想知道有哪些比较适合学生党油性皮肤的洗面奶水乳和面膜？

洗面奶

旁氏米粹润泽洁面乳

说到旁氏一定能联想到“好用不贵”四个字！虽然是氨基酸洁面，清洁力挺强的，而且洗完脸不会有紧绷感，摸起来很滑很滋润。旁氏洗面奶真的是一杯奶茶的钱就能买到的快乐，我不信有人能找到比旁氏还便宜且好用的洁面，不服的评论区PK！另外这款洗面奶平价好用之外，还添加了美白界的明星成分烟酰胺，就这价格配这成分，良心！但也用部分干皮表示用完会有点拔干，所以推荐给中性及偏油皮使用。

套装

K2男士护肤套装

最喜欢的就是K2的使用感，洗面奶洗得干净清爽但不会拔干，水乳清爽水润好吸收，集清洁、保湿、控油、抑痘、美白于一身的全能套装，虽然价格白菜但效果不输千元大牌。

身边用过K2的人没有人不惊叹它的控油效果，按头安利给各位油皮铁子！而且最神的是它会让皮肤长期处于一种非常稳定的状态，你能看到出油减少，痘痘消失，痘印淡化，总之用了K2就是一整个大安心！

面膜

安娜贝拉海藻面膜

这款面膜在平价护肤品的面膜中性价比很高，3-40软妹币就能买一盒，如果皮肤没有什么特殊要求用它就够了，含有三种藻类成分，海藻一直以来都是补水美白效果特别好的成分，所以这款面膜的功效就是基础的补水舒缓，另外带一点提亮肤色的效果，而且面膜纸很软很服帖，用完皮肤细腻水润。

Swisse 蜂蜜清洁泥膜

油皮的小伙伴们不知道你们是不是跟我一样，总是被毛孔堵塞、黑头困扰，尤其是夏天的时候，所以需要一周用一次清洁面膜做一下深层清洁！

Swisse清洁面膜可以说是平价护肤品中的战斗机，清洁力一点不输科颜氏白泥，每次用完毛孔里的油脂，黑头都被吸出来了！缺点就是用完脸拔干，必须立马用水乳！

学生毛孔粗大如何改善

　学生毛孔粗大如何改善，脸上毛孔粗大真的是令人极为苦恼。毛孔粗大的问题几乎人人都有，而且随着年龄的增长皮肤越来越松弛，也会越来越严重。下面来看看学生毛孔粗大如何改善？

学生毛孔粗大如何改善1

　1、首先是要认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，直接点在面上，轻轻推至全脸。再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽从而达到收缩毛孔的效果。

　2、精油有收缩毛孔的作用，准备一片干净的化妆棉，在上面滴上几滴熏衣草精油，然后在毛孔粗大，有黑头的地方按摩打圈，大概十分钟左右，再用清水清洁干净就可以，切记，只是小面积护理，比如鼻子下巴是一个非常理想的收缩毛孔，最有效的方法哦

　3、善用收敛水：收敛水是每个女生都有的东西，首先需要准备适量的化妆棉，然后将收敛水放入冰箱冰镇一下，20分钟起初，然后用化妆棉浸湿敷在毛孔粗大的地方，保持两三分钟，马上就能看见毛孔收缩的效果

　4、清洁保养：复杂的清洁皮肤反而会增加皮肤的负担，引起痘痘的生长，导致毛孔粗大，易红肿，疼痛

　5、锁水保湿：皮肤干燥也会导致毛孔粗大的问题，因此每次在敷完清洁面膜之后，最好是再补上一片补水保湿面膜，这样才能让毛孔更有张力，然后再擦上一层控油保湿的收敛化妆水，可以让收缩毛孔的工作更加顺利，解决脸上毛孔粗大。

　6、深层滋润：乙醇酸类面膜能够快速去除脸部的死皮和收缩毛孔，因为它在脸上保存的时间越长，就越能进入皮肤进行吸收，如果是干性皮肤，在脸上停留1到5分钟左右，然后用干净的湿毛巾擦掉，最后擦上保湿产品即可。

　7、补充维生素a：如果想要毛孔干净在对抗肌肤岁月问题就要依赖于维生素A，不仅要多吃维生素A类食物，还需要使用维生素A类的护肤产品

　8、防晒：长期防晒是收缩毛孔，一个很重要的环节，随着时间的累积，紫外线会让皮肤层变薄，破坏其胶原蛋白，导致毛孔越来越大，因此，每天养成涂抹防晒和隔离产品是非常重要的

　9、虽避免不正当的使用化妆品，应做好卸妆和皮肤清洁，并配合清洁面膜，一同使用也可以使用水杨酸类的物质，抑制皮肤表面毛囊的细菌生成如水，杨酸乳液等

　10、平时应多喝水，使用补水面膜，增强皮肤的抗病能力，也可以用凉毛巾敷脸来达到收缩毛孔的功效

　11、注意按时休息，尽量少熬夜或不熬夜，少进食高热量，过甜过辣过腻的食物，多食用新鲜的蔬菜，水果以补充分和维生素

　12、不要使用毛巾洗脸

　13、中国人传统的洗脸方式就是毛巾，他们认为只有毛巾才能将脸部彻底清洗，但毛巾大部分材质都非常粗糙的，如果使用毛巾在脸上摩擦，很有可能会对脸部角质层造成损伤，从而导致毛孔越来越大，正确是用洗脸巾洗。

