液体钙和碳酸钙的区别是什么？

多个区别。

1，前者为单质融化成液体，后者为固体

2前者成分为钙单质，后者为化合物

3前者及不是电解质又不是非电解质，后者为电解质中强电解质。

4前者可与水反应，后者不溶于水。很多区别

不少人存在这样的疑问，液体钙和钙片哪个好大家判断一个产品好坏的标准是什么，无非就是产品的效果对不对。而对于补钙产品的判断，也是从它的补钙效果来入手。其实不管是液体钙还是钙片，它们的好坏都取决于服用人群对于钙的吸收效果，因此并不能说液体钙就一定比钙片好，只是液体钙更适合肠胃不好以及消化不良的朋友食用。

液体钙是以牛奶为原料，经过超低温冷冻处理提取浓缩而成的乳液状补钙产品，主要是采用无污染地区的深海天然珠贝为原料精制而成。因为存在形式是液体，颗粒细小，不容易在人体内造成结石的症状。相比之下，液态钙可迅速在胃肠道中均匀分布开来，安全性相对高、吸收较好。

液体钙推荐九港集团的这款液体钙软胶囊，其添加了维生素D，对于钙质的吸收有促进作用；

一般来说，中老年补钙是一个长期的过程，建议30岁以后人群都进行一定量的补充，此款每日服用2次，每次1粒，单瓶可服用50天；

固体钙顾名思义是固体的，形式比如粉末、片剂等，一般成分是碳酸钙、乳酸钙、骨骼钙等，其中以碳酸钙最为常见。钙片营养价值高，对肠胃没有刺激，不会造成任何毒副作用。

不同情况选择不同补钙产品

到底是选择液体钙还是钙片，不少人对此也会感到纠结。其实根据上面所述，答案已经很明显了。如果肠胃健康状态良好，只选择钙剂中含量高的和含有维生素D的就可以了，不用管是液体钙还是其他形态的钙。而如果是肠胃吸收不好的人或者是老人，那么更建议液体钙。液体钙更能快速吸收，当然含有维生素D的液体钙是最好的选择则了，如钙D软胶囊就非常适合老人吃。

钙是婴儿成长阶段必不可少的维生素，婴儿缺钙不仅延缓身体的发育，而且还会给孩子带来一生的影响，所以正确认识孩子补钙的重要性，是每个家长必备的生活知识。目前市面上婴儿补钙产品成千上万，大致可以分为三类鱼肝油、AD滴剂以及钙片 ，并不是贵的就是好的，如何选择一款适合自己孩子的补钙产品呢？下面我就给大家推荐几款补钙效果不错的大众产品。

维生素D滴剂

维生素D滴剂主要成分为维生素D，该产品为胶囊型单剂量包装，内含**至橙红色的澄明液体，无败油臭或苦味，每粒胶囊含维生素D400单位，维生素D可以促进宝宝肠道对钙的吸收，有效预防和治疗佝偻病、低钙血症。 足月的宝宝从第二周开始就可以在医生的指导下开始使用，由于该产品为胶囊产品，所以使用时记得把胶囊切开，宝宝只喝滴剂不吃胶囊。

葡萄糖酸钙口服液

葡萄糖酸钙口服液的主要成分为葡萄糖酸钙，该产品无色至淡**粘稠液体；气芳香，味甜。主要用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女和老年人钙的补充。一般医院给宝宝配的都是此类产品，婴儿每次10ml(支)，不过还是建议宝宝在医生的指导下服用。

爱尔钙冲剂

爱尔钙冲剂的主要成分是葡萄糖，乳酸钙，柠檬酸，维生素C，该品为袋装冲剂，每袋含钙105mg,0-6个月每日1次，7个月到3岁每日两次，4-10每日三次。主要用于婴幼儿以及儿童的补钙。由于是乳酸钙不宜与铁、锌、牛奶制品和鱼肝油一起使用。建议按照说明书或者在医师的指导下使用。

鱼肝油

鱼肝油的主要成分为复方制剂，其组成为维生素A和维生素D3。该产品为**至橙红色的澄清液体；微有特异的鱼腥臭，但无败油臭。主要用于治疗佝偻病和夜盲症、小儿手足抽搐症，以及预防和治疗维生素AD缺乏症。每颗鱼肝油含维生素A1500单位和维生素D3150单位，建议在医生的指导下使用。

