以针对于这种现象，油性皮肤应该避免使用这些产品，避免皮肤因碰这些产品而产生大量油脂而在脸部生成脂肪粒，导致皮肤变得更加油腻。油性皮肤在选择护肤品时，应选择清爽型的护肤品，这样可以有效保持皮肤的清洁。

2、定时清理皮肤角质

因为油性皮肤的角质层较厚，所以每周一次的角质层清理对油性皮肤的美白起着相当大的作用。这样可以有效抵抗老化物质在皮肤的沉积，有效阻止油性皮肤变得暗黄的现象发生，在做完去角质后，可以做一张清爽美白的保湿面膜，这种方式可以帮助皮肤在去除角质后，美白面膜的成分可以有效渗透到皮肤的基底层中，从而达到油性皮肤美白效果。

3、黄瓜面膜控油美白

黄瓜不仅可以去油，还可以在去油的同时达到清爽美白的效果。将黄瓜连皮切段放入榨汁机中搅碎，然后面膜纸在黄瓜汁中浸泡数分钟后取出，直接敷在脸部，20分钟后洗净即可。

4、柠檬面膜控油美白

将柠檬与水以1:3的比例稀释后，用面膜汁蘸取柠檬水，然后直接敷在脸部，20分钟后用清水洗净即可。因为柠檬是一种强碱性物质，能有有效针对油性皮肤出油旺盛的问题，又因为柠檬中含有丰富的维生素C，可以有效抑制并且减少皮肤中的黑色素细胞，所以油性皮肤可以采用柠檬水面膜达到美白的功效。

5、喝柠檬水可有效美白

柠檬含有丰富的维他命C和钙质，多喝柠檬水可以有效的美白皮肤、取出脸部色斑、紧致肌肤以及抵抗皮肤衰老。油性皮肤可以多喝柠檬水美白皮肤。

6、吃西红柿美白

西红柿是唯一一款营养价值丰富且热量低的蔬果，西红柿中的苹果酸和柠檬酸可以有效调节油性皮肤的PH值，能够有效控制皮肤油脂分泌旺盛的现象，又因为西红柿中含有丰富的维他命C，可以有效清除体内的黑色素，油性皮肤多吃西红柿可以达到美白控油的效果。

控油产品是否能从根本上改善出油状况是根据人群与产品类型而定的。研究发现，要想通过护肤品从根本上改善出油状况并不太容易，而且的确存在使用时可以改善出油状况，停用后出油现象反复的问题，也就是控油产品只有作用于皮脂腺层面时才发挥功效。另外，没有任何资料表明泡沫越多清洁力越强，控油能力也越好。还是性质温和或能轻柔去角质功能的洁面产品更有利于控油，比如含轻柔磨砂粒子，可以清洁到毛孔深处从而达到控油效果。

肌肤控油6个小秘方

食疗法:吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

按摩法:洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果

加倍。

面膜法:控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

香水法:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗法:洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

最重要的就是切记:肌肤的清洁在整个控油过程中绝对是重中之重的关键步骤。

晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里，肌肤的油脂分泌也比较旺盛。临睡前的控油步骤应该是:彻底清洁，使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油，因为如果全天24小时都控油，会令肌肤不能正常地分泌油脂，反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧!

另外，良好的饮食习惯非常重要!多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态，因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好， 生活规律有益于身体、肌肤和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。

在高温的夏季，要实现良好的控油效果，可中午多洗一次脸，将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。

控油洗发水推荐，一款好用的洗发水很重要

我有五年的洗发水销售员经验的，自己也用过不少，接下来就由我来给大家推荐一些比较好用的洗发水吧                                                                                                              

1资生堂洗发水Tsubaki

参考价格：90+

净含量：400ml

使用感受：很柔和，用完很丝滑，第二天还不油，睡醒头发非常的舒畅，重点非常的清爽啊，第三天都不是很油的，平均4天洗一次头差不多就可以了，大力支持。

资生堂洗发水Tsubaki 椿：这是一款非常受欢迎的日本品牌洗发水，含有天然植物精华，可以深层清洁头皮，调节油脂分泌，保持头发清爽干净。

2欧莱雅透明质酸控油洗发水

参考价格：90+

净含量：420ml

使用感受：质量很好，不伤头皮，不伤发根，发尾不枯燥。巴黎欧莱雅透明质酸水润洗发露采用了一贯的简洁包装,质地清新柔和,乳白色液体,粘稠度适中,气味清新淡雅,让人倍感舒适。