　14、使用洗面奶抽也在所部，或者是专门洗脸的海绵上揉搓出泡沫，然后再轻柔涂抹在脸上，从而减少手部和脸部皮肤的摩擦次数，在一定程度上将脸部清洗干净

　15、很多人早上清洁步骤都是从脸先开始的，然而真正应该被先一步清洗的'应该是手，这样手部细菌才不会对脸部造成二次伤害，进一步保护了脸部的皮肤和毛孔。

　16、洗完脸后用冰水敷脸10分钟，可达到很好的收缩毛孔效果。

学生毛孔粗大如何改善2

　1、清洁。定期去角质，干皮晚上一定要用洁面乳清洁，早上可以不用。油皮早晚都得用。可以蒸面，毛孔打开后，清洁，然后用放保险柜的化妆水敷一下。清洁的工具建议不要用毛巾，用海绵类的，很多店都有卖，挑个质量好的。然后个人认为，韩国大米皂清洁功能不错，不紧绷，价格10多块。

　2、补水。选护肤品的时候选择补水系列和收缩毛孔的。睡前记得涂护肤品，有必要的话可加睡眠面膜。

　3、看完电视，电脑过后一定一定要洗脸，那时有很多脏东西附在脸上。

　4、饮食方面LS的说得很全。

　5、毛孔里如果脏东西多，建议买一根粉刺针，手动清除。

　6、建议护肤品尽量用一个牌子的，别用太杂，防止过敏。

　 收缩毛孔的最佳方法

　1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

　2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

　3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 找对原因粗大毛孔易收紧

　4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)

　5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

　6、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

　7、栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

学生毛孔粗大如何改善3

　1、坚持每天清洁皮肤，即使没有化妆最好也用温和型的洗面奶洗脸，化了妆的时候尽量减少带妆时间，彻底卸妆清洁皮肤。

　2、坚持规律作息，尤其不要熬夜，熬夜会加速皮肤衰老，导致无法挽救的问题。

　3、饮食清淡，尽量避免吃过于辛辣、油炸、膨化食品。

　 还有这些小妙招可以帮助收缩毛孔：

　 1、茶水敷脸

　洁面后，用化妆棉蘸取冷的茶水敷到脸上5分钟左右即可，操作方便简单易行。茶水有美白养颜、收缩毛孔的功效，而且隔夜茶涂到睫毛上有促进睫毛生长的功效哦。注意茶水敷脸后要用清水冲洗一下。

　 2、柠檬汁洗脸

　这一条针对油性皮肤的人，敏感性肌肤建议不要轻易尝试。在洗脸时可以在洗脸的清水中加几滴柠檬汁，对脸上较油、有粉刺的人效果较好。注意不要急于求成加入过多的柠檬汁，更不能直接用柠檬汁敷脸。

　 3、鸡蛋清加珍珠粉

　取出一个鸡蛋的蛋清，加入适量的珍珠粉搅拌均匀后，涂抹在脸上敷10—15分钟，清水洗干净，再开始后续是护肤品。这个方法可以起到收缩毛孔、美容养颜的功效。

　 4、冷热水洗脸

　如果上面几个方法你都不愿意用，这个方法你一定能做到的。洗脸的时候先用热水洗，热水可以更好的将残留在脸上的化妆品、清洁产品清洗干净，但热水洗完脸后毛孔处于开放状态，此时再用冷水清洗一遍可以起到毛孔的作用。

若您想去除痘印或疤痕的话，那么我教您个最经济、有效地方法：建议您在美容美体店或超市中买瓶薰衣草精油（主要作用是淡化痘印或疤痕）和茶树精油（主要作用是控油）在洗脸（疤痕或痘印在脸上）或洗澡（疤痕或痘印在身上）的时候在洗脸（澡）水中滴入3-5滴精油，在水中浸泡15分钟，（注：洗脸就不用浸泡了，多洗几遍脸就可以了）在洗完脸（澡）后在保湿霜或香体露中滴入2-3滴精油，均匀的涂抹在脸(身)上并轻轻按摩片刻（约5分钟左右），一个月后您的痘印或疤痕就会慢慢淡化直至完全消失的。

这可是我和1000多个朋友们（1000多个人中可是既有男士也有女士，所以该方法适用于女士同时也适用于男士的）试验出来的最最有效、而且花毛毛最少的好方法奥~ （大学中有这样的课题）