以上几款是小编以及小编的亲戚经常使用的液体钙产品，宝宝补钙最关键的一点还是选择一款合适自己的产品，并不是越贵越好。所以容易吸收，容易冲调，安全健康，口味良好的补钙产品是宝妈宝爸们的首选。

　钙质补充品市场上有很多种类，选购时家长们总是会多考虑自身的情况以及其营养作用，市场上常见的补钙产品的形式有乳钙和液体钙，也有各种钙片，这些产品的服用方式也不相同，那么乳钙和液体钙哪个吸收好钙片和液体钙哪种好　　

乳钙和液体钙哪个吸收好

　液体钙更容易吸收。

　1、液体钙

　液体钙是以牛奶为原料，经过超低温冷冻处理提取浓缩而成的乳液状补钙产品，主要是采用无污染地区的深海天然珠贝为原料精制而成。因为存在形式是液体，颗粒细小，不容易在人体内造成结石的症状。相比之下，液态钙可迅速在胃肠道中均匀分布开来，安全性相对高。

　2、乳钙

　固体钙顾名思义是固体的，形式比如粉末、片剂等，一般成分是碳酸钙、乳酸钙、骨骼钙等，其中以碳酸钙最为常见。

　乳钙营养价值高，对肠胃没有刺激，不会造成任何毒副作用。

　因此，从是否吸收更容易或者安全性上讲，液体钙更容易吸收，更安全些。从营养价值上讲，固体钙更好些。

　国际上允许使用的钙营养强化剂有四十多种，剂型主要有固态的片剂、粉剂、冲剂、胶囊，及液态的水剂、乳剂等。

　由于固体钙必须经过胃酸分解，使钙从复合物中游离出来，释放成一种可溶性离子化状态，才能便于吸收。

　所以一般固体钙都会存在伤胃的隐患，并有产气、反胃等不适。

　相比较而言，液态的钙由于钙离子游离程序更简单、直接，更易吸收，安全性更高。　　

钙片和液体钙哪种好

　其实，都是一样的，胶囊、液体钙，碳酸钙液体化，理论上是易吸收，易沉积。

　钙片：固体钙，碳酸钙压成形状。

　没有真正的实验证据显示液体钙的吸收及沉积效果要好于固体钙片，所以这两种是一样的。出于经济的考虑，建议选择钙片。中医建议：这种化学碳酸钙(或牡蛎碳酸钙)并不能直接增加骨骼钙质含量，增加骨密度，反而绝大部分因不能沉积和吸收而需要通过尿液和粪便排出，从另一方面讲增加了肾和肝脏的负担，反而会导致进一步的钙流失。

　所以中老年补钙，尽量选用食物补钙，如大骨汤，鹿骨汤等，补肾补钙，增加骨密度有显著效果。

　购买液体钙要注意由于液体钙产品研发和生产的门槛高，多数厂商做不出真正的液体钙产品，只是在宣传上称自己的产品为液体钙。

通常我们大家都知道补钙是非常重要的，而平时食物中的钙质是比较有限的，所以很多人会选择服用一些补钙的产品，那么液体钙是不是不容易便秘？液体钙好还是碳酸钙好？

液体钙是不是不容易便秘

服用钙剂是否会便秘，与钙剂的形状是无关的，因为每个人的体质是不一样的，过量服用会有便秘的可能。如果是含有碳酸钙的钙剂在服用之后容易导致便秘，因为碳酸钙可以在肠道形成磷酸钙，不容易吸收，同时又抑制了肠道蠕动，因此就导致了便秘。平时要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，多吃一些蔬菜以及水果，适当的活动促进胃肠的蠕动。液体钙虽说钙质来源不同，但是成分和钙片是差不多的，因此也会有个别人会出现便秘的情况，但是便秘的程度因人而异。

液体钙好还是碳酸钙好

液体钙和碳酸钙从吸收方面来说，液体钙最好。从成本上来讲，碳酸钙要好一些，但是相对来说碳酸钙的吸收效果没有液体钙好。并且液体钙存在形式是液体，颗粒细小，不易在人体内造成结石等症状。而且，液体钙可以在胃肠道中均匀的分布开，对肠胃没有刺激，也不会造成任何副作用。另外，液体钙相对于肠胃吸收不好的人或者是老年人则更加容易吸收。液体钙是一种经过特殊处理的钙质，是一种碳酸钙超微颗粒悬浮物。液体钙是一种比较容易被人体所吸收的钙，平均吸收率在50~60%左右。一般情况下液体钙都是由牛奶提炼的，所以这种钙质更加安全。另外液体钙分子流动性要比钙片好很多，所以更适合老人和孩子服用。

