自己怎么修复痘坑

自己怎么修复痘坑

　自己怎么修复痘坑，修复痘印和痘坑的方法非常重要，尤其是在青春期阶段的女孩，如果脸部有痘印和痘坑，长时间没有办法得到解决，痘痘坑坑洼洼，对于外在形象以及女孩内心的影响是非常严重的，下面分享自己怎么修复痘坑。

自己怎么修复痘坑1

　 1、点阵激光

　点阵激光是用激光，在皮肤上平均地打上微细的小孔，从而在皮肤层形成热剥脱、热凝固、热效应三个区域；继而引起一连串的皮肤生化反应，刺激皮肤进行自我修复，达到紧肤、嫩肤及去除色斑的效果。

　 优点 ：可用于治疗青春痘印、细小皱纹、皮肤老化、黄褐斑、咖啡斑、毛孔粗大、暗沉等皮肤问题，尤其是针对青春痘印有明显的治疗效果。

　 缺点 ：与其他激光治疗相比，创伤较大； 恢复期较长，大约有1周的结痂期； 治疗后要严格注意防晒。

　 2、微针

　微针美容是一种很时尚的美容方法。利用微针滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，在很短时间内微针可以做出超过200，000个微细管道，通过刺激胶原蛋白的再生，达到美容的目的。

　 优点 ：刺激细胞，修复受损组织，直接参与新陈代谢，刺激皮肤产生自愈能力，促进皮肤新陈代谢，保持皮肤弹性。

　 缺点 ：费用较高； 治疗时有疼痛感，必须麻药止痛； 治疗后有红肿、疼痛。

　 祛痘坑后注意事项 ：

　1、注意防晒，暴晒可能加重皮肤色素沉淀，让痘坑颜色更深、留得更久；所以不宜进行长时间的户外活动，外出的时候做好防晒措施。

　2、注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物。远离烟酒，不喝刺激性饮料。

　3、规律作息，要坚持正常的作息习惯，早睡早起，不熬夜，不通宵，多注意运动，提高免疫力。

自己怎么修复痘坑2

　 1、蜂蜜消除法

　蜂蜜是一种好东西，除了具有食用价值以外，还有药用价值，具有良好的滋润肌肤功效，且涂抹在脸部，就还能够起到一个洁白皮肤以及淡化痘印和痘坑的作用。

　除此以外，蜂蜜还能够有效给予人体脸部肌肤充足的水分，还能够光滑肌肤以及细腻肌肤。其实每天喝一杯蜂蜜水也有许多好处，非常常见的一种就是延缓皮肤衰老和清热解毒，坚持喝还能够预防心脏病。

　 2、玫瑰精油

　玫瑰精油这种物质，含有丰富的维他命以及抗氧化剂。因此，倘若涂抹在脸上，就可以让皮肤变得更加光滑。坚持使用还能够美白皮肤以及淡化痘印痘坑。这个方法用起来也是非常轻简易。首先把玫瑰精油涂抹在脸上，然后轻轻揉搓五到非常钟，接着洗干净就可以了。

　 3、阿司匹林做面膜

　不妨把3片到5片的阿司匹林磨成粉状，然后跟酸奶搅拌，接着涂抹在脸上，约莫一刻钟以后再清洗干净。清洗干净后把脸部擦干，接着再涂上一些保湿面霜就可以了。这款面膜的效果也是很好，具有消炎以及淡化痘印痘坑的作用，长期使用还能够消除脸部肌肤的色素。

　 4、蜂蜜红酒法

　不妨把少量蜂蜜以及适量红酒进行搅拌，接着将搅拌成为膏状体，接着涂抹在脸上，等到15分钟到20分钟以后再使用温水洗净就可以了。红酒蜂蜜法只要持之以恒使用下去，不但可以滋润脸部皮肤以及美白肌肤，还能够有效淡化痘印以及痘坑。

自己怎么修复痘坑3

　 一、痘坑怎么形成

　痘坑，是因为感染发炎或外力挤压所致。由于青春痘时期没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损，产生了疤痕，青少年叫它为痘坑。

