对于母乳的营养成分，你了解吗？

在胃内形成的乳凝块细小，容易消化，母乳含钙与含磷比值为2:1，钙容易被吸收。母乳喂养的孩子发生低钙血症的概率要低于配方乳喂养的孩子。母乳中含维生素A及含锌量较配方乳多，能促进孩子生长发育。平时奶瓶喂养的宝宝除去身体会比母乳喂养的相对差点之外,妈妈们日常还需要经常清 洗奶瓶,煮奶,配奶,给奶具消毒之类的繁琐工作母乳作为无菌物质,可以免去这些麻烦。

母乳有助孩子肠道正常菌群的建立，平衡孩子的肠道菌群，从而让孩子消化功能更加好，也可以提高孩子的免疫力。母乳喂养增加婴儿的安全感。肌肤之亲，能让婴儿感觉到母亲的存在和温存，从而获得巨大的安全感。母乳喂养的婴儿，不需要额外进行什么肤触训练，因为母亲的怀抱就是最好的肤触。

通过乳汁传递到后代体内的干细胞非常重要，能够使得后代产生相应的蛋白或抗体。从而能够在哺乳的过程中不会产生过敏现象，这样具有很大的进化优势。母乳喂养的好处非常多，它是刚出生的婴儿最好的天然食品，使用母乳喂养不仅方便快捷、经济实惠，而且对宝宝的健康和抵抗力也非常的好，虽然世界卫生组织建议母乳喂养至宝宝2岁，通常6个月的宝宝可以考虑慢慢断奶了，

对于宝宝的喂养方式，有很多种。根据每个家庭的条件和妈妈们的身体状况，有纯母乳喂养，混合喂养，和配方奶粉喂养。不管哪一种方式，都是父母给自己宝宝的最好选择，父母对宝宝的爱，都是不可否认的！含有一百多种营养成分，是其他任何食品无法比拟的。特别是初乳（出生7天之内为初乳），脂肪较少，蛋白质较多，含糖量较低，含大量免疫性成分，可增强宝宝的免疫力，并有缓泻作用，这些营养成分是配方奶粉所达不到的。

为什么有那么多妈妈会相信6个月以后的母乳没有营养？

一、6个月之后为何母乳也会减少、变稀

许多妈妈往往感觉母乳愈来愈没有营养，是由于这种妈妈6个月以后母乳分泌量少，而且逐渐变“稀”，因此她们觉得母乳品质降低。最先我们一起来掌握母乳分泌量为何也会减少，宝宝一般5、6个月的时候就吃辅食，这时候许多妈妈饲养宝宝的重心点转移至宝宝宝宝辅食上，从而使宝宝吸吮母乳次数减少。宝宝吸吮不多，妈妈胸部无法得到充足刺激，分泌的食量当然逐渐降低。

事实上，1岁内宝宝最主要的营养成分由来，或是母乳，并不是宝宝辅食，因此妈妈或是要将饲养宝宝的重点放在母乳上。每日让宝宝多吸吮，才能保证母乳分泌量不降低，假如母乳有富有，妈妈能够用吸奶器抽出来，放入一次性储奶袋中，存着下一次给宝宝喝，千万别把高蛋白的后乳“安葬”在乳房内。

次之我们一起来掌握母乳怎么会变“稀”。母乳分泌需要经过三个阶段：初奶-过渡乳-成熟乳，宝宝出世4-5日内，妈妈分泌的母乳叫初奶，一般是**粘稠状，营养全面且含有大量免疫力化学物质。宝宝出世约7天之后，初奶慢慢被过渡乳替代，过渡乳也就没有初奶那样浓稠了，但中含有许多人体脂肪、维他命，可以为宝宝生长发育提供动力。过渡乳分泌的时间不长，一般会分泌7-14天，以后妈妈分泌的母乳，便是成熟乳，成熟乳主要成分水，但是其中含有大量蛋白、蛋白质彻底可以满足宝宝生长发育。

二、许多全球权威性机构，提议如果有条件妈妈能够母乳到宝宝2岁

WHO以前提议，吃母乳的宝宝，6个月之内无需喂水、水果汁、饮品之类的东西，母乳的水分可以满足宝宝生长发育的需要。除非是宝宝流汗较多，或是生病时，妈妈也可以根据宝宝身体，给宝宝喂少量温开水。而美国儿科学会则提议，给宝宝吃母乳需要品尝到宝宝一岁，如果有条件妈妈，能够给宝宝喂母乳到宝宝2岁。依据这俩权威性的部门，我们不难发现，6个月以后的母乳依然很有营养。

随着大家对母乳的深入了解，也来越多的产妇重视母乳喂养了，而且近些年来奶粉事件频频发生，母乳是孩子最好的口粮，母乳喂养虽然好，但是在母乳喂养的过程中，是会出现这样或者是那样的问题，有些产妇对于母乳知识的缺乏，结果很容易导致母乳出现浪费的现象，一般情况下，母乳是分为几个阶段呢

