注意清洁面部
出现痘印后，应该时刻警惕皮肤的清洁，有些患者皮肤出现痘印后，没有清理皮肤，此时痘印部位就会有细菌和粉尘，加深了痘印的颜色，同时还可能伴随着油脂分泌而出现痘痘反复生长的情况，建议大家每天早晨及外出回来都应该及时清洁皮肤，同时还要注意水温，避免对皮肤组织造成刺激。
注意饮食排毒
出现痘痘及痘印的患者平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，患者平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。
注意皮肤护理
皮肤的护理应该注意在洗脸后需要根据痘印的情况选择不同的药物治疗，如果不严重的话，可以用一些蔬菜敷在痘印较深的部位，如使用黄瓜、土豆等，能够起到淡化斑痕及美白效果。
脸上出油是什么原因
体质原因
从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。
当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。
生理原因
青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。
“油性脂溢”现象
内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂分泌过多，头发及面部会像涂上一层油。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢”。
身心压力太大
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。
不当的饮食
这是很直接的原因，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
不规律的生活作息
现代社会生活节奏变快，很多人都没有一个良好的睡眠，从而导致内分泌失调，荷尔蒙紊乱，这些都会给皮肤带来影响，导致分泌油脂多。
错误的护肤方法
如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔扩大，细菌在这里繁殖的就长青春痘了。另外，洗脸时太用力“搓”会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。此外，洗澡时也会用力“搓”，有人知道搓下的泥是何物吗？想了解的点击蓝字：
那么，脸上出油怎么办呢
减少洗脸次数
一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。
使用冷热水交替
巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果，将备好的化妆棉浸湿到冰水中，贴在脸上毛孔粗大的地方，可以很好的收缩毛孔。
补水也是关键
油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大，肤色也是变得暗黄不均，补水也是关键，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始。
补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合。
正确选择化妆品
先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。
对于不少爱美的妹子来说，脸部的一些皮肤问题真的不能忍，特别是脸上出油十分让人烦躁不已？其实只要每天保证正确的面部清洁，加以补水，养成良好的习惯，相信肌肤会越来越水嫩！
美白和补水一直是女生的最大护肤需求，不仅可以让自己的肌肤水嫩亮白，还可以有效防止自己的肌肤老化等问题。这方面用面膜来美白补水效果是非常好的，效果好而且安全舒服，如果一个人美白补水用的好了，整个人的气质都会提升，今天推荐的都是非常好用而且安全有效的面膜，值得我们用来改善自己的肌肤，让自己更精致更有女人味。
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佑天兰果冻面膜
有红蓝两种颜色的包装，其中红色就是双重玻尿酸深层保湿面膜，它每一片面膜里面，都饱含多达33g的精华液，并且面膜拿出来的时候就跟果冻一定，贴在脸上非常的舒服，清凉。它里面主要的成分就是玻尿酸，玻尿酸能使干燥的肌肤瞬间滋润，渗透至肌肤角质层内部，有效调节肌肤水油平衡。当面膜敷完以后清洗干净，你会发现皮肤摸上去非常的柔滑Q弹。
用户实测评分：9320分
实验室效果评测：9275分
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APW精华面膜
平价面膜之王！这款经常被卖断货，可见口碑之好。它的贴点就是采用一线大牌的成熟配方体系，却卖特别亲民的价格，每天用都不心疼。采用的全是植物成分，无刺激，各类肌肤都可以用，这款虽然名气比较小，但是用过的人基本都会回购。用过这么多的面膜中，这是我唯一款多次推荐的好面膜了！良心款!
