刷酸是一种化学焕肤办法，有什么原理？

简易地说刷酸便是用一定含量的酸来推动角质层薄脱落，协助老废角质层除去，让皮肤的基础代谢加速，进而打造出一个新的健康的角质层。

果酸（AHA）实际上就是以新鲜水果中提炼的各种各样有机物，包含苹果酸、柑桔酸、葡萄酸这些，实际效果非常显著，产品也很普遍。护肤产品中果酸浓度值大概在2%—10%，可以脸部去角质、改进不光滑暗黄的皮肤情况，相对性安全性。

甘醇酸，也叫羟基乙酸，关键从甘庶提炼出而成（还可以生成）。块头最少，能快速地渗入皮肤表面，是功效更快的果酸。它能加速角质层体细胞的掉下来，还能疏通头发毛囊，刺激性胶原和原蛋白的转化成，还能推动玻尿酸的代谢。甘醇酸非常容易刺激性皮肤，有一些学生乃至会造成过敏症状。浓度值越高刺激越大。因此，首次触碰带有甘醇酸的产品，皮试不可以少。

乳酸，关键在奶制品中获取，是身体本身保湿补水成分NMF的有效成分之一，较为柔和，能一定水平上除去角质层，还能够调整PH。但是因为它块头稍大一点，进到皮肤的效率就没有甘醇酸快，因此奏效也会相对性慢一点。更常见于配搭其他成分。

一刷酸前的常见问题

在刷酸以前要认识自己的皮肤情况是不是处在身心健康的情况，假如自身皮肤早已屏障受损了，包含有发生有红血丝，比较敏感那样的状况。这样的事情下是不适宜刷酸的，刷酸一定要在本身皮肤十分身心健康的情况下开展。全部的酸类产品在进行运行以前都必须在手段上进行使用，观察几小时，发觉并没有副作用或皮肤过敏，在明确脸部应用。酸类产品的奏效速率并不悦，因此在刷酸的那时候要先从较低浓度的的酸逐渐试着，而且在脸部小区域的试着，让皮肤创建一个适用的全过程。

二、酸类产品的类型

大家现阶段市场上普遍的酸类产品，有水杨酸钠，果酸，杏仁酸这些，这种全是日常可以碰见的，并且安全性能较高的酸类产品。假如皮肤冒油较为严重，并且会长痤疮粉刺的情形下，比较合适用水杨酸钠，由于水杨酸钠针对闭口粉刺黑头粉刺，脸上毛孔粗大的皮肤有有效的提升功效。果酸的品种比较多，它包含的有苹果酸，杏仁酸，乳酸这些，果酸针对痘痘产生的瘢痕或是色素沉淀有有效的缓冲作用，而且可以提亮肤色，相对性于水杨酸钠而言，果酸的含量也更高一些。

三刷酸必须留意的事

在刷酸的情况下还需要留意，酸类产品应用后一定要搞好皮肤的保湿补水，假如保湿补水工作中没搞好，脸部极有可能会发生脱皮的状况。酸类产品最好不要应用过度经常，在必须的情形下每星期做1~2次就可以了，酸类产品尽可能在晚上应用，由于在刷酸以后要特别注意防晒隔离。

果酸减缓肌肤衰老

果酸简称AHA，是从生果，甘蔗、蜜糖乳酪等提炼出来的有机氢氧基酸。曾有一段时间，含果酸的化妆品相当走俏，因为它不仅在去死皮方面具有相当功效，还能帮助去除暗疮、淡化色斑，改善细纹。但有关专家表示，果酸仅能改善肌肤质地，并不能制止肌肤自然老化及完全去除深入底层的色斑，所以，不要指望使用果酸后，肌肤可以神奇地变得又嫩又滑，还设有皱纹。

长期使用易被灼伤

有调查表明，使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤机会。据美国食品及药物管理局(FDA)的研究显示，如果连续接受果酸含量达百分之十、PH值为35的产品，四星期后，皮肤的抗紫外线能力会减少18%，较其他人易被阳光灼伤。