液体钙要不要咬破吃

液体钙胶囊其中含有的成分通常是碳酸钙，它是利用胶囊的技术，将碳酸钙的颗粒悬浮物放在胶囊内，这样可以避免碳酸钙在吃入胃中所引起的不良反应。液体钙胶囊可以用于多种人群的钙质的补充，包括婴幼儿、儿童或者孕妇和哺乳期妇女，以及中老年人等都可以服用液体钙胶囊。液体钙胶囊是不需要将胶囊破开的，因为液体钙胶囊的使用目的就是为了用胶囊来保护住碳酸钙，防止碳酸钙与胃酸反应造成胃部的不适症状。所以液体钙胶囊服用的时候是整个连胶囊一起吞服的。液体钙胶囊中除了碳酸钙，通常还含有维生素D3，因此服用期间不需要再额外地补充维生素D3。

液体钙要放冰箱储存嘛

液体钙属于无机化合物，不能放冰箱里。钙剂不能与植物性的食物同吃——植物性的食物中多数含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等盐类，它们可以和钙相结合生成多聚体而沉淀，从而妨碍钙剂的吸收，所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。钙剂不可与油脂类食物同吃——油脂分解之后生成的脂肪酸与钙相结合形成不易被肠道吸收的物质，最终随大便排出了体外。

如果大家仔细研究一下它的配料表，那么在其中能够发现蜂蜡。这种成分可以让液体钙的稳定性更加强一些，而且可以让它更容易被吸收。液体钙中含有大量的维生素d，它的碳酸钙含量也比较丰富，而且它们其中往往添加了大豆油。现在市面上销售的液体钙胶囊大多在二三百元左右，我们这里所说的是200粒装的价格。人们合理补充液体钙能够起到增强身体免疫力的作用，而且对骨骼的发育也是非常有好处的。对于中老年人来讲合理补充液体钙还能够起到预防骨质疏松的作用。如果人们平时的时候不喜欢食用牛奶制品，而且经常在室内工作，那么这种情况下积极补充液体钙非常有必要。人们在补充的时候一定要饭后服用，而且液体钙需要保存在24度以下的环境中。液体钙软胶囊有蜂蜡成份吗，从文章中可以看出液体钙软胶囊有蜂蜡成分，它可以让液体钙的稳定性更加强一些。对于中老年人或者是孕妇来讲合理补充液体钙非常有必要。如果人们正处于更年期，那么积极补充液体钙也能够起到缓解不适的作用。

楼主您好，买液体钙一定要买正规大品牌，我个人给您推荐三种。

第一种，汤臣倍健液体钙。汤臣倍健是大家比较熟悉的品牌，也是全球知名度比较好的一个养生保健品品牌，汤臣倍健液体钙更是非常不错的一个产品，其主要成分包括了钙元素、维生素D、维生素D3、维生素K2。在这些成分的共同作用下，可以比较好的促进人体对钙元素的吸收，从而达到比较好的补钙效果，但是不适合三岁以下的儿童使用。

第二种，Schiff 液体钙，这种液体钙是一个进口产品，其中主要的成分包括了钙元素、维生素D、大豆油、大豆磷脂、蜂蜡等。该产品的最大优势是补钙效果比较好，所含的成分也比较多，非常适合成年人使用。但是要注意的是，该产品不适合孕期的女性朋友与儿童使用。

第三种，百奥朗德乳钙。这个产品介于是固体钙和液体钙之间的一种产品，该产品的主要成分是乳钙，可以起到较好的补充钙元素的作用，最大的优势是28天以上的婴幼儿都可以使用，但是要注意的是4岁以下服用时需要将有效成分挤入牛奶或者果汁中，并且还要根据孩子的年龄段来决定具体的使用剂量，具体的使用方法，在说明书里都有详细描述。

总之，补钙就应该选择正确的方式以及最适合自己的产品补钙。