　由于青春痘的种类各式各样，所以痘坑的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘坑也就越严重。

　 1、饮食习惯

　痘疤的产生与饮食有很大的关系。

　 2、环境因素

　空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。

　 3、内分泌水平

　不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘疤。

　不良的生活习惯、工作压力过大

　 4、心理因素

　工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，痘疤会因此长得更多。

　 5、痘疤的出现

　也与长痘痘期间使用化妆品的不当有关。

　 二、痘坑修复方法

　 痘坑修复方法一：像素射频表皮再生术

　像素射频表皮再生术临床机制是“微创伤修复”理论。

　像素射频表皮再生术每次作用到皮肤只会对其中的微小区域产生热冲击，保留部分皮肤不受影响，其作用到皮肤组织能够去除色斑同时刺激胶原蛋白的增生；

　而没有作用的皮肤组织可以作为热扩散区域，达到安全治疗的像素激光原理，避免可能出现的热损伤等副作用，同时可以更快的促进皮肤的愈合。

　 痘坑修复方法二：皮肤磨削术

　也称微晶磨削。治疗痘坑最常见的方法就是皮肤磨削术，皮肤磨削术是一种安全、逐渐改善凹陷疤痕的治疗方法，在每次皮肤磨削中，轻柔的去除薄层皮肤，不会深及到真皮层，因此不会产生多余的疤痕，最终，“磨掉”皮肤表面的疤痕。

　 痘坑修复方法三：果酸换肤

　在对于痘坑的一些治疗方法，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大。

　 三、怎么去除痘坑

　 中药治疗

　中药的治疗方法有助于修复痘坑和减少色素沉着。建议大家用苦参、百合、白附子、茯苓、当归磨成粉，用含芦荟成分的爽肤水开成面膜，敷在痘坑的部分，有助于淡化色素。

　敷在痘坑的部分，有助于淡化色素

　 珍珠粉磨砂面膜

　对于时间比较短的、新的痘坑，用水开了珍珠粉来磨一下还是很有作用的，建议混合性偏油肌肤的朋友用丝瓜水，而皮肤偏干的朋友则用牛奶。

　 到医院的美容科治疗

　目前治疗痘坑最有用的办法是镭射磨皮手术，但是它对皮肤的伤害也比较大，如果大家真的要做的话建议还是到大医院做，而疗效的话比较明显，但是要注意术后不要用刺激面部的产品，如磨砂膏、有酒精的护肤品等等。

　 生姜磨面部

　生姜切成片，往有痘坑的地方磨一磨。生姜有助于促进面部血液循环，抑制肉芽的生长，用这个方法比较简单，虽然疗效比较久才见效，但是如果养成了习惯有助于减少痘坑的生长!

　 冻干粉去痘坑

　冻干粉是近几年很流行的一种去痘疤的方式，它相对来说价格比较便宜，作为保守治疗的产品来说效果相对较好，原理是促进细胞生长，让痘疤的复原加快速度。

脸上痘坑是可以通过 涂抹修复产品改善的，但如果形成多年、凹陷很深，是很难完全平滑的。

痘坑是什么？

痘坑，是由于长痘痘引发表皮破损或缺失而生成的凹陷。

修护痘坑的原理是什么？

痘坑及周边的细胞仍然是有生命的，我们涂抹修复产品，就是激活这些细胞的最大潜能，促进细胞组织新陈代谢，加快痘坑趋向平滑的进程。

修护痘坑要注重什么？

A:要特别注重从皮肤表皮的深层修护!即对"真皮层、肌底层"的修护。

所以， 修护精华必不可少!