母乳分几个阶段

母乳分3个阶段

不少产妇觉得只要是母乳就都一样，其实无论从成分还是比例上来说，都是时刻在变化的，而且母乳也分阶段。

1、初乳

初乳是产妇分娩后最开始的一些母乳，初乳是金**粘稠状母乳，虽然初乳不好看，但是营养价值最高，初乳比普通乳汁含有更多的蛋白质、矿物质、以及免疫因子，而且初乳还有促进排便的作用，能够帮助宝宝更快排出胎便。

2、过渡乳

产后3天~14天左右，产妇分泌的母乳就从初乳变成了过渡乳，这个阶段的母乳看起来又稀又白，含有少量初乳和部分成熟乳，但是由于脂肪含量比较低，所以看起来非常稀，这个阶段的母乳也是具有很高的营养价值，如果产妇错过了初乳，那么一定不能再让宝宝浪费掉过渡乳。

3、成熟乳

产后2周左右，母乳开始变为成熟乳，这个阶段的母乳会一直持续到宝宝断奶，而且成熟乳又分为前奶和后奶，前奶比较稀，含有少量脂肪，主要用于宝宝止渴，后奶营养价值更丰富，所以宝妈在哺乳的时候一定要有耐心，尽量让宝宝多吃一会儿，这样才能吮吸到更多的后奶。

母乳喂养小技巧

1、母乳三早要记牢

早接触、早吮吸、早开奶，产后一定要注意这“三早”，可以有效解决开奶难的问题。

2、初乳一定别浪费

初乳是最有营养的母乳，而且初乳能够帮助宝宝建立第一道免疫力，所以不能“以貌取人”，初乳一滴都不浪费地喂给宝宝最好。

3、哺乳姿势要学会

新手妈妈觉得哺乳非常累，这主要是因为哺乳姿势掌握不好，在哺乳的时候需要让宝宝处于一种最舒服的姿势，而且宝妈的身体各部位也要有支撑，否则长达十几分钟或者二十分钟的哺乳会让你劳累不堪，很多新手妈妈都曾在哺乳期患上肌腱炎，就是这个道理。

4、衔乳姿势需正确

每个新手妈妈在哺乳期遇到最痛苦的事情莫过于被宝宝咬伤了，母乳喂养需要宝宝正确地含住产妇的乳房，这样才能非常有效地吮吸出母乳，宝宝吃奶更轻松，宝妈也不会哺乳被咬伤。

　随着人们生活水平的提高，人们对食物营养的要就越来越严格，牛初乳就是近些年来被人门多选择的音频之一，那么，初乳是什么？ 初乳和成熟乳的区别 ？感兴趣的朋友快来跟随我一起了解一下吧。

初乳和成熟乳的区别

　新生儿通过吃初乳可得到大量的免疫球蛋白和免疫细胞，保护新生儿免受感染。初乳是指母亲生产后3～7天内分泌的乳汁。这种乳汁浓稠而呈淡**，营养价值很高，易消化吸收，使婴儿体内产生免疫球蛋白IgA，可以保护婴儿免受细菌的侵害，所以一定要让新生儿吃到初乳。

　初乳的分泌量不是很多，应让婴儿反复吸吮乳头，宝宝吃后可以黏附在胃肠道的黏膜上，抵抗和杀死各种细菌，从而防止宝宝发生消化道、呼吸道的感染性疾病。

　初乳中含脂肪量较低，正好与刚出生的小儿胃肠道对脂肪消化吸收能力差的特点相适应。而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的营养需求。

　初乳以后的乳汁称为成熟乳，它通常从产后第八天开始分泌。成熟乳与初乳相比，含脂肪较多，含蛋白质、球蛋白等免疫物质较少。一般在分娩后的第三天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类下奶的食物，能促进乳汁的分泌。

初乳的基本效用

　母体生产后2-3天所分泌之乳汁，称为初乳。初乳成分浓稠，量少，微黄，含有特别多的抗体，人乳中含有IgG、IgA和IgM，以初乳(产后2～4天内的乳汁)中浓度最高，其中分泌型IgA(SIgA)是所有外分泌液中含量最高者，随泌乳期延长，IgG和IgM含量显著下降。SIgA在成熟乳(产后2～9月的乳汁)中的含量也有明显下降，但由于成熟乳的泌乳量增加，婴儿摄入SIgA的总量并无明显减少。此外，人乳中尚含有多种抗体，主要成份为IgA。这些抗体分布在婴儿的咽部、鼻咽部和胃肠道局部粘膜表面，中和毒素、凝集病原体，以防浸入人体。乳铁蛋白在人乳中含量丰富，明显高于牛乳，能与细菌竞争结合乳汁中的元素铁，阻碍细菌的代谢和分裂繁殖，而达抑菌效果，在预防新生儿和婴儿肠道感染中起重要作用，有助于胎便的排出，防止新生儿发生严重的下痢，并且可增强新生儿对疾病的抵抗力。通常在刚开始的时候时，新生儿不太习惯吸吮母亲的乳头，此时母亲要有耐性，绝不可放弃。经过几天后，初乳会渐渐变稀，最后成普通的乳汁。

　母亲应该尽量用母奶来哺育自己的婴儿，如果因为种种的原因不哺育母乳，也应该把宝贵的初乳哺育给宝宝。

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