研究还表明，长期受紫外线照射，又疏于防范，肌肤会因抵抗紫外线而变得又粗又韧，形成更深的皱纹，更为严重的是，患皮肤癌的机率大大提升。于是，很多人开始怀疑果酸的功效与其副作用。事实上，在使用含果酸成分的护肤品或接受果酸化学换肤时，充分做好防晒工作，便可用得安心。

小心涂擦避免敏感

为使果酸产品发挥出最大功效，不妨选择含果酸的洗面奶，可在洗面的同时去除死皮，也可配合果酸润肤霜，让果酸更均匀地停留在皮肤上。至于含果酸的防晒品就没必要了，只要选用SPF15或以上的防晒品就可以了。

使用果酸产品时，不妨循环使用，用一个月停两周，给肌肤充分的休息机会，就比较安全。此外，不要让产品触及眼部周围及颈部肌肤，因为这些部位的肌肤较幼嫩。

勿轻视防晒工夫

使用果酸产品时，即便是阴天也要涂擦防晒用品，因为阴天时反射阳光的紫外线会更多。需使用可同时抵抗UVA和UVB且防晒指数达15或以上的产品，防晒工作才算做到位。值得注意是，防晒品需在出门前半小时便均匀涂抹在肌肤裸露处，尤其是额头，颧骨、鼻梁和上唇等为部位，因为这些部位最易晒伤。此外，如果所在环境比较潮湿，建议挑选防水系列，并且定时补擦，方能有效抵抗紫外线。

一、 烟酰胺是鼎鼎大名得美白成分，它可以加速黑色素的代谢，修复肌肤屏障，具有美白抗衰老的功效。

用烟酰胺产品一定要建立耐受，使用烟酰胺不能着急，必须一点点的增加用量，如果一旦有过敏反应，就立即停止当天一切的护肤品和化妆品，用清水洗脸，然后使用无刺激成分水乳来舒缓。

建立耐受的步骤：

先耳后 然后是额头、下巴 最后上脸

含有烟酰胺成分的产品有：

1、Olay 小白瓶

烟酰胺含量5％，美白同时还可以淡化痘印。

2、The ordinarily

烟酰胺浓度是比较高的，建议先建立耐受，如果耐受通过了，然后再上脸使用。或者先可以使用低浓度的烟酰胺产品。

3、sk2小灯泡

简直是让你白到发光，祛黄和提亮肌肤的效果非常好，还有祛斑的效果。要少量多次的使用，敏感肌还是不要用了。

二、 果酸是利用酸能腐蚀、剥脱死皮的原理，来加速我们皮肤的新陈代谢，可以有效去除角质，防止角质堆积的作用。

☆ 低浓度果酸可以提亮肤色，改善肤质

☆ 中浓度果酸可以去青春痘，抚平皱纹

☆ 高浓度果酸可以促进胶原蛋白再生，改善痘印

用果酸产品有很大的缺点：会让人感觉有刺痛感

含有果酸成分类产品有：

1、REN果酸面膜

可以细致毛孔，提亮肤色，淡化痘印，是比较温和的果酸类面膜。

2、TAKAMI Skin Peel精华液

去角质的效果非常出色，比较适合油皮和混油皮使用，敏感肌还是不要用了，刺激性太大。

总结下来，我觉得烟酰胺还是比较好一些，果酸的刺激性太强，对于皮肤的伤害性太大，一旦皮肤角质层受损，在想恢复就太难了，如果盲目的以来果酸，可能是导致烂脸。

烟酰胺可以加速肌肤的新陈代谢，使含有黑色素细胞的角质层迅速脱落，并且它还能够减少已形成的黑色素在角质层的沉淀，对于肌肤的暗黄有很好的改善作用。

烟酰胺作用在皮肤表面， 虽然没有直接的美白作用， 但保湿效果是很好的， 让角质层含水量增加后， 皮肤看上去会滑一点亮一点。简单来说，烟酰胺能阻止黑色素到达皮肤的表层。烟酰胺分子结构非常的小，擦在脸上可以被快速的吸收和利用，其中含有烟酸成分，烟酸能够促进面部黑色素的细胞脱落的进程，加速面部胶原蛋白的合成，可以自然亮肤、美白透亮。