B:要特别注重配套使用修复产品，使修护成分能被皮肤各层细胞完好吸收利用。

所以， 洁面乳、调理水、修护精华、修护霜必须配齐全。

废话少说，直接三套修护产品:

第一套:小士兵百草祛痘平疤系列

百草祛痘洁面乳 祛痘调理水 祛痘精华液 祛痘平疤霜。

该系列产品，揉合洋甘菊、雪绒花、金缕梅、芦荟、绿茶等多种植物精萃，结合欧洲科研技术成果，高渗透力，调理长痘肌肤至 健康 状态，对痘痘痊愈后沉积下的痘坑进行整体修护，使肌肤嫩白滑润。由 广州汇川医药 科技 有限公司出品。

第二套:比度克药妆产品

净肤矿物泥 横扫油光净澈爽肤水 去暗投明亮肤精华乳 去暗投明亮肤修护霜

该系列主要成分为:牡丹根提取物、薰衣草、烟酰胺、茶树油等等，抗炎杀菌、消淤化斑、舒缓修护、加快受损肌肤愈合。 源于瑞士，由湖北比度克 科技 有限公司出品。

第三套:植绿美祛痘系列产品

水感嫩肤洁面乳 保湿控油精华水 平痘修护精华 美白祛印修护霜。

该系列主要修护成分为苦参、苦皮、牵牛子、菟丝、小麦胚芽油、珍珠粉、芦荟、金缕梅、黄柏等等，具有"美白、祛印、祛痘"等功效，由 深圳市植绿美化妆品有限公司授权出品。

其实，市面上肯定还有很多优秀的修护产品。只是本人不了解，不敢冒然推荐。

要想运用以上三款有效地修复痘坑，必须坚持不懈地使用相当长的一段时间，方得改善，切忌半途而废!

痤疮瘢痕治疗

比较常见的是痘坑，就是皮肤真皮受损留下的凹陷性疤痕，这是无法通过自身修复的。

痤疮凹痕

目前对痤疮凹坑比较有效的治疗手段有微针滚轮和点阵激光，这两者都是通过刺激真皮层胶原蛋白增生使痘坑逐渐变平，效果是比较理想的，同时对色素痘印也是有效的。

微整滚轮治疗

点阵激光治疗

痘疤是皮肤的萎缩疤痕，看起来就是一个个洞。萎缩疤痕的形成主要是因为皮肤内部的真皮层胶原蛋白受损，没有正常的分泌，产生了缠绕、粘连等问题，不能把局部皮肤修复到原有状态。

对于改善痘疤只能依靠医美治疗了，不是彻底去除和改善，只是一定程度的改善。常见到的医美治疗是点阵激光，其中有又分剥脱式和非剥脱式。首选的激光是非剥脱式的，这种激光几乎没有停工期，可以正常的化妆和使用护肤品，损伤小，不容易留下色素沉着问题，特别适合亚洲人的皮肤。剥脱式激光适合特别严重的疤痕问题，但是损伤大，有停工期，还容易留下难看的色素沉着问题。

其它的医美还有黄金射频微针，是利用微型的针头刺入皮肤，同时发射射频加热真皮层，从而让胶原蛋白重新分泌。损伤比较小，不容易留下色素沉着。

其它的治疗还有高浓度的果酸换肤、皮下分离术等。

青春痘是治疗好了，但由于重视太晚或者之前痘痘长得厉害，而且很多长痘痘的人又喜欢用手乱挤，而大幅增加化脓感染的机会。

由于青春痘的种类不同，留下的痘疤就不同，也会受到痘痘发作时候的发炎影响，发炎部位越深，皮肤组织被破坏得越深，留下的痘疤就越严重，治疗的时间和花费就更多。

其中痘坑是比较常见的，治疗是漫长而又辛苦的，很少人可以一次就可以根治。

什么是凹陷痘疤（痘坑），因为伤及真皮层造成的痘坑可以分为：

1冰凿型（疤痕开口小而深）；

2浅盒型（开口大但表浅，真皮层的伤害不深）；

3滚轮型（开口大又深）；

4洞穴型（表面开口小，下面却一大个洞）。

想要有效温和处理痘坑问题，主要从两个步骤， 首先必须软化、打断被往下拉扯的纤维化组织，其次填补凹陷组织 。

例如皮秒激光、滚针治疗以及飞针治疗等，针对皮肤深层加热软化疤痕、打断纤维化组织，产生轻微的组织修复，刺激胶原蛋白增生，填补痘坑。

治疗痘坑的关键在于怎么灵活使用技术，根据严重程度 5 到 15 次治疗，间隔为 4 到 8 周不等，整个治疗需要半年或者两年不等，治疗后几天内 多休息、注意防晒及保湿 ，才能有助于皮肤修复。