个人建议, 希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆

用维生素e胶囊。一块多一盒。一个礼拜就见效。一个月脸上就干净了。我亲身体验，绝对有效。晚上抹，把胶囊刺破，抹再痘印处。白天不要抹，维生素e会和阳光发生反映的。

希望你越来越漂亮。

几种方法

供您选择、、

学生怎么保养皮肤。

学生怎么保养皮肤。体内各种激素以及自身情绪的变化，都会影响皮肤的状态。这样的变化是有规律可循的。根据生理周期聪明护肤，有针对性地进行皮肤保养，可以有效保养皮肤。

学生怎么保养皮肤。1

一、清洁措施

1、清洁：不论是卸妆还是洁面，都要做充分，保持一个洁净肌肤。

2、控油：这个阶段，为了控制油脂分泌，保证毛孔清透，我们可以选择用一些具有控油效果的护肤品，洁面、面霜等都可以。或者是含有酒精的护肤水。

3、去角质：可以适当结合去角质工作，但一定要温和，防止过敏。疏通了皮肤表面能够有效预防痘痘的生成。

二、保养措施

1、加强防晒：防晒是每天都要做的功课，在经期更加不能忽视。防晒能够抵挡紫外线对皮肤的伤害，尤其在敏感时期能够保护好皮肤，还能防止形成色斑。

2、保湿补水：换用保湿补水功效较强的乳霜，保持肌肤水嫩滋润。

3、眼部保养：经期眼部保养也非常重要，选择清爽保湿的眼霜并配合一些眼部按摩。

4、控制饮水量：防止出现水肿状况。

三、生理期后

1、降低清洁力度：选择温和不刺激的洁面产品。

2、注重日常保养：按照原本的保养方式，帮助皮肤保持良好的状态。

3、营养补充：这个时期可以给予肌肤更深层的滋润，使用一些功效性较强的乳霜和精华，帮助增加肌肤营养，形成健康的皮肤屏障。面膜也可以在这段时间集中使用。

学生怎么保养皮肤。2

一定要做好这6点工作：

1、应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食要注意营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。

2、注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

3、每天要饮入足够的水。

4、炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。

5、增加肌肉和皮肤的弹性。

6、洗脸时，要选用温和的洁面乳，或者孕妇专用产品。洗脸后，用手轻轻拍打脸部几下，等水分自然干掉之后，用温和的润肤霜涂抹在脸部，轻轻的按揉，这样有利于保持脸部皮肤的水分，保持脸部湿润、清爽的感觉。

吃什么蔬菜对皮肤好

胡萝卜

胡萝卜被称为皮肤食品，因为胡萝卜中含有丰富的果胶成分，可以与身体中的汞成分结合在一起，帮助孕妇排除身体中有害的成分，并且能够滋养肌肤，使肌肤看起来更加的细腻红润，富有光泽。

芦笋

芦笋是减肥食品并且含有大量的硒质。能够很好的起到预防衰老和脂肪过度氧化的`作用，可以使皮肤更加的白嫩。

甘薯

甘薯中含有大量的黏蛋白物质，并且其中的维生素C和维生素A含量也是相当的丰富，经常食用可以降低身体中的胆固醇，减少身体中的皮下脂肪，健脾开胃，精益肾养的作用，并且经常食用可以有助于护肤美容。

蘑菇

蘑菇中含有丰富的蛋白质和维生素，并且蘑菇的脂肪含量低，没有胆固醇，食用蘑菇可以使女性的雌性激素分泌得更加旺盛，所以可以起到很好得预防衰老和保持肌肤年轻的作用。

油性头发的护理

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。

有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

望采纳。。

原因：

1、头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌，

2、有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，时间久了就会出现油腻头发。

3、喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

4、频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

做法：

1、不同牌子的洗发水换着使用。不要经常使用同一种牌子的洗发水，洗发水最好是经常换着使用，经常保持头发清洁，经常梳理，能很好的减少头发上面的油脂；

2、注意日常饮食调节。很多人的头发爱出油，一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的，喜欢吃一些油腻、辛辣的食物，从而导致体内堆积了一些难以消化的脂肪，才会导致头发出油的情况，所以说日常的饮食是必须要调节下的，多吃一些清淡的食物；

3、调节生活习惯。头发爱出油除了与天生的体质有关外，同时还与后天的生活习惯息息相关的，比如说长期不爱运动，喝酒吸烟、过度疲劳，长期熬夜等等情况，也会导致头发爱出油的，所以这些不良的生活习惯还是需要改善的哦。平时注意保持充足的睡眠习惯，多多进行一些户外的运动；

4、多进行头部按摩。日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，同时也能够减少油脂的分泌。

扩展资料：

头发除了控油以外，还要好好护理：

1、黑芝麻

黑芝麻丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，能防病抗衰老，并防止头发质脆、干燥、易断，从而起到护发作用。

2、马齿苋

经常食用马齿苋能增加表皮中黑色素细胞及酪氨酸酶的活性。使黑色素细胞及黑色素的生成减少，从而使皮肤光洁柔嫩，对治疗白发尤其有益。

3、蛋白质

蛋、鱼、肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成，促进细胞再生，对减少脱发有辅助作用；猴头菇对头发的生长有很好的促进作用；大豆、黑豆等豆类食品能防止头发分叉或断裂，是防止早秃的最佳食品。

4、猴头菇

猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。

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