烟酰胺能够抑制黑色素向角质层的转移，从而达到美白肌肤改善色斑的作用。也能增加肌肤的屏障功能。烟酰胺能降低光老化引起的色斑，红斑等现象。还有数据显示，维生素B3烟酰胺能抑制以葡萄糖底物合成脂质的反应，从而达到抑制皮脂腺分泌皮脂的作用，从而在控油与缩小毛孔这一块具有应用价值。另外，烟酰胺还可以用于治疗痤疮，因此，在一些祛痘产品中可以看到烟酰胺的身影。

“烟酰胺”作为美白届的明星成分，相信把美白当终身事业的广大小伙伴们一定不陌生，市面上很多热销的美白类产品都能见到它的身影，去年双11卖爆的Olay小白瓶，还有SK2小灯泡等，里面都含有烟酰胺。

烟酰胺不能和哪些成分混搭使用？

烟酰胺不要和高浓度的维C、果酸、水杨酸等成分搭配使用。

烟酰胺进入皮肤后会分解为烟酸，在皮肤表面PH值为6时，烟酰胺非常稳定，当PH值高于或低于6的溶液中，烟酰胺会水解形成烟酸，从而对肌肤产生刺激。

而这些产品会降低我们皮肤表面的PH值，使得烟酰胺释放大量的烟酸，更容易对皮肤造成刺激。

烟酰胺是靠剥离角质层来起到美白的作用。而熊果酸会直接剥离角质，这种方法见效快，但使用太频繁，会导致原本还不需要被剥落的角质层也一起剥落了，从而导致皮肤屏障受损。烟酰胺的抗痘作用机理，和果酸的角质剥脱机理根本不是一回事。烟酰胺的抗痘机理，则是抗炎，从而起到平复痘痘的作用，4%的烟酰胺凝胶具有和1%克林霉素类似的效果。

烟酰胺其实就是维生素B3，烟酸的衍生物，最早的研究文献是宝洁出的，具体美白作用有多少见仁见智。果酸美白是比较暴力的方式，直接剥落角质层的方式，对美白的作用更大一些，但是敏感肌和角质层薄的人谨慎使用。使用不当很容易变成敏感肌，如果希望温和的美白方式，可以使用烟酰胺、左旋维生素C等

烟酰胺具有抑制黑色素转移到角质形成细胞的作用，从而实现美白的效果，烟酰胺对人体可产生多种作用。从而实现美白的效果，烟酰胺对人体可产生多种作用，包括抗炎、抗氧化、抗紫外线和预防光致免疫抑制作用。广泛用于临床防止糙皮病、舌炎、口炎、光感性皮炎和化妆性皮炎的治疗。国外也有在防晒中加入烟酰胺来达到防晒效果的研究

果酸类护肤品也适用于油性皮肤，效果比一般产品显著。可清洁皮肤毛孔，祛除因毛孔堵塞而造成面疮，对粉刺有明显的治疗作用。(在化妆品中果酸属于限用原料，最大限用浓稠度为6%)

烟酰胺能抑制黑色素沉淀，减少已沉淀黑色素。 而果酸有着加速新陈代谢的作用，减轻色斑，提亮肤色，促使黑色素细胞排出。

像果酸这类的成分，因为可以螯合桥粒蛋白里的钙离子以达到破坏桥粒的作用，所以它们就可以快速的将废弃堆积的角质剥落的效果，这种方法见效快，使用的过于频繁的话会导致皮肤屏障受损。

而烟酰胺是通过促进表面干细胞加速生成新细胞，从而达到角质剥落的效果，简而言之就是加快皮肤内部的新陈代谢，不会给皮肤带来任何损伤。所以，总的来说烟酰胺会比较温和一点，且烟酰胺当中确实是有促进皮肤角质层剥落的作用

选择产品的原则都是建立在自己的皮肤情况上，所以不存在两个成分哪个好，而在于哪个更适合你的肌肤！！

前者吧，两种成分的肌理不一样，是相反的，前者对皮肤角质起到屏障作用，后者会使皮肤角质自主脱落，看你自己皮肤现阶段需要怎么调理

这两种成分都具有美白的效果，但是你要说那种好那真的不好说因为根据各种化妆品牌的不同和有效含量的不同效果肯定不是一样的。

只能你自己去试试或者看有无朋友用过这个牌子美白产品效果