治疗痘坑，预防重于治疗

治疗痘坑的原则是预防重于治疗，在痘痘生成、皮肤发炎时候，应该避免不要乱挤压，乱抠，寻求皮肤科医生或专业人员， 在消毒、无菌的环境中妥善处理 ，才能 避免感染，减少痘坑生成 。

建议平常正常作息不熬夜，避免辛辣刺激、减少高脂肪和高糖分饮食，同时多吃蔬果、鱼类。

现在很多人都会长痘，你身边肯定有这样的朋友，亦或者是你自己，在靠脸吃饭的年纪，脸上就有坑坑洼洼的痘印痘坑。就算皮肤再白皙，被这些小坑小印覆盖着，也毫无美感。从长痘开始就在变丑，而痘印痘坑更是让你离预想中的完美无瑕目标越来越远。

那么这些痘印痘坑是怎么来的呢，又该怎么去消除呢？

首先，我们得明白痘印 痘坑。

痘印，是由于皮肤的损伤深及真皮层，或者是表皮被破坏没法再生，最后被真皮层的纤维细胞和胶原蛋白取代，无法保持和原有的肌肤保持一致。简单来说痘印就是长痘时没有及时治疗或者是治疗方法不当，皮肤的炎症没有及时被消留下对皮肤产生伤害留下的痕迹。正常情况下，痘印需要1-3个月才能消退。

而痘坑就是在长痘的时候，有的人控制不住自己，去用手挤、用针挑······这些错误的护理方法导致痘痘下方的真皮层被破坏，无法自动消失，造成永久性的伤害。痘痘发炎越重，皮肤破坏得越严重，以后形成的痘坑也就越大。一般来说，痘坑仅凭自身的恢复能力，是很难修复的。所以在长痘的时候，千万不要去随便随便挤痘痘。

看了这些，很多人都开始在想了，痘印痘坑是不是就没法去改善了？

无论是痘印痘坑，都先要确定脸上是否还有痘痘炎症，如果还有炎症，就必须先要把痘痘的炎症给消了，等到脸上没有新起的痘痘，痘痘留下的炎症也没有了，这是就可以开始考虑修复痘印痘坑了。

对于痘印，改善要简单一些。

1、做好皮肤清洁

清洁每个人都知道，但是并不是每个人都做好了的，不是清洁力度太强，就是清洁不到位，毛孔里的脏东西没有清除干净。一会让皮肤因为清洁不到位长痘痘，形成新的痘印。同时，清洁没做好，皮肤也没办法更好的吸收护肤品。

2、保湿不管是什么肌肤，充足的水分是必须的，这是前提，只有当皮肤里面有充足的水分，细胞才能正常的生长，皮肤才能正常的更新。这可以说是护肤中最简单的也是做的人最多的，同时也是做得效果最差的，很少有人真正的做到。补水并不是简单的拍点水，用点保湿的乳液霜就搞定了，而是要根据自己的肤质去找到适合自己的补水方向和护肤步骤。如果你不知道自己是什么肤质，到底该怎么去补水，可以去公众号美肤帮帮忙上回复2652详细了解自己的肌肤情况，找到正确的补水方法，给皮肤真正的补充到水分。

3、美白

痘印因为在痘痘发炎期间皮肤的保护能力变差，抵御外界刺激伤害的能力变差，所以在痘痘处有很多黑色素沉淀，这些黑色素是从皮肤基底层的黑色素细胞慢慢代谢出来的，所以淡化痘印一定不能忘了瓦解皮肤深处的细胞里的黑色素。