欧莱雅透明质酸控油洗发水：这款洗发水含有透明质酸成分，可以保湿头发，同时控制油脂分泌，有效解决头皮屑和头发油腻问题，使用后头发柔顺有光泽。

3雅诗兰黛控油洗发水

参考价格：400+

净含量：350ml

使用感受：雅诗兰黛洗发水很好用 ,淡淡的清香味 非常好闻 ,泡沫很丰富很绵密 挤出一点点就能打出很多的泡泡 抹在头上 软软的 柔柔的 ,特别舒服 清洁能力很强 头发清洗的很干净 ,洗完后头发很清爽 不油腻 很蓬松 很柔顺 头皮屑也没有了 干干净净的 ,头发也没有发痒啦,也不会有掉头发啊 ,非常有光泽 有弹性。

雅诗兰黛控油洗发水：这款洗发水含有精华复合物，可以深层滋养头发，控制油脂分泌，修护受损发质，让头发更加健康亮丽。

4贝德玛控油洗发水

参考价格：70+

净含量：320ml

使用感受：清洁剂用的氨基酸,蛮温和的,关键洗感很棒,泡沫绵密,洗完后带有一点润感,哪怕不用护发精油,发丝也不干燥,吹干后发顶有蓬松感。我喜欢拿它跟清洁力比较强的二硫化硒类洗发水配合着用,头顶贼蓬松、发丝还很顺滑。

贝德玛控油洗发水：这是一款针对油性头发的控油洗发水，含有天然植物精华和维生素B6等成分，可以平衡头皮油脂分泌，减少头皮屑产生，同时清爽清洁头发，让头发更加柔顺顺滑。

5海飞丝控油洗发水

参考价格：50+

净含量：280ml

使用感受：海飞丝的去屑效果实在是太赞了!洗发时的泡沫特别丰富,轻轻一挤就能产生超多的泡沫,在头皮上揉搓的感觉非常舒服,止痒迅速,而且头发也洗的很干净,洗完后的头发丝质柔顺,蓬松感特别好。不仅如此,洗发水的控油效果和去屑效果也一级棒,洗完头三天后头发依然清爽无比,没有出油,没有头皮屑,非常适合油性头发。

海飞丝控油洗发水：海飞丝洗发水是很好用的哦。海飞丝洗发水控油效果好。海飞丝的主要成分中含有ZPT，是一种除真菌的化学成分，所以海飞丝能够起到防止头皮屑的作用。

以上就是给大家推荐的五款洗发水，都是本人亲测，可以选择一款尝试，都会让你意想不到的，用完记得谈一下你的感受~

面部控油并不等于除螨。虽然控油对于控制面部油脂分泌非常重要，但它并不能直接用来除螨。面部控油是指通过一系列方法和产品来减少皮肤表面的油脂分泌，以保持肌肤清爽干燥的状态。而除螨则是指清除皮肤上的螨虫及其代谢物，以改善由螨虫引起的各种皮肤问题。

面部控油的目的是为了解决因过度油脂分泌而引起的一系列问题，比如毛孔粗大、痘痘、黑头等。控制面部油脂分泌可以通过使用适合自己肤质的洗面奶来清洁面部，选择温和且具有调节皮脂分泌功能的护肤品，以及避免暴晒、摩擦和不健康的饮食等方式来实现。