用户实测评分：9955分
实验室效果评测：9980分
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乐敦cc面膜
主要是维生素c的日本面膜，见效慢一些，但是还算不错。
用户实测评分：9358分
实验室效果评测：9488分
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植物图书馆祛痘膏
效果最好的一款祛痘膏！很多皮肤科医师都推荐过！配方是十几种进口祛痘植物精华组成，对于青春痘、闭口白头、痤疮红肿、痘印痘坑效果都很显著，重要的是安全无刺激，没有任何化学激素，富含栀子花精油气味特别好闻，很多国际品牌的效果都不如这款，配方成分真的很良心！坚持每天涂抹，很快痘痘就会淡化消失，皮肤真的会变细腻平滑。敏感肌可用，痘肌必备！
用户实测评分：9964分
实验室效果评测：9989分
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宠爱之名抚纹生物纤维面膜
主打就是生物纤维面膜，利用这种生物纤维材质减少面膜纸和肌肤之间的隔阂。敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。这样一来，面膜中的精华就能很快被肌肤吸收。这款面膜的主要功能是减少脸部细纹，改善脸部粗糙暗沉的环境。
用户实测评分：9314分
实验室效果评测：9412分
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温漾睡眠面膜
最值的推荐的一款面膜！比贴片面膜好几十倍！效果好，价格便宜，被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜，温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方，对于日常保养真的很赞，肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感觉到皮肤变好，我现在每晚都用这个！夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了，好东西值得分享！
用户实测评分：9982分
实验室效果评测：9953分
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我的美丽日记玻尿酸面膜
这是一款在中国台湾人气很高的玻尿酸面膜。补水保湿，深层补充肌肤水分，质地清爽，清爽精华无负担，长效锁水，保湿持续力好。
用户实测评分：9184分
实验室效果评测：9118分
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激派男士洗面奶
无限回购的男士洗面奶!激派采用国外一线大品牌的最新成熟配方，原料是进口最高品级的纯正氨基酸，真的是很良心的一款洗面奶。它在各大护肤榜单评测是很高的评分，洗脸后皮肤很水润，清洁力强，痘痘黑头等问题都有很好的效果，很多男生用这款洗面奶后多反馈皮肤好了很多。良心好货，值得推荐！
用户实测评分：9987分
实验室效果评测：9958分
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FANCL无添加锁水补湿精华面膜
为肌肤先补湿，再锁紧水份，质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑。设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜，眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。
用户实测评分：9183分
实验室效果评测：9435分
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清洁面膜排行榜前十名如下：
1、科颜氏白泥净致面膜
科颜氏的这款白泥净致面膜，可以说是最为知名的一款深层清洁面膜了。科颜氏白泥面膜真正含有亚马逊的天然白泥，质地温和，能够深入毛孔，吸附其中的污垢与多余油脂，解决面部黑头、粉刺等一系列的肌肤问题，而且易冲洗，使用之后也不会有拔干的现象，非常好用。
2、Borghese矿物营养泥浆膜
贝佳斯的这款矿物营养泥浆膜可谓是当下比较火的网红产品，可以说是油皮们的最爱。上脸之后感觉很温和，一点儿也不刺激，也是属于易冲洗类型，能够很快将脸洗干净，清爽感特别强，但是要说清洁度，感觉稍微还是弱一点，面部的黑头以及污垢等问题改善效果不佳。
3、ASTRA精致面膜
ASTRA的这款精致面膜，内含茶树精油等多种植物营养成分，能够有效的改善面部油脂分泌过多的情况，对缓解痤疮等肌肤问题也有一定的功效，但是作为清洁面膜，清洁度还有待提高，用过之后也必须立即补水，不然面部会发干。
4、欣兰DMC黑里透白冻膜
这款欣兰DMC黑里透白冻膜是台湾的一款人气产品，号称是黑头、白头克星，内含天然的竹炭粉成分，能够深度清洁毛孔，将毛孔当中的污垢以及油脂都吸附干净，但是这款产品需要敷半个小时，时间有点久。
5、悦木之源泥娃娃清洁面膜
悦木之源的这款娃娃清洁面膜，名气也是很大的。内含天然的竹萃活性炭，能够深度清洁毛孔当中的各种残留，让毛孔时刻保持畅通。相比来说比较适合油性肤质，控油能力比较强，但是干性皮肤用过之后，皮肤可能会有发紧的感觉。
6、欧缇丽净肤控油面膜
葡萄籽净肤控油面膜是油性、混合性及有油脂粒问题肌肤的理想净化护理产品，配方完美结合了吸油及控油的活性成分，有效洁净及平衡肌肤中水和油分的比例，同时深层净化，其94%天然强效配方令肌肤洁净柔软。
7、法国·珂蒂丝美颜去角质面膜
此款多功能面膜既可滋润舒缓肌肤，又能有效去除角质，特含的木槿花成分能温和促进老化角质自然剥离，质地清透（不带颗粒，无需揉搓），深层清洁，立刻恢复肌肤光彩，是加班熬夜族容光焕发的救星。
8、香奈儿净颜舒缓面膜
兼具净化及舒缓肌肤的功效，适合皮脂分泌较多的肌肤使用，凉爽丰润，轻柔舒适的质地，带给肌肤愉悦放松的奇妙感受，活力清新，它能吸附肌肤中脏污和过多分泌的皮脂，肌肤变得光滑，重拾美丽的粉嫩触感。
9、茵芙莎粘土按摩面膜
茵芙纱的这款粘土面膜是最适合敏感肌肤使用的，因为不含酒精成分，以纯净的矿物质泥土和磨砂可以作为原料，可以在吸附出毛孔中的污垢之后，将表层的废旧角质去除，这样肌肤的细腻度和光泽感都会增强。
10、雪肌精美白黑面膜
雪肌精是日本著名的护肤品牌，这款清洁面膜有着很好的护肤功效，尤其适合肌肤黑头和油脂分泌旺盛的人，它能够利用纳米超微细粉粒将污垢吸附出来，汉方植物精华可以起到深层滋养的效果，让肌肤得到最全面的呵护。
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