4、防晒

在长痘痘期间要做好防晒，在淡化痘印的时候更注意防晒，日晒导致色素沉着，让痘印的颜色加深。对于有痘痘痘印的人来说，应该优先选物理防晒的方式，如撑伞、戴帽子等。如果用防晒霜的话，并非出门前涂一次就一劳永逸了，紫外线强度、涂抹厚度、出汗多少均影响防晒效果。经常在户外工作的朋友，隔几个小时就要再次涂抹防晒霜。

至于痘坑，这就是对皮肤真皮层进行的一个修复了，这是通过护肤品没办法解决的问题，必须要通过大量的胶原蛋白来修复皮肤的真皮层组织。需要长期补充富含胶原蛋白的食物或者是胶原蛋白，慢慢对皮肤的纤维组织进行修复，最后达到改善的效果。

长痘痘的时候不注意护理或者是经常用手去挤痘痘，都会在脸上留下难看的痘坑痘印，不过也不要过于担心，想要把这些痘坑痘印消除的话，并非是没有办法解决的。

维生素E的美容功效有很多，使用它来祛除痘坑痘印也是非常有效的，维生素E的成分可以很迅速的渗入到我们的肌肤底层，修复受损细胞，淡化色素。每天临睡前可以把维生素E挤出涂在痘坑痘印处，第二天再清洗干净，坚持使用一段时间，会有很明显的效果。

蛋清加精盐有杀菌消炎，修复疤痕的作用，可以有效的淡化痘印，修复痘坑。把蛋清和粗盐混合，再加入少量的蜂蜜，然后涂在痘坑痘印处，等到蛋清干了之后用温水洗干净。

生姜里含有辣素，可以有效的促进皮肤的血液循环，从而加速痘印的愈合，用生姜来敷脸是一个去痘印的小窍门。把脸清洗干净，然后生姜洗干净之后切成片状敷在痘坑痘印处，并且用手指轻轻的按压，等到感觉发热之后再取下来就可以了。

只要坚持护理，脸上的痘坑痘印肯定会消除的，不过在消除的同时，最好也要从根本上预防痘痘的再生，平时要多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性大的食物，多喝水，作息正常等。今天提供的几个方法虽然简单，但是很有用的，想要改善脸上痘坑痘印的话可以试试哦！

1首先，长痘期间要避免挤压，以免形成更多痘坑痘印。有炎症了赶紧吃消炎药。

2痘坑痘印不严重的话，先不用管，年轻人新陈代谢快，皮肤28天更换一次，轻微的痘坑痘印能自行消退。

3中等的痘坑痘印可以用维E涂抹，指的是那种长得像鱼肝油的维E，刺破后抹在脸上。

4严重你又在意的痘坑痘印，可以用激光去除，点阵激光，促进皮肤的修复和再生长。

5平常也要注意，洗脸不要大力揉搓，既要清洁，又不要过度，以免皮肤更敏感。

6补水控油。为什么把这两个词一起说，补水离不开控油，控油离不开补水，水油平衡的皮肤才是好皮肤，不管祛痘还是美白，补水是护肤永恒的主题。

痘印可以靠护肤品加速恢复，痘坑请直接寻求医美，护肤品不是作用不大，而是基本起不到什么肉眼可见的效果。

我自己没有痘坑，但我老公是痘痘肌，体质问题看过西医中医但很难根治，年少的时候不懂事手贱又爱抠，所以脸上就留下很多深深浅浅的痘坑。

我也认真地做过不少功课，凡是对痘印痘坑说是有效的产品也买了少，但实际上痘印有效是有效，痘坑是真的该怎么样还是怎么样。

不知道大家对这个有没有印象，丽普司肽的立体修护冻干粉，这个产品是暨大出的，还获得了国家 科技 进步奖，有一段时间（去年的时候吧）很多美妆博主都在推广这个产品，有没有推广的成分（大概率有）不好说，但我也是被这阵大风刮到也是入了手。