而除螨则主要针对因为长期滋生在皮肤表面而导致的各种问题。常见的螨虫包括痤疮丙酸杆菌和毛囊蠕形螨等。这些螨虫会引起皮肤瘙痒、红肿、过敏等不适症状，甚至可能导致严重的皮肤问题。除螨可以通过使用含有杀菌成分的护肤品，如含有茶树油、硫磺等成分的洗面奶或面膜来减少螨虫滋生。良好的居室卫生和经常更换床上用品也是除螨的有效方法。

所以，尽管面部控油对于改善皮肤问题很重要，但仅仅靠控油并不能完全达到除螨的效果。面部控油主要是针对过度油脂分泌所导致的问题，而除螨则是针对特定的螨虫滋生引起的问题。因此，在解决皮肤问题时，需要综合考虑控油和除螨两个方面，并采取相应的护理措施来保持肌肤健康。

有效控油的成分：

油脂是由皮脂腺分泌的，而皮脂腺的功能主要受雄激素的调节。因此，减少皮脂腺数量、抑制皮脂腺功能和降低雄激素水平都有助于减少油脂产生。

维生素 A 及其衍生物是目前公认最强的控油成分。可以直接抑制皮脂腺的活性来达到控油的目的，但是需要注意的是，这类产品有一定的刺激性，使用过程中可以从低浓度开始使用，逐渐增强耐受。

各种酸类也有控油的作用，包括水杨酸、壬二酸、甘醇酸等。壬二酸可以间接抑制雄激素的合成来达到抑制皮脂腺分泌的作用；水杨酸是一种脂溶性酸，可以直接溶解皮肤上多余的脂质。

内容来源健康报联合华熙生物，由上海皮肤病医院主任医师袁教授牵头、联合全国13位皮肤科专家共同撰写的《科学护肤指南》。

根据我的专业经验，建议十八九岁的男生选择一款控油效果好、温和又不刺激的洗面奶和控油露。选择合适的护肤品对于男生来说同样重要，掌握正确的护肤方法可以帮助我们更好地打理肌肤，提高肌肤质量。

需要注意皮肤类型。通常来说，十八九岁的男生皮肤比较油腻，容易出现痘痘和粉刺，因此建议使用控油效果较好的洗面奶。在选择洗面奶时要注意成分的温和性，应尽量避免含有过多化学成分和刺激性大的产品。

使用控油露能够有效地帮助缓解皮脂分泌过度问题。这种产品可以在清洁后轻轻涂抹于T字部位、额头、鼻子等容易出油的部位，通过吸收多余的油脂达到控油效果。建议选择温和又不会阻塞毛孔的控油露。

为了得到更好的效果，十八九岁男生还要注意日常生活中的饮食习惯和作息时间。要保持充足的睡眠和适量的运动，同时尽量减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入，以保证皮肤的健康状态。

总体而言，对于控油洗面奶和控油露产品的选择，建议考虑产品成分温和性、控油效果、适合皮肤类型等因素。正确的生活习惯对于皮肤健康同样具有重要影响。最后推荐使用激派洗面奶这款产品，并注意配合其他护肤品一起使用。

控油除螨的方法有注意饮食，注意清洁、注意护肤。饮食方面要清淡多吃水果蔬菜，禁油腻辛辣刺激性食物，清洁方面要注意尽量使用具有控油除螨作用的洗面奶，护肤要注意护肤品的控油作用以及健康性。

1、注意饮食

饮食方面要注意清淡，不能食用过于油腻的食物，油腻食物会促使皮质线分泌旺盛，多吃水果补充体内的水分，起到控油效果。

2、注意清洁

选择控油的洗面奶，例如迷迭花香成分洗面奶、柠檬水洗脸，早晚用水清洁面部，洁面时要注意清洁干净无残留，中午有条件的话也可以洗。

3、注意护肤

上妆前使用控油的爽肤水，化妆时，选择防汗不脱妆的化妆品，最好是有能够防紫外线的功能，粉底不要涂得太厚留下印记，在出油过重的情况下建议暂时不要上妆，以免导致螨虫继续滋生。