这个是官网对这个产品的解释，当时我还是抱很大期待的，对痘印真的有用，但讲真，对毛孔粗大痘坑是真的没有用，没有任何所谓的目视改善。

产品里面含有寡肽，又叫EGF——表皮生长因子，反正就是能刺激胶原蛋白生成就对了，但是含量其实很低。

我不是想说产品不好，产品是ok的，但是痘坑是真的去不掉啊，就算现在做医美，痘坑能做到的基本都是改善，很难说能恢复到没有痘坑之前的 健康 皮肤，而且还要反复几次才能够达到较好的效果，护肤品就涂在皮肤表面，靠这薄薄的一层去帮你填坑真的不现实的，兄dei~

治疗痘坑的话医美还是有不少手段的，要视痘坑严重情况来定具体用哪个方法会更好一些。

比较常见的有几种：

1、非剥脱性点阵激光，听名字就知道比较温和了，所以效果相对较差，通常需要多次治疗，但是因为不破坏表皮，所以单次治疗恢复期较短。

2、剥脱性点阵激光，这个就比较猛了，因为会伤害表皮，所以刺激胶原蛋白新生的效果更好，但是治疗过程会疼痛，而且恢复期较长。

3、化学剥脱，最常见的就是果酸焕肤了，通过学剥脱剂将皮肤损伤控制到一定程度，浅表重建、中等深度重建、深度重建，具体效果和浓度有关系，浓度越高恢复期越长，基本就是靠拼代谢，优势就是价格够便宜了。

其他的还有什么黄金微针啊、玻尿酸填充啦之类的，这些其实具体还是要咨询靠谱医生啦，如果有三甲医院，最好挂三甲美容科，咨询清楚再决定要不要做~~~

脸上的痘痘应该怎么祛掉呢来看看

　现在人的皮肤基本上分为油性皮肤、干性皮肤混合性皮肤， 游戏 皮肤是最容易长痘的，也最容易留痘坑的皮肤，许多油性皮肤都不可避免的战痘痘、留痘坑，那么长了痘痘后留下来的痘坑应该怎么祛掉呢有没有什么好的方法

　长痘痘的主要原因就是，身体新陈代谢有些紊乱，脸上的一些油脂排放不出祛，然后堆积在脸上，慢慢的也就形成了痘痘，而痘坑主要是长了痘痘之后人们用手祛挤痘痘，然后手上面有细菌，所以就有了痘坑在上面，或者是在长痘的那段时间里吃了辛辣油腻的食物，让身体的新陈代谢不稳定等等的原因。

　人们在长了痘痘之后总喜欢用手祛挤，但其实不应该用手祛弄痘痘，长了痘痘之后可以擦一些消痘痘的东西，比如说芦荟胶这些的，擦完之后注意平时的护肤，早晚用洗面奶清洗脸部，然后擦上水乳，或者是祛痘痘的东西，擦上这些之后痘痘的情况就会缓解一些，那么留下痘坑的几率也就少了。

　长了痘坑之后多敷一下面膜，最好是清洁性的面膜跟补水性面膜结合在一起敷，这样效果会更好。另外也可以祛买一些祛痘坑的药物或者是护肤品，平时的时候多擦一下。相比较于黑斑来说，痘坑还是比较容易祛掉的。祛掉痘坑是一个长期的过程，平时的生活、饮食都要多加注意，多喝水，少吃辛辣油腻的食物，尽量吃清淡一些，多吃一些水果蔬菜和含蛋白质比较高的食物物。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

出门化妆是很多人的习惯了，但是对于脸上有痘坑痘印，甚至毛孔粗大的人来说，想要淡妆出门就变得不那么容易，夏季的天气比较炎热，或者对于厚重妆容觉得比较假面的人来说，淡妆才是王道，这其中还是需要一些小技巧。

痘坑的话是不可能看不出来的，就算是痘坑比较浅数量也比较少的，修饰了一样能够看得出来，淡妆就不要想着去遮盖住了，可以在第一层的时候使用硅类毛孔修饰乳，让边缘变得平滑的量就足够了，之后就上粉霜，带有遮瑕力度的那种，用美妆蛋在痘坑处少量多次的涂抹，之后再用定妆喷雾，最后用美颜颜色的散粉轻拍痘坑处，可以在视觉上遮掉七七八八。

痘印的话可以用浅色的液状遮瑕，深色就需要上膏状遮瑕产品，把握住一定的量这个需要长时间练习琢磨，情缘不能完全遮住也不要把粉上得太厚了，那就没有之前追求淡妆的初衷了，在使用的粉底上可以追求遮瑕力度强一点的。

遮毛孔的话除了可以选择一些遮瑕产品和带有遮瑕力度比较好的粉底之外，上妆的手法也同样重要，使用刷子蘸取粉底液，以打圈的手法少量多次的刷在需要遮瑕的地方，这样能够将毛孔填补住，让整个面部更加的平整好上妆。

在上遮瑕产品的时候，用小刷子或者手指蘸取遮瑕膏，用按压的手法点在痘印上面，不要大面积使用，几个都痘印就点几个遮瑕，不要涂抹，点涂的时候将遮瑕的周围慢慢晕开，融合到肤色里，如果是上在底妆前，后面上底妆最好也是使用按压的手法上底妆，不然之前的遮瑕就白费力气了。

这其实是取决于你皮肤的痘印和毛孔是什么程度的，如果是毛孔过大，痘痘满脸都是的话还是建议不要化妆，先去诊断治疗一下比较好，再大牌的化妆品都带有刺激性成分，不可能做到完全的天然不刺激，绝对的温和，养肤化妆品之类的。

　　脸上一个发炎的痘痘，相当于几十上百万的螨虫，细菌，在你脸上的皮肤组织，排泄物堵塞你的毛孔，这是痘痘不能根除的主要原因。想要根治痘痘，必须打开毛孔，解决堵塞、发炎的问题，微针就可以有效打开皮肤通道，让祛痘产品有效渗透到皮肤深层。

　　微针祛痘是利用微针滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，来促进我们皮层的胶原蛋白和弹性蛋白再生，这两种蛋白能够帮助我们更快地恢复痘坑和痘疤，让皮肤达到换肤的效果。

　　微针祛痘恢复时间

　　微针做完之后一般需要7-14天的时间基本恢复，也有的人恢复时间比较短，只要4天左右就能恢复了。微针做完之后不同的恢复时间是根据不同的爱美者皮肤厚度而决定的，也与个人接受的微针规格有关，短的恢复时间一般在4天左右，恢复长的人需要恢复14天。

去痘坑手术是一种祛除痘坑的方法，可以有效地改善皮肤质量，让你拥有更加光滑细腻的肌肤。目前，市场上常见的去痘坑手术分为两种：激光去痘坑和填充去痘坑。

激光去痘坑是利用激光技术将痘坑处的皮肤表面层削薄，促进新的皮肤细胞生长，从而达到减轻痘坑深度的效果。这种方法适用于轻度和中度深度的痘坑，治疗过程通常需要多次，每次治疗间隔1-2个月。价格方面，激光去痘坑的费用比较高，每次治疗需要3000元左右。

填充去痘坑则是通过注射透明质酸或自体脂肪等物质填补痘坑区域，使其看起来平滑自然。这种方法适用于深度较大、纹理明显的深度型痘坑，一般只需要一次治疗就可以达到理想效果。费用方面，填充去痘坑的价格相对较便宜，一次治疗大概需要2000元左右。

除了手术外，皮肤医生也建议使用肌克祛痘膏来改善痘坑。这款产品不仅可以深度清洁毛孔，还能促进皮肤再生，有效减轻痘坑深度和数量。市场上该产品受到了众多消费者的追捧和好评。

如果你想去除痘坑，建议先咨询专业皮肤医生的意见，并根据自己的具体情况选择适合自己的治疗方案。无论是手术还是使用产品，都需要耐心和持续地进行，才能达到最终效果。

首先要区分痘印和痘坑！

我是最近在医院刷酸，稍微了解了一下。我之前也一直长痘，好多年，留下了很多痘印，也有痘坑。去医院医生建议我先刷酸。刷酸只能说缓解行成新的痘痘，和把以前沉积的痘痘消下炎长出来。反正医美顾问跟我说对减少痘印和毛孔效果甚微，痘坑就更没有效果了。建议我要让痘坑缓解只能做另一种医美，什么我当时忘记了！

总结一下就是长痘痘的时候要特别注意，不要自己随便挤，以免留下痘印或痘坑。行成痘印初期用一些产品可以缓缓减淡痘印，但是行成痘坑的话，靠自己用一些产品是无法消除的，必须依靠一些医美手段了！

脸上长痘痘，如果是在青春期，脸上长痘痘的话，主要是由于皮脂腺分泌过度旺盛，堵塞毛孔，代谢废物不能及时排出而导致的。可以调整生活规律，适当的运动，正常排毒等等。

1、在饮食方面，少吃油腻、煎炸、辛辣或甜腻的食物，多吃一些清淡的素食。

2、在作息方面，要有规律、心情舒畅愉悦，紧张焦虑或压力过大也是引起痘痘形成的因素，不要熬夜，保持心情愉快。

3、在生理方面，与内分泌相关的因素，雄激素，月经不调周期紊乱，皮脂腺分泌过度旺盛，堵塞毛孔，代谢废物不能及时排出等。

我们可以调整改变我们的生活习惯，生活有规律，维持心情舒畅、少吃辛辣刺激的食物、合理膳食，保证充足的睡眠，多喝水，促进毒素的正常排出。

脸上的痘印一般指的是痤疮好了以后留下的痕迹，早期呈现红色，后期色素沉着变成灰褐色的痕迹，但皮肤是平整的。

不管是哪种类型的痘印，可以随着时间推移减淡消失，当然时间需要比较就，同时也可以接受一些治疗来加速恢复：

如果炎症比较明显，可以使用抗炎类药物或通过红蓝光等医美手段来缓解症状，缩短炎症期：

轻症红色痘印治疗效果对比

长时间没有消退的红色痘印，活着已经转化灰褐色的色素痘印，可以考虑极光DPL、染料激光、调Q激光等方法进行针对性治疗。同时，也要严格注意防晒。

红色痘印治疗效果

黑色痘印治疗效果

痘坑是痤疮炎症损伤达到真皮层，导致胶原蛋白的断裂和缺失，皮肤在自身愈合的过程中又不足以将这个缺失修复好，这就形成了痘坑，根据严重程度不同，主要有三种：

1、厢车型痘坑： 呈矩形，表面直径1-4mm之间，深度可达05mm，多属于针清或手挤导致的痘坑。

2、碾压型痘坑： 呈波浪型，也就是俗称的月球型痘坑，深度大约是重度（冰锥型痘坑）的一半，表面直径在4-5mm左右。

3、冰锥型痘坑： 呈倒三角形状，开口小，看起来不严重，却是凹陷深度最深、最难治的痘坑。表面直径在2mm左右，边缘清晰，一般是炎症反应不严重，或者较大粉刺排除后留下的垂直性隧道样缺损。

当然了，一般痘坑都是混合出现：

目前祛痘坑比较理想的治疗方式主要是借助医美，化学剥脱、微针滚轮、点阵激光、填充等手段，都可以有效改善痘坑。

·点阵激光治疗痘坑主要是通过热损伤来 刺激成纤维细胞产出新的胶原蛋白， 使真皮内胶原蛋白纤维增加并重新排列，达到痘坑变浅的效果。

点阵激光治疗痘坑原理

激光治疗后痘坑深度大小的变化

·微针通过在皮肤上制造微小的损伤，让皮肤自愈，来达到改善痘坑的效果。

微针治疗

微针治疗痘坑的效果

经过上面这些方法进行治疗，痘印痘坑会得到